Відео

Jak ostatnio nie miałem tylnego hamulca to przednim hamowałem tak mocno że wywinąłem orła przez kierownicę, lepiej mieć oba sprawne 🤕😁👌

Kurcze to okazuje się, że jak ktoś kręci filmy to może być zmęczony? Do tej pory myślałem że same cyborgi wrzucają filmy.

Fajny nawyk z piciem dużej ilości wody ☺️ przy takiej intensywności treningów polecam od czasu do czasu dodać sobie tam jakiegoś elektrolitka 😊 ciśniesz Aga 🔥🔥🔥 Btw: na TMB zastanawiałam się też jak te świry biegają UTMB w 20-30h 😂🫣🙈

Super, ja niedawno zrobiłam 100 km 🎉🎉🎉

Fajny vlog , trzeba pić wodę co by się dobrze czuć🙂 Ale ja mam inne pytanie do Ciebie nie związane z wodą komputerek rowerowy to Garmin Edge530 ? gravelka jakiej masz marki i jak się spisuje ? no i też zapytam o zegarek jaka to marka ? Pozdrawiam serdecznie

Też się lekko przymuszam do wypicia 3l dziennie. Mi pomaga jak dodam sobie plaster cytryny i trochę mięty albo imbiru. Dzięki za vlogas i pozdro !

Zasubskrybowałem kanał więc nie mów mi do widzenia tylko dlatego, że dla mnie biała czekolada to nie czekolada. Tylko gorzka minimum 70%. Jeżeli ciężko Ci wypić tyle wody przy piciu ziół, herbat, kawy itp, to znaczy, że Twój organizm nie potrzebuje tyle płynów. Najlepiej po kolorze moczu sprawdzić, czy jesteś mocno nawodniona lub odwodniona. Fajny vlogas. Pozdrawiam.

Szaleństwo 🍺🍺🍺🍺😉

Nigdy bym nie wypił tyle wody 😂 chyba że kawy😉🤪

Ulubiona influ! Brawo Daryjko za zmotywowanie 😎

Dobrze jak lukier jest wszędzie 😂😂😂 Zrobiłaś mi dzień 👍 Pozdrawiam.

Witam jaki to model garmina?

Gratulacje✌

Dzięki Daria, dobrze zmotywowałaś przyjaciółkę a my mamy fun z oglądania :D Czekam na kolejne i dotrzymuje towarzystwa w przygotowaniach, ja na Warszawkę.

Wróciłem z roweru wczoraj czyszczonego i oglądam Panią jak też czyści rower i pojechała xD Filmik przyjemny, fajnie się oglądało.

Aaaa czekałam na te serie! 😍 trzymam kciuki za wytrwałość i czuję że Twój triathlon nadejdzie lada moment 😃

jaki to rower? ładny zielony kolor

Siostra Agi dzięki że za podałaś pomysł 👍Aga fajny film

Siódma! ❤ Komć dla zasięgu, prosimy o więcej, fani czują niedosyt.

Super tak dalej 👍

Młoda damo, nie mogę się doczekać tych wspólnych 10 tygodni😅

Następne mycie roweru, napędu , łańcucha i co tam sobie jeszcze wymyślisz polecam zrobić na myjni bezdotykowej ale koniecznie na takiej gdzie jest dostępna aktywna piana. Traktujesz rower i wszystkie jego elementy taką pianą chwilkę odczekujesz i spłukujesz wodą tylko przy spłukiwaniu polecam zachować większą odległość co by nie uszkodzić lakieru i taki trip spłukuj rower od strony tarcz hamulcowych wtedy żaden bród i "tłuszcz" na nich Ci nie siądzie. Co do smarowania łańcucha ja używam wosku do smarowania łańcucha po kropelce na każde ogniwo i nic nie rzęzi , oczywiście po uprzednim wytarciu łańcucha do sucha. Dobrze że znowu można Ciebie posłuchać i pooglądać Twoje filmiki Trzymam kciuki za za przygotowania Pozdrawiam

Aga...,, czuć od Ciebie moc 💪a oczy masz piękne ☝️

Fajny pomysł z tymi weekly vlogami. I gratulacje za ukończenie runmageddonu. Ale jak dla mnie te 350 złotych za start to przegięcie. Dzięki za wszystkie filmiki. Zmotywowały mnie jakiś czas temu, żeby wrócić do biegania. 👍 Pozdrawiam.

pierwszy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Gratulacje! Ja swoją pierwszą solo noc w lesie odbyłem w maju tego roku tylko że nie na glebie a na hamaku. Lekka adrenalinka była, no i noc bardziej na czujce ale bardziej mi przeszkadzała po prostu nuda. Tak już około 22 brakowało mi czegoś do roboty lub by się do kogoś odezwać. Od tego momentu na nocne biwakowanie w lesie biorę kogoś ze sobą i jest to dla mnie o wiele lepszy sposób spędzania czasu - ognicho, pogaduchy i mega klimat. Pozdrawiam :)

Fajna relacja. Planuję taką trasę 150km po drogach publicznych ze Starachowic do Sulejówka myślę robić postoje co 50km. Oby tylko podwozie wytrzymało.

Biwaki na dziko z dala od cywilizacji są wspaniałe, trzeba tylko się przyzwyczaić i kilka razy obyć z hałasami ( biwakuje w hamaku zamiast namiotu :D) . Trafiłem przez przypadek jak szykowałaś się pod maraton( obecnie jestem w tym stanie na wrzesien) zostawiam suba i zostaje na dłużej :) Pozdrawiam i nie rezygnuj z takich wypadów.

Brawo za odwage ja kiedys wypłoszyłem jelenia ale sie darł uciekajac przez las.

zrobisz 200k potem będzie cię korciło na 300k, to się nie kończy ;P

Ja pierwszego pit stopa robię przeważnie po 100km 😁 A przed wyjazdem wypijam prawie litr wody żebym nie przepił tego co nabrałem do bidonów zbyt szybko

Na tyle godzin jazdy za mało wzięłaś żeli energetycznych i batonów. Nie możesz w czasie jazdy doprowadzić do ssania w żołądku. Brak węglowodanów wywołuje zwątpienie, apatię, brak wiary w osiągnięcie celu. Więcej węgli w czasie jazdy: żelki, żele energetyczne (nie jeden, dwa), batony energetyczne (nie jeden, dwa). Ten lód solo to świetny pomysł, powinnaś ich zjeść więcej. Dodatkowo kanapki z tym co lubisz. Chleb i bułka to węglowodany. Na kilka dni wcześniej przed tak dużym wysiłkiem trzeba jeść makarony, kanapki z dżemem i lody solo (sorbety). A ile piłaś na godzinę jazdy? To powinno być około 750 ml/1h. A miałaś skurcze mięśni nóg? No i banany.

Ostatnio zrobiłem 150 i jedynie co bym polecił - to towarzystwo ....w zespole jedzie sie duzo przyjemniej i przede wszystkim nie myślisz o niedogodnościach . Pozdrawiam i do zobaczenia na trasie .

Jesteś wariatką, ale w sumie zawsze byłaś :D - Asica

Płetwala kup jack packa

Z hamaczkiem to myślałem, że będzie przynajmniej nocka 😀. Pomyśl o innym siodełku. Nie ma prawa nic obcierać czy boleć do tych 150 km. Może masz za mało zrobionych tzw. dupogodzin 😜. Poszła subskrypcja po drugim filmie 👍.

Mój rekord życiowy 150km 1 dnia ,rower Damka

Witam serdecznie. Bardzo fajna relacja i przyjemnie się oglądało. Pytanko mam odnośnie nawigacji, jeśli można. Jaki to jest model Garmina? . Pozdrawiam

a co to masz z rower?

Kurde, tyle szpeju na 150km 😅

Malinka w Niedarach najlepsza! Idealna połowa lajcikowej stóweczki. ❤❤ Dobrze się ogląda, zostaje ;)

Ależ masz niesamowite duże , piękne niebieskie oczy

Super filmik, cieszę się że na niego trafiłem. Tą trasę robiłem już kilkukrotnie mnie wychodzi jakieś 105 km ale ja mieszkam troszkę bliżej. Trzymam kciuki za 200 km też bym chciał móc tyle zrobić , póki co mój rekord to 160 km z Wisły do Krakowa Pozdrorower

Mniej więcej na tej trasie zrobiłem swoje pierwsze 200 km. Spod domu w Krakowie do ujścia Dunajca do Wisły w Opatowie wyszło mi akurat równe 100 km i zawróciłem. Spontanicznie to wyszło bo wyszedłem z domu się przejechać bez jakiś wielkich chęci. Poza tym że mało miejsc aby kupić napoje to bardzo fajna trasa. A tak szczerze to myślę że trasa tak 120 km to jeszcze jest przyjemność. Powyżej 160 to już średnio. Zawsze się zastanawiałem po co ja to robię. (mówię o swoim przypadku bo wiadomo są tacy co takie dystanse bez wkładki robią ;-) )

Jesteś po prostu zajebista ☝️

Szacun!:-) 2 lata temu na raz zrobiłem 147 km i nie miałem siły na te 3+ a rocznie robię po 7 tyś. Pozdrawiam serdecznie! Mnie głowa napiepsza od odwodnienia.

Brawo. Ja dopiero przedwczoraj zrobiłem pierwszą setkę.

Nie rozumiem do końca tego podniecenia 150 km. Często zdarza mi się przejażdżka powrotna do domu po nocy spędzonej w pracy nie najkrótszą drogą (5,6 km), a traską okrężną liczącą od 124 do 138 km. Pracuję w cyklach czterodniowych i taką trasę pokonuję codziennie przez kolejne 4 dni. Rower trekkingowy Trek 8.6 DS najlżejszy nie jest😒. Na wypadach wielodniowych z sakwami często zdarzają się przebiegi dzienne 150 i więcej km (w ok. 200 km). Ale to są zazwyczaj dojazdówki na miejsce startu właściwej wyprawy i powrót do domu po jej zakończeniu, najczęściej bez zwiedzania poznanej już wcześniej okolicy. Nigdy nie przyszło mi do głowy aby z tego powodu nagrywać filmową relację, a jeżdżę już 50 lat. Pomimo to, gratuluję przekroczenia własnej bariery i życzę jeszcze wielu sukcesów w pokonywaniu psychicznych i fizycznych granic. Najważniejsze, aby się nie zniechęcać👍🦵

Fajny filmik. Ja 80 zamiar mam zrobić niedługo.pozdrawiam.

Jeśli jedną stroną albo drugą nieoczekiwanie nic się nie ulało to jeszcze nie był to koniec możliwości. Tak było, nie kłamię.