Відео

sportscience.by/antikifoz - домашний 8-недельный курс для вашей осанки Действительно ли растяжкой можно навредить? Когда она (не)эффективна? Чем можно заменить растяжку и как получить стойкий долгосрочный результат от занятий? Есть общее мнение что нужно растягивать шею и поясницу, чтобы избавиться от боли, на первый взгляд может показаться что это дает результат, потому что на время боль уходи...

В этом видео я покажу комплекс упражнений, который поможет вам избавиться от боли в пояснице. Данная тема актуальна для всех - для пациентов с грыжами и протрузиями, для людей с сидячим образом жизни и для спортсменов. Я расскажу почему не стоит закачивать спину, почему ЛФК может не работать и как безопсано тренироваться даже с большими весами имея проблемы со спиной scisport.by ...

Как определить нарушение осанки у ребёнка

Автор курса для коррекции осанки у детей Оксана Лобанок о том, почему самоконтроль осанки не работает, как правльно подходить к стратегии коррекции нарушений осанки у детей, и почему только лишь укрепление мышц спины не работает sportscience.by/ - Курс для осанки вашего ребёнка

Откуда берётся сколиоз

Как подобрать кресло, чтобы спина не болела

Тренировка грудных мышц при сутулости и не только

Как тренироваться с грыжей в пояснице | Спортивный врач Игорь Рипп

Откуда берутся межпозвонковые грыжи

Комплекс упражнений при болезни Шинца

Упражнения при скованности поясницы

Тренировка спины

Упражнения при плосковальгусе

Упражнения при синдроме грушевидной мышцы

Врач детский ортопед про плосковальгус и формирование стопы у детей

Упражнения для подвижности лопатки

Упражнения при диастазе

тренировки для профилактики нарушений осанки у детей scisport.by

Комплекс упражнений при плоскостопии

Упражнения для голеностопа

Как правильно делать массаж

Профилактика плоскостопия и сколиозы

Тренировки при нарушениях осанки

Тренировки при нарушениях осанки

diers 4d motion

Олег Глизнуца, отзыв ripp.by

Тренировка мышц-стабилизаторов

Игорь Клименков, отзыв ripp.by

Юлия Хлащенкова, отзыв ripp.by