Відео

Jakke Jääkarhulla on seesteinen olo Säynätsalon upeissa maisemissa.

Jakke Jääkarhu esittää Tosi monta tötteröö -räpin Säynätsalon upeissa maisemissa.

Jakke Jääkarhu matkustaa kapulalossilla Nyrölän luontopolulla.

Jakke Jääkarhu pohdiskelee pyörän kuljettamista bussissa tai laivassa pyöräretken lomassa.

Jakke Jääkarhu Keski-Suomessa (lyhyt versio 1)

Jakke Jääkarhu Keski-Suomessa (lyhyt versio, osa 2)

Jakke Jääkarhu ja Taika-Petteri viettävät hienon pyöräilykesän Keski-Suomen maisemissa.

Jakke Jääkarhu ja Taika-Petteri lähtevät pyöräretkelle Säynätsalon upeisiin maisemiin.

Kävelijällä kiristyvät usein takareidet, lonkan koukistajat ja pohkeet. Videolla hyvinvointivalmentaja LitM Elviira Hyytiä kertoo, millaisia venytyksiä kävelijän kannattaa tehdä. Video on osa JAPA ry:n Kävellään! -kampanjaa, jota rahoittaa Liikenne- ja viestintävirasto Traficom.

Omaan kävelytekniikkaan kannattaa kiinnittää huomiota, sillä se tekee kävelystä sujuvaa, eikä tuki- ja liikuntaelimistö kuormitu väärällä tavalla. Videolla hyvinvointivalmentaja LitM Elviira Hyytiä kertoo, millainen on hyvä ja taloudellinen kävelytekniikka. Video on osa JAPA ry:n Kävellään! -kampanjaa, jota rahoittaa Liikenne- ja viestintävirasto Traficom.

Hyvät kengät ja säänmukainen vaatetus tekevät kävelystä miellyttävää. Videolla hyvinvointivalmentaja LitM Elviira Hyytiä kertoo, millainen on hyvä kenkä kävelyyn ja millaiset varusteet kävelijän kannattaa valita. Video on osa JAPA ry:n Kävellään! -kampanjaa, jota rahoittaa Liikenne- ja viestintävirasto Traficom.

Lasten ja nuorten vähentynyt liikkuminen näkyy myös seuratoiminnassa. Autoilla tapahtuva harrastuskyyditseminen on merkittävä osa liikenteen päästöjä. Aktiivinen liikkuminen harrastuksiin esimerkiksi kävellen tai pyörällä lisää viikottaista kokonaisliikunnan määrää ja vähentää autoilun aiheuttamia hiilidioksidipäästöjä.

Urheiluseurassa harrastavista lapsista yhä useampi liikkuu liian vähän treenien ulkopuolella. Useimmin valitsemme auton lyhyille, alle kolmen kilometrin matkoille. Helppo tapa lisätä liikkumista päivään on kannustaa lapsia kävelemään ja pyöräilemään kouluun, kaverille ja harrastuksiin. Samalla vähennetään autokyydeistä aiheutuvia päästöjä. JYP Junioreissa aiheeseen pureuduttiin keväällä 2021.

Miten ympäristöä voi säästää koulussa

Sähköpyörän huolto ja talvikäyttö

Ketjun puhdistus ja öljyäminen

Rengaspaineen tarkistus ja lisääminen (pyöränrenkaan pumppaus)

Pyöränrenkaan pikapaikkaus

Jarrujen ja vaihteiden huolto

Pyörän puhdistaminen

#pidäkyläsiistinä Roskisdonkkaus

#pidäkyläsiistinä Töitä pöntölle

#pidäkyläsiistinä Piknik

CargoBikeRap

Paistorasva tukkii viemärin - myös jouluna

Ride on! Cargobike with solar powerd audio system - free to use in Jyväskylä

Polar Bear Jakke: Shopping while cycling

Jakke Jääkarhun lastipyöräkiertue

Resurssiviisasta asumista Jyväskylässä: As Oy Jyväskylän Aatoksenkatu 6