Відео

Venturato e Massaroni, i migliori ❤

24:51 i grassi in dieta stretta, anch’io la stessa cosa

Negli ultimi giorni ho guardato molti tuoi video, sei una persona simpatica, colta e molto preparata, ho 42 anni ed ho iniziato con i pesi da circa due anni, mi alleno a casa cinque giorni su sette un ora al giorno, ho visto risultati inaspettati sul mio fisico da secco, sono alto... pardon, sono basso 1,65cm 😅, quando iniziai pesavo 45kg adesso ho superato i 60kg pur mantenedo una bassa percentuale di grasso.I tuoi video mi stanno dando tantissime informazioni utili che non conoscevo, quindi ti ringrazio di cuore🙂

17:50 esattamente, grazie Pier

54:00

Piermenti ma cosa diavolo ti ridi???

Pier n1

28:39 prendo questi preziosi appunti. E metto il punto col minutaggio per ricordarmi queste nozioni e trascriverle sul mio quaderno 🗒️ delle nozioni

sempre rispetto x Pier ho sempre da imparare

27:30 Grazie per queste nozioni, sei la storia della Cultura Fisica assieme a Massaroni siete il meglio 😉✨

Sai Pier io a Roma ero presente… mi sono chiesto più volte come sei riuscito a rimanere tranquillo… o quantomeno a nn buttare in aria mezzo palco 😂😂😂😂

Dimenticano sempre di dire che siffatti risultati si ottengono innanzitutto con abbondanti iniezioni di steroidi e, all'occorrenza, con infiltrazioni del ben noto e molto utilizzato olio SYNTHOL! E, OGNI TANTO, DITE IL VERO, EVITANDO DI RAGGIRARE E PRENDERE PER IL CULO LA GENTE!

Buon girno dottore,ma appendersi ad una sbarra,avendo la possibilità più volte al giorno non avrebbe gli stessi benefici,

Per me sei un grande

Pier vuoi fare una live con me?

Salve Sig.Venturato complimenti per il seminario vorrei porle la seguente domanda:quante serie occorrono per allenare bene i pettorali se l'intensità di allenamente è alta e ogni serie è portata al cedimento muscolare con un mix di esercizi monoarticolari e multiarticolari? Grazie . Saluti.

❤Grazie

buonasera,dove riceve?

Sempre ottimi contenuti . Poi quando sfoderi la tua ottima professione sei straordinario. Piriforme è la mia dannazione. Più diverse protrusioni😐

Dorian Yates si allenava in monoserie !

Grande Pier... appena ritirato l'rx lombo-sacrale. Verticalizzazione intero tratto lombare, schisi S1, spondilosi 🤦 . La Fisiatra mi ha prescritto: sedute di fisioterapia, tecar e laser...

❤👍💪

👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻

Video interessantissimo!Può essere un ulteriore valore aggiunto anche se in percentuale bassa una pancera o una fascia durante gli allenamenti come prevenzione?Può essere un buon standard ogni 3/4 mesi una seduta di trattamento?Grazie!Ottimo!👍🏻

👍👍👍

Complimenti Pier 👏

Perle di saggezza come sempre 🔝🔝🥰👍

Grazie Pier! Io soffro spesso della sindrome del piriforme.

Grazie sentitamente Dottor Venturato, nel mio caso con 6 protrusioni a partire dalla cervicale più un ernia lombare intraforaminale, devo modulare e attenzionare il modo di allenarmi. Tornassi indietro molti esercizi non li rifarei mai.

Ciao Mister!Non so se è il posto giusto per fare un paio di domande,ma certo che risponderai,chiedo,come si può togliere il grasso viscerale?Sto usando la crema anti cellulite e al mattino vado al lavoro in bici (50 km tra andata e ritorno)Al mattino assumendo gli aminoacidi prima e all’arrivo al lavoro posso fare anche la colazione abbinando gli aminoacidi?o devo rispettare delle tempistiche tra amino/colazione?

Piero un mito ! Sono del 1965 ed ero venuto a ROMA a gridare allo scandalo quando hanno dato la vittoria a Nubret. Quel giorno ho pianto dalla frustrazione. Forma strepitosa e carisma fuori dal normale. Oggi come allora è un piacere seguirti e sentirti parlare; veicoli con grande naturalezza,spontaneità,professionalità cristallina e empatia ogni concetto riguardante il Bb e il benessere psicofisico. Esperienza infinita, preparazione enciclopedica e quell’umiltà che caratterizza ogni leader : fuoriclasse come atleta e anche come uomo. Un abbraccio campione !

Chissà quanti hanno sperato e invece niente 😄 mi spiace ma Pier è spietato e non racconta favole. Ad esempio un esercizio che riempie bene il vasto laterale è l'Hack squat, ma bomba solo la curva in basso, quella sul ginocchio, non quella esterna.

Non sono d'accordo con te , si può fare qualcosa , domani cercherò di darti la mia opinione

Mi sbaglierò ma in tanti anni ho notato che chi ha questa predisposizione cammina extraruotando lievemente il femore quando la gamba si sposta in avanti e idem quando l'altra gamba avanza durante la camminata. L'ho notato anche in Jean Claude Van Damme e in Viviana Violante che conoscevo personalmente.

Leo era tondo vasto esterno

Questo discorso vale per tutto il corpo...

mi aspettavo che si dicesse che si poteva isolare il vasto laterale con alcuni esercizi, e invece (se dio vuole) Mr. Venturato ha spiegato più che sapientemente che è una questione di struttura genetica, e che non si può fare nulla se non la si ha quella "bombatura" sul vasto esterno. E quando l'ho sentito dire questa cosa ho detto tra me e me "oh, meno male, finalmente qualcuno che l'ha detto". Grazie Dott. Venturato. Saluti

Grazie mille Pier per questo video 🔥🔥🔥

LA BOMBATURAH!!! 😅😅😅

Adesso spunterà qualcuno che dirà che invece è possibile,con determinati esercizi,angolazioni ....Bene. Allora se fosse possibile dare la bombatura al vasto laterale , perché Kawak , così come molti altri campioni ,non hanno adottato queste angolazioni ,questi esercizi ,per ovviare al problema ? Che poi problema non è , perché i muscoli hanno una loro forma e quella rimarrà sempre.

Anch'io ho gambe e polpacci grossi, ma il vasto laterale è dritto 😢😢! Odio questa cosa

Quadricipiti con vasti laterali bombatissimi mi ricordo Louis Freitas ,brasiliano ,negli anni 80. Aveva cosce assurde ,mettendo Platz da parte, come lui non c'era nessuno.

Grazie

Complimenti Pier fai più video 👏

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Verissimo e come i polpacci o cì sono geneticamente oppure niente,d'accordo con il grande Pier Venturato 👍💪👋

Non riesco a mettere il like quindi👍👍👍👍👍👍👍

Ciao Pier!Vado fuori dal seminato,nelle sedute in palestra con questi caldi assurdi tra l’aminogenesis prima e vegammino dopo e tanti sali minerali intra,copro bene l’allenamento perché sento che sono riuscito a lavorare bene!Le dura lo stesso però con sti caldi,specialmente quando sei in fase di taglio,me ghe vol la cariola con la damigiana de sali minerali in giro par la sala attrezzi 👍🏻😂

Parli anche molto bene. Sei un' ottima persona, Pier!

Con spalla sublussata si può continuare a spingere in pale?