- 36
- 932 906
Facundo Mansilla
Argentina
Приєднався 6 тра 2023
Entrenador personal- Hablo de anime y entrenamiento
“La suerte es lo que ocurre cuando la preparación coincide con la oportunidad”
“La suerte es lo que ocurre cuando la preparación coincide con la oportunidad”
La forma más simple de alcanzar un FÍSICO de ANIME
Gracias por ver! Este video es una guía básicamente de como cualquier persona puede empezar a entrenar sin tener ningún tipo de material de entrenamiento y sin la necesidad de un gimnasio y alcanzar un físico de anime, es decir, un cuerpo estético, ágil y sobre todo fuerte.
Otros videos interesantes:
Este es el entrenamiento más REALISTA del anime
ua-cam.com/video/ctIRJPqbREk/v-deo.htmlsi=Gwx5bNFZlwGhWhcp
Entrenar este MÚSCULO puede CAMBIAR tu juego por COMPLETO:
ua-cam.com/video/wwYryVOpeIY/v-deo.htmlsi=NI72gyRvQpSOuJJd
CREA tu FÍSICO IDEAL como si fuera un VIDEOJUEGO:
ua-cam.com/video/UzJ8jKGO3Ss/v-deo.htmlsi=wgonJM2QzRpmHgNg
El físico que todo futbolista debería tener- Guía COMPLETA:
ua-cam.com/video/4Oc608-dWQI/v-deo.html
Instagram (pronto subiré algo.. creo):
facundo.mansilla19
#anime #entrenamiento #gymmotivation #fyp
Otros videos interesantes:
Este es el entrenamiento más REALISTA del anime
ua-cam.com/video/ctIRJPqbREk/v-deo.htmlsi=Gwx5bNFZlwGhWhcp
Entrenar este MÚSCULO puede CAMBIAR tu juego por COMPLETO:
ua-cam.com/video/wwYryVOpeIY/v-deo.htmlsi=NI72gyRvQpSOuJJd
CREA tu FÍSICO IDEAL como si fuera un VIDEOJUEGO:
ua-cam.com/video/UzJ8jKGO3Ss/v-deo.htmlsi=wgonJM2QzRpmHgNg
El físico que todo futbolista debería tener- Guía COMPLETA:
ua-cam.com/video/4Oc608-dWQI/v-deo.html
Instagram (pronto subiré algo.. creo):
facundo.mansilla19
#anime #entrenamiento #gymmotivation #fyp
Переглядів: 10 556
Відео
El físico que todo futbolista debería tener- Guía COMPLETA
Переглядів 24 тис.21 день тому
Si tu sueño es ser un jugador de fútbol profesional o al menos alcanza el mejor estado físico y nivel de rendimiento que seas capaz, este video es para vos! (era un infoproducto jaja). Hablando en serio, les traigo una guía completa que abarca desde la preparación física, lo que para mí sería el físico ideal estándar para un fútbolista en su camino a lograr ser el mejor jugador posible. Me hubi...
Entrenar este MÚSCULO puede CAMBIAR tu juego por COMPLETO
Переглядів 2,6 тис.Місяць тому
Con los recientes dolores de rodilla que vengo teniendo, empecé a recorrer todas las posibles causas, así como las posibles formas de solucionarlo. De alguna manera llegó a mi cabeza la idea de que el problema puede que sea no lo que estoy haciendo (entrenamiento, descanso) sino lo que NO estoy haciendo, como por ejemplo, el entrenamiento y ciudado de ciertos músculos que mi mente inexperta ha ...
Este es el entrenamiento más REALISTA del anime
Переглядів 39 тис.2 місяці тому
Hola! Espero que les guste el video, llevó su tiempo hacerlo pero me puse las pilas y lo subí con más anticipación que el anterior. Me encanta leer los comentarios así que cualquier sugerencia, dato omitido o nuevo conocimiento sobre el entrenamiento físico en luchadores y artistas marciales ( y en general) siempre es bienvenido! Es increíble el gran parecido que tiene con la realidad. El esfue...
Cómo seguir mejorando mientras los demás descansan
Переглядів 1,7 тис.2 місяці тому
Buenas! Hoy traigo un video sobre la visualización y como esta técnica puede ayudarte a lograr tus objetivos como un atleta, sea mejorar el rendimiento, aprender una nueva habilidad, controlar el estrés y demás y en consecuencia, superar a la competencia. Yo mismo estoy empezando a practicarla deliberadamente y les prometo que es algo realmente muy poderoso, no por algo los mejores atletas del ...
Cómo ser fuerte sin aparentarlo
Переглядів 30 тис.3 місяці тому
Como muchos empecé a entrenar viendo videos del "gym", buscando aumentar mi musculatura y fuerza, pero conforme fui entrenando, me enfoque en buscar formas de ser más fuerte, para mejorar mi salto vertical, ser más ágil y en general ser un mejor "atleta, pero también para cumplir mi meta de aprender a controlar mi cuerpo de la mejor manera posible. Contacto: facundo.mansilla19 Ot...
5 REGLAS para ENTRENAR como un PERSONAJE de ANIME
Переглядів 27 тис.3 місяці тому
Si algunas vez te interesó entrenar como un personaje de anime, en este video te cuento las reglas fundamentales que cumplen el 99% de las rutinas de los personajes de anime y que tan útiles pueden llegar a ser. Para el que lee la descripción: Hola!, si tardé un montón en subir video, mi disciplina ha estado flaqueando mucho últimamente así como mi motivación. Lo bueno es que cuando uno cae, la...
ENTRENA como Asta en 5 MINUTOS (Black Clover)
Переглядів 2,1 тис.4 місяці тому
Buenas. Otro análisis para el canal! Esta vez de Asta, protagonista de Black Clover, uno de mis animes favoritos y que más destacan la importancia de tener un buen físico. Me gustaría saber si les gusta este tipo de videos y que otros personajes quieren que analice Contacto: facundo.mansilla19 Otros videos interesantes 👀: Así se obtiene el FÍSICO más REALISTA del ANIME: ua-cam.co...
Como APRENDER cualquier HABILIDAD (principalmente física)
Переглядів 2,5 тис.4 місяці тому
Como APRENDER cualquier HABILIDAD (principalmente física)
CREA tu FÍSICO IDEAL como si fuera un VIDEOJUEGO
Переглядів 5 тис.5 місяців тому
CREA tu FÍSICO IDEAL como si fuera un VIDEOJUEGO
ENTRENAR para ALCANZAR a los MONSTRUOS- Kunigami Rensuke
Переглядів 2,2 тис.5 місяців тому
ENTRENAR para ALCANZAR a los MONSTRUOS- Kunigami Rensuke
Así se obtiene el FÍSICO más REALISTA del ANIME
Переглядів 21 тис.7 місяців тому
Así se obtiene el FÍSICO más REALISTA del ANIME
ENTRENA como HINATA SHOYO en 5 MINUTOS
Переглядів 10 тис.7 місяців тому
ENTRENA como HINATA SHOYO en 5 MINUTOS
CÓMO estar SIEMPRE un PASO ADELANTE. -GUÍA de ENTRENAMIENTO PRETEMPORADA
Переглядів 7288 місяців тому
CÓMO estar SIEMPRE un PASO ADELANTE. -GUÍA de ENTRENAMIENTO PRETEMPORADA
Saltar más no es dificil si seguís este consejo
Переглядів 2718 місяців тому
Saltar más no es dificil si seguís este consejo
SOLO Necesitas ESTO Para Aumentar tu MASA MUSCULAR
Переглядів 3269 місяців тому
SOLO Necesitas ESTO Para Aumentar tu MASA MUSCULAR
El gimnasio no sirve para los deportes
Переглядів 5819 місяців тому
El gimnasio no sirve para los deportes
Pregunta esto afecta a mi crecimiento
Hola, consulta ¿qué es Superman" en la rutina del Día 2?
Goku entrena con gravedad aumentada XD
Se ve muy interesante, la verdad hace unos cuantos meses atras y ahora en la actualidad hago ejercicio y lo que puedo decir es que, dediquenle tiempo a su cuerpo ya que no conseguiran un físico increíble y estético en un solo día y mucho menos si no le dediquan mucho tiempo a su cuerpo, cuesta tiempo y dedicación, lo mejor es hacerlo en la juventud porque hay uno tiene más tiempo y también es practicar un año continuo sin saltar ni un día sin ejercicio ya que cada día en constancia es esencial para que el cuerpo desarrolle músculo, muchas gracias por la explicación me servirá para mi entrenamiento sigue así bro yo se que llegarás lejos...❤
Porque ta no subiste videos?
mi objetivo fue el fisico de Deku
el boxeo correr no solo aumenta tu resistencia si no que ayuda mucho a tus piernas como las pantorrillas y ahi que hacer sombra mas o menos despues de saltar la cuerda el boxeo es delo mejor
El fisico de messi 2012💀
Literalmente me quedé anonadado por el video una información bien hecha me suscribo y dale duro
Espectacular y tremendo video hermano sigue así ❤
Buen video valoro todo el esfuerzo por conseguir esta información soy calistecnico muchas gracias sigue con estos vídeos 🙏
Una pregunta la hidroperfilia también aumenta de peso?
Si! en sí la hipertrofia implica un aumento en volumen total de los músculos, es decir, que el peso no solo va a aumentar por el crecimiento muscular, pero también por cosas como un incremento en el contenido de agua, tejido conectivo, reservas de glucógeno y demás. De igual manera la hipertrofia no es nada sin una buena alimentación! Si no le das al cuerpo los recursos necesarios para llevar a cabo este proceso, poco cambio va a haber.
@@FacundoMansilla. Muchas gracias bro tendré esa información para aumentar mis músculos 💪 😎
Puedes hacer un video del fisico de nagi ( blue lock ) me encantan tus videos.❤
Bueno, en 6 meses ya me deshice de la panza de puro entrenamiento en casa y cero azúcar. Ahora voy a tratar de marcar el abdomen en los próximos meses
💪!!
Flexiones y declinadas Sentadilla sissy Puente gluteos Plancha. Day 2 Flexiones diamantes Flexiones pike Superman Sentadilla con salto Curl nodico Day 3 Pistol squat Hip thrust 1 pierna Flexiones Hallow.
Es tan fácil como tener una más muscular decente y definirte, a no que quieras el físico no se, de Toji o otros así allí ya pasas como 10 años y otros ya que son imposibles XD
Totalmente!!
Que mal es vivir en Venezuela cuando quieres ganar músculo 😢
Muy real
Te entiendo vivo en Cuba y cada vez que tocan el tema alimentacion no se que hacer 😂
Fisico de anime 😂 No me jdas🤦
Compañero sigue en pie lo de el mejor fisico para un voleibolista sea cual sea su complexion corporal y el como lograrlo?
Por supuesto! Lo tengo pensado para más adelante. La preparación física para los deportes es algo complicada, quiero darme un poco de tiempo para pensarlo en detalle.
Gracias por el video brou :)
Gracias a vos por ver!
Yo tengo la desventaja de que no puedo hacer mucha dieta ya que pues soy pobre pero con lo demás puedo empezar
Compra Papás, Chorizo, y Huevos
@@TimohD1 eso ya lo como casi a diario es lo más barato ;(
@@Zack-kr4rz Y la avena?
No es tan difícil la verdad es mejor tratar de evitar algunos malas comidas como comer en la calle y restaurantes ciertos alimentos chatarra te puede ayudar y el ejercicio y un poco de dieta y listo
@@Zack-kr4rz bien, entonces si puedes hacer dieta, solo asegúrate de comer un poco más de lo que gastas diariamente y eso sería suficiente
Hermano un día de éstos podrías subir un video sobre la rutina de un Futbolista Profesional y que ejercicios hacer y cómo dividir la rutina ya que casi no se hacerlo
me encantó gracias por motivarme a ser mejor persona
sos un crack facundo😉😎
sos crack te amo
una visita en medio milisegundo, yo lo arreglo crack genial info, ya dándole 💪🏻
Y pensar que junto con él, su entrenamiento se desarrolla por 1000 capitulos mas
Tremendo video amigo, pero mejor aún la foto de Asta, saludos :)
jaja gracias!!
💯♾️🗿
que hay de kenichi?
Esta muy bueno el video loco, es muy interesante el tema de la fuerza sarcomerica y la fuerza sarcoplasmatica
Hola Facundo, mi duda es cuantas veces recomiendas entrenar semanalmente?
el entrenamiento de fuerza te recomiendo 3 días a la semana, creo que es el volumen perfecto para balancearlo con el entrenamiento del equipo y los posibles partidos
Falta el amor al deporte.
Velocidad 11 jajajaja
a la velocidad le doy un 7!
Porque pones a Cr7?????? Por a de bryme, neymar iniesta o dani olmo verás el físico.
es solo uno de los cuantos ejemplos de jugadores con físicos destacables.
Es un ejemplo y porque es tan en el top 3 o mínimo 5 de los mejores físicos de todo el futbol siempre me encuentro a esta gente que critica asta por el detalle más minúsculo en una portada.
Excelente contenido Facu. Es Top. Y las ediciones mega Top. Te puedo contactar para hacerte una pregunta?
Muchas gracias! En la descripción está mi instagram para que me puedas escribir. Si soy capaz de responderla es más que bienvenida💪
@@FacundoMansilla. Ahí te mandé facu
tremendo video
El entrenamiento de Ippo es el mas posible xd
Noooooo hombre!! Y cuando empiecen a leer el manga, ALV otro puto pedo JAJAJAJJA
Excelente video!!⚽️😎👏👏👏 si pudieras haste un video par correr 10k en el menor tiempo posiblee. Saludos desde Perú
❤❤❤
Buen video carajo Nuevo sub❤
hola, podes hacer uno para ser tan bueno y rapido como Manabu Itagaki
Puedes hacer uno de rugby porfa❤
muy buen video. podrias hacer mas videos como este pls. saludos <3
Es increíble como explicaste todo a la perfección, gracias crack!
Me encantó el video amigo! muy bueno el contenido me sirvió demasiado para seguir puliendo y complementando mis aptitudes de entrenador de este deporte, agradecido totalmente genio un abrazo!
Me alegra que te sea de utilidad!!
En casa
Buen video🎉🎉🎉🎉 Pero podrías hacer una rutina de que hacer cada dia
Che, cuando haces un video acerca de como saltar más alto para volley o basket xd, estaría piola con pliometria y que se pueda adaptar dependiendo del plan del ejercicio
Me lo anoto para más adelante!