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석두근
Приєднався 24 вер 2012
[인스타] suk_coach
잘 먹고 잘 운동해서 즐거운
김해장유의 어느 헬스트레이너
잘 먹고 잘 운동해서 즐거운
김해장유의 어느 헬스트레이너
Відео
그가 게이가 된 이유 #run #workout #러닝
Переглядів 6 тис.Місяць тому
운동 할 때 숨 참지 마라 #헬스 #헬창 #운동 #보디빌딩
Переглядів 8 тис.Місяць тому
트레이너 인성 논란 신개념 보조하는 방법 #gym #funny #muscle #workout #헬스
Переглядів 30 тис.Місяць тому
T라 미숙해 T라 미숙해...
Переглядів 1,4 тис.3 місяці тому
100만조회수 넘기면 이회원님 하체 한번 더 털겠습니다 #오운완 #gymlife #gym #bodybuilding #pt #workout
Переглядів 6 тис.3 місяці тому
설레는 댓글창 열기 #gymlife
Переглядів 1,2 тис.3 місяці тому
아 난 갇힌줄 알았지 ㅋㅋ #gymlife #tan #태닝 #마에스트로 #maestro
Переглядів 4,7 тис.3 місяці тому
반응이 좋아 하체운동 잘 시키는 트레이너 2탄 #bodybuilding #gymlife #gym #pt #legday #workout
Переглядів 38 тис.4 місяці тому
하체운동은 다리가 풀려야 하체운동 하는날 아이가?! #bodybuilding #pt #gymlife #gym #workout
Переглядів 1,2 млн4 місяці тому
당연하지만 운전할땐 앞을 잘 봐야합니다
Переглядів 2,1 тис.4 місяці тому
엄마아빠한테 보내주면 좋아하는 영상
Переглядів 1,2 тис.4 місяці тому
원암 덤벨로우 잘 하는 법
Переглядів 2,3 тис.4 місяці тому
보충제 스푼 쉽게 찾는법 #bodybuilding #shorts #gymlife
Переглядів 4,5 тис.4 місяці тому
피티수업은 공부 많이 한 트레이너에게 받으세요
Переглядів 1,8 тис.4 місяці тому
와 헬스장 개넓네 가보고싶음
새로산 악세서리군요
여자들이 좋아하는 팔...
최고 ❤❤❤❤❤
? 이건 훈련방법이 아니라 운동 후에 다리 얼마나 털렸는지 확인해보는거 아님? 왜 욕하지 유쾌한데
그립 바꾸려는데 고리주세요
왂구살발하네
주말 힘!
귀만봐도 인싸네
귀 뭔데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
올치 동생님
저 동작이 안될때까지 조지라는 얘기입니다
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
현직 척추교정전문 물리치료사입니다. 허리골반 틀어짐으로 인한 통증때문에 주저앉은 것입니다.
베어링도 찰지고 발판 각도도 조절되는 게 씹명기죠
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇다면 오늘 운동 잘 되신겁니다.
헬스장이 지하라서 하체하고 기분이 너무 좋지만 힘들어서 "오늘도 잘먹었군 하하하하 잠깐 사자가 되어볼까?" 하면서 크아아앙 외치면서 계단 4발로 올라가다가 입구에서 내려오던 여자회원이 놀라서 도망간 기억이...
하체 지대로 하셨네요 ㅋㅋ 공감가서 좋아요 누르고 갑니당 ㅋㅋ
“빨아”
트레이너님 갑빠보소 ㅋㅋㅋㅋ
나 저때 울먹이면서 "선생님 제 다리가 이상해요 부러졌나봐요" 이랬는데 주변에서 웃어서 이상 없다는걸 알았어요
아직 몇세트 더할수 있겠네요. 일어섯으면 더할수 있는겁니다.
좋은 트레이너다
당일 하체가 맛있게 먹었다는 증거
진짜 피티쌤 개시러요 고통받는데 웃는거보면진짜 사악함 .....바벨던질기세로듬 내가 저웃는얼굴에던지고으말겠다 이러면서
맘에든다
조져졋노 ㅋㅋㅋ
중력 500배
영상도 노래도 너무 깔끔하고 재밌네
맛있게 털렸네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ야이 노리고 시키네
적당히가 좋은법..
걸어갈수있었다면 제대로 훈련했던건지 의심하라
뿌듯하네요ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 둘다 귀엽다
머슬팩토리 율하점 아닌가요?!!
정답!
하체 힘이 증발했네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
"크루엘르 썬"
아 진짜 웃긴데 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
왜 공감되는건지....
와우, 수퍼히어로 랜딩
저기 어디 에요
이번 주 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동하긴해야되는데
갑자기 다리 풀렸을때 뿌듯함과 당황이 함께 느껴 졌을듯
이것이 너와 나의 눈높이다..
주둥이와 조동이
아무리 하체운동을해도 저게 왜안댐? 난 스쿼트 700키로 하고도 동네 운동장가서 인터벌하는디
경상도라 그렇잖아 경상도는 플라스틱으로 원판 사기치던데
아직 뛸수 있군요. 2세트만 더 하시죠.