Відео

Gracias carmen.lo voy hacer.

“El valiente es aquel que se enfrenta al miedo” me encantó eso 👌

Gracias Carmen😊. Muy interesante para fortalecerse y valoro mucho la sensibilidad y la humanidad que regalas.

Gracias

Yo soy incapaz de guardar en los armarios cosas que no he desinfectddo previamente . Cuando hago la compra, en cuanto llego a casa y dejo los zapatos sucios en la entrada. Me pongo los zapatos limpios wue uso solo para wstar sentro se casa y enseguida me lavo las manos y a continuacion lavo todos en los envases de comida, de cosmeticos, de productos de limpieza, de medicamentos, que he comprado. Tambien lavo la parte externa de los libros, cuadernos, los cd, dvd,.etc Lavo los lapices, bolígrafos, el llavero, las gafas , el smartphone, el reloj de puldera, etc... Pongo en la cesta ...la ropa, los zapatos que he comprado Y luego sevo y lo pongo todo en su lugar. Si todos los envases y testo de cosas estan limpios podre tocarl😢os con mis manos limpias sin miedo a lo largo del dia Eso haría que pierda el tiempo, que gaste mas jabon, mas agua y que la piel de mis manos se debilite y empiece a tener grietas que son muy dolorosas y que tardan mucho en curarse. Lo mismo sucedeia con el resro de cosas Si no he lsvsddo los peoductos de cosmetica y aseo personal Sales de la ducha coges el envase SUCIO para ponerte crema en la cara, en cuanto lo abres ssbes wue tus msnos estsn sucias . Y ahors ¿ Que vas a hacer ? No vas a neter el dedo mucroso en la crema y extrnder toda la crema sucia por tu cara limpia . No tienes mas remedio wue ir s lavarte las manos antes de tocar la crema y ponertela en la cara. Eso psrs mi es lo correcto, lo logico pero sé que mucha gente ni piensa en eso y sw pone ls crema sucia con sus manos sucias en su csra limpia Con la terapia wuieren wue cambies y te unas al grupo de personas sucias pero yo soy incapaz de pasarme de bando porque sé que lo que yo hago es lo correcto. Con la ropa pasa lo mismo Si has metido en ls lsvadors la ropa sucia , deberias lsvarte las manos antes de cerrar la puerta, poner el jabón y tocar los botones ( o sino estarias dejando todo los gérmenes de tu ropa sucia en todo lo que estas tocando con esas manos contaminadas. si haces lo que digo mas tarde cuando tengas que abrir la lavadora con tus manos limpias podras tocar la ropa que se acaba de lavar y tenderla o llevarla a la secadora sin vilver a contaminarla. Lo mismo sucede con el lavaplatos, veo a la gente que pone los platos sucios y sin lavarse las manos cuerra la puerta, toca los botones y lo contamina todo con aus manoa sucias. Mas tarde sin lavarse previamente las manos saca toda la vajilla lavada y la coloca en su sitio , contaminándolo todo. Los platos , vasos y cubieros parecen limpios pero en realidad no lo estan

1:20 en mi caso no ocurre eso. Si lo limpio me quedo tranquila porque sé que todo está perfecto.

La paranoia. Es como cuando sales de una relación. Que tardas en asimilarlo. 2 meses hay quien años. Así pasa si pasó algo el tiempo te dejará tranquilo.

No logro comprender como sin perfección hay excelencia. Y la vez lo entiendo. Supongo que siempre viviré una paradoja. No puedo tener todo perfecto todos los días es algo que acepto. Pero en el fondo no es aceptado. He conseguido dejar cosas sin hacer.. y aun así pienso en que están sin hacer y que tengo que hacerlas como si mi equilibrio dependiera de ello. Hoy por ejemplo no arregle el sofá perfectamente antes de venir a dormir. No limpie algunos platos de la cena.. no pase producto de olor rico por la mesa y coloque todo perfectamente.. y aun así aun que no lo haga y me diga que no pasa nada en el fondo sigue pasando. Se que cuando me levante necesitaré tener todo perfecto. Es cansado existir así. Estoy arta de que mi estabilidad dependa de cómo siento mi casa y que cuando ya está todo como quiero no pueda mantenerlo. Estoy cansada de quejarme por que otros no dejen las cosas como las dejo.. cansada de sentirme mal por hacer sentir mal a alguien por dejar pelos en la ducha o la pasta de dientes aquí o gotas en el espejo o en el suelo o o o .. por qué en ese modo y bajo mi supuesto perfeccionismo hay muchas manías. Hoy después de varios sucesos estresantes respecto a eso empecé a buscar nuevas herramientas. Pero las que hay por ejemplo en este vídeo no calma ese ruido en mi cabeza. Me hago una idea de donde empieza esto y a la misma vez no .. deje de invitar personas a casa por qué el hecho de que vayan a pisar con zapatos.. tocar todo .. si son niños pienso en cuantas partes tocan para limpiar sus babas y mocos. Pienso en el pelo que se les cae por casa. Cuando consigo aceptar alguien es alguien muy cercano con el que tengo vinculo. Y aun así cuando se van limpio todo incluida sábanas del sofá .. Voy a la casa de las personas y siento asco de sus aseos cocinas sofás .. Pocos lugares me hacen no sentir eso básicamente solo la casa de mi madre que está igual de jamada de la cabeza que yo. Y su casa es un reflejo de ello. No siento eso que suelo sentir en todos lados. Se me juntan muchas manías y ascos .. pero voy a peor y no veo que mejore sino que empeoro. Cuando veo personas felices aun teniendo sus casas llenas de pelos,polvo y sin fin de desorden por un lado siento un ojalá pudiera dejar mi casa así u irme a vivir como ellos y por otro lado siento mucho asco de sus casas, a la misma vez que me siento mal por juzgarlos y hago por entenderme y entenderlos. Sin duda los trastornos mentales son una maldición y se ve que yo quise coger muchos de ellos. No recuerdo vidas pasadas ni se si existen pero cuando alguien me pregunta qué tal tu vida .. desde hace mucho siempre digo he tenido vidas mejores,como respuesta. Ojalá la Mayoría que estamos aquí comentando por qué estamos mal con algo en nuestra mente dentro de un tiempo volvamos para contar que costo. Y que conseguimos mejorar. Que sepáis que no me alivia que muchos estéis igual de mal o peor que yo. No me siento mejor por saber que muchos estamos así. os mando un beso estéis donde estéis. ❤

Dios mío yo soy así ya no encuentro que hacer

Y si la ansiedad, produce lo contrario? Cómo se llama? Cómo se trata? Tengo mi casa siempre en desorden aunque no quiero, aunque me siento presa de eso y quiero tener orden, pero no lo logro, así me levante temprano y esté todo el día haciendo oficio, al final del día, está o se ve igual, como si nada hubiera hecho en mi día. Es frustrante, no sé cómo manejarlo, por favor ayúdeme. Dios la bendiga. Y acabo de encontrar su vídeo, buscando precisamente quien me ayude en ésta dificultad. Gracias.

Que calma dan tus palabras Carmen y cuanta verdad!

Buenos días Carmen, te veo y me emocionas. Gracias por ser una pieza fundamental en mi evolución personal . Por sacar esa fuerza que no sabía que todavía tenía. Y sobre todo Carmen .. GRACIAS por escucharme con todo el deseo de ayudarme. Lo conseguiste.😊

El unico tratamiento que no falla es la confesion la eucaristía el Santo Rosario y lanpresencia de Dios y la Virgencita María en nuestra vida

Wow no creí que me identificaria 😢

Excelente trabajo 👍 gracias

Y cuando alguien llega a iniciar el impulso?

Nuestra vida, desde que nacemos hasta que morimos, la vivimos en etapas y si o si vamos evolucionando. El problema, es que muchas veces, no nos educamos, para cuando esos cambios se presenten; Nosotros mism@s podamos construir nuestra autoestima, de manera consciente, porque si no nos educamos, esos cambios igual se presentarán y nos arrastraran o nos forzará a los cambios que son inevitables. Pero si estoy consciente y además me educó veo aquello que puedo mejorar o eliminar de mi, y poder sentir el orgullo, de mi creación hecho realidad, verás una versión mejorada de uno mism@. Buen mensaje psicóloga!!!!

Nada es más sano, que "vivir y dejar vivir".

Todos debemos decidir, en todos los aspectos de nuestra vida, coincido con la psicóloga.

Al igual que este vídeo, la relación de pareja, es un acompañamiento, una sana combinación de amistad, apoyo mutuo, amor, respeto y total confianza.

Cantinflas mucho capulla !!!

Pero Michael no era un monstruo:c solo estaba curiosito 😢

Grasias amor

Tiene cura la Paranoia y kien la padece puede trabajar y valerse x El mismo Ojalá m conteste d Favor

Pero entonces, que ocurre si siendo paranóico se produce un acoso social, laboral, bullyng... La paranoia es quizá un máximizador donde se hilan sucesiones aleatorias con una confirmación sesgada (o no). Cuando se determina por una linealidad artificial en el tiempo con arreglo a un motivo subyacente primitivo, se pasaría al espectro del delirio. Pero nada es blanco o negro salvo el blanco o el negro. Que seas paranóico no quiere decir que no te sigan y que te sigan no tiene porqué hacerte paranóico; Otra cosa es empezar a divagar con la tierra plana o los milagros mormones.

Sii

Buen contenido pero la música de fondo distrae bastante.

No se si tengo TOC pero de siempre peleava con mis hermanas por eso,he peleado con mis hijos por eso,se a ido de mi casa ..y no soporto alguien criticarme por que limpio siempre

Hola, me gustan tus videos y me gustaría un vídeo sobre como dejar de sobre pensar en algo que ya pasó, ya que recordé algo y me genera miedo y culpa 😢, me gustaría que mi mente este mas tranquila y dejar de tener esos pensamientos obsesivos...

A mí me ayuda mucho hablar con Dios y dejarle todo en sus manos, claro mientras yo sea responsable, no voy a ir a meterme a la casa de un extraño por ejemplo.

Muchas gracias, justo mi psicóloga me dejo esta tarea, solo que queria investigarla un poco mas

Es desesperante, pero me da mucha paz....

en si cómo pareja,a mi si me afecta,por más que también me gusta el orden,en si me daña sin darse cuenta,por lo más mínimo para él,todo está mal y son cosas que también afecta en la relación! Es algo que también hace que afecte a la otra parte y no hacerla sentir nada bien! Como si todo lo que hiciera está mal! Sepan que la otra parte lo hace el problema son ustedes! Por este tipo de toc

Excelente la opinion

Y ésa sombra que cruza casi al principio

Totalmente de acuerdo! Siempre que tengas oportunidad debes expresar tus sentimientos, sin esperar un día específico. En cuanto a la obsesión por la perfección, yo siento que es justamente eso, una obsesión, que nos hace daño. Como decía San Agustin, las cosas buenas no están en los extremos; en este caso, esta bien esforzarnos por ser mejores, pero es absurdo esforzarnos por ser perfectos. La vida, en parte, se trata también de saber abrazar las limitaciones y vivir... Es, quizás, parte de lo interesante del todo de cada uno. Me pareces muy guapa y me gusta aprender de tus enseñanzas. Un fuerte abrazo!

Te admiro y he aprendido mucho contigo. Soy TBE. Una paciente recien termino con su novio y bloqueó su FB y otras redes, pero constantemente esta pensando qué publico de ella, yo recomende si contacto cero de ella no comujicarse con el. Prescribi, conocer al enemigo, a una hira y tiempo ver el FB devrl, porque el pone cosas negativas de ella indirectamente. , estuvo bien? O cual seria la mejor prescripción. Gracias

Si no tuvieran problemas graves no estarían haciendo esto, así que us familias sanas, huele a mentira jajjajajaj

Ya ya, tranquilos. No estoy discriminando. Pobrecitos . No fue mi intención. Seguir luchando pero con dirección. Yo no me peleó con gente que no conozco perosi como psicóloga pueda o dar herramientas, deberían venir a mi terapia grupal, no discriminamos en ninguna circunstancia.

Creerse importantes me mi vida, jajjajaja bola de ridículos

Señora usted tiene instagram, podria ayudarme con algo?

Soy esposa de alguien con esta enfermedad 😣y si para ellos esto es fuerte,Dios para sus parejas que están en constante ataque es horrible 😞 ya estoy q me rindo ante esta dura enfermedad,no sé si alguien m entiende pero es duro muy fuerte la manera que esta enfermedad ataca a quienes están a su lado apoyándolos 😢suerte,para los padecen d esta terrible enfermedad y para los q están a su largo 😞

Poco clara la visión de la sicóloga y aquello de escribir lo que pasa... pero si un depresivo no te dará ganas de escribir!!

Muchas gracias.

De verdad les digo que la mejor y mucho más rápida solución para la ansiedad, es la meditación. Porque? Porque el problema de la ansiedad está en lo que tenemos grabado en el subconsciente. Por favor miren videos de como reprogramar el subconciente y verán como les cambia la vida en todos los aspectos. Lo digo con autoridad ya que ami la meditación me ayudó demasiado. Si tienen posibilidad acudan a un psicólogo, pero lo más importante es conocer un poco de cómo funciona nuestro cerebro y aprovecharlo de la mejor manera.

Gracias por tu cercanía y no sólo ofrecer tu saber.. al decir que nos pasa a todos...le has hecho mucho bien a muchas personas😊

Miguel Mouawad- mas videos asi

Carmen Hola! Alguna estratagema " Nardoniana" para gestionar la rabia, sin explotar ni esconderla?

Me gustaría que pudieras hablar sobre el tema del duelo, de la pérdida de un ser querido cómo superarlo . Gracias

UN HECHIZO SIMPLE PERO INQUEBRANTABLE