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Emmanuelle Le Roch Sophrologue EI
France
Приєднався 8 кві 2020
Sophrologue (titulaire du titre RNCP), je suis aussi formée à l'EFT et à la régulation émotionnelle. Les vidéos que je propose ici, sont des relaxations thérapeutiques, avec à chaque fois un objectif.
Pour aider un plus grand nombre, je les mets à disposition sur cette chaîne, mais je n'en produis pas sur demande.
Mes vidéos de relaxation, sont principalement destinées à retrouver un équilibre intérieur, à apaiser nos émotions, à être plus serein, mais elles ne se substituent pas à un traitement médical et/ou suivi psychologique, c'est une méthode qui intervient en complément.
👉 Si vous appréciez mes vidéos le meilleur moyen de me soutenir est de cliquer sur le petit pouce bleu, et de vous abonner à ma chaîne 😉 Merci d'avance !
Pour aider un plus grand nombre, je les mets à disposition sur cette chaîne, mais je n'en produis pas sur demande.
Mes vidéos de relaxation, sont principalement destinées à retrouver un équilibre intérieur, à apaiser nos émotions, à être plus serein, mais elles ne se substituent pas à un traitement médical et/ou suivi psychologique, c'est une méthode qui intervient en complément.
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Insomnies et apnées du sommeil
Le syndrome d'apnées du sommeil (SAS) est une pathologie fréquente en France, caractérisée par des interruptions répétées de la respiration pendant le sommeil.
Il est essentiel de consulter un professionnel de santé en cas de suspicion d'apnées du sommeil afin d'obtenir un diagnostic précis et un traitement adapté.
Si vous souhaitez dire STOP a vos insomnies, retrouvons - nous lors de ma prochaine formation :
🎓 Pour en savoir plus et vous inscrire à mon atelier : "sophrologie et réveil nocturnes"
👉 emmanuellelero.wixsite.com/sophrologie-en-brie/ateliers-ponctuels
La sophrologie ne se substitue pas au traitement médical et/ou suivi psychologique, c'est une méthode qui intervient en complément
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Si vous appréciez mes vidéos le meilleur moyen de me soutenir est de cliquer sur le petit pouce bleu, et de vous abonner à ma chaîne :-)) Merci d'avance !
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Sophrologie, résolution émotionnelle et EFT : Séances en cabinet, pour les enfants à partir de 7 ans et pour les adultes , à Coulommiers (77) , Choisy en Brie, ou par visioconférence, sur rendez-vous.Tél. : +33 6 72 06 51 22
Mail : emmanuelle.leroch.77@gmail.com
Site internet : emmanuellelero.wixsite.com/sophrologie-en-brie
Facebook : sophrologieenbrie
TikTok : @sophrologie77
#sommeil #sophrologie #stress #dormir #insomnie #relaxation #meditation #bienmanger #réveilnocturne #routines #respiration #respirationprofonde #respirationconsciente #respirationabdominale
Il est essentiel de consulter un professionnel de santé en cas de suspicion d'apnées du sommeil afin d'obtenir un diagnostic précis et un traitement adapté.
Si vous souhaitez dire STOP a vos insomnies, retrouvons - nous lors de ma prochaine formation :
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