Відео

Creo que toda mi vida convivi con esto y doy muchas gracias al encontrar este video tan interesante hablando sobre el tema. Yo tengo 21 años y esto creo que lo sufro desde los 8, de verdad toda mi vida me habia costado millonada aprender y adquerir nuevos conocimientos. Me desmotivaba porque siempre lo olvidaba. Hay palabras que son muy basicas incluyendo algunos conceptos basicos que por muchos momentos ando olvidando. Siempre que empiezo algo nunca lo termino. Me pasa eso de estar queriendo leer y resulta que leo un par de paginas y no me acuerdo de nada. Me siento desconectado de mo mismp, siento que todo es un sueño, como si no fuera real. Esto desencadeno ansiedad social en mi vida y era muy terrible convivir con eso sumado a lo otro. En la escuela la pasaba pesimo, me aislaba de gente por temor, todo el conocimiento que aprendia del colegio se me esfumaba y era muy bajoneando esa situacion. Siempre llegaba con la cabeza explotada con mucho cansancio y eso que quizas en la escuela lo que pedian era algo sencillo pero a mí se me hacia ufff. Hoy en dia anduve desahogando mis emociones reprimidas y la verdad que eso me alivio la mente y pienso con mas claridad, no del todo pero de algo me sirvio, pero tambien tiene que ver debido a factores como traumas y quizas yo poresa razon tenga esta memte nublada.

Muchas gracias por este contenido. Padezco de ello y no sabía lo que me pasaba.

Ipotiroidismo de hashimoto.. intolerante a la levotiroxina, es amorosa y clara , tu charla, considero que la niebla mental que sufro , es por problemas digestivos, cansancio , y frustración..esto me ha llevado a grandes estados de anciedad, me reclui ..abuso de benzodiacepinas , recostada estoy mejor , pero al poneme de pie, comienzan los mareos y niebla mental "muy avanzada" la dulzura que ust emite llega al corazón..Gracias!!!!

Hola tengo exactamente esos síntomas, me siento así hace casi dis años, después d haber tenido un ataque de pánico x primera vez, oense q estaba muriendo, eso m llevo a desarrollar un estado de estrés pos-traumatico, desde ese dia no e vuelto a ser la misma e perdido casi todo yo intento salir adelante pero es muy difícil, Alguien pudiera decirte si la neblina mental también puede aparecer después de un suceso demasiado estresante, los leo gracias d ante mano 🙌🏻

Alguien sabe si los suplementos de melena de león sirve para estos asuntos?

No sabia que era lo que me pasaba, con esta condicion por años. Hasta que me dio por mirar en internet y me doy cuenta que son muchas las personas que sufren con esta situacion que es desesperante. Pues lo invalida a uno hasta sentirse impotente para desarrollar las actividades diarias de la vida. Espero encontrar una solucion para esto. Gracias por el video y por todos los comentarios

Tal cual así me siento yo actualmente es horrible no se lo deseo a nadie ❤

VALIOSA INFORMACIÓN, ME HA SERVIDO PORQUE ES EXACTO LO QUE A VECES ME PASA, Y... MUY BELLA UD CON TAN LINDA SONRISA. G R A C I A S ♥♥♥

Deje de estudiar pues sentí que así sería un peligro para los pacientes. Decidí quedarme en casa .

Gracias!

Hola mi nombre es Arelys tengo problemas para retener información en el estudio es como si seme atravesara una nube en la cabeza 😔 eso me frusta mucho

Muchas gracias! Gracias a Dios hace un tiempo y gracias a la fibromialgia comprendi esto de no autoexigirme y tampoco guiarme por la opinión de los demás. Aplicando también los principios del Estoicismo. Hace ya bastante que me pregunto que quiero hacer antes de qué debo hacer y me ayudó mucho también a bajar el estrés.

Buenos dias, yo tengo exactamente los síntomas que menciona, me podrá dejar su teléfono por favor.

Hablas mucho y no vas al punto

Excelente información, asi estoy, pienso que voy a enloquecer, edtoy a punto de desplomarme, un abrazo desde República Dominicana, gracias por su valiosa información.

Hola

Y el orar, hablar con Dios también es como un tiempo de meditación donde bajo completamente el estres porque estoy tranquila que él tiene todo bajo control. Bendiciones!

Es cierto. Yo tengo fibro y meditar concentrandome en la respiración, me ayuda a conciliar el sueño. Porque relajo mi mente del estrés del día y me duermo tranquilamente. Gracias!

Me siento identificada. 😢

La escucho y estoy a nada del llanto. Asi tal cual me siento, estancada en mi carrera, fracasada laboralmente y excesivamente cansada. Era brillante, pero a raiz de tanto estres, ansiedad, fibromialgia, cancer de tiroides, todo se fue😢

Buenos tardes yo tengo fibromialgia y osteoporosis pero tengo un mes de que tengo una fatiga como crónico no puedo caminar camino como un zombi no tengo descanso me duele el cuerpo aún acostada mi oído mi memoria el estado de ánimo yo camino no quiero verme más peor de lo que estoy llego casa ya mi cuerpo me avisa estoy como un celular ya se me acabo la batería gracias

lo tengo hace mucho y he buscado informasion y llegue a conclusion que lo probocaban los metales pesados ,puede ser?

Muy identificada. Hace años que le tuve que decir al médico si me estaba dando demencia... La fibromialgia ha cambiado mi vida y es una batalla tanto médica como personal por la aceptación. Hacer todo con dolor, no poder descansar bien y esta niebla mental que a veces te hace sentir una inútil.. Es complicado😞😞 Pero hay que trabajar con uno mismo para buscar esa aceptación por que no somos culpables de este dolor y tenemos que tirar para adelante. Gracias por el video. Ánimo a tod@s

No consigo gestionar el dolor crónico y me ha llevado a una depresión. La única persona que siento que me comprende

Y el enlace a la web? Hace terapia usted?

Muy buen video, super bien explicado. Gracias, estoy atravesando por eso, apenas tengo 26 años y me preocupa. Pensaron los médicos que era TDAH pero no. Gracias por las recomendaciones ❤

hola , me siento identificado. estoy pasando por lo mismo abeces un poco de vertigo. necesito ayuda. vivo en inglaterra. no tengo familia

Si me siento retrasada aveces y muy aturdida. Me siento mal aveces y si me siento cansada Pero yo adentro de mi no soy así.

Muchas gracias oiga , lo de descansar es algo fundamental que no habia tomado en cuenta y si alguien lee esto , sigan sus pasos , en mi caso los calculos matematicos me ayudaron un monton , tanto que en el trabajo ya no necesito calculadora todo esta tan claro y facil de ver y entender :3

Llevo casi 3 meses posteriores a una cirugía de cráneo para quitar un tumor en el ventrículo lateral derecho. No me pasa todos los días, pero lo descrito en este video, es algo que me esta ocurriendo de vez en cuando y ya no se si es algo derivado de la cirugía o algo que ya traía desde hace mucho y nunca lo había detectado (vivo con ansiedad desde el 2018, bastante controlada, gracias a los medicamentos y la terapia psicológica) ¿Tendrás alguna opinión? Gracias!

Gracias. Voy a hacer el ejercicio.❤❤❤

No sé si tenga niebla mental, pero van 3 veces que estoy platicando normal y de repente no sé que estaba platicando, no me vienen ideas a la cabeza y se me olvidan los nombres de las personas con quienes estoy platicando. 😞

Mis cervicales destrozadas , y concentración CERO

Descubrí que tengo Fatiga crónica y ansiedad hace unos años, por esto apareció la niebla mental en mi vida 😢

8:11

Yo descubri que cuando elimino los carbohidratos (pan, pasta, arroz dulce) se me aclara la mente

Gracias, sentí mucho consuelo, al fin alguien me entiende, me identifiqué mucho. Gracias ❤

Con esa introducción describiste mi adolescencia y entrada al mundo laboral.

Sufro de eso desde que tengo dolor desde que comenzaron los ataques de pánico a los 45 ya tengo 50 y han sido 5 años de pérdida matrimonio carrera trabajo y muchas situaciones de estrés depresión y muchas cosas a raíz de esto

Vengo saliendo de una situación de TEPT ya meses atrás. Gracias al tratamiento de un psicólogo y mindfulness me ayudo muchísimo a mi recuperación. En este momento decidí entrar a la universidad, pero me estoy dando cuenta que tengo esa niebla mental al momento de tomar mis clases y querer participar. Pues, antes de que se me presentara este problema, yo era super ágil al momento de razonar y pensar. Ahora cuando me hacen una pregunta los maestros me quedo en blanco siendo que la respuesta ya la venia formulando hace unos instantes. La verdad no sé si sea por los ataques de ansiedad y pánico que sufrir, pero seguiré tus consejos para poder disipar esta niebla mental que me lleva atormentando hace algunas semanas. ¡¡¡Muchas gracias por tus consejos!!!

Excelente video, es lo mismo que me pasa, creía que era alzheimer o demencia senil, que alivio, ya se como recuperarme, muchas gracias, tendrá muchas bendiciones, es una intermediaria de Dios para ayudar a las personas.

Hola, Saludos desde Paraguay a mi me pasa exactamente igual y es muy frustrante no puedo pensar mucho ni hablar por qué se me olvida muchas cosas

no me sirve

Empece a tener estos sintomas en el 2020. Desde entonces, me va y me vienen, sin motivo aparente. Es duro vivir asi y hacer planes a largo plazo, xq ninca sabes cuando va a llegar y te va a incapacitar para ciertas cosas. Ahora estoy en una de las crisis, y es agotador. Fui al psiquiatra y me mando diazepam, pero esta vez ni si quiera eso me esta funcionando. Suelo hacer los consejos que dice el video, pero... Es como si esto fuera y viniera a su antojo sin ninguna explicacion.... No se q mas hacer

Muchas gracias en serio me tranquilizò tu videoo

Puedes tener estos síntomas por ansiedad? No por ningún dolor fisico? Gracias

Muchas gracias!

La oración y comunión con Dios ✝es lo que me fortalece y renueva !

Muchas gracias me pasa exactamente todo lo que menciona yo trabajo de noche y siempre batallo para hacer mis pendientes del día cuando me siento demaciado ansioso siento que hasta se me nubla la vista y me falta la respiración y hasta para encontrar una combinación de ropa me pone de nervios por tanta ansiedad. Me da gusto que es solo fatiga mental y que no es algún tipo de demencia me daba mucho miedo. Tmb lo que hace que te sientas muy nervioso y desconcentrado es las personas que padecemos tinnitus

OH gracias necesotaba esto tengo dolor pelvico cronico como 4 años y estaba siendo muy dificil pero te escuche y waa era la pieza que me faltaba. Gracias ❤