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주먹뼈가 금갔는데요 ...... 주먹쥐는건 정권쥐기 정석이고요..

안녕하세요. 연호예요. 유튜브하는 지 몰랐어요😂

이게 보기엔 쉬워보이는데 막상 하면 몸이 안따라주더라구요..

오오 진짜 쎈 주먹은 미트치는 소리부터 다름

감사합니다!

원래 주먹 쥘 때는 엄지손가락을 중지손가락 위에까지 대면 안됨..

외국인 파워

감사합니다 ❤

마지막에 애들 귀엽네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

성장기때 하면 키 안크나요?

무술마다 쥐는 방법이 다 다름

그냥 글러브잖아

운동 안해본놈 : ㅈㄴ 약해보이네 운동 해본놈 : 빡빡이 + 고인물 느낌

격투기를 집에서 영상보면서 배울수있나여?

몇메다인지는 알려줘야죠

혹시 투혼정심관 홍회장님 직속 기관인가요?

핸드랩 정보…

핸드랩 정보좀 주십쇼

펀치속도 빨라지는 운동은 머가있나요?

핸드랩 정보좀..

나무위키에 나온 모든체급 별 주짓수,유도,극진가라데,송도관 가라데,강유류 가라데,종합격투기,삼보,씨름,복싱,태권도,카포에라 남자선수,여자선수를 알려주세요?(종합격투기일 경우 타격,그래플링,타격과 동시에 그래플링 코치,감독을 알려주세요?)

유치원때 태권도에서 가르치는거랑 똑같네요!

1번 치다보면 손목접힐때많음

손목을 약간 아래로 살짝 꺽어줘야 손목이 안다칩니다

부산엔 없나요????

안다치는 최선의 방법은 몸에 힘 안주고 왼발에 약 80처센트 비중 두고 무릎을 내린 상태에서 척추의 회전력으로 관성을 이용해 끊어치기.

왜 내가 아프지?

황인수는 손가락이 안 펴질 정도로 땡땡하게 감았던데ㅋㅋ 이것도 안해보면 못하는구나 노하우가 있어야하네

상대분 다치지 않았길.. 모두 건강하게 삽시다.😅

호랑이가 싸울때 본능으로 싸우지 그렇게는 안한다. 그게 자신을 틀안에 가두는 실수다. 강자는 틀안에 있지않다.

마지막으로 손목을 살짝 밑으로꺾어서 임팩트줘야 손목안들리고 타격도잘터집니다

2번이안되네요

안다치는거 보여주려면 벽을쳐야지 샌드백은 아무도 안다쳐

남 때려본적이 없어서 맞는것 보다 내가 풀파워로 때릴때가 더겁나. 내 파워가 엄청 센데.

격투중 세상이 느려지는 경험 선수들은 자주 느끼느지 궁금하네요.

저러면 나는 시작부터 엄지가 근육밖으로 튀나가서 안됨

개쎄보이네요

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 마지막은ㅋㅋㅋㅋ

펀치력은 타고나는거라

뭐래ㅡㅡ

똑같은스텝...똑같은 턴...과연 그스텝이 상대에게 읽히면 ....트억..컥

킥복싱 l 주짓수 l MMA 배우는 체육관 점점 흉흉해지는 세상에서 스스로를 지키려면 배워야 합니다. 몸과 마음을 강화시켜드립니다.😊 ⭐️양주시 고암길 68 4층 🥋양주투혼정심관

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키 130인가여?

안경은 벗고하세요 ㅎ

부득이하게 묻지마 폭행 당하다가 평소 취미로 복싱 다닌지 3년정도 되었는데 맞다가 화나서 스트레이트 쳣는데..ㅜㅜ 첫번째 너클 뼈 아작났네요..ㅜㅜㅜㅜ 맨손으로 핸드랩하고 글러브낀듯이 치다가 아작나서 현재.. 4개월째 주먹쥘때 고통받고 있네요ㅜㅜ 요새 세상이 흉흉한거 같아요.. 묻지마 폭행범이 만일 여성을 상대로 햇다고 생각하면.. 소름끼칩니다..ㅜㅜ