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温もり工房 ー瞑想空間ー へようこそ。幸せに満ちた素敵な毎日が続きますように。
Japan
Приєднався 22 лют 2024
「温もり工房ー瞑想空間ー」です
このチャンネルでは、心が安らぎ、自己肯定感を高めるための瞑想動画を提供します✨
日々の喧騒から離れ、自分自身と深く向き合う時間を持つことで日々の生活が変わっていきます。
瞑想を通じて、内なる平和を見つけ、自己愛を育みましょう。
一緒に瞑想をしていただき、ありがとうございます😊
私たちの毎日が幸せに満ちたものになりますように😌
【瞑想を行う際の注意事項】
1.自己責任において行ってください
瞑想は心と体に多くの利益をもたらすことがありますが、それを実践する際は、自己の責任において行ってください。特に心身に特別な注意が必要な場合は、専門家と相談することをお勧めします。
2.体調が悪い時は無理をしないでください
体調がすぐれない場合や、疲れている時は、無理をせず休息を取ることが大切です。瞑想は心と体の調和を目指すものなので、体調が悪い時に無理をして行う必要はありません。
3.安全な場所で行ってください
瞑想を行う際は、静かで安全な場所を選んでください。周囲の環境が心身に影響を与えるため、落ち着いた空間でリラックスできる条件を整えることが重要です。
4.周囲への配慮を忘れずに
他の人との共有スペースで瞑想を行う場合は、周囲の人々への配慮を忘れずに行ってください。可能であれば、他の人の邪魔にならないように静かに実践しましょう。
5.瞑想中の感情や思考に対して柔軟に対応してください
瞑想中に様々な感情や思考が浮かんでくることがあります。それらに対して、柔軟な心持ちで接し、無理に抑え込むことなく受け入れることが重要です。感情や思考は自然なものであり、それらを観察することが瞑想の一環です。
6.継続は力なり
瞑想の効果を最大限に引き出すためには、継続的に実践することが大切です。毎日少しの時間を見つけて瞑想することで、より深いリラクゼーションと自己認識を得ることができます。
瞑想は心と体の健康を促進する素晴らしい方法ですが、これらの注意事項を守りながら安全に楽しく実践してください。
このチャンネルでは、心が安らぎ、自己肯定感を高めるための瞑想動画を提供します✨
日々の喧騒から離れ、自分自身と深く向き合う時間を持つことで日々の生活が変わっていきます。
瞑想を通じて、内なる平和を見つけ、自己愛を育みましょう。
一緒に瞑想をしていただき、ありがとうございます😊
私たちの毎日が幸せに満ちたものになりますように😌
【瞑想を行う際の注意事項】
1.自己責任において行ってください
瞑想は心と体に多くの利益をもたらすことがありますが、それを実践する際は、自己の責任において行ってください。特に心身に特別な注意が必要な場合は、専門家と相談することをお勧めします。
2.体調が悪い時は無理をしないでください
体調がすぐれない場合や、疲れている時は、無理をせず休息を取ることが大切です。瞑想は心と体の調和を目指すものなので、体調が悪い時に無理をして行う必要はありません。
3.安全な場所で行ってください
瞑想を行う際は、静かで安全な場所を選んでください。周囲の環境が心身に影響を与えるため、落ち着いた空間でリラックスできる条件を整えることが重要です。
4.周囲への配慮を忘れずに
他の人との共有スペースで瞑想を行う場合は、周囲の人々への配慮を忘れずに行ってください。可能であれば、他の人の邪魔にならないように静かに実践しましょう。
5.瞑想中の感情や思考に対して柔軟に対応してください
瞑想中に様々な感情や思考が浮かんでくることがあります。それらに対して、柔軟な心持ちで接し、無理に抑え込むことなく受け入れることが重要です。感情や思考は自然なものであり、それらを観察することが瞑想の一環です。
6.継続は力なり
瞑想の効果を最大限に引き出すためには、継続的に実践することが大切です。毎日少しの時間を見つけて瞑想することで、より深いリラクゼーションと自己認識を得ることができます。
瞑想は心と体の健康を促進する素晴らしい方法ですが、これらの注意事項を守りながら安全に楽しく実践してください。
【瞑想 5分】呼吸に集中する5分間の瞑想 瞑想ガイド 朝の瞑想 夜の瞑想 マインドフルネス 誘導瞑想
心と体の静けさを感じる5分間のマインドフルネス瞑想です。
この短い瞑想を通じて、呼吸に集中し、
日々の生活に静けさと安らぎをもたらしましょう。
毎日の幸せを心から願っています。
【瞑想を行う際の注意事項】
1.自己責任において行ってください
瞑想は心と体に多くの利益をもたらすことがありますが、それを実践する際は、自己の責任において行ってください。特に心身に特別な注意が必要な場合は、専門家と相談することをお勧めします。
2.体調が悪い時は無理をしないでください
体調がすぐれない場合や、疲れている時は、無理をせず休息を取ることが大切です。瞑想は心と体の調和を目指すものなので、体調が悪い時に無理をして行う必要はありません。
3.安全な場所で行ってください
瞑想を行う際は、静かで安全な場所を選んでください。周囲の環境が心身に影響を与えるため、落ち着いた空間でリラックスできる条件を整えることが重要です。
4.周囲への配慮を忘れずに
他の人との共有スペースで瞑想を行う場合は、周囲の人々への配慮を忘れずに行ってください。可能であれば、他の人の邪魔にならないように静かに実践しましょう。
5.瞑想中の感情や思考に対して柔軟に対応してください
瞑想中に様々な感情や思考が浮かんでくることがあります。それらに対して、柔軟な心持ちで接し、無理に抑え込むことなく受け入れることが重要です。感情や思考は自然なものであり、それらを観察することが瞑想の一環です。
6.継続は力なり
瞑想の効果を最大限に引き出すためには、継続的に実践することが大切です。毎日少しの時間を見つけて瞑想することで、より深いリラクゼーションと自己認識を得ることができます。
瞑想は心と体の健康を促進する素晴らしい方法ですが、これらの注意事項を守りながら安全に楽しく実践してください。
【BGM】
shimtone様
dova-s.jp/_contents/author/profile295.html
ゆうり様
dova-s.jp/bgm/play20227.html
もっぴーさうんど様
dova-s.jp/_contents/author/profile060.html
素敵な楽曲をありがとうございます。
皆様の心温まる曲のおかげで
動画をお届けすることが出来ました。
心から感謝します。
#朝の瞑想,#夜の瞑想,#瞑想ガイド,#マインドフルネス瞑想,#瞑想5分,#5分瞑想,#誘導瞑想,#呼吸瞑想,#サマタ瞑想,#ヴィパッサナー瞑想
この短い瞑想を通じて、呼吸に集中し、
日々の生活に静けさと安らぎをもたらしましょう。
毎日の幸せを心から願っています。
【瞑想を行う際の注意事項】
1.自己責任において行ってください
瞑想は心と体に多くの利益をもたらすことがありますが、それを実践する際は、自己の責任において行ってください。特に心身に特別な注意が必要な場合は、専門家と相談することをお勧めします。
2.体調が悪い時は無理をしないでください
体調がすぐれない場合や、疲れている時は、無理をせず休息を取ることが大切です。瞑想は心と体の調和を目指すものなので、体調が悪い時に無理をして行う必要はありません。
3.安全な場所で行ってください
瞑想を行う際は、静かで安全な場所を選んでください。周囲の環境が心身に影響を与えるため、落ち着いた空間でリラックスできる条件を整えることが重要です。
4.周囲への配慮を忘れずに
他の人との共有スペースで瞑想を行う場合は、周囲の人々への配慮を忘れずに行ってください。可能であれば、他の人の邪魔にならないように静かに実践しましょう。
5.瞑想中の感情や思考に対して柔軟に対応してください
瞑想中に様々な感情や思考が浮かんでくることがあります。それらに対して、柔軟な心持ちで接し、無理に抑え込むことなく受け入れることが重要です。感情や思考は自然なものであり、それらを観察することが瞑想の一環です。
6.継続は力なり
瞑想の効果を最大限に引き出すためには、継続的に実践することが大切です。毎日少しの時間を見つけて瞑想することで、より深いリラクゼーションと自己認識を得ることができます。
瞑想は心と体の健康を促進する素晴らしい方法ですが、これらの注意事項を守りながら安全に楽しく実践してください。
【BGM】
shimtone様
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ゆうり様
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もっぴーさうんど様
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素敵な楽曲をありがとうございます。
皆様の心温まる曲のおかげで
動画をお届けすることが出来ました。
心から感謝します。
#朝の瞑想,#夜の瞑想,#瞑想ガイド,#マインドフルネス瞑想,#瞑想5分,#5分瞑想,#誘導瞑想,#呼吸瞑想,#サマタ瞑想,#ヴィパッサナー瞑想
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【慈悲の瞑想】苦手な相手へのネガティブな感情を手放して心の平和を取り戻す
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人間関係って難しいですよね。特に苦手な相手がいると、ついネガティブな感情に囚われてしまうことがあります。そんな時は「慈悲の瞑想」が効果的と言われています。 この瞑想では、深呼吸をしながら心の中にあるネガティブな感情を手放し、相手に対する慈悲の心を育むことを目指します。苦手な相手の幸せや健康を祈ることで、自分自身の心も穏やかになり、内面の平和を感じることができるでしょう。 繰り返しこの瞑想を行うことで、徐々に効果を感じることができます。日常生活の中で心の中心を保ち、どんな状況でも静かな心を維持する手助けとなります。 一緒に瞑想を通じて、心の平和と穏やかさを取り戻しましょう。 【瞑想を行う際の注意事項】 1.自己責 において行ってください 瞑想は心と体に多くの利益をもたらすことがありますが、それを実践する際は、自己の責 において行ってください。特に心身に特別な注意が必要な場合は、専...
【瞑想10分】朝の光と共に目覚めるマインドフルネス瞑想 朝の瞑想 明造ガイド 瞑想のやり方
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【瞑想10分】誘導瞑想で行うナーディショーダナ 朝の瞑想 夜の瞑想 瞑想のやり方
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片鼻呼吸（ナーディショーダナ）で一瞬一瞬の呼吸に注目します。 【瞑想を行う際の注意事項】 1.自己責 において行ってください 瞑想は心と体に多くの利益をもたらすことがありますが、それを実践する際は、自己の責 において行ってください。特に心身に特別な注意が必要な場合は、専門家と相談することをお勧めします。 2.体調が悪い時は無理をしないでください 体調がすぐれない場合や、疲れている時は、無理をせず休息を取ることが大切です。瞑想は心と体の調和を目指すものなので、体調が悪い時に無理をして行う必要はありません。 3.安全な場所で行ってください 瞑想を行う際は、静かで安全な場所を選んでください。周囲の環境が心身に影響を与えるため、落ち着いた空間でリラックスできる条件を整えることが重要です。 4.周囲への配慮を忘れずに 他の人との共有スペースで瞑想を行う場合は、周囲の人々への配慮を忘...
【瞑想10分】マインドフルネス瞑想で心の静寂を求める 朝の瞑想 夜の瞑想 瞑想ガイド 誘導瞑想
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瞑想とポジティブなアファメーションで心の静寂を求めていきます。 【瞑想10分】マインドフルネス瞑想で心の静寂を求める 朝の瞑想 夜の瞑想 瞑想ガイド 誘導瞑想 【瞑想を行う際の注意事項】 1.自己責 において行ってください 瞑想は心と体に多くの利益をもたらすことがありますが、それを実践する際は、自己の責 において行ってください。特に心身に特別な注意が必要な場合は、専門家と相談することをお勧めします。 2.体調が悪い時は無理をしないでください 体調がすぐれない場合や、疲れている時は、無理をせず休息を取ることが大切です。瞑想は心と体の調和を目指すものなので、体調が悪い時に無理をして行う必要はありません。 3.安全な場所で行ってください 瞑想を行う際は、静かで安全な場所を選んでください。周囲の環境が心身に影響を与えるため、落ち着いた空間でリラックスできる条件を整えることが重要です...
【瞑想10分】寝る前のボディスキャン瞑想 寝ながら夜の瞑想 瞑想ガイド 誘導瞑想
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【瞑想3分】ボックス呼吸法でリラックス 瞑想ガイド 瞑想のやり方 誘導瞑想
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00:00 温もり工房瞑想空間です 01:45 ボックス呼吸スタートです 【瞑想3分】ボックス呼吸法でリラックス 瞑想ガイド 瞑想のやり方 誘導瞑想 呼吸を意図的にコントロールしますので、 気になることがあったらすぐに通常の呼吸に戻してください。 【瞑想を行う際の注意事項】 1.自己責 において行ってください 瞑想は心と体に多くの利益をもたらすことがありますが、それを実践する際は、自己の責 において行ってください。特に心身に特別な注意が必要な場合は、専門家と相談することをお勧めします。 2.体調が悪い時は無理をしないでください 体調がすぐれない場合や、疲れている時は、無理をせず休息を取ることが大切です。瞑想は心と体の調和を目指すものなので、体調が悪い時に無理をして行う必要はありません。 3.安全な場所で行ってください 瞑想を行う際は、静かで安全な場所を選んでください。周囲の...
【瞑想15分】瞑想ガイド 夜の瞑想 朝の瞑想 瞑想のやり方 マインドフルネス 誘導瞑想 感情の雲を見送る
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【瞑想15分】瞑想ガイド 夜の瞑想 朝の瞑想 瞑想のやり方 マインドフルネス 誘導瞑想 感情の雲を見送る 【瞑想を行う際の注意事項】 1.自己責 において行ってください 瞑想は心と体に多くの利益をもたらすことがありますが、それを実践する際は、自己の責 において行ってください。特に心身に特別な注意が必要な場合は、専門家と相談することをお勧めします。 2.体調が悪い時は無理をしないでください 体調がすぐれない場合や、疲れている時は、無理をせず休息を取ることが大切です。瞑想は心と体の調和を目指すものなので、体調が悪い時に無理をして行う必要はありません。 3.安全な場所で行ってください 瞑想を行う際は、静かで安全な場所を選んでください。周囲の環境が心身に影響を与えるため、落ち着いた空間でリラックスできる条件を整えることが重要です。 4.周囲への配慮を忘れずに 他の人との共有スペー...
【瞑想3分】瞑想を習慣化する第一歩 初めての瞑想 瞑想のやり方
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00:00 温もり工房瞑想空間です 01:22 瞑想スタートです 初めての瞑想は無理のない範囲で、まずは3分間心を静かにしてみることから始めてみましょう。 3分の瞑想中にも様々な思考や感情が次々出てくるかもしれません。それは全く問題ありません。それは失敗ではなく、「様々な思考や感情が出てきているな」と気づくきっかけを与えてくれているものです。その時は気づきを与えてくれた感情や思考に感謝して、そっと静かな心に戻ります。 瞑想を習慣化するために、この瞑想が一緒に出来たことに感謝します(^ ^) ありがとうございます。 【瞑想を行う際の注意事項】 1.自己責 において行ってください 瞑想は心と体に多くの利益をもたらすことがありますが、それを実践する際は、自己の責 において行ってください。特に心身に特別な注意が必要な場合は、専門家と相談することをお勧めします。 2.体調が悪い時は無理を...
【瞑想15分】瞑想ガイド 誘導瞑想 朝の瞑想 夜の瞑想 瞑想のやり方 マインドフルネス 呼吸瞑想 心と体を整える
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【瞑想15分】瞑想ガイド 誘導瞑想 朝の瞑想 夜の瞑想 瞑想のやり方 マインドフルネス 呼吸瞑想 心と体を整える 【瞑想を行う際の注意事項】 1.自己責 において行ってください 瞑想は心と体に多くの利益をもたらすことがありますが、それを実践する際は、自己の責 において行ってください。特に心身に特別な注意が必要な場合は、専門家と相談することをお勧めします。 2.体調が悪い時は無理をしないでください 体調がすぐれない場合や、疲れている時は、無理をせず休息を取ることが大切です。瞑想は心と体の調和を目指すものなので、体調が悪い時に無理をして行う必要はありません。 3.安全な場所で行ってください 瞑想を行う際は、静かで安全な場所を選んでください。周囲の環境が心身に影響を与えるため、落ち着いた空間でリラックスできる条件を整えることが重要です。 4.周囲への配慮を忘れずに 他の人との共...
【瞑想10分】朝の瞑想 夜の瞑想 誘導瞑想 サマタ瞑想 マインドフルネス 燃える炎に集中瞑想 瞑想のやり方
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【瞑想10分】瞑想ガイド 朝の瞑想 瞑想のやり方 はじめての瞑想 マインドフルネス 誘導瞑想 呼吸瞑想
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【瞑想10分】朝の瞑想 マインドフルネス 瞑想誘導 瞑想10分間で今を感じる
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【瞑想10分】朝の瞑想 マインドフルネス ヴィパッサナ 瞑想誘導 瞑想10分間で静かに観察する
Переглядів 1,8 тис.Місяць тому
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【瞑想5分】朝の瞑想 瞑想ガイド 誘導瞑想 マインドフルネス 瞑想のやり方
Переглядів 1 тис.2 місяці тому
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【瞑想13分】マントラ瞑想 瞑想ガイド 誘導瞑想 私は価値があり愛されている
Переглядів 9612 місяці тому
【瞑想13分】マントラ瞑想 瞑想ガイド 誘導瞑想 私は価値があり愛されている
ありがとうございます 自分自身に感謝します😊❤
コメントありがとうございます！ 一緒に瞑想していただいたことに感謝します😊
愛はあったかい自分の人生ありがとうありがとうありがとう細胞で生きてる今日もいかされてしあわせいつもある太陽月星で地球と生きれる空気があって生きれる幸せ、地球だけの素晴らしい豊かさ奇跡の星 体で感じる愛しあわせ 美味しい空気酸素ありがとう二酸化炭素バイバイ👋二酸化炭素を酸素にしてくれる大自然ありがとう 空気で生きてるしあわせ 海の幸山の幸いっぱいあって生きれる美味しいもの食べて幸せ何度も感じるしあわせ太陽の光月の光星の光地球の愛と光で生きてる平和自由愛でしあわせ ツインアイは大きい愛のエネルギーは永遠真実の無条件の愛ありがとうありがとうありがとう細胞で生きてる今日もいかされて神の細胞ありがとう私が生きてる素晴らしさハッピーラッキーついてる強運がある二人は起承転結の愛に生きれる喜びは大きい愛のエネルギーは永遠真実の無条件の愛最高の6月 気づく時代 呼吸を意識深呼吸でリラックスしで穏やかでしあわせ 日光浴森林浴 月光浴自分のために生きていきます🎵いきる素晴らしさあるものみて生きれる素晴らしさ こころの素晴らしさ 穏やかで生きれる素晴らしさ夜は花火月星 キラキラ夜みるから美しいいつもある 太陽月星地球が回ってイマココ生きてるしあわせ空気で森林浴ありがとうゆっくり丁寧に生きるしあわせ満喫 穏やかでしあわせo型は穏やかおおらかで加減がいいうさのうでしあわせ うきうきワクワク申年は切り替え美人 自分の内側みれるしあわせ潜在意識で生きれる幸せ深い深いお相手の愛受けとります 福の神ありがとう 愛の送受信シルバーコードで繋がってます木星のパワー受けとります宇宙はひとつワンネス調和のツインです穏やかでしあわせリラックスして安心感 一体感信頼感 以心伝心 一心同体穏やかで青い空と青い海ワンセットツインはいつでもワンセット双子の魂双子の光地球の愛と光で生きてる平和自由愛でしあわせ潜在意識で生きれる幸せ無意識95パーセントもある 水面下で愛を育んで二人で生きてきた 歩いてきた日本足で地に足をつけて大地のパワーも受けとって生きてる とってもとっても地球は素晴らしい星愛の星奇跡の豊かな星45億年回ってイマココ生きてるしあわせ平和平和ありがとう自由自由最高ですね愛は最高の宇宙からのプレゼントありがとう愛の送受信ツインだけの喜びは大きい愛のエネルギーは永遠真実の無条件の愛ありがとうありがとうありがとう受けとります 自己肯定感 自己受容 自己統合 自己実現 私の夢は叶う すでに叶ってる 素手に叶って素敵な二人の愛の物語全てはうまく行ってます 趣味のパートナーとかいろんなパートナーがある 私のしあわせが届くしあわせ潜在意識で叶ってますから愛を深めて人生深めてロマンチックに生きてます宇宙はすごい宇宙に守られて生きてますエネルギーが先愛のエネルギーチャージしてあきれる素晴らしさありがとうありがとうありがとう 二人で生命力で生きれるすばらしさ負けない命は既に勝利人間の私たちが気づく時代気づくことが覚醒愛に目覚める真実の愛は自分そのものいとおしい私は永遠の宇宙に守られてハッピー ラッキーついてる強運がある二人は起承転結の愛は永遠ありがとう自由最高ですね平和最高ありがとうありがとうありがとう宇宙最高 地球もイベントある最高の私はしあわせ私たちは波乗りサーファー🏄♂️海のなかを泳げる魚座は前世はマーメイドプリンセス あめじすとせおりつひめ ポセイドン龍神さまにいっぱい守られて気楽にいきます いつもイマココにいきる宇宙の奇跡受け取ります起承転結のあいにいきますバージョンアップします二人の雰囲気にてます口がにてる八重歯がある名前もにてるつながってる名前繋がりイニシャルが一緒 価値観違っていい同じものにてるものがいっぱいあるしあわせ親近感ある人に引かれ合う楽しい出会いありがとうありがとうありがとう宇宙の奇跡地球の奇跡空気海の幸山の幸細胞全てのものが細胞波動で生きてる ものにも波動が写る 大切にしたらそれは生きてくる自分を大事に生き生きと生命力で生きれるしあわせ太陽の恵み 月の恵み 地球の恵みで生きてる星の恵みで生きてる ツインは賢い魂だからわかる 使命天命にいきれる喜びありがとうありがとうありがとう愛する喜びありがとうありがとうありがとう与えるものが愛うけとる女性せいありがとうありがとうありがとう私はいきる喜びしあわせ豊かさ奇跡なんでもポジティブ受けとりますあとは関係ない👋起承転結の愛は素晴らしい肯定感の方をみる信頼の方をみる愛の方をみる明るい方をみる魂から俯瞰してみる ありがとうありがとうありがとう与え合う受け取り合う喜び合うラブラブワクワク次元上昇の旅内面の旅ありがとう愛の送受信ツインだけの喜びは大きい愛のエネルギーは永遠真実の無条件の愛太陽月星で地球で楽しくいきれるツインは成功幸運の自由の女神愛の女神成功の奇跡の女神が味方受けとりますアメジストが本当の味方キャラが素敵な私たちの命そのものが全てであってくれてありがとう気づいてくれてありがとうイマココに二人が生きてるしあわせ空気で生きてる美味しいもの食べて幸せ健康が宝です細胞がたからです五体満足でしあわせ神の領域仏の領域宇宙意識ありがとうありがとうありがとう地球にしかない空気虹や夕日夕焼けめがみえるありがたさ女神得るありがたさ耳が聞こえる五感でしあわせ感じて肌で感じる 暑い冷たい爽やかやけどしないように熱いのは気を付けながら 熱中症にならないでしあわせ先に予防する先に塩分水分とる 賢くいきるからだが資本体が大事 リラックスして楽しくいきれるこの時代ツインは楽しい二人ですしあわせな二人がしあわせな統合自己統合ありがとうありがとうありがとう心はクリア クリアリングとチヤージングありがとうありがとうありがとう地球にしかないたからはいっぱいあるある意味いきる意味 生まれてことの素晴らしさ 使命天命でいきれることの素晴らしさありがとうありがとうありがとうありがたい地球楽しい地球風の時代にハッピーで生きれる幸せ無意識全部自分愛ありがとうありがとうありがとう細胞で生きてる美味しいもの食べて幸せ健康が宝です細胞がたからです神が勝った細胞ありがとう愛の送受信ありがとうありがとうありがとう永遠の喜びありがとう
一緒に瞑想していただきありがとうございます😊
気持ち良かったです❤ ありがとうございました
とっても嬉しいです😊 一緒に瞑想していただきありがとうございます！
瞑想を毎日やらせて頂いています。いろいろな瞑想をこれからも楽しみにしています。
一緒に瞑想していただき、ありがとうございます😊 これからもよろしくお願いします✨
毎日チャレンジしてみます😌
ありがとうございます😊 またお待ちしています✨
너무도 편안함을 안겨주는 영상입니다. 답답한 마음속이 따뜻함으로 밀려오네요.🥰 오늘도 덕분에 기분좋은 느낌 받고 갑니다. 오늘도 화이팅하세요~^^💕
ありがとうございます😊 またお待ちしています✨
너무도 아름다운영상입니다. 오늘 커피는 이곳에서 마시고 가야겠어요. 멋진영상 공유해주셔서 감사드립니다.🥰 구독 응원드립니다. 자주 방문할께요~^^😘
ありがとうございます😊 またお待ちしています☕️✨
バックミュージックの音が、気になってリラックスできませんでした。ゆったり音楽でも音の高い純正律のミュージックお願いします。
私たちの毎日が幸せに満ちたものになりますように😌
私たちの毎日が幸せに満ちたものになりますように
全ての国の政治家が唱えますように〜🙏
🙏🙏🙏 一緒に慈悲の瞑想をしていただきありがとうございます😊
私たちの毎日が幸せに満ちたものになりますように。
私たちの毎日が幸せに満ちたものになりますように。