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Mentaltraining
Germany
Приєднався 9 сер 2011
#mentaltraining #flow
by
Michael Draksal, M.A.
Sportwissenschaftler & Mentaltrainer A
Sportpsychologie (asp/BDP)
DOSB-Ausbilder
Supervisor
Produzent & Verleger
Präsident Deutsche Mentaltrainer-Akademie e.V.
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Michael Draksal, M.A.
Sportwissenschaftler & Mentaltrainer A
Sportpsychologie (asp/BDP)
DOSB-Ausbilder
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Feedbacks zum Basiskurs Mentaltraining
Die nächste Runde startet bald, sei dabei:
www.wettkampfvorbereitung-shop.de
www.wettkampfvorbereitung-shop.de
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Відео
Basiskurs Mentaltraining - Inhalte der 8 Wochen
Переглядів 374 години тому
Basiskurs Mentaltraining - Inhalte der 8 Wochen
Mental Edge - Die Mentaltraining-Show | Mensch+KI-Kombination: ChatGPT als Co-Moderator
Переглядів 3821 день тому
KI ist in aller Munde, auch im Mentaltraining können wir unsere Arbeit tatkräftig unterstützen lassen. Nur KI funktioniert nicht, weil die "menschlichen Faktoren" fehlen. Nur der Mensch funktioniert zwar, aber in der Kombination von Mensch PLUS KI liegt unfassbar wertvolles Potenzial, das ich in dieser Mentaltraining-Show demonstriere. Sei dabei, jeden Donnerstag, 20 Uhr LIVE www.wettkampfvorbe...
Grußwort zum Basiskurs Mentaltraining | kognitives Training, mentale Stärke & FLOW
Переглядів 3621 день тому
Im Basiskurs Mentaltraining lernst Du genau DIE Essentials, die Du als Gehirnbesitzer wissen musst. Du weißt selbst, dass Dein Lifestyle mit Smartphone, Social Media und sitzender Tätigkeit nicht gesund ist. "Mentale Gesundheit" ist ein gesellschaftliches Problem und in diesem Basiskurs Mentaltraining gehen wir konkrete Lösungen hierzu an. www.wettkampfvorbereitung-shop.de
ChatGPT Teamteaching Vortrag - Seminar - Workshop interaktive Selbstreflexion mit KI (draksal)
Переглядів 982 місяці тому
Ich habe ChatGPT so trainiert, dass die KI nun mein "Co-Referent" auf der Bühne bei Vorträgen, Seminaren, Workshops ist. So ist interaktives Teamteaching möglich und natürlich faszinierend zu sehen, was die KI inzwischen kann.
Mentaltraining Carpenter-Effekt (ideomotorisches Gesetz) - Achte auf Deine Gedanken! Gehirnjogging
Переглядів 713 місяці тому
Jede Vorstellung einer Bewegung bewirkt eine Reaktion in den dazugehörigen Muskeln. Das ist der Carpenter-Effekt aus dem Jahre 1852, auch ideomotorisches Gesetz genannt. Das ist relevant für Dich, denn es bedeutet, dass Dein Körper auf Deine Gedanken reagiert. Achte also auf Deine Gedanken, denn das hat messbare Auswirkungen auf Deinen Körper. Mentaltraining ist Gedankentraining. Ich finde, der...
Mentaltraining ist Gedankentraining - Gehirnjogging zur Alzheimer- und Demenz-Prävention
Переглядів 3493 місяці тому
Warum jeder Mentaltraining braucht. Wir machen uns alle Gedanken. Das können wir nicht abstellen. Deine Gedanken sollten Dein Handeln unterstützen und Dich nicht blockieren. Gehirnjogging ist Mentaltraining, Gedächtnistraining ist mentales Training. Das ist beste Alzheimer- und Demenz-Prävention
Mentaltraining und Mentaltrainer-Ausbildung | Deutsche Mentaltrainer-Akademie e.V.
Переглядів 505 місяців тому
Einblicke in das Mentaltraining und die Mentaltrainer-Ausbildung der Deutschen Mentaltrainer-Akademie e.V. www.Deutsche-Mentaltrainer-Akademie.de
FLOW auf dem Platz Fussballtraining mit Musik | www.Sounddrills.de
Переглядів 735 місяців тому
Mit Musik kommst Du in den FLOW. Hier: Fußball-Flow zum Workshop: www.Sounddrills.de
Dein FLOW Lied: Motocross | www.Sounddrills.de
Переглядів 896 місяців тому
FLOW - Der Zustand höchster Konzentration! Mit Musik kann man diesen Zustand prima ansteuern. Das Besondere hier: Ich produziere Dein persönliches FLOW-Lied Let's talk: www.Sounddrills.de
PASSION-Trainer Erfolgreich selbstständig - IKIGAI | Mach Deine Leidenschaft zum Beruf
Переглядів 666 місяців тому
Möchtest Du Dich mit Deiner Passion erfolgreich selbstständlig machen? Dann schau Dir dieses Video an, denn in diesem Video finden wir Deine authentische Trainer-Identität nach dem IKIGAI-Konzept. www.passion-trainer.de
Diagnositk Dein Signature-Test | Mentale Leistungsdiagnostik macht Spaß und hilft!
Переглядів 567 місяців тому
Wie diagnostizierst Du? Es gibt natürlich standardisierte Tests, aber immer wichtiger werden individuelle Tests, die perfekt auf Dein Trainingsprogramm zugeschnitten sind. Wollen wir DEINEN Signature-Test entwickeln? Dann nimm Kontakt auf, denn das ist meine Superkraft : )
Traineridentität finden - Dein IKIGAI - So positionierst Du Dich mit der perfekten Positionierung
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Deine Traineridentität ist entscheidend für den Erfolg als Trainer oder Coach. In diesem Video stelle ich die 4 entscheidenden Fragen, um Dein IKIGAI zu finden.
Comeback Stronger - Mentaltraining bei Sportverletzungen - Feedback Julina Kreibich Skispringen
Переглядів 729 місяців тому
Interview mit Skispringerin Julina Kreibich zum Mentaltraining nach ihrer Sportverletzung, um mental stark ihr Comeback zu feiern
Comeback Stronger - Mentaltraining bei Sportverletzungen - Jessica Schlegel im Interview
Переглядів 129Рік тому
Der mentale Aufbau bei Sportverletzungen bietet die Chance, gestärkt aus der Verletzungspause zurückzukommen. Ich mache so ein Mentaltraining schon seit knapp 30 Jahren mit inzwischen mehr als 1500 Klienten. Normalerweise ist das ja alles streng vertraulich und ich bin auch nicht so gut im Marketing. Aber es ist einfach schade wenn das kaum einer mitbekommt, was hier Geniales passiert. Daher ha...
ComebackStronger - Mentaltraining bei Sportverletzungen
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DIE PERFEKTE KABINENANSPRACHE: KOMME SELBST IN DEN FLOW
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DIE PERFEKTE KABINENANSPRACHE - MUSIK IN DER ANSPRACHE
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DIE PERFEKTE KABINENANSPRACHE: KEIN TRAINING IM SPIEL - Vortrag Michael Draksal ITK in Bremen
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Dein Journal - Erfolgsjournal, Dankbarkeitsjournal, Glücksjournal, Achtsamkeitsjournal - Journaling
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Gast in Talkrunde (Ausschnitt) - LivestreamSport2go - Sportverletzungen, Klartraum - Draksal
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Teamflow | Führungskräfte | 500% Leistungssteigerung, klappt das immer?
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Der Confidence Accelerator - Mentaltraining mit Biofeedback
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Reflexball - Chaosball - Reaktionsball Übungen um Reaktionszeit zu verbessern Konzentration Training
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Mentaler Aufbau nach Sportverletzungen - Your Pain is Your GAIN - Draksal
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Feedback Empathie-Training Melodie wahrnehmen Flow
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Jessica Feedback: Mentaltraining nach Sportverletzung, Bundeskader, mentale Stärke
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Einsatz von Musik im Training, Coaching, Business
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Einblicke internationaler Trainerkongress (ITK) vom Bund Deutscher Fußball-Lehrer (BDFL)
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zum Basiskurs Mentaltraining: www.wettkampfvorbereitung-shop.de/i/basiskurs-mentaltraining
Online-Mentaltraining für alle "Gehirnbesitzer" - sei dabei: www.wettkampfvorbereitung-shop.de/i/basiskurs-mentaltraining
Super Trainingsgerät. 🙂👍 Vielleicht besorg ich mir gleich 5 Stück. Wer es schafft 5 Bälle gleichzeitig nach unten zu jonglieren, kann damit dann sicher auftreten. 😂 Nein. Aber mir machen solche Dinge viel Spaß. 🙂
Yes! Dazu ist man auch nie zu alt - ich bekomme immer Gänsehaut wenn ich das im Fürungskräftetraining einsetze und Herr CEO, 58 Jahre, sein "inneres Kind" wiederentdeckt, richtig aufblüht und ein "Funkeln in den Augen" bekommt :D
Michael erfindet sich ständig neu.
Entweder Du gehst mit der Zeit oder Du gehst mit der Zeit :D
Jeden Donnerstag, LIVE: www.Mental-Edge.de
Hier gehts zum Basiskurs Mentaltraining: www.wettkampfvorbereitung-shop.de/i/basiskurs-mentaltraining
Leider viel geredet aber nichts gesagt
Vielleicht hast Du aber auch einfach nicht richtig zugehört : ) Hier die Punkte in der Zusammenfassung, die ich in 3 Minuten vermittelt habe: 1. sicherstellen, dass die Spieler mitschreiben (wird maßlos unterschätzt) 2. der größte Fehler einer Kabinenansprache: zu versuchen vor dem Spiel noch zu trainieren (zu spät! das hätte vorher passieren müssen, jetzt kannst Du nur noch Deine Spieler stark machen auch wenn Dir Fehler auffallen (die Korrektur gehört ins Training, nicht in die Kabinenansprache)) 3. "Winning ugly": Wenn Du technische Fehler vor dem Spiel ansprichst, bringst Du damit Deine Konkurrenten raus aus dem Flow 4. das Ziel einer Kabinenansprache? Die Mannschaft in den Flow zu bringen 5. "bewusstes Aufschieben" von Fehleranlaysen: die gehören ins Training 6. Fehleranalysen untergraben das Selbstvertrauen (daher eben nicht vor dem Spiel thematisieren) 7. LÖSUNG: Spielfreude statt Fehleranalysen (die individuellen Stärken ansprechen) Ich kann die Kritik, dass ich viel geredet hätte ohne dabei etwas zu sagen, nicht nachvollziehen
@@sportwettkampf im punkte wiederholst du dich nur in allen punkten immer wieder. Umschreibst es nur anders. Meine meinung.
@@hansusdampfus4591 Okay, damit kann ich leben : ) Ist halt kein TikTok-JumpCut-Video, sondern ein Mitschnitt von einem LIVE-Vortrag vor Publikum. Da ist die Wiederholung der Kernbotschaft wichtig, weil man ja nicht "zurückscrollen" kann
@@sportwettkampf In die Kabine gehören nur positive Anmerkungen , da bin ich dabei ! Aber wenn das Abschlusstraining gut gelaufen ist, kann man das doch lobend erwähnen. Ich finde eher monotone Ansprachen langweilig , es gehört da eher auch mal etwas mehr Feuer rein. Da ist es auch nicht immer so wichtig was man sagt , eher wie man es rüberbringt.
@@marcopasseckel2381 Absolut! Lob und positiv verstärken ist erlaubt (und erwünscht), energetisch vorgetragen, perfekt!
Natürlich spricht man Trainingsinhalte in der Kabinenansprache an, das ist doch kein Couchingfehler 😅 ! Training ist die Vorbereitung auf's Spiel ! Im Profibereich werden sogar Trainingsinhalte größtenteils ,spezifisch an den nächsten Gegner angepasst und selbstverständlich in der Kabinenansprache nochmal besprochen!
Leider bist Du auf dem Holzweg. Die Frage ist, ob Du überhaupt offen bist für meine Impulse oder nur Deine Meinung hier teilst : )
Hier gehts zum Workshop: www.wettkampfvorbereitung-shop.de/i/chatgpt-dein-co-referent-und-supervisor
Die DVD gibt es natürlich heute nicht mehr, aber wir können gern mal sprechen und persönlich zusammenarbeiten: www.wettkampfvorbereitung-shop.de/
Hier gehts zum Basiskurs Mentaltraining, wo wir 8 Wochen lang nur solche Übungen machen: www.wettkampfvorbereitung-shop.de/p/basiskurs-mentaltraining
Hier gehts zum Basiskurs Mentaltraining: www.wettkampfvorbereitung-shop.de/p/basiskurs-mentaltraining
neue Termine online: www.Deutsche-Mentaltrainer-Akademie.de
zum Soundworkshop: www.Sounddrills.de
Jetz Dein Flow-Lied produzieren: www.Sounddrills.de
www.PASSION-Trainer.de
Dein Signature-Test: www.wettkampfvorbereitung-shop.de/i/zemel-mentale-leistungsdiagnostik
Erfolgreich selbstständig als Trainer und Coach: www.wettkampfvorbereitung-shop.de/i/erfolgreich-selbststaendig-als-trainer
www.wettkampfvorbereitung-shop.de/i/comebackstronger-bei-sportverletzungen
Aber wollen wir die Inhalte des Trainings nicht im Spiel sehen? Das Ganze ist doch von Vorteil wenn man das vor dem Spiel nochmal anspricht. Wir wollen ja in der Jugend nicht auf Ergebnisse spielen sondern auf Entwicklung. Und Entwicklung heißt ja stets auf die Inhalte des Trainings zu achten und diese im Spiel anzuwenden…also kann man glaube ich vor dem Spiel kurz nochmal inhaltlich aufs Training zurück kommen und im zweiten Schritt kann es dann ja ruhig lauter werden oder andere Motivationsstrategien benutzen. Oder?
Ich habe da eine etwas "strengere" Meinung... Wenn die Spieler im Spiel noch auf inhaltliche Aspekte aus dem Training erinnert werden müssen, hast Du im Training diese Inhalte nicht ausreichend für den Wettkampf stabilisiert. Also konkret: Wenn ein Spieler im Wettkampf versagt, frage Dich, was habe ich als verantwortlicher Trainer im Training falsch gemacht, dass er das nicht umsetzen konnte? NACH dem Wettkampf natürlich wieder "streng" sein und alles ansprechen und trainieren was einem auffällt. Aber eben nicht vor dem Spiel: Da geht es darum, die Spieler stark zu machen und in den (Team-)Flow zu bringen, damit sie ihre beste Leistung auf dem Platz zeigen können.
@@sportwettkampfBin da komplett bei dir👍🏻
www.wettkampfvorbereitung-shop.de/
Jetzt weiß ich warum unsere Jugend so im Arsch ist. Die hören alle diesen RNB scheiß😂
"Young Dumb & Broke" von Khalid hat 137 BPM, das würde vom Tempo hier gerade noch gehen.. aber Du hast schon Recht, RNB ist hier eher schwierig :D
Comeback Stronger ist schon seit knapp 30 Jahren meine Mission. Normalerweise bekommt das ja kaum einer mit (Vertraulichkeit), dabei habe ich schon mehr als 1500 Klienten betreut... Also habe ich Jessica gefragt, ob wir nicht mal ein Interview zu unserem Mentaltraining machen können und sie hat sofort zugestimmt. DANKE! Und für all, die das auch interessiert: sprich mich einfach an, ich beiße nicht : ) www.wettkampfvorbereitung.de
Teamflow mit Musik - dazu habe ich bereits Workshops durchgeführt, z.B. in Salzburg und mehrfach beim Bund Deutscher Fußball-Lehrer (BDFL). Sprich mich an - ich komme aus dem Tanzen und gerade in diesem sportartübergreifenden Transfer steckt unfassbar viel Potenzial ("voneinander lernen") : )
Die perfekte Kabinenansprache ist ein zentrales Thema für alle Trainerinnen und Trainer, denn es ist die letzte Möglichkeit, "den Schalter umzulegen" und Dein Team in den Flow zu bringen. Sprich mich an, wenn Du hierzu mehr wissen möchtest, Link in Bio : )
zum Impulsvortrag-Coaching: www.wettkampfvorbereitung-shop.de/i/dein-perfekter-impulsvortrag
Mentaltraining zu Hause: www.mentaltraining-zuhause.de
zur Journalproduktion: www.wettkampfvorbereitung-shop.de/i/dein-journal
Zum Programm: www.wettkampfvorbereitung-shop.de/i/klatraum-erfolg-ueber-nacht
www.Szenisches-Mentaltraining.de
Intro zum Hörcoaching "Your Pain is Your Gain": Mentaler Aufbau nach Sportverletzungen: www.wettkampfvorbereitung.de
www.Empathie-kann-man-trainieren.de
Szenisches Mentaltraining in VR, hier zum Thema "Lampenfieber" www.Szenisches-Mentaltraining.de
www.wettkampfvorbereitung-shop.de/p/in-den-bundeskader-kommen
Anmeldung bitte über den DBVS e.V.: www.dbvs.org/2021-tag-des-sportmentaltrainings-online/
Nach 5 Jahren Online-Reaktionstraining ist es an der Zeit für mich, den nächsten Schritt zu gehen. Es war eine schöne Erfahrung, Danke dafür! Abonniere gern diesen Kanal, um auf dem Laufenden zu bleiben. Natürlich kannst Du mich nach wie vor exklusiv im Einzelcoaching buchen, auch zum Reaktionstraining. Nur dieses Gruppenprogramm was in dem Video hier vorgestellt wird, kann ich nun nicht mehr weiter fortführen. Danke für 5 intensive Jahre: michael-draksal.de/sportwissenschaftler
Ich habs mit meinem kleinen Bruder probiert .hab aber nicht reagiert
Ehrenmann