Відео

En el entrenamiento es muy similar todo esto. Soy entrenador personal y he trabajado en un gimnasio y lo que hacíamos antes de nada era trabajar la adaptación anatómica. No solo es importante trabajar la psicológica, también la física. Con la adaptación anatómica ayudábamos también a que los clientes tuvieran más confianza para hacer ciertos ejercicios porque estaban preparados. Claro, tampoco esperamos que cambien radicalmente los hábitos o que mejoren de la noche a la mañana. Muy buen pódcast 💪🏻🔥

Gracias , Gracias, Gracias. Está mañana necesitaba escucharte.❤

Luchi pero si eres la niña más divertida de tu salón, que bueno que ya estás bien seguro que este programa ayudará a muchos, el mundo presiona de muchas maneras y la apariencia uuufff una presión insoportable 👏 excelente programa

Y la solución 😢??

Muchas gracias Andre!! Esto me venía sucediendo, y no sabía ni siquiera qué nombre ponerle a la frustración que sentía. Entendí mejor mi mente y te lo agradezco a ti por la información, saludos y mucho crecimiento!!

Similar a Andrea Recarte, Phd en psicología, New York University, gracias

Excelente Andrea, tenes una manera de hablar que te hace muy empatica. Gracias gracias gracias!

Yo lo conozco como hambre. La solución es un atracón. 😋

Que difícil!!!! heme aquí viendo el vídeo mientras como por ansiedad :(

💖Gran video, para auto reflexionar

Wooo increíble!! Muchas gracias por compartir ✨

De una ves toma la desicion

amén y amén

Excelente!!!!!

Nos das paz d saber exactamente q es lo q realmente nos pasa...🙏

Mi podcast favorito!!!

Gracias por tanta información útil! Aclararon muchas dudas que tenia acerca de la medicación!!!!!

Hola Andre! Te sigo desde hace unas semanas y quería decirte que me encanta tu podcast! Además de aprender me siento comprendida, la manera en que combinas los aspectos teóricos con los prácticos es excelente 🤩 Ojalá llegues a más personas! Muchas gracias 🌟

Gracias André por compartir tus conocimientos

Hola de nuevo querida Andrea, desearte felices fiestas y un próspero año nuevo que está por llegar! Como siempre, me encantan tus teorías y consejos, más bien porque son prácticos, pertenecientes al mundo material 3D. Aportando mi granito de arena quiero añadir algo, y es lo maravilloso del ser humano cuando descubre su propósito de vida como don que le ha sido entregado para desempeñar un labor que le hace feliz. Como tu también lo comentaste muchas personas al no saber en primer instancia quiénes son, empiezan a copiar conductas, que los pueden considerar como metas, para alcanzar un fin, se estresan, se mortifican y en ves de conducir a algo beneficioso para la persona, resulta que juega en su contra. Lo que quiero decir es que, indiferentemente cuál es el fin que queramos perseguir ya sea personal, profesional, espiritual, etc., es importante conocernos, hacer introspección profunda, que el cerebro lo gobierne el corazón. Un monje decía: el día que el cerebro no será guiado más por el corazón, nos convertiremos en robots, y será el fin de la humanidad, porque la mente es cambiante, caprichosa e inestable. Conocernos a nosotros mismos con virtudes y defectos, nos ayudará e impulsará en reconocer nuestro verdadero propósito de vida, el que nos ofrecerá unos beneficios emocionales saludables, nos ayudará a crecer, a reconocer la vida como algo único y maravilloso, propósito que para algunos puede ser la misma profesión y para otros su modo personal de vida, la cuestión es que si rebozamos de buena energía con lo que hacemos, seremos capaces de motivar a otros que descubran quiénes son y cuáles son sus dones para ponerlos en práctica. En el día a día hacer que la rutina que todos tengamos que sea lo más placentera posible, sin imposiciones personales y si las imposiciones vienen de fuera saber como manejar ese tipo de energía una ves que nos conozcamos bien. El agua abre su propio camino, aunque aveces recorre caminos conocidos, tiene que buscar el suyo propio para ser feliz. Un abrazo de luz😇🤗

Que increíble podcast, te acabo de descubrir y me encantan

"...la rigidez quiebra..." muy cierto. Muy buena info! muchas gracias por compartirla. Saludos!

Realmente gracias por este video, llevaba toda la madrugada rogando por una guía de cómo plasmar mis metas para Año Nuevo y esto me ayudará tanto a no frustrarme, nueva suscriptora ♥️🎄

Me encantó. Es la primera vez que es escucho uno de tus podcast y la verdad siento que es concreto pero a la vez abarca todo el tema de manera certera para poder comprender la profundidad de cada punto. ✨Agradezco mucho el que hayas compartido esta información en este momento. ✨

Gracias

Este podcast es oro puro

Me encantó el tema que elegiste, aunque es tan amplio y nesecita muchos matices. Cada persona es un mundo aparte, según mis conocimientos y experiencia personal, predomina lo astral, lo genético, familiar, social, educacional, espiritual y creencias. Cada persona tiene expectativas en función de los puntos anteriores expuestos, de manera inconsciente más que consciente el cerebro marca mucho las pautas, es como una memoria de una vida guardada en el inconsciente que no pudimos satisfacer / realizar de manera correcta en otro momento y espacio y ahora se revela por anhelo o nesecidad para cumplir esas expectativas que pueden ser de orden individual o a través del entorno, ya sea pareja, familia, amigos, compañeros, sociedad...etc., Desde este punto, el que tu también nombraste (el auto conocimiento) empieza todo, es cuando nuestras expectativas quieren convertirse en hechos reales, tanto para nosotros mismos como personas ( siempre será en ese punto que no hemos podido evolucionar) esas serían las expectativas que queremos que se conviertan en realidad, porque ya son una nesecidad o anhelo del yo interior. Nuestra equivocación es cuando nuestro propósito de vida lo volcamos al 100% en otra/s personas, es allí cuando surge el control, el miedo de que no se cumpla, de que esa persona/s no sea/n la/s adecuad@, para ayudarnos en nuestro crecimiento para el siguiente escalón. Muchos dirán " te tienes que basar en ti mismo " , pero la verdad es que nos nesecitamos todos a todos. Lo que tenemos que tener en cuenta que esa persona o personas tiene/n otra/s espectativa/s. El punto importante es la comunicación (mucha y amplia comunicación), a partir de allí si las partes implicadas se auto conocen y son realistas con lo que pueden o no ofrecer, podría suceder algo maravilloso en conjunto, que cada uno aporte en las experiencias del otro y crecer juntos apoyándose mutuamente o simplemente agradecer lo recibido del otro de forma genuina y continuar con su vida en busca de otra persona/ situación etc., que le ayude a cumplir con sus expectativas. Es un dejar ir de manera saludable, sin reproches y con agradecimiento al Universo. Los problemas surgen cuando las personas no se conocen a sí mismos, y en contacto con otras personas al ver que no cumplen sus expectativas se ponen agresivas, etc., Es muy importante auto conocerce, evaluarse de manera imparcial sabiendo si tienen la capacidad de ofrecer apoyo para que otras personas cumplan con sus expectativas o solamente y de manera totalmente egoísta quieren se se les cumpla sus expectativas propias sin pensar en los demás. Como todo en la vida para que haya un equilibrio tiene que haber un feedback, aunque eso es un poco difícil debido a que siempre en la práctica una persona da más que la otra. Como en cualquier circunstancia de la vida , cualquier tema que podamos tocar, no se puede resolver de manera satisfactoria si no sabemos amar desde el alma, primero a nosotros mismos para luego a los demás, siempre daremos, nos volcaremos, ayudaremos etc., en función de lo que somos. Reeducarnos en todos los aspectos de la vida a todos los niveles y saber nuestra verdad del alma, nos ayudará a poder cumplir con alegría y amor nuestras expectativas , tb poner nuestro granito de arena para que se cumpla las expectativas de los demás también 😇. Un abrazo de luz!

Gracias me está encantado este canal!!!! Un besote ❤️

Particularmente valioso para éste momento de mi vida Muchas gracias por la indagación sobre este tema ✨

Me gustaría que hagas uno de porque los hombres siempre voltean a ver a otras mujeres estando contigo

Lamentablemente la política, los políticos y los movimientos políticos y sociales a ellos unidos SON COLECTIVOS TÓXICOS A PROPÓSITO. . ESE TAMBIÉN ES POR DESGRACIA PARTE DE LA REALIDAD.

a

Muchas gracias por el vídeo, muy bien explicado... Yo tengo entendido que las personas tóxicas hacen que tu cuerpo enferme por el cortisol UE genera estar con alguien que no te hace bien, te crea stress, ansiedad y varios estados emocionales que causan la segregación de esta sustancia y produce toxicidad e inflamación... Eso es cierto?? Mil gracias y muchas bendiciones

Error en el titulo del vídeo. No es correcto poner un titulo como: _"Personas tóxicas. Psicóloga "EXPLICA LA CIENCIA DETRÁS" | Ep. 018 El Podcast de Andreamente"_ Cuando en todo el vídeo no das ningún dato científico, ningún experimento con pacientes, publicaciones y experiencias por pares. La psicología sin datos es filosofía, no ciencia. Así que La frase "EXPLICA LA CIENCIA DETRÁS" pierde todo el sentido y solo cabe concluir que es un titulo amarillista: información: sensacionalista[1]. Lo más cercano a un dato fue la RAE y la citaste mal. Pero igual se lo pase a una prima, pero mejora tus afirmaciones y títulos que haces que no me suscriba (como realmente paso). Joixbel si vez este comentario, es prueba de que si quieres arreglar ese problema, bien por ti. ;) *FUENTE:* dle.rae.es/amarillista

Error en el minuto 1:50/2:01 en la afirmación de: _"[...]La RAE dice que: En un sentido figurado de la palabra toxico, para referirnos a una persona, que tiene una influencia nociva o perniciosa[...]"._ *RESPONDO:* Falso, empezando por la frase _"la RAE dice"_ Las reales academias españolas no hablan son instituciones, no cuerpos hablantes, lo correcto es decir: _"Esta (escrito O publicado) en la RAE"_ que la palabra tóxico, ca. Significa: _"1. adj. Que contiene veneno o produce envenenamiento. Apl. a una sustancia, u. t. c. s. m. 2. adj. Perteneciente o relativo a una sustancia tóxica[1]"._ Y en el Diccionario panhispánico del español jurídico se define tóxico, ca. Como: _"Amb. Dicho de una sustancia o de un preparado: Que, por inhalación, ingestión o penetración cutánea en pequeñas cantidades, provocan la muerte o efectos agudos o crónicos para la salud. Real Decreto 255/2003, de 28-II, por el que se aprueba el Reglamento sobre clasificación, envasado y etiquetado de preparados peligrosos, art. 2.[2]"_ Claro que lo buscado es la combinación estable o forma compleja *"Persona tóxica"* pero esta no se encuentra en la RAE ni en el Diccionario panhispánico del español jurídico. *FUENTES:* [1] dle.rae.es/tóxico [2] dpej.rae.es/lema/tóxico-ca

Lo lindo de hablar de gente tóxica es que siempre es el prójimo. XD

Diose ayude pero yo tampoco

En demasiado tiempo no habia estado tan de acuerdo y saber de, una persona que dijiera tanta verdad en tan solo un vídeo.... Me alegro el dia escucharte :D

Totalmente de acuerdo, asumo mi responsabilidad mi participación en la toxicidad que observo en otros, gracias gracias gracias ❤️ bendiciones

Buenos días Andrea, has abordado bien el punto de los comportamientos tóxicos. En mi experiencia personal lo he vivido y entendido que esos comportamientos con las personas que tenemos algún tipo de relación (la que sea), es para aprender sobre nosotros mismos y sanar lo que haya que sanar. Cuando esa interacción pasa y una de las personas está mas evolucionada en su trabajo personal, emocional y espiritual, puede a través de su comportamiento ayudar a la otra/s persona/s que rectifique su forma de actuar. Como bien dijiste la esencia de una persona no tiene nada que ver con su comportamiento( según con quien lidiamos al largo de nuestra vida, nos puede hacer que saquemos el mejor o el peor comportamiento), el secreto esa en nosotros, descubrir la causa que hay detrás para poder trabajarla. Las vivencias han cambiado mucho a personas desde su hora de nacer, pero si somos capaces de buscar a largo de nuestra vida ese poder interior que Dios nos lo puso dentro, podríamos ser muy felices y regalar felicidad a nuestro alrededor sin juzgar, sin egoísmo, solamente dar( el derecho a reeducarnos nos dara las respuestas tan buscadas)El amor hacía nosotros mismos y hacía los demás personas hace la diferencia!! Si vencemos el miedo de dar amor, podremos llegar a la plenitud emocional y espiritual. Gracias por este vídeo y me gustaría que hicieras un video, para que las personas aprendan a quererse desde el corazón de una forma sana, para luego poder regalar ese amor a otros seres humanos , sin nesecidades o miedo de que serán lastimados, solamente aprender a ser generosos, ese acto ayudará a muchas personas vivir en paz y armonía 😇 Otro gran problema que presentamos la humanidad es como nos relacionamos en el mundo terrenal, las nesecidades, los apegos a las cosas materiales, todo eso si no tenemos cuidado es capaz de romper con la armonía ( el secreto es no utilizar el amor como puente o como chantaje para conseguir, atrapar o manipular el entorno, sería un grave error que se puede volver contra nosotros mismos) Tenemos que entender que el amor debe de ser puro, inocente y darlo del alma, no se debe de mezclar con lo material. El mundo material tiene también que bazarse en relaciones honestas, apoyo mutuo para que cada uno de nosotros podamos de existir y vivir dignamente, lo que nos lleva de nuevo al punto de reeducación personal. Un abrazo 🤗

Gracias! Me gustaría que trataras este tema centrado en familiares con comportamiento tóxico 😢

Gracias, breve, conciso, sustancioso

bonito podcast, gracias Andrea

Eres muy muy bella

Esto es verdad.

No sé el resto del mundo, pero yo si quiero el episodio de la ansiedad por comer👉🏻👈🏼

Maravillosa mi André, me gustó volver a oírte 🫶

Que rico volver a oírte compartir tus conocimientos.

Que información tan espectacular 🧡

Aún no sé cómo se instauró la ansiedad en mi. no entiendo y que duro ha Sido trabajarla.