Оксана Жарфія
Оксана Жарфія
  • 47
  • 14 649
14 форм психологічного контролю. Дізнайся правду.
Тема контролю часто присутня на терапевтичних сесіях. Тому я створила відео, щоб ви самі побічили як непомітно для себе ви контролюєте інших, або інші контролюють вас. Приклади я взяла з буденного життя.
З повагою,
Ваша психологиня,
Оксана
Переглядів: 100

Відео

7 звичок, які роблять вас нещасними.
Переглядів 509Місяць тому
В цьому відео я поділюсь з вами звичками спілкуванням з собою та іншими, як крадуть у вас спокій та щастя.
Поради психолога.
Переглядів 115Місяць тому
Якщо стан безнадії триває місяцами, то краще звернутися до психіатра до психолога. Якщо це явище декілька тижнів, то поради у відео можуть дати новий погляд на реч та допомогти почати рухатися в бік надії. Посилання на відео про майндфулнес: ua-cam.com/video/HeLyyhpnmRA/v-deo.htmlsi=PRa_dKoRHiGhL-Od
1 спосіб, як покращити будь-які стосунки.
Переглядів 643 місяці тому
1 спосіб, як покращити будь-як стосунки.
Дисбаланс у процессі брати - давати залишає відчуття використаності.
Переглядів 1693 місяці тому
Завдяки цьому відео ви зможете зрозуміти свій стиль спілкування та визначити, як інш спілкуються з вами. Розуміння спектруму взаємност в стосунках вам надасть можливість переглянути ваши стосунки з іншими та виправити дисбаланс в давати - брати.
Не робіть це зі своїми дітьми!
Переглядів 2,5 тис.3 місяці тому
Батьки несуть повну відповідальність за безпеку своїх дітей. І саме батьки можуть бути тими, хто порушує неусвідомлюючи цю безпеку. Безпека гарантується через встановлення кордонів. Це обов'язок батьків навчити дітей фізичним, сексуальним та психологічним кордонам. Для цього батьки повинн усвідомлювати щО таке кордони, де їх встановлювати як їх триматися. В цьому відео я наводжу приклади, як б...
2 способи відповісти на пасивну агресію. Вибір за вами.
Переглядів 2984 місяці тому
В цьому відео ви дізнаєтесь, як відповідати на пасивну агресію. Воно є відповіддю на відео про пасивну агресію. Ось посилання на те відео ua-cam.com/video/VbVKg0GwfXk/v-deo.html , де ви дізнаєтесь про 12 ознак пасивної агресії. ⌚ Таймінг відео⌚: 0:00 - Вступ. 0:46 - Ваш вклад в пасивну агресію. 4:10 - У вас є вибір, як реагувати на агресію. 4:30 - Ігнорування пасивної агресії. 7: 56 - Відповіст...
Релігійна травма в сканадльному інтерв'ю Маши Єфросиніної та Христини Соловій 😱
Переглядів 3004 місяці тому
Ніхто не застрахован від травми, особливо релігійної. На жаль, релігія може не лише давати надію та спасіння, а навпаки вбивати людину. Я вирішила використати це інтерв'ю, як клінічний матеріал для того, щоб показати як форми може набути релігійна травма потім як себе проявляти по життю. Мета цього відео - освітня. Часто ми можемо навіть не знати, що ми страждаємо нам потрібна допомога. Ми хо...
Дитяча позиція в стосунках. Як допомогти подорослішати?
Переглядів 3644 місяці тому
Коли ви відчуваєте, що інша людина веде себе як дитина, то є вірогідність, що справа йде про емоційну незрілість. Емоційна незрілість - це складність контролювати емоції та виражати їх відповідно до свого віку. Як часто ви зустрічали людей, як здаються просто великими дітьми в деяких аспектах життя чи взгал по життю?! В цьому відео я пояснюю ознаки емоційної незрілост та що з цим можна робити. ...
Сесія з психологом 8 березня. #shorts
Переглядів 244 місяці тому
Сесія з психологом 8 березня. #shorts
Нав'язливі думки. Як їх зупинити?
Переглядів 1,6 тис.5 місяців тому
Нав'язлив думки. Як їх зупинити?
Аутоагресія - повільне вбивство самого себе. Як розпізнати та протидіяти?
Переглядів 3775 місяців тому
Аутоагресія - повільне вбивство самого себе. Як розпізнати та протидіяти?
12 порад як самому підвищити свою самооцінку.
Переглядів 1755 місяців тому
12 порад як самому підвищити свою самооцінку.
12 ознак пасивної агресії. Як розпізнати та протидіяти?
Переглядів 1,2 тис.6 місяців тому
12 ознак пасивної агресії. Як розпізнати та протидіяти?
Дізнайся про свої потреби в коханні.
Переглядів 2486 місяців тому
Дізнайся про свої потреби в коханні.
Стосунки на все життя? Це реально! Дізнайся про свій будиночок міцних стосунків.
Переглядів 1526 місяців тому
Стосунки на все життя? Це реально! Дізнайся про свій будиночок міцних стосунків.
Психологічне налаштування на новий рік. Мозг як компьютер, що завантажиш в нього, то і матимеш.
Переглядів 1208 місяців тому
Психологічне налаштування на новий рік. Мозг як компьютер, що завантажиш в нього, то матимеш.
Стрес накопичується, якщо не завершувати коло.
Переглядів 2608 місяців тому
Стрес накопичується, якщо не завершувати коло.
Роби це, і твоє життя зміниться. Ти станеш щасливішим.
Переглядів 2339 місяців тому
Роби це, твоє життя зміниться. Ти станеш щасливішим.
Імміграція - втрати чи можливості? Твоє мислення вирішує.
Переглядів 2029 місяців тому
Імміграція - втрати чи можливості? Твоє мислення вирішує.
Подбай про себе заздалегідь.10 ранніх ознак ментальних проблем.
Переглядів 1489 місяців тому
Подбай про себе заздалегідь.10 ранніх ознак ментальних проблем.
Mindfulness підвищує якість життя. Тренд в США.
Переглядів 5009 місяців тому
Mindfulness підвищує якість життя. Тренд в США.
Як позбутися заздрості? Зрозумійте, що є основою заздрощів і опануйте свій негатив.
Переглядів 15410 місяців тому
Як позбутися заздрості? Зрозумійте, що є основою заздрощів опануйте свій негатив.
Що робити, щоб вам не зрадили в стосунках? Конкретні фактори, які важло приймати до уваги.
Переглядів 10110 місяців тому
Що робити, щоб вам не зрадили в стосунках? Конкретн фактори, як важло приймати до уваги.
Самоспівчуття підвищує стресостійкість, мотивацію та хоробрість. Міфи та кроки до самоспівчуття.
Переглядів 9510 місяців тому
Самоспівчуття підвищує стресостійкість, мотивацію та хоробрість. Міфи та кроки до самоспівчуття.
Алкоголізм - хвороба імпульсів. Шлях лікування в США. Кожний може розвити цю хворобу.
Переглядів 26810 місяців тому
Алкоголізм - хвороба імпульсів. Шлях лікування в США. Кожний може розвити цю хворобу.
Емоція - це тунель, який треба пройти. Кожна емоція має свій період життя.
Переглядів 7110 місяців тому
Емоція - це тунель, який треба пройти. Кожна емоція має свій період життя.
Кожна друга пара розлучається. Щоб цього не трапилось, треба працювати над стосунками обом партнерам
Переглядів 19110 місяців тому
Кожна друга пара розлучається. Щоб цього не трапилось, треба працювати над стосунками обом партнерам
Якщо не задовольняти свої емоційні потреби, ви будете відчувати себе у пастці, нещасним, самотнім...
Переглядів 41010 місяців тому
Якщо не задовольняти свої емоційн потреби, ви будете відчувати себе у пастці, нещасним, самотнім...
12 типів неефективного мислення. Як з цим бути? Інструкція до зниження рівня негативних емоцій.
Переглядів 7810 місяців тому
12 типів неефективного мислення. Як з цим бути? Інструкція до зниження рівня негативних емоцій.

КОМЕНТАРІ

  • @zhenyashark5695
    @zhenyashark5695 28 днів тому

    У мене мабудь набагато вище середнього десь 6000*10 у безкінечній степені думок

  • @nastia7699
    @nastia7699 Місяць тому

    Дякуємо за українську 🎉

  • @user-xp2om1vs8y
    @user-xp2om1vs8y Місяць тому

    Дякую за відео! Наче на сеанс терапії сходила 😅 Чудові поради!

  • @iurijitariuc2328
    @iurijitariuc2328 Місяць тому

    А по русски можешь ?.. Я по английски не понимаю.

  • @user-xp2om1vs8y
    @user-xp2om1vs8y Місяць тому

    Дуже корисне відео, можна вмикати про нападах безнадії. Впевнена, що допоможе. Перемикання уваги на щось що дарує позитивні емоції - це те що допомагає мені. Приклади виживання пташок чи комах в несприятливому середовищі надихає мене на надію. Та сама колібрі виживає і дає потрійне потомство в рік, мігрує в Мексику через затоку по 500 а то і більше кілометрів - і виживає. А здавалося, що цей птах маленький і такий вразливий 😊

  • @user-vl1ld9lw1w
    @user-vl1ld9lw1w 2 місяці тому

    Інколи виникає бажання вийти з 32 поверху через вікно.Але ще тримаюсь.Це не варіант.

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia Місяць тому

      Будь ласка, зверніться за домогою. Інколи наше бачення життя стає дуже тунельним та однозначно негативним. Як раз з цим і працюють психологи. Ці люди спеціально навчалися, щоб допомогати саме з таким, коли здається що нема виходу. Вихід є.

    • @user-vl1ld9lw1w
      @user-vl1ld9lw1w Місяць тому

      @@OksanaZharfia на жаль,я за кордоном,не в Європі,можливості зв'язатись з психологом немає.Дякую за ваші відео,намагаюсь розгребти проблеми.

  • @bookworm_di
    @bookworm_di 2 місяці тому

    ❤❤❤

  • @user-xp2om1vs8y
    @user-xp2om1vs8y 2 місяці тому

    Поради на мільйон доларів ❤ Помічала active listening у успішних людей, вони прям як магніт притягують до себе. Дуже цінні навички у спілкуванні, я тільки вчуся це робити. А вперше прочитала в книзі про виховання дітей і подумала якщо б у мене в дитинстві батьки так слухали. 😊 Дякую за цю тему відео

  • @artclass3374
    @artclass3374 3 місяці тому

    Одного разу на вокзалі спостерігала за парою, жінка і молодий хлопець. Вони ластились, обіймались, це виглядало, як прелюдія до сексу. Пізніше з'ясувалось, що це була мама з сином. Було неприємне відчуття. Я подумала, що певно зі мною щось не так. Дякую, що пояснили, зі мною все в порядку.

  • @lysakova1
    @lysakova1 3 місяці тому

    Ні в якому разі, а не ні в коєму випадку. Ви, психологи зовсім дурнуваті з тими границями. Цілую своїх дітей куди хочу і коли хочу. І обнімаємся і тискаємся як хочемо і скільки хочемо. І чи не пішли би ви до сраки з вашими кордонами і сексуалізацією. Так дуже вчите, як треба жити і дітей виховувати, а самі з хлопцями по кущах тягаєтесь і виходите заміж по " зальоту". Йди сітки плести, а не триндіти тут.

  • @Matilda169
    @Matilda169 3 місяці тому

    Це у Вас в голові одна сексуалізація, лікуйтесь

  • @Perlaperla22
    @Perlaperla22 3 місяці тому

    Моя дочка, годувала дитину до 4 років, причина - постійні операціїї на сердечко і лікарі казали, завдяки материнських грудей, дитина виходила з коми. Зараз дуже розумний хлопчик, ( 8 років) грає на фортепіано, грає в поло, читає книжечки.

    • @noname-yt-11
      @noname-yt-11 3 місяці тому

      ❤️ здоровя вашому онучку

  • @noname-yt-11
    @noname-yt-11 3 місяці тому

    Я не цілую дітей в губи, але діти приходять і цілують мене і мого чоловіка в губи. І що тепер? Сахатися і казати так не можна робити?

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 3 місяці тому

      Це відповідальність батьків встановити кордони з дітьми. Скажіть, що з цього дня вони вас можуть цілувати лише в щічку. Цілуватися в губи це про романтичне кохання між дорослими людьми.

    • @Perlaperla22
      @Perlaperla22 3 місяці тому

      Я завжди, обіймала дітей, казала, як я їх люблю і завжди в щічку цілувала, як дочок так і синів. Можливо тому що, вони росли за кордоном , а там знайомі здороваючись обіймаються та торкаються щоками один одного.

    • @user-ze9vv4fr2o
      @user-ze9vv4fr2o 3 місяці тому

      Чого батько цілує дочку в губи?

  • @user-xp2om1vs8y
    @user-xp2om1vs8y 3 місяці тому

    Це серйозне відео, дуже серйозне. Минуле не змінити, але зі своїми дітьми цього можна уникнути. Дякую за слушні поради ❤

  • @user-gj4jt9kz2z
    @user-gj4jt9kz2z 4 місяці тому

    В мене керівниця попередня, була пасивною агресоркою. Вона мене булила і ігнорувала. В неї була влада і гроші. Висока зарплатня, а я була її заступником і не мала право голосу. Бо сили були нерівні ( по посаді, по грошам, по зв'язкам ). Я могла їй сказати, але боялася втратити роботу. І я її тихо ненавиділа. До того вона ще була брехлива. Вона знала, що її я не перевірю і не скажу. А одного разу, я дізналася правду, довго мовчала, а потім їй сказала. І вона вся почервоніла , їй було ніяково. І вона не очікувала від мене таке почути і що я все з'ясую. Тепер я працюю з іншим керівником.

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 4 місяці тому

      Дякую, що поділились. Коли це керівник - це вдвічі важче.

  • @user-xp2om1vs8y
    @user-xp2om1vs8y 4 місяці тому

    О, завдяки цьому відео до мене таки дійшло що моя свекруха просто дуже жорстко розмовляє і це викликає супротив. Дуже багато цікавих ідей. Дякую за відео!

  • @user-sk2hu5om3n
    @user-sk2hu5om3n 4 місяці тому

    Не спілкуйтесь з "пасивним агресором" і не буде на що жалітися. 😂

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 4 місяці тому

      Використання інколи чи в деяких ситуаціях пасивної агресії не визначає людину як пасивно-агресивну. Тому варіант НЕ СПІЛКУВАТИСЯ - десь саме те що треба, а десь неефективна стратегія.

  • @user-wp8pv1zx3l
    @user-wp8pv1zx3l 4 місяці тому

    Л.Д. Дякую Оксана. Дуже корисна інформація в ці важки часи.

  • @user-dd8zn2vy9v
    @user-dd8zn2vy9v 4 місяці тому

    Зараз я виходжу з релігії "Свідків Єгови", уче це після цього як побачив скільки там неправильного використання коштів та збагачення верхушки, напівправди і укривання проблем які існують довгий час. Що там робиться в релігії, це був для мене великий шок коли я почав це усе усвідомлювати. Але найбільша проблема, це те що рідні дуже тиснуть, просто, щоб я вертався туди любою ціною, їм не важно що я думаю і як я до цього ставлюсь, просто "будь знов як раніше". Вони самі вкрай травмовані страхом Божого несхвалення (а там багато релігійних заборон придуманих людьми а представлено як Божі), знищеннямив Армагедоні (вони вірять що тільки вони виживуть а хто не з ними буде спалений вогнем) і це дуже жахливо. У мене відчуття що я можу лишитись з ПТСР після цього виходу, навіть якщо б ця релігія не травмувала мою психіку (а вона все ж таки травмувала). Сам вихід з цього культа є вкрай складним (використовується система якщо ти покидаєш цю релігію то з тобою навіть не вітаються, а родичі які не живуть з тобою будуть уникати спілкування використовуючи остракізм), там принцип вхід простий, а вихід надскладний. Допомагає дуже книжка Стівена Хассена про вихід з культів, і методи контролю які вони використовують для утримування в собі своїх прихожан. Дякую за цей розбір, кожен хто виходить із культу думаю оцінить.

    • @user-yf7uq7nh6j
      @user-yf7uq7nh6j 4 місяці тому

      Ви займаєтесь брудним наклепництвом.В своєму коментарі змішали все докупи.За все в житті кожен, як ви, так і я будемо відповідати.

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 4 місяці тому

      Дякую, що поділилися. Дуже частно, релігія сприймається як таке, про що не можна говорити негативно, але це треба робити. Треба говорити, якщо людина відчуває, що це травмує та завдає їй шкоду. Саме секрети сприяють розвитку розладів, ментальних проблем та насиллю. Ціную вашу детальну відповідь та рекомендацію книги. Ви не одні в цьому, людей, які травматизувались об релігію, багато.

    • @user-gg6wy2ez6x
      @user-gg6wy2ez6x 2 місяці тому

      Дуже важко дається психологу українська мова, аргументація виглядає не дуже фаховою...

  • @user-do8fn9zo4g
    @user-do8fn9zo4g 4 місяці тому

    Дякую вам. Дуже цікаво! Не бачила в інших розборах цієї інформації

  • @Morganawitch
    @Morganawitch 4 місяці тому

    цікаве відео, теж про це подумала

  • @user-xp2om1vs8y
    @user-xp2om1vs8y 4 місяці тому

    Деякі сім'ї втрачають людей через "свідків", бо учасники цієї релігійної організації одержимі порятунком всіх навколо. Це важко, достукатися і мати нормальні стосунки з такими людьми майже неможливо.

    • @user-dd8zn2vy9v
      @user-dd8zn2vy9v 4 місяці тому

      Підтверджую вами сказане. В мене в родині свідки і коли я почав говорити що в них твориться і скривається від них то став в секунді для них ворогом, а не близькою людиною. І коли ти кажеш що вони секта і погані то насправді вони ще більше утверджуються в своїх переконаннях, бо тоді з їхнього погляду їх переслідують і висміюють. Але зовсім інша ситуація коли ти їм кажеш про конкретні проблеми і наводиш докази, тоді ти швидко отримуєш ярлик "відступник" і ти з родича стаєш ворогом. Їх дуже тренують не слухати про цю релігію будь якого негативу, а їхній сайт (якому вони довіряють) ніколи не розказує правди про: педофілію (австралійську комісію), правду чому в них забрали реєстрацію в Норвегії, правду хто був той хто зробив теракт в їхньому Залі Царства в Гамбурзі і чому, як використовуються гроші для будівництва "санаторіїв" та "котеджів" верхушці з Ворвіка, Уолкіл, Фішкіл, Аргентинський бетель.

    • @user-yf7uq7nh6j
      @user-yf7uq7nh6j 4 місяці тому

      ​@@user-dd8zn2vy9vу вашому коментарі маса парадоксів, ви не знаєте зовсім теми про яку написали.

  • @user-xp2om1vs8y
    @user-xp2om1vs8y 4 місяці тому

    О це цікаво! Я теж була здивована цим інтерв'ю, хоча я не психолог 😮

  • @user-ir3rm5zy3o
    @user-ir3rm5zy3o 4 місяці тому

    "Поводиш себе як дитина". А як можна підтримати подругу у якої чоловік такий? Вони разом 15років. І всі ці роки вона скаржиться на все ,про що ви розказали.... розмовляти ні про що не хоче, у всьому вона лише винна. подруга хоче розлучитись. Не знаю- що їй сказати

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 4 місяці тому

      В парі завжди двоє. Тому кожний робе вклад в динаміку пари. Що ви можете зробити для подруги: 1. Порекомендуйте їй прочитати ось цю книгу: kniga.biz.ua/book-obnimi-menia-krepche-7-dialogov-dlia-liubvi-na-vsiu-zhizn-007084.html 2. Відображайте її почуття: ¨Мабуть, тобі дуже сумно зараз. Здається, тобі дуже боляче і т. інше. 3. Запитайте прямо: Що я можу зробити для тебе? 4. Не давайте поради. Не кажіть, щоб ви робили ні її місці.

    • @user-ir3rm5zy3o
      @user-ir3rm5zy3o 4 місяці тому

      ​@@OksanaZharfia дякую. Бо раптом відчула, шо починаю лізти з порадами..

  • @Julia-ln5vu
    @Julia-ln5vu 4 місяці тому

    чоловік не розмовляв зі мною взагалі 3 чи 4 доби. Мовчки їв сніданки-обіди-вечерю, які я подавала, ніяк не контактував, бо я викинула мило, яке розповзлося по раковині від вологості, яке зробила його дочка з бабусею (така поробка з дитячих товарів). В нас тверде мило не використовувалося, лише рідким користувались, а це стояло кілька тижнів у ванній і поповзло слизом - я прибрала. Навіть через 10 років після цього чоловік вважає, що я заслужила тоді його мовчання, бо він був на мене дуже злий. Звісно, це був не останній прояв пасивної агресії.

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 4 місяці тому

      Дякую, що ви поділилися своїм досвідом. Зазвичай мило чи щось в цьому роді - це верхушка айзбергу. Дуже рекомендую ось цю книгу для прочитання. Я її раджу всім парам для прочитання, які хочуть зробити своє сімейне життя більш щасливим та гармонійним. kniga.biz.ua/book-obnimi-menia-krepche-7-dialogov-dlia-liubvi-na-vsiu-zhizn-007084.html

  • @yevheniyaafanasieva
    @yevheniyaafanasieva 5 місяців тому

    Так а що робити? Як реагувати?

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 5 місяців тому

      Я згадала деякі моменти в відео: 1. Усвідомити, що ви чи на вас хтось пасивно-агресує. 2. Дати зворотній зв'язок коннструктивним чином 3. Попросити це не робити, чи самому перестати це робити. Подумати, де ви уступаєте, прогинаєтесь, що потім вам хочеться відплатити цій людини пасивно-агресивним способом. На справді, на цю тему можна сказати більше і це вже окреме відео.

    • @yevheniyaafanasieva
      @yevheniyaafanasieva 5 місяців тому

      @@OksanaZharfia дякую за відповідь) Буду дуже рада, якщо запишите відео, як екологічно (або ні) реагувати на пасивну агресію, щоб захистити себе і не відчувати, що тебе щойно облили лайном, а ти не знаєш як реагувати. Хочеться, звичайно відповісти агресивно, але не хочеться виглядати неадекватною в очах інших людей, хто є поруч. Бо для них то нічо такого, ну пожартувала людина, а ти як з ланцюга зірвалася і тут ти неадекватна 🥲

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 5 місяців тому

      @@yevheniyaafanasieva Дякую за розгорнуту відповідь! Я підготую змістовне відео на то, як відповідати на таку агресію. Кидайте ще теми, які вас цікавлять.

  • @Julia_sunrise7
    @Julia_sunrise7 5 місяців тому

    ❤❤❤, Оксано, дякую Вам за поради і відео. Помітила за собою, сьогодні мене тригирять московськомовні, поки не знайшла, як це подолати. На лекціях в універі чути боляче, чому у здобувачів освіти немає "до" і "після". І чим більше я нервую і думаю про ситуацію, тим більше мені "прилітає"😢. Треба відпустити ці думки.

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 5 місяців тому

      Так, московськомовні тригирять, на то є причина. Росіяни завдали нам історичної травми, і все що нагадує про них, нагадує про біль. Можна нагадувати собі, що люди, які продовжують розмовляти російською - жертви російської стратегічної політики. І дивитися на них з розумінням та співчуттям. На дану хвилину в них нема сил так сильно змінюватись, тому що мова лежить в основі особистості. Змінюєш мову, змінюєшся сам. А на це потрібні сили, витривалість, зусилля, стресостійкість та час.

  • @user-hj7ob2rb2p
    @user-hj7ob2rb2p 5 місяців тому

    От блін, я знала, що маю таку проблему, але не уявляла масштаби, виходить з усього Вами перечисленого все моє життя - це агресія до себе😢 у мене вже пальці закінчились загинати все, що до мене відноситься

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 5 місяців тому

      Ви зверталися до психолога/психотерапевта?

  • @user-hj7ob2rb2p
    @user-hj7ob2rb2p 5 місяців тому

    Цікаво як реагувати, бо я ненавиджу пасивну анресію і коли помічаю, то виходжу одразу на відкритий конфлікт, бо краще все в обличчя казати аніж таким підлим способом.

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 5 місяців тому

      Багато людей боїться відкритого конфлікту. Також люди можуть не усвідомлювати, що вони пасивно агресують.

  • @user-xp2om1vs8y
    @user-xp2om1vs8y 5 місяців тому

    Співчуваю вашій втраті 😢 А щодо теми цього відео - вона актуальна. Я так часто бачила прояви аутоагресії у дітей коли була маленька, і у себе з дитинства. Буду працювати. Оксано, після початку роботи з тобою я зробила гігантський крок в розумінні себе чого не було за роки читання десятків книг. Я дуже вдячна за це тобі

  • @ID-su4wj
    @ID-su4wj 5 місяців тому

    ось чому я так багато курю. Але я наприклад розумію коло та причини, але нічого не можу з цим робити. Чи можу я якось з іншої сторони почати підсилювати себе? Типу - ок, маємо що маємо. Бо всі мої спроби займатись з психотерапевтом - це про те, що який в цьому сенс. Є об'єктивні речі, а це терапевтія це спроба в самообман, або ментально або за допомогою ліків (не вживав, бо в мене ставлення таке що це теж саме що нікотин, який притупляє біль або робить повільне вбивство самого себе через те що ховає від реальності)

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 5 місяців тому

      Чим ви б могли підсилювати себе з іншою сторони? Наша психіка не любе прогалин, якщо ви убираєте куріння, щось з'явиться замість того. Що б ви хотіли, щоб це було?

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 5 місяців тому

      Ліки є дієвими та ефективними, якщо їх правильно використовувати. А коли вони зробили свою справу, під наглядом психіатра правильно перестати їх вживати. Наприклад, ліки можуть налагодити проблеми зі сном, стабілізувати психіку, вгамувати психоз чи маніакальний період. Без цього робота з психотерапевтом нічого не дасть, треба зняти гострі стани. На жаль, є випадки, коли вже без ліків неможливо, тому що є психічні хвороби поза нашим контролем - це хвороби. Тому якщо не пити ліки, хвороба буде лише прогресувати. Але психотерапія може вчасно дати розуміння, та інструменти, щоб не довести себе до того, що ліки стануть обов'язковими.

    • @ID-su4wj
      @ID-su4wj 5 місяців тому

      @@OksanaZharfiaгарне питання. але складне. треба думати. дякую за відповідь. Мої співчуття. Ваше відео буде мені попередженням.

  • @originalsecret
    @originalsecret 5 місяців тому

    Дякуємо за нову цікаву тему! Нам це якраз потрібно в Україні!❤ Вперше у вас почув слово «РІТ». Ніколи ніде в Україні не чув це слово. Де ви його взяли?;) Просто частіше практикуйте розмовну українську! У вас зовсім не багато помилок. Доречі, почати треба було з перекладу теми ролика- що це слово означає?!

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 5 місяців тому

      :)))) вигадала. Це моє авторське слово: ріт - рот - mouth - boca!

  • @user-xp2om1vs8y
    @user-xp2om1vs8y 5 місяців тому

    Це цікава тема! Дійсно думки про смертність дуже мотивують рухатися вперед. І порада слухати себе, а не шукати схвалення інших це прям потрібно викарбувати на табличку і повісити на стіну 😅

  • @ludazharko3309
    @ludazharko3309 6 місяців тому

    Цікаво!Дякую!

  • @user-xp2om1vs8y
    @user-xp2om1vs8y 6 місяців тому

    Автономія! Ось що мені потрібно. Дякую за чудове відео!

  • @user-er1zl9ln8i
    @user-er1zl9ln8i 6 місяців тому

    🎉❤😊Дякую за корисну інформацію

  • @liudmylaponomarova6263
    @liudmylaponomarova6263 6 місяців тому

    Цікаво проаналізувати свою поведінку і поведінку інших, щодо пасивної агресії.

  • @liudmylaponomarova6263
    @liudmylaponomarova6263 6 місяців тому

    Дякую за чудовий контент українською !!!

  • @user-kl4ly7ur4u
    @user-kl4ly7ur4u 6 місяців тому

    дякую 😀

  • @zaiva1095
    @zaiva1095 6 місяців тому

    Дякую, ваші поради було б непогано вивчити на пам’ять, бо у стосунках заходиш у тупік саме тому, що нехтуєш цими правилами. Ваше відео треба обов’язково дивитися обом партнерам.

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 6 місяців тому

      Дякую вам дуже за відгук!

  • @yuliianoskova3040
    @yuliianoskova3040 6 місяців тому

    Дякую за добірку. Але слухати вас було не легко. Вимова жахлива... і тп. Списочок потреб роздрукую гарненько , пороздаю своїм дівчатам, щоб не слухати дурню яку вони вигадують про стосунки ))

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 6 місяців тому

      Дякую за відгук. Прийму до уваги. Якщо є ідеї, як покращувати вимову - пишіть. Навіть не знаю з чого починати, якщо чесно.

  • @user-xj1nf6jt6d
    @user-xj1nf6jt6d 6 місяців тому

    Анонімні Алкоголіки утворилися 1935 році, а не в 1932, як ви кажете. Лікарем був тільки Боб, Білл був маклером. Перевіряйте інформацію, перш, ніж записувати відео.

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 6 місяців тому

      Так, помилилась. Перепрошую.

  • @yuliastorozhuk
    @yuliastorozhuk 6 місяців тому

    Класна концепція! На другому поверсі побігла цілувати чоловіка 🥰

  • @nataliyamaksymets1661
    @nataliyamaksymets1661 6 місяців тому

    Чітко, структуровано і реально корисно!

  • @yuliastorozhuk
    @yuliastorozhuk 8 місяців тому

    Дякую за це відео ❤

  • @Julia_sunrise7
    @Julia_sunrise7 8 місяців тому

    ❤❤❤, ДЯКУЮ, Оксано, сьогодні, 29 грудня 2024, ще один з важких днів для України, коли важко знайти потрібні позитивні думки, дивлюсь Ваше відео і наповнююсь. Афірмації і картки мені також подобаються, використовую ці інструменти. ❤❤❤ Сподіваюсь, також і Вас мій коментар підтримає та надихне на нові відео

  • @MrEnolaesnes
    @MrEnolaesnes 8 місяців тому

    Цікава ідея, дякую! Не дивилась на стрес з такої точки зору, все думала як працювати з головою, спробую зайти з іншої сторони)

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 8 місяців тому

      Так, голова і тіло дуже пов´язані. Якщо впливаєте на одне, змінюється друге. І навпаки. І кожному своє, хтось через голову покращує свій стан, а хтось через тіло. Важливо знайти свій спосіб. А краще впливати одразу на все і на тіло і на голову, тобто в комплексі.

  • @mormatus
    @mormatus 8 місяців тому

    Дивитись можна починати десь з 5:30 Корисно, але дуже довго підводите. Людям яким цікава ця тема не треба поянювати які у них стреси. Забагато води

    • @OksanaZharfia
      @OksanaZharfia 8 місяців тому

      Дякую за відгук. Прийму це до уваги!

    • @mormatus
      @mormatus 8 місяців тому

      @@OksanaZharfia вам дякую за відео. Не вважайте моє зауваження за грубість, просто надто лаконічно висловився

  • @Julia_sunrise7
    @Julia_sunrise7 8 місяців тому

    ❤❤❤, дякую. 🤗

  • @user-us9pm4dk6u
    @user-us9pm4dk6u 9 місяців тому

    Коментар на підтримку каналу ❤