Dr Phan Quang
Dr Phan Quang
  • 68
  • 1 112 820
TOP 10 Thực Phẩm Giàu KẼM Cực Kỳ TỐT Cho TUYẾN TIỀN LIỆT | Dr Phan Quang
Bạn có biết rằng bổ sung kẽm đúng cách có thể giúp giảm nguy cơ phì đại tuyến tiền liệt và cải thiện sức khỏe nam giới? Kẽm không chỉ hỗ trợ hệ miễn dịch mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc giảm viêm và bảo vệ tuyến tiền liệt khỏi tổn thương.
🎥 Trong video này, Quang sẽ chia sẻ:
✅ Vai trò của kẽm đối với sức khỏe tuyến tiền liệt.
✅ Danh sách các thực phẩm giàu kẽm như hàu, hạt bí ngô, và đậu lăng bạn nên bổ sung.
✅ Cách bổ sung kẽm hiệu quả để bảo vệ sức khỏe một cách tự nhiên.
📌 Xem ngay để hiểu rõ hơn về tác dụng của kẽm và cách duy trì một tuyến tiền liệt khỏe mạnh!
💡 Đừng quên nhấn "Thích" 👍 và "Đăng ký" 📢 kênh Dr Phan Quang để nhận thêm nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe.
💚Cảm ơn bạn đã đăng ký theo dõi và ủng hộ kênh Dr. Phan Quang!
-----------
📝Tiểu Sử Dr. Phan Quang:
Phan Quang là một chuyên gia dinh dưỡng và dược học từng công tác tại Viện Dinh dưỡng và Dược Học thuộc Đại học Harvard. Sau khi tốt nghiệp năm 2012, Anh đã và đang công tác tại Bệnh viện Great Ormond Street - Anh Quốc, ngoài thời gian công tác tại đây, Anh còn dành thời gian nghiên cứu sâu về dinh dưỡng học và cơ thể và chia sẻ kiến thức nghiên cứu được thông qua các video dễ hiểu, giá trị gửi đến người xem ở trên kênh UA-cam.
-------------
🛡Tuyên Bố Miễn Trừ Trách Nhiệm: Tài liệu và thông tin có trong kênh của Dr. Phan Quang chỉ được cung cấp cho mục đích thông tin chung và không thay thế cho lời khuyên hoặc phương pháp điều trị y tế có hiểu biết. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​Bác sĩ của bạn để tìm cách điều trị bất kỳ bệnh tật hoặc vấn đề sức khỏe nào mà bạn có thể gặp phải.
#suckhoe #drphanquang #kẽm #tuyentienliet
Переглядів: 224

Відео

UỐNG 8 LOẠI NƯỚC NÀY! Làm SẠCH GAN, TẠM BIỆT Bệnh GAN KHÔNG CẦN THUỐC| Dr Phan Quang
Переглядів 60221 годину тому
Bạn có biết rằng chỉ cần thay đổi thói quen uống nước, bạn đã có thể giúp làm sạch gan và cải thiện sức khỏe mà không cần dùng thuốc? Gan là cơ quan quan trọng giúp giải độc và duy trì năng lượng cho cơ thể, nhưng nó cũng dễ bị tổn thương bởi lối sống không lành mạnh. 🎥 Trong video này, Quang sẽ chia sẻ: ✅ 8 loại nước tự nhiên như nước chanh ấm, trà atiso, và nước dừa tươi giúp gan thải độc hiệ...
DỪNG MUA NGAY! 8 Thực Phẩm Này Trong NHÀ BẾP, Kẻo "RƯỚC HỌA" Vào Thân! Dr Phan Quang
Переглядів 1 тис.4 години тому
Bạn có biết rằng những thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp có thể âm thầm gây hại cho sức khỏe của bạn và gia đình? Những sản phẩm chứa đường tinh luyện, hóa chất độc hại, và phụ gia nhân tạo đang làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như tiểu đường, bệnh tim mạch, và ung thư. 🎥 Trong video này, Quang sẽ chia sẻ: ✅ 8 loại thực phẩm phổ biến cần ngừng mua ngay lập tức để bảo vệ sức khỏe. ✅ N...
LÀM ĐIỀU NÀY Mỗi Ngày! Tuyến Tiền Liệt Của Bạn KHỎE MẠNH ĐẾN 100 TUỔI! Dr Phan Quang
Переглядів 9 тис.7 годин тому
Tuyến tiền liệt, dù nhỏ bé, lại đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe nam giới. Tuy nhiên, lối sống hiện đại và những thói quen không lành mạnh có thể âm thầm gây hại cho bộ phận quan trọng này. Bạn có biết rằng chỉ cần thay đổi một vài thói quen hàng ngày, bạn đã có thể bảo vệ và duy trì sức khỏe tuyến tiền liệt một cách hiệu quả? 🎥 Trong video này, Quang sẽ chia sẻ: ✅ Top 10 thói quen tốt ...
LÀM ĐIỀU NÀY 7 NGÀY! ĐƯỜNG RUỘT Của Bạn SẠCH, Khỏe Mạnh Hơn Bao Giờ Hết! Đón Tết Cùng Dr Phan Quang
Переглядів 1,3 тис.9 годин тому
Tết đang đến gần, và đây là thời điểm hoàn hảo để bạn "tổng dọn vệ sinh" đường ruột, giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong và sở hữu diện mạo rạng rỡ bên ngoài. Đường ruột không chỉ ảnh hưởng đến tiêu hóa mà còn quyết định làn da, mái tóc và năng lượng hàng ngày của bạn. 🎥 Trong video này, Quang sẽ chia sẻ: ✅ Các bí quyết đơn giản như uống nước chanh ấm, bổ sung men vi sinh, và duy trì chế độ ăn g...
ĂN TỎI MỖI NGÀY? XEM NGAY Trước Khi Mọi Thứ QÚA MUỘN! TỎI VÀ ĐỘT QUỴ! Dr Phan Quang
Переглядів 9 тис.9 годин тому
Tỏi không chỉ là một gia vị quen thuộc mà còn được xem như một "thần dược" tự nhiên giúp kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ. Với thành phần allicin mạnh mẽ, tỏi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch và lưu thông máu. 🎥 Trong video này, Quang sẽ chia sẻ: ✅ Tác dụng của tỏi trong việc giảm huyết áp và phòng ngừa đột quỵ. ✅ Cách sử dụng tỏi đúng cách để phát huy tối đa lợi ích cho sức ...
Các Loại THỨC UỐNG Giúp CHỮA MẤT NGỦ, Uống Vào NGỦ LIỀN SAU 5 PHÚT | Dr Phan Quang
Переглядів 20 тис.14 годин тому
Bạn đang gặp khó khăn trong việc chìm vào giấc ngủ? Mất ngủ không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Nhưng đừng lo, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách sử dụng những thức uống tự nhiên, dễ thực hiện ngay tại nhà! 🎥 Trong video này, Quang sẽ chia sẻ: ✅ 10 loại thức uống như trà hoa cúc, sữa ấm, nước ép anh đào, ...
SỰ THẬT Về Chất Béo, HIỂU Để Phòng Ngừa UNG THƯ | Dr Phan Quang
Переглядів 54716 годин тому
Chất béo không phải lúc nào cũng là kẻ thù! Việc phân biệt chất béo tốt và chất béo xấu có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, bao gồm ung thư. Nhưng làm thế nào để chọn đúng loại chất béo? 🎥 Trong video này, Quang sẽ chia sẻ: ✅ Sự khác biệt giữa chất béo tốt và chất béo xấu. ✅ Các thực phẩm giàu chất béo tốt như dầu olive, cá hồi, và hạt lanh giúp phòng ngừa un...
Top THỰC PHẨM Giúp PHÒNG NGỪA UNG THƯ, TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH TỰ NHIÊN! | Dr Phan Quang
Переглядів 70819 годин тому
Bạn có biết rằng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư? Những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất không chỉ bảo vệ cơ thể mà còn hỗ trợ tiêu diệt các tác nhân gây hại từ bên trong. 🎥 Trong video Top THỰC PHẨM Giúp PHÒNG NGỪA UNG THƯ, TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH TỰ NHIÊN!, Quang sẽ chia sẻ: ✅ Top 10 thực phẩm hàng đầu ...
Đàn Ông UỐNG SỮA Hàng Ngày! Phải XEM NGAY! (Sữa và Phì Đại Tuyến Tiền Liệt) Dr Phan Quang
Переглядів 9 тис.21 годину тому
Bạn có bao giờ thắc mắc sữa - thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày - liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe tuyến tiền liệt của nam giới? Trong video này, Dr. Phan Quang sẽ giải mã: Mối liên hệ giữa sữa và nguy cơ phì đại tuyến tiền liệt, dựa trên những nghiên cứu khoa học mới nhất. Tác động của hormone và chất béo bão hòa trong sữa lên sự phát triển của tuyến tiền liệt. Các giải pháp dinh dưỡng...
NGƯỜI GIÀ Trung Quốc ĂN THỨ NÀY và CHẠY vào Nhà Vệ Sinh! Tạm Biệt TÁO BÓN! Dr Phan Quang
Переглядів 99921 годину тому
Táo bón là nỗi ám ảnh của hàng triệu người trên toàn thế giới, đặc biệt là ở người cao tuổi. Nhưng bạn có biết, người Trung Quốc từ lâu đã áp dụng một bí quyết đơn giản và hiệu quả để đẩy lùi táo bón? Bí quyết nằm ở một loại thực phẩm quen thuộc nhưng vô cùng đặc biệt: Táo đỏ. Trong video này, chúng ta sẽ cùng khám phá: Lý do táo đỏ được mệnh danh là "quả của sự sống" trong Y học Cổ truyền Trun...
Đừng Để ĐỘT QUỴ Gõ Cửa! 10 THỰC PHẨM NGUY HIỂM Mà Ai Cũng NÊN TRÁNH! Dr Phan Quang
Переглядів 2,4 тис.День тому
Bạn có biết rằng chế độ ăn uống không lành mạnh có thể âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ? Những thực phẩm quen thuộc như đồ chiên rán, đường tinh luyện hay rượu bia có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe mạch máu. 🎥 Trong video Đừng Để ĐỘT QUỴ Gõ Cửa! 10 THỰC PHẨM NGUY HIỂM Mà Ai Cũng NÊN TRÁNH, Quang sẽ chia sẻ: ✅ 10 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ đột quỵ mà bạn cần tránh. ✅ Những tác động n...
7 LOẠI THUỐC Có Thể Gây PHÁ HỦY TẾ BÀO NÃO! SA SÚT TRÍ TUỆ Nghiêm Trọng! Dr Phan Quang
Переглядів 9 тис.День тому
Bạn có biết rằng một số loại thuốc quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe não bộ? Từ thuốc chống dị ứng, giảm đau đến thuốc trị trào ngược, việc sử dụng không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ và mất trí nhớ. 🎥 Trong video 7 LOẠI THUỐC Có Thể Gây PHÁ HỦY TẾ BÀO NÃO! SA SÚT TRÍ TUỆ Nghiêm Trọng!, Quang sẽ chia sẻ: ✅ 7 loại thuốc phổ biến có t...
Top 17 THÓI QUEN HÀNG NGÀY "Âm Thầm" Gây PHÌ ĐẠI TUYẾN TIỀN LIỆT! Dừng Lại Gấp! Dr Phan Quang
Переглядів 116 тис.День тому
Bạn có biết rằng những thói quen tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày có thể âm thầm làm tăng nguy cơ phì đại tuyến tiền liệt? Đây là vấn đề sức khỏe phổ biến ở nam giới, đặc biệt sau tuổi 50, nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh nếu bạn biết cách điều chỉnh lối sống. 🎥 Trong video Top 17 THÓI QUEN HÀNG NGÀY "Âm Thầm" Gây PHÌ ĐẠI TUYẾN TIỀN LIỆT, Quang sẽ chia sẻ: ✅ 17 thói quen phổ biến ...
Đàn Ông UỐNG CAFE MỖI NGÀY! PHẢI XEM NGAY Trước Khi QUÁ MUỘN! Dr Phan Quang
Переглядів 8 тис.День тому
Đàn Ông UỐNG CAFE MỖI NGÀY! PHẢI XEM NGAY Trước Khi QUÁ MUỘN! Dr Phan Quang
10 THỰC PHẨM VÀNG, Ngắn Ngừa ĐỘT QUỴ Ở NGƯỜI TRẺ TUỔI | Dr Phan Quang #dotquy
Переглядів 516День тому
10 THỰC PHẨM VÀNG, Ngắn Ngừa ĐỘT QUỴ Ở NGƯỜI TRẺ TUỔI | Dr Phan Quang #dotquy
Top 6 VITAMIN Giúp TẨY SẠCH MẢNG BÁM Thành Động Mạch, AI CŨNG PHẢI BIẾT! | Dr Phan Quang
Переглядів 6 тис.День тому
Top 6 VITAMIN Giúp TẨY SẠCH MẢNG BÁM Thành Động Mạch, AI CŨNG PHẢI BIẾT! | Dr Phan Quang
9 ĐỒ UỐNG TỐT NHẤT Giúp ĐẨY LÙI PHÌ ĐẠI TUYẾN TIỀN LIỆT (Bác Sĩ Chưa Từng Mách Bạn) | Dr Phan Quang
Переглядів 22 тис.День тому
9 ĐỒ UỐNG TỐT NHẤT Giúp ĐẨY LÙI PHÌ ĐẠI TUYẾN TIỀN LIỆT (Bác Sĩ Chưa Từng Mách Bạn) | Dr Phan Quang
14 Loại THỰC PHẨM Giúp LÀM TEO U XƠ TỬ CUNG Một Cách TỰ NHIÊN | Dr Phan Quang
Переглядів 34514 днів тому
14 Loại THỰC PHẨM Giúp LÀM TEO U XƠ TỬ CUNG Một Cách TỰ NHIÊN | Dr Phan Quang
NGUY CƠ ĐỘT QUỴ TỪ MUỐI: Đừng Để Gia Vị Hủy Hoại Sức Khỏe Của Bạn! Dr Phan Quang
Переглядів 40814 днів тому
NGUY CƠ ĐỘT QUỴ TỪ MUỐI: Đừng Để Gia Vị Hủy Hoại Sức Khỏe Của Bạn! Dr Phan Quang
NHỊN TIỂU, Thói Quen Cực Kỳ NGUY HIỂM Nhưng ÍT AI BIẾT! | Dr Phan Quang
Переглядів 47714 днів тому
NHỊN TIỂU, Thói Quen Cực Kỳ NGUY HIỂM Nhưng ÍT AI BIẾT! | Dr Phan Quang
Top 10 VITAMIN và KHOÁNG CHẤT Giúp CHỮA LÀNH PHÌ ĐẠI TUYẾN TIỀN LIỆT | Dr Phan Quang
Переглядів 2,3 тис.14 днів тому
Top 10 VITAMIN và KHOÁNG CHẤT Giúp CHỮA LÀNH PHÌ ĐẠI TUYẾN TIỀN LIỆT | Dr Phan Quang
ĐỘT QUỴ Ở Người Cao Tuổi: 10 CÁCH PHÒNG NGỪA Hiệu Quả AI CŨNG NÊN BIẾT! Dr Phan Quang
Переглядів 1,1 тис.14 днів тому
ĐỘT QUỴ Ở Người Cao Tuổi: 10 CÁCH PHÒNG NGỪA Hiệu Quả AI CŨNG NÊN BIẾT! Dr Phan Quang
Top 12 LOẠI THUỐC Tăng NGUY CƠ gây ĐỘT QUỴ! PHẢI CỰC KỲ CẨN TRỌNG Khi Dùng! Dr Phan Quang #dotquy
Переглядів 102 тис.14 днів тому
Top 12 LOẠI THUỐC Tăng NGUY CƠ gây ĐỘT QUỴ! PHẢI CỰC KỲ CẨN TRỌNG Khi Dùng! Dr Phan Quang #dotquy
CẢNH BÁO 🚫!! 8 NGUYÊN NHÂN Gây Nên CỤC MÁU ĐÔNG! Gây ĐỘT QUỴ! Dr Phan Quang
Переглядів 1,7 тис.14 днів тому
CẢNH BÁO 🚫!! 8 NGUYÊN NHÂN Gây Nên CỤC MÁU ĐÔNG! Gây ĐỘT QUỴ! Dr Phan Quang
TOP 10 THÓI QUEN XẤU Gây HẠI CHO NÃO - Cảnh Báo "NGUY CƠ ĐỘT QUỴ" Nguy Hiểm! Dr Phan Quang
Переглядів 5 тис.14 днів тому
TOP 10 THÓI QUEN XẤU Gây HẠI CHO NÃO - Cảnh Báo "NGUY CƠ ĐỘT QUỴ" Nguy Hiểm! Dr Phan Quang
10 DẤU HIỆU Cơ Thể Bạn CÓ CỤC MÁU ĐÔNG! "Sát Thủ" Cướp Đi MẠNG SỐNG Bất Cứ Lúc Nào! Dr Phan Quang
Переглядів 1,3 тис.14 днів тому
10 DẤU HIỆU Cơ Thể Bạn CÓ CỤC MÁU ĐÔNG! "Sát Thủ" Cướp Đi MẠNG SỐNG Bất Cứ Lúc Nào! Dr Phan Quang
Top 10 THỰC PHẨM VÀNG Giúp CẢI THIỆN PHÌ ĐẠI TUYẾN TIỀN LIỆT | Dr Phan Quang
Переглядів 16 тис.14 днів тому
Top 10 THỰC PHẨM VÀNG Giúp CẢI THIỆN PHÌ ĐẠI TUYẾN TIỀN LIỆT | Dr Phan Quang
11 NGUYÊN NHÂN Chính Gây ĐỘT QUỴ, Nhất Định KHÔNG ĐƯỢC BỎ QUA Nếu Muốn SỐNG THỌ | Dr Phan Quang
Переглядів 7 тис.14 днів тому
11 NGUYÊN NHÂN Chính Gây ĐỘT QUỴ, Nhất Định KHÔNG ĐƯỢC BỎ QUA Nếu Muốn SỐNG THỌ | Dr Phan Quang
CẢNH BÁO!! 12 Dấu Hiệu ĐỘT QUỴ Có Thể Xuất Hiện TRƯỚC 30 NGÀY! Dr Phan Quang #dotquy #taibien
Переглядів 32 тис.14 днів тому
CẢNH BÁO!! 12 Dấu Hiệu ĐỘT QUỴ Có Thể Xuất Hiện TRƯỚC 30 NGÀY! Dr Phan Quang #dotquy #taibien

КОМЕНТАРІ

  • @ThuyThanh-gu4sc
    @ThuyThanh-gu4sc 19 годин тому

    ❤❤❤❤Cảm ơn bác sĩ thật nhiều chia sẻ về cách uống nước chanh 🍋 vào buổi sáng hay quá chúc bác sĩ thật nhiều sức khỏe và luôn hạnh phúc và thành công ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @drphanquang
    @drphanquang 21 годину тому

    Bạn đã thử uống loại nước nào trong danh sách này để làm sạch gan chưa? Hãy chia sẻ trải nghiệm hoặc câu hỏi của bạn dưới phần bình luận để Quang và mọi người cùng thảo luận nhé! 🥤💚

  • @thola1180
    @thola1180 21 годину тому

    Bệnh Viện Chợ Rẩy BS cấm uống cape về tim mạch nhe.

  • @thihientran9222
    @thihientran9222 День тому

    Cảm ơn bs nhiều

  • @buihuutrung833
    @buihuutrung833 День тому

    Vòng vo.😢

  • @kimhoaphamthi9555
    @kimhoaphamthi9555 День тому

    Cảm ơn bác sỹ ❤❤❤

  • @kimhoaphamthi9555
    @kimhoaphamthi9555 День тому

    Cảm ơn bạn

  • @KiemTran-r5j
    @KiemTran-r5j День тому

    Cảm ơn bác sĩ nói điều bổ ích cho mọi nguoi

  • @vannguyen3251
    @vannguyen3251 День тому

    Cu den ma no noi cu cai duong bo tay

  • @biii5510
    @biii5510 2 дні тому

    Cô chào gia đình con chúc ngày đầu tuần vui vẻ bình an và hạnh phúc

  • @drphanquang
    @drphanquang 2 дні тому

    Bạn đã từng sử dụng loại thực phẩm nào trong danh sách này chưa? Hãy chia sẻ ý kiến hoặc câu hỏi của bạn dưới phần bình luận để Quang và mọi người cùng thảo luận nhé! 🛒🥦

  • @ThưởngVivăn-w4s
    @ThưởngVivăn-w4s 2 дні тому

    xin cảm ơn bác sĩ rất nhiều chức luôn luôn dồi dào sức khỏe và hạnh phúc

  • @hshshshhaia7927
    @hshshshhaia7927 2 дні тому

    Cảm ơn bs rất nhiều

  • @josephngo0442
    @josephngo0442 2 дні тому

    Tại sao những tiệm thuốc Tây nhỏ lẻ 😢 bán thuốc 💊 vô tội vạ ( không có bằng gì hết ) mấy ông học có Bằng thì cho mướn Bằng lung tung ( Tôi học ra cho THUÊ BẰNG lấy tiền) Bộ y tế thấy nguy hại nhập vào làm gì 😮😮

  • @QuangPham-yc6bs
    @QuangPham-yc6bs 2 дні тому

    Cãm ơn ạ.

  • @tienkhoavo7885
    @tienkhoavo7885 2 дні тому

    Chân thành cảm ơn bác sĩ. 🎉

  • @vansangle2354
    @vansangle2354 2 дні тому

    Đúng là lòng vòng

  • @syyw4684
    @syyw4684 2 дні тому

    Noi tom tat dung long vong nua...!

  • @DungNguyen-qq2hg
    @DungNguyen-qq2hg 3 дні тому

    Vậy ăn tỏi cùng thịt gà vẫn ok?

  • @LeNamPham-v5m
    @LeNamPham-v5m 3 дні тому

    Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ kiến thức bổ ích trên

  • @nguyenthanh-1359
    @nguyenthanh-1359 3 дні тому

    CÁCH LÀM SẠCH ĐUONG RUỘT: 1/ Uống nước chanh ấm lúc moi thức day 2/ Ăn đu chất xo tan và không hoà tan: rau xanh, trai cây ít ngọt, hạt chia .. 3/ Uống Probiotics 4/ Tra thảo moc nghe , Bắc ha , gừng 5/ Ăn chậm, nhai ky 6/ Giảm chất đường và các thuc phẩm chế biên san 7 Luyện tập thể dục , yoga 8/ Uống đu nước 9/ Tiếp xúc với ánh sang mặt trời 20 phút/ ngày

  • @PhongThanh-oo5ii
    @PhongThanh-oo5ii 3 дні тому

    Thanks you kênh tác giả chia sẻ kiến thức rất giá trị cho cộng đồng mạng 🇻🇳🪷🌺👃🏾🔥

  • @biii5510
    @biii5510 3 дні тому

    Cô thường xuyên uống thuốc nên cũng hay bị táo bón cảm ơn con đã chia sẻ những điều tốt lành cho sức khỏe của mọi người

  • @biii5510
    @biii5510 3 дні тому

    Cô chào gia đình con chúc năm mới 2025 luôn bình an và hạnh phúc cảm ơn con đã gửi lời chúc sức khoẻ của cô

  • @honghoang4834
    @honghoang4834 4 дні тому

    Nói dài dòng quá

  • @hoangtuanbinh1498
    @hoangtuanbinh1498 4 дні тому

    Ăn nhiều bị mờ mắt

  • @ThienThanh
    @ThienThanh 4 дні тому

    ❤❤❤❤❤

  • @phuongtranvan8014
    @phuongtranvan8014 4 дні тому

    Sao bảo thịt gà kỵ tỏi

    • @khacdungktvn
      @khacdungktvn 3 дні тому

      Mình cũng đọc nhiều và chưa nghe thông tin tỏi kị thịt gà. Mình thường ướp tỏi với gà...nướng...

  • @ShopFpt-d7q
    @ShopFpt-d7q 4 дні тому

    Tôi bị ba lần thứ nhất mắt tự nhiên đó lần hai đi nghiêng một bên lần ba nôn ra toàn nước Tôi bị đột quỵ ba lần

  • @biii5510
    @biii5510 4 дні тому

    Cô chào gia đình con chúc ngày mới của năm 2025 luôn bình an và hạnh phúc nhiều sức khỏe để luôn tư vấn sức khoẻ cho mọi người hiểu biết để tránh được những bệnh mà mọi người đều không biết cảm ơn con nhiều

  • @taquang1684
    @taquang1684 4 дні тому

    Toàn những thứ mà tôi vẫn ăn hàng ngày, thế có chết không chứ

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Cảm ơn bạn đã quan tâm đến video! Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, bình an. Đừng quên nhấn đăng ký kênh để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe nhé!

  • @drphanquang
    @drphanquang 4 дні тому

    Bạn đã biết đến những lợi ích của tỏi đối với sức khỏe huyết áp và tim mạch chưa? Hãy chia sẻ cách bạn sử dụng tỏi hoặc đặt câu hỏi dưới phần bình luận để Quang và mọi người cùng thảo luận nhé! 🧄💖

  • @quangquach-w2y
    @quangquach-w2y 4 дні тому

    Rất hay , Đã Like 👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Thật tuyệt vời khi bạn theo dõi video này! Hy vọng nội dung giúp ích cho bạn. Hãy chia sẻ kênh để lan tỏa kiến thức sức khỏe đến mọi người. Chúc bạn luôn vui khỏe!

  • @nhovan9311
    @nhovan9311 5 днів тому

    thôi đi ông tướng ơi tôi bị phì đại tuyến tuyền liệt mà uống café sữa là cảm giác khó chịu và ăn thịt đỏ cũng không được nữa, tôi phát hiện bệnh phì đại tuyến tiền liệt nay đã 6 năm tôi là người nghiện cà phê khi biết mình bị bệnh tôi không uống cà phê đá mà tôi uống café sữa tôi nhận xét là do café sữa ảnh hưởng đến bệnh phì đại tuyến tiền liệt, vài lời tâm sự tôi,xin chào thân ái

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Cảm ơn bạn đã để lại bình luận! Sự ủng hộ của bạn là động lực để mình chia sẻ thêm nhiều thông tin hữu ích hơn. Chúc bạn và gia đình sức khỏe dồi dào nhé!

  • @nhovan9311
    @nhovan9311 5 днів тому

    sao lại có thông tin rằng uống sữa đậu nành là không nên, vậy sao ở đây lại khuyên dùng sữa đậu nành như vậy thì nên nghe theo ai đây,

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Cảm ơn bạn đã để lại bình luận! Sự ủng hộ của bạn là động lực để mình chia sẻ thêm nhiều thông tin hữu ích hơn. Chúc bạn và gia đình sức khỏe dồi dào nhé!

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Sữa đậu nành không giống như cách mọi người vẫn nghĩ, trong video là dựa trên khoa học, không phải truyền miệng. Vì vậy, bạn có thể tham khảo thông tin trong video nhé!

  • @LanNguyen-xb5cm
    @LanNguyen-xb5cm 5 днів тому

    Cảm ơn bs

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Rất vui khi biết bạn quan tâm đến video. Nếu thấy nội dung hữu ích, bạn hãy nhấn nút đăng ký và bật chuông thông báo để không bỏ lỡ những kiến thức quan trọng về sức khỏe nhé!

  • @biii5510
    @biii5510 5 днів тому

    Cô chào gia đình con chúc mọi sự an lành hạnh phúc bên gia đình

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Cảm ơn Cô rất nhiều! Chúc Cô luôn vui vẻ và khỏe mạnh.

  • @nguyettranthi4361
    @nguyettranthi4361 5 днів тому

    Tối nào trước khi đi ngủ 30 p tôi cũng uống 1 ly sữa ấm vậy mà sao cũng chẵng ngủ được , buồn ghê ! Cám ơn bạn có thông tin

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Thật vui khi biết bạn yêu thích nội dung này! Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn. Đừng quên ủng hộ kênh bằng cách nhấn 'Subscribe' nhé!

    • @HoaTran-r2y
      @HoaTran-r2y 3 дні тому

      Ăn vài trải táo khô đỏ hoặc đen 1 tiếng trước khi đi ngủ sẽ ngủ ngon một giấc tới sáng

  • @batrantat3247
    @batrantat3247 5 днів тому

    ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Thật vui khi biết bạn yêu thích nội dung này! Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn. Đừng quên ủng hộ kênh bằng cách nhấn 'Subscribe' nhé!

  • @maiang2772
    @maiang2772 5 днів тому

    Tôi, nông dân nghèo,60_t,không có tiền mua táo đỏ Trung Quốc. Tôi uống nhiều nước mỗi ngày, ăn xen kẽ quả thanh long trong bữa ăn,khoai lang luộc, chuối chín. Tôi đã khắc phục được bệnh táo bón triền miên mấy chục năm nay. Trước khi đi vệ sinh, tôi uống một cốc nước lọc và sau khi đi vệ sinh tôi cũng uống một cốc như thế. Tôi duy trì như vậy 3 năm nay, không hề bị táo bón. Da mặt tôi cũng sáng lên rõ rệt.

    • @LinhDanny
      @LinhDanny 5 днів тому

      cản ơn Bạn chia sẽ

  • @HồngSiêngNguyễn
    @HồngSiêngNguyễn 5 днів тому

    Chúng ta chia sẻ qua máy gần nhất. Rảnh xem lại

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Thật vui khi biết bạn yêu thích nội dung này! Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn. Đừng quên ủng hộ kênh bằng cách nhấn 'Subscribe' nhé!

  • @thuanlebich2129
    @thuanlebich2129 5 днів тому

    Vâng cảm Bs ạ ! Hiện tôi bị teo tuyến giáp Bs cho uống bù hóc môn tuyến giáp ! Tôi có bệnh tiểu đường , bệnh bệnh huyết áp cao , bênh xơ gan f4 do vỉut viêm gan B . Vậy xin hỏi Bs .tôi uống Levothyrox có ảnh hưởng đến sức khoẻ của lá gan ko ạ ?

  • @quangquach-w2y
    @quangquach-w2y 5 днів тому

    Rất là hay, đã Like👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh! Chúc bạn có một ngày thật tuyệt vời và tràn đầy năng lượng. Hãy đồng hành cùng kênh để nâng cao sức khỏe mỗi ngày nhé!

  • @kieuhoapham9035
    @kieuhoapham9035 6 днів тому

    Mình thường xuyên uống thuốc ức chế bơm proton có khi ngày 4,5 lần

  • @trungtrieunguyenthithanh9264
    @trungtrieunguyenthithanh9264 6 днів тому

    Bs Quang đã thí nghiêm cho BN uống vitamines chữa lành động mạch tóp chưa? Thật là chuyên gia nói xàm về những Athérosclérose bám trên thành bên trong động mạch, làm nghoẻn tắt mạch, mà y khoa phải đăt vòng xoắn (stent) để cứu bệnh nhận tạm thời.

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh! Chúc bạn có một ngày thật tuyệt vời và tràn đầy năng lượng. Hãy đồng hành cùng kênh để nâng cao sức khỏe mỗi ngày nhé!

  • @WylieEagle3000
    @WylieEagle3000 6 днів тому

    😂😂😂 Người trên 60 t làm gì cũng phải tiểu đêm 1 lần. Tôi thường uống Ensure tiểu đường 1 hộp . Thường thôi.

  • @zungtr4284
    @zungtr4284 6 днів тому

    Mình đang sử dụng aspirin ( chống đông máu) kết hợp thuốc trị huyết áp cao. Cám ơn BS.

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Rất vui khi bạn dành thời gian xem video. Nếu có thắc mắc nào, đừng ngại đặt câu hỏi nhé. Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe, hạnh phúc!

  • @SinhNguyen-gr5xf
    @SinhNguyen-gr5xf 6 днів тому

    Cam on bac si nhieu lam luon rat y nghia

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh! Chúc bạn có một ngày thật tuyệt vời và tràn đầy năng lượng. Hãy đồng hành cùng kênh để nâng cao sức khỏe mỗi ngày nhé!

  • @thongtran8519
    @thongtran8519 6 днів тому

    Rất là vô lý chỉ giỏi sủa bậy

    • @drphanquang
      @drphanquang 4 дні тому

      Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh! Chúc bạn có một ngày thật tuyệt vời và tràn đầy năng lượng. Hãy đồng hành cùng kênh để nâng cao sức khỏe mỗi ngày nhé!