Відео

Kurcze, liczyłem na dłuższą relację z Pawłem w roli głównej :((

🔥🔥🔥

Trening pod okiem legendy tego sportu to napewno mega przeżycie.

Ta kulturystyka to jest zwykla głupota. Ani z tego powqznych pieniedzy a wyrzeczeń masa koksu trzeba wpierdolic tone zdrowia traca a teraz wystarczy zobaczyc na piotrkowicza byl duzy teraz zmalal wszystkie gabaryty na ktore pracowal tyle lat znikły wiec jaki to ma sens?

Panie Pawle , mam pytanie?

Ciężko utrzymać brzuch ciekawe dlaczego 😂

Ja powiedziałem sobie wprost: trenuj normalnie, lekkie wspomaganie, bo i tak nie wyrobiłbym na te wszystkie cykle, gainery, piguły i dietę, a nawet samo utrzymanie takiej masy mięśniowej nie byłoby na moją kieszeń. Trzeba umieć kalkulować :D pozdro

Ale ci Pawle hormon twarz zmienił

Siłka Zarąbista ❤🦾

ale prztglup

to co nazywa się kulturystyką to jest bezsensowne , jak kobiety gola się opalają śpią jedzą na czas ledwo mowia bo od sterydianow mózg zwalnia , chwile dobrze wygląda odstawi środki to niema sily chodzic i to nazywają sportem 😂😂😂

Na początku sterydy i ciężki trening daja fajny efekt wizualny. Mięśnie wygladają ładnie ale po jakimś czasie wyglada to ochydnie. Ciało jakby się mocno starzało. Oboje wygladacie już na zniszczonych treningiem, wasza suplementacją i przykre jest to jak wyglada się na starość. Dlatego uważam że lepiej trenowac dla zdrowia czyli FBW tutaj rózne warianty treningu(t.wytrzymałościowo- siłowy małe obciążenia, trening hypertrofii, trening siły i mocy) + core, streching/mobility ćwiczenia wytrzymałości i szybkości, wędrówki górskie, jazda rowerem, sporty zespołowe. Jeśli chodzi o trening na siłowni trenował bym raczej to co wymieniłem w różnych cyklach np. po 6 tygodni każdy rodzaj treningu siłowego. Nie polecał bym trenowac ciągle hipertrofii ani siły. Ciągle to można trenowac trening mocy na małych obciążeniach lub bez obciązeń. Powyższa propozycja treningu jest zdrowa.

Nie wiem czy zauważyliście ale Pan Robert mimo, że już nie tak ogromny jak kiedyś to ma mega formę i wygląda dużo zdrowiej niż Paweł

13:34 trochę pokory , stary ale nie jednemu młodemu nosa utarł i jak widać wygrał te zawody

Robert Piotrkowicz . Bonac! Wiedza i oko. Zęby zjadł na kulturystyce. Pozdrawiam serdecznie obu panów 💪

Zostawiam na jutro! Haha 🫡

💪🏻💪🏻💪🏻😎

Powodzenia💪

Porady i historie Pana Roberta są bezcenne!

👍🦾🦾dzięki i pozdro😊

Najszerszy przodem genialnie u Ciebie wyglada

Powodzenia !

Gut rośnie

Ładne pozowanie.dobra robota 😊👊💪🍀

Następny pierdolony koks !!

Powodzenia💪💪💪💪

Ja również dzięki za materiał 😊

Haha,wiadomo do czego jutro materiał wjedzie jak zły!👊

Coś czuję że będzie konkretnie na scenie 😁🤞

Siema. Zaglądnąłem tu dzięki Pawłowi Kowalskiemu. Zostaję, obserwuję, kibicuję ✌️🙂

Teraz tutaj będziesz Paweł? No to obowiązkowy subik 🤗👊

💪

Dzięki za świetny odcinek i ciezki treming 👍💪

Byłem na tej silowni po śmierci CHADY...czuć że na pakerni PACHNIE prawdziwym treningiem. Ciekawe jak by sie odnalazł ktoś kto trenuje naturalnie 🫡🤫🤔🤔🤔Tak siak pozdrawiam byki 🐂🐂🐂🦬🫵😉🔥

To był mega dobry trening! Jak zwykle w Słodkiewicz GYM!

Boszsz co jej się stało w twarz? sylwetka piękna, ale z buzią coś chyba przesadzone...

Wolał bym wersje bez koszulki bo nie widać jak klatka pracuje

Bardzo Fajne Omówienie ćwiczeni

Nawet śmieszny pokemon, jak sobie dałeś na bierzmowanie? Sterydiusz ?

Kuba ile w lapie aktualnie?

Odżywki baranie żadnej roboty nie robią

A to jest onlyfan czy yt?

Jest moc 👊

Prawie tyle ludzi co u nas 😅

Extra :)

Coleman to tam chyba mieszka między maszynami hehe

O boże ty musisz być obrzydliwie bogaty 😮 same złoto na tobie ręka szyją zegarek 😂😂😂😂😂😂😂 a słoma z butów wystaje . Ale w Dubai trzeba się pokazać . Motto Polaka zastaw a postaw . Dno

Kuba super materiał 🔥

Będzie brakowało mi tej siłowni 😢 mam nadzieję że wrócimy tam za rok 💪

Najlepszy Kot 💪👊🔥Jakub gratulacje co roku lepsza forma 👊💪