- 16
- 453 121
עומרי שדה - פסיכולוג קליני
Israel
Приєднався 12 лис 2011
הערוץ הזה מיועד לסרטונים שונים בנושאי פסיכולוגיה שמעבירים בצורה יפה ופשוטה נושאים, רעיונות ומושגים מהתחום.
אני פסיכולוג קליני מומחה שעובד עם מבוגרים וילדים ולכן מנסה להנגיש בדיבוב ובתרגום את הטקסט גם לגילאים צעירים יותר במידת האפשר.
אם אתם מכירים סרטונים אחרים שאינם מדובבים או מתורגמים והייתם רוצים לראות בערוץ - צרו איתי קשר דרך האתר שלי:
www.omrisadeh.com
הירשמו לערוץ כדי לקבל עדכונים בכל פעם שעולה סרטון חדש
עומרי
אני פסיכולוג קליני מומחה שעובד עם מבוגרים וילדים ולכן מנסה להנגיש בדיבוב ובתרגום את הטקסט גם לגילאים צעירים יותר במידת האפשר.
אם אתם מכירים סרטונים אחרים שאינם מדובבים או מתורגמים והייתם רוצים לראות בערוץ - צרו איתי קשר דרך האתר שלי:
www.omrisadeh.com
הירשמו לערוץ כדי לקבל עדכונים בכל פעם שעולה סרטון חדש
עומרי
מטאפורת ההצגה (ACT)
מה הקשר בין תשומת הלב והקשב שלנו לרגשות, ואיך אנחנו יכולים להשפיע על החוויה שלנו על ידי הסטה מכוונת של של הקשב?
הסרטון מציג את מטאפורת "ההצגה" של ראס האריס מתוך גישת טיפול קבלה ומחוייבות (ACT).
הסרטון מציג את מטאפורת "ההצגה" של ראס האריס מתוך גישת טיפול קבלה ומחוייבות (ACT).
Переглядів: 11 097
Відео
מאיפה באמת מגיעה חמלה?
Переглядів 13 тис.3 роки тому
מאיפה מגיעה חמלה ואיך זה קשור להקדשת תשומת לב? לסרטוני פסיכולוגיה נוספים בעברית: www.omrisadeh.com/videos קישור לשיתוף הסרטון: ua-cam.com/video/cjAprzIiZb8/v-deo.html לקבלת עדכונים על סרטונים חדשים והרשמה לערוץ, לחצו: ua-cam.com/channels/r5e.html...
מה זה דיכאון?
Переглядів 16 тис.3 роки тому
מה המאפיינים של דיכאון? במה דיכאון שונה מסתם הרגשה של דכדוך? הסרטון מסביר בקצרה על התסמינים של דיכאון, הגורמים לדיכאון, מה יודעים על הקשר בין דיכאון והמוח וגם איך אפשר לעזור למתמודדים עם דיכאון. לסרטוני פסיכולוגיה נוספים בעברית: www.omrisadeh.com/videos ▬ תוכן הסרטון ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00 - מהו דיכאון קליני 1:02 - תסמינים של דיכאון 1:30 - דיכאון ותהליכים בגוף ובמוח 2:33 - טיפול בדיכאון 3:03 - תמיכה ב...
פוביות - קטע מהתוכנית "פותחים יום"
Переглядів 1,1 тис.4 роки тому
קטע בנושא פוביות מהתוכנית "פותחים יום" עם נועה רוזין ואלעד זוהר מ 10.09.2020. להמשך קריאה בנושא פוביות והטיפול בהן: www.omrisadeh.com/articles-phobias לסרטוני פסיכולוגיה נוספים בעברית: www.omrisadeh.com/videos קישור לשיתוף הסרטון: ua-cam.com/video/Iqetgb6VcfA/v-deo.html לקבלת עדכונים על סרטונים חדשים והרשמה לערוץ, לחצו: ua-cam.com/channels/r5e.html...
האושר מת: איך לחיות חיים מספקים
Переглядів 8 тис.4 роки тому
אי פעם מצאתם את עצמכם רודפים אחרי משהו שיעשה אתכם מאושרים, רק כדי לגלות שהאושר חלף במהירות ושוב אתם במרדף אחר משהו אחר? מה ההבדל בין השאיפה לאושר והשאיפה להגשמה ואיך זה משפיע על החיים? לסרטוני פסיכולוגיה נוספים בעברית: www.omrisadeh.com/videos קישור לשיתוף הסרטון: ua-cam.com/video/0LQmsNJTYSI/v-deo.html לקבלת עדכונים על סרטונים חדשים והרשמה לערוץ, לחצו: ua-cam.com/channels/r5e.html... יצירה מקו...
איך להתמודד עם מחשבות שליליות (עיוותי חשיבה)
Переглядів 77 тис.4 роки тому
כולנו חווים מחשבות שליליות שמשפיעות על מצב הרוח שלנו. חלקן נובעות מעיוותי חשיבה שגורמים לנו לפרש דברים באופן מסוים. מהם? כיצד מזהים אותם? ואיך אפשר להתמודד איתם? לסרטוני פסיכולוגיה נוספים בעברית: www.omrisadeh.com/videos התיאוריה ודרכי ההתמודדות המוצגים בסרטון מבוססים על טיפול קוגניטיבי התנהגותי. (CBT) לרשימה מלאה של כל עיוותי החשיבה הנפוצים: www.omrisadeh.com/articles-distortions קישור לשיתוף ...
על הַאֲשָמָה - ברנה בראון
Переглядів 25 тис.4 роки тому
האם גם אתם נוטים לחפש מיד מי האשם כשמשהו רע קורה? פרופ' ברנה בראון מסבירה מה משרתת הַאֲשָמָה בחיים מבחינה רגשית וגם מה המחיר שאנחנו משלמים על השימוש בה. לסרטוני פסיכולוגיה נוספים מדובבים לעברית www.omrisadeh.com/videos הסרטון מבוסס על הרצאה של ברנה בראון, פרופ' לעבודה סוציאלית וחוקרת באוניברסטית יוסטון. קישור לשיתוף הסרטון ua-cam.com/video/njALUs3Ucd0/v-deo.html לקבלת עדכונים על סרטונים חדשים ו...
על אמפתיה - ברנה בראון
Переглядів 89 тис.4 роки тому
מהי אמפתיה? במה היא שונה מסימפתיה? וכיצד אמפתיה משפיעה על קשרים בינאישיים ורגשות? סרטון אנימציה המבוסס על הרצאה של ברנה בראון, פרופ' לעבודה סוציאלית וחוקרת באוניברסטית יוסטון. לסרטוני פסיכולוגיה נוספים מדובבים לעברית: www.omrisadeh.com/videos קישור לשיתוף הסרטון ua-cam.com/video/yOD_NUvKQ74/v-deo.html לקבלת עדכונים על סרטונים חדשים והרשמה לערוץ, לחצו: ua-cam.com/channels/r5e6mGHRht5b-XVRvRfW5g....
האבולוציה של המוח האנושי
Переглядів 12 тис.4 роки тому
כיצד המוח התפתח כדי לשמור עלינו מסכנות? ואיך זה בא לידי ביטוי בחיים המודרניים שלנו? מה הקשר בין הצורך שלנו לשרוד ובין החרדה ודאגה שאנחנו חווים בחיים? לסרטוני פסיכולוגיה ו ACT נוספים מדובבים לעברית: www.omrisadeh.com/videos קישור לשיתוף הסרטון: ua-cam.com/video/A4wLixgV9-k/v-deo.html לקבלת עדכונים על סרטונים חדשים והרשמה לערוץ, לחצו: ua-cam.com/channels/r5e.html... יצירה מקורית: Russ Harris תרגו...
איך להתמודד עם התקפי חרדה
Переглядів 30 тис.5 років тому
כמעט כל אדם יחווה התקף חרדה בשלב מסוים בחייו, ועבור חלקנו הם מהווים חלק משגרת החיים. הסרטון נותן הסברים שונים להתפתחותם של התקפי חרדה ומציע דרכי חשיבה והתנהגות שונות על מנת להתמודד איתם. לסרטוני פסיכולוגיה נוספים בעברית: www.omrisadeh.com/videos הסברים ודרכי ההתמודדות המוצגים בסרטון נוגעים בגישות שונות של טיפול פסיכולוגי כמו הגישה הדינמית, טיפול קוגניטיבי התנהגותי וACT (טיפול בקבלה מחויבות). קי...
פוביות, פחדים, וכיצד מטפלים בהם
Переглядів 12 тис.5 років тому
אנשים רבים מפחדים מ: כלבים, גבהים, טיסות, חרקים, חיידקים, מקומות סגורים ועוד. מהי פוביה, ומה מבדיל אותה מפחד? למה פוביות נוצרות וכיצד ניתן להתמודד איתן? לסרטונים נוספים בנושאי פסיכולוגיה: www.omrisadeh.com/videos קישור לשיתוף הסרטון ua-cam.com/video/Y1zYozXrtjs/v-deo.html לקבלת עדכונים על סרטונים חדשים והרשמה לערוץ, לחצו: ua-cam.com/channels/r5e.html... פוביות, פחדים, וכיצד מטפלים בהם - סרטון א...
למה ללכת לטיפול פסיכולוגי? (מדובב לעברית)
Переглядів 7 тис.5 років тому
מה מתרחש בטיפול פסיכולוגי? כיצד הוא עוזר? ומי יכול להיעזר בטיפול פסיכולוגי? הסרטון מתייחס לשאלות האלו וכן ללבטים ושאלות נפוצים לקראת התחלת טיפול. לסרטוני פסיכולוגיה נוספים מדובבים לעברית: www.omrisadeh.com/videos קישור לשיתוף הסרטון ua-cam.com/video/olTWr7G86uE/v-deo.html להרשמה וקבלת עדכון על סרטונים חדשים: ua-cam.com/channels/r5e6mGHRht5b-XVRvRfW5g.html?view_as=subscriber?sub_confirmation=1 י...
האורח הבלתי מוזמן - מטאפורת ACT (מדובב לעברית)
Переглядів 50 тис.5 років тому
איך מתמודדים עם חרדה ורגשות שליליים? האורח הבלתי מוזמן - סרטון אנימציה בדיבוב לעברית המציג התמודדות עם חרדה בגישת טיפול ACT - תרפיית קבלה ומחויבות. לסרטוני פסיכולוגיה נוספים מדובבים לעברית: www.omrisadeh.com/videos קישור לשיתוף הסרטון ua-cam.com/video/y_FCUCHkVwY/v-deo.html להרשמה וקבלת עדכון על סרטונים חדשים: ua-cam.com/channels/r5e6mGHRht5b-XVRvRfW5g.html?view_as=subscriber?sub_confirmation=1...
רכבת הסושי - מטאפורת ACT (מדובב לעברית)
Переглядів 30 тис.5 років тому
רכבת הסושי - סרטון אנימציה בדיבוב לעברית המסביר את נושא ההתבוננות, קבלה ושחרור של מחשבות ורגשות של גישת טיפול ACT - תרפיית קבלה ומחויבות. לסרטוני פסיכולוגיה נוספים מדובבים לעברית: www.omrisadeh.com/videos קישור לשיתוף הסרטון ua-cam.com/video/y_FCUCHkVwY/v-deo.html להרשמה וקבלת עדכון על סרטונים חדשים: ua-cam.com/channels/r5e6mGHRht5b-XVRvRfW5g.html?view_as=subscriber?sub_confirmation=1 יצירה מקו...
כפתור המאבק - מטאפורת ACT (מדובב לעברית)
Переглядів 36 тис.5 років тому
כיצד המאבק עם חרדה משפיע עלינו? מה הקשר בין חרדה, אשמה וכעס? ומה יקרה אם נפסיק להיאבק בה? סרטון אנימציה בדיבוב לעברית המציג התמודדות עם חרדה בגישת טיפול ACT - תרפיית קבלה ומחויבות. לסרטוני פסיכולוגיה נוספים בעברית: www.omrisadeh.com/videos קישור לשיתוף הסרטון ua-cam.com/video/y_FCUCHkVwY/v-deo.html להרשמה וקבלת עדכון על סרטונים חדשים: ua-cam.com/channels/r5e6mGHRht5b-XVRvRfW5g.html?view_as=subs...
כיצד מיינדפולנס מעצימה אותנו - סיפור על שני זאבים (מדובב לעברית)
Переглядів 35 тис.5 років тому
כיצד מיינדפולנס מעצימה אותנו - סיפור על שני זאבים (מדובב לעברית)
וואו מעולה
מקסים,תוכן עשיר במילים קצרות. עריכה קלילה ונוחה לקליטה. מה שרק חסר לי כאן: איך מעבירים ל off? האם הכוונה "אי ההתייחסות" לחרדה והמשך הפעילויות השגרתיות?
את צריכה ליצור עוד כאלה!!
זה ממש עוזר לי.
המון חכמת חיים פשוטה בסרטונים שמעוצבים באופן ידידותי לעין.
יפה מאד.
ולי יש שאלה יותר חשובה-מה בעצם מבסס את הפסיכולוגיה בתור מדע לכל דבר(כמו רפואה וכו)?
מאוד עוזר.
סרטון מצויןן
היי לי יש גלובופוביה (פוביה מבלונים) וזה פרץ לי פתאום, אני בת 12 וזה הורס לי את החיים, הכיתה שלי לא מתחשבת בי ומביאים בלונים ואני כמעט ולא נושמת, רועדת ויש לי צמרמורות, אין לי מושג איך מטפלים בזה ואני גם מפחדת, אני מפחדת שיראו לח בטיפול בלון ויגידו לי לפוצץ אותו או שיפוצצו מולי אותו, אשמח אם תענו לי.
כל כך יפה וכל כך נכון! כהורים הרצון לפתור ולתת מענה וכן גם ליפות את המצב, החכמה והקושי רק להתחבר ללא מילים אפילו. ולאפשר להרגיש ופשוט לשהות רגע .
הסבר הכי טוב שיש בעולם תודה רבה🙏
ממש מטאפורה יפה!
תודה רבה
גרוע מאוד
תמיד ידעתי שיש לי דכאון אבל ההורים שלי תמיד אמרו שאין לי אבל עכשיו שראיתי את הסרטון הזה אני מבינה שצדקתי
היי אני פעם צפיתי בסדרה שעה מכושפת ואני מאוד מפחדת מהפרק שהיה על בובות, גרם לי לחשוב כאילו הם אמיתיות ומאז אני מפחדת ממש מבובות הכוונה היא שלא מצליחה להירדם ואם נרדמת אז חושבת רק על זה הלילה התעוררתי כמה פעמים בגלל זה זה לא מרפה לא יודעת איך לא לפחד ולהתגבר כי זה דמיוני ולא אמיתי 😐 היו כמה שנים שלא צפיתי בבובות בכלל וזה באמת הרגיע את הפחד אבל שלשום הסתכלתי על מישהו שעשה אתגר ביוטיוב 48 שעות עם בובה שאומרים שיש לה נשמה זה הכניס לי את הטריגר שוב מחדש :(
🕳️
תודה רבה סירטון מדהים
רמאות
היי , האם יש ספר מעניין שמדבר על הנושא? חשיבתו של האדם הקדמון, הורמון הדופמין ואיך רשתות חברתיות משתמשות בנקודות תורפה של המוח כדי לגרום לנו להתמכר?
הי, אני לא מכיר ספר כזה אבל אני חושב שיש כמה תוכניות דוקו בנושא, אבל לא משהו ספציפי שאני זוכר.
לא מפספסת שום שיעור של הרב יגאל. לא בדיוק שייך אך הוא נותן גם דרשות(שיעורים אל פחד חרדה וההבדל ביניהם
קשה לי מהחרדה אני כל הזמן מקיא אבל עזרת לי
או מיי גד😍
מדהים
תודדדדדה
מקסים
מעניין
מדהים, תודה!
מהמם , עזרת לי ממש ❤ הסברת כל כך יפה וגרמת לי להבין דברים 💕
הנגשה מעוחה- תודה!
זה נשמע מושלם! האם אז זה לא היה "מרפא" את הפרעת הקשב בעצם מהעולם? (או איך אדם עם הפרעת קשב, שעמיד לטיפול תרופתי- יכול גם להצליח להתמקד רק במה שצריך)?
מה שמוצע בסרטון מתייחס להפניית קשב אצל כולם, לא רק אנשים עם ADHD. סביר להניח שאלו שסובלים מהפרעת קשב יתקשו יותר ליישם. גם במקרה שלהם זו הכוונה שעשויה לעזור בהתמודדות היומיומית באופן משתנה מאדם לאדם אבל בכל מקרה לא "לרפא".
סרטונים מצוינים
תעשו סרטון על המצאת הסולם
עזר לי ממש
תודה!
׳אנשים הם אנשים לא רהיטים׳
לא תמיד הוא שם ה׳חלק המתבונן׳ להתבונן זו זכות ששמורה (לצערי) למעטים בלבד
עמרי ריגשת אותי מאוד תודה🙏
יואו אלהים תודה
"נזעי חשמל זה כמו אירוע מוחי מכוון" אפשר להגדיר את הטיפול בצורה יותר טובה...
מי את תודה
מעולה!
למה אני יכול למצוא דוגמה בה השימוש ב- "עיוות חשיבה" שהזכרתם, הוא הדבר הנכון ביותר?! ולכל אחד מעיוותי החשיבה שהזכרתם. אל תבלבלו אנשים - תתנו יותר חשיבות לסיטואציות שונות. כל עיוות כזה הוא נושא חשוב עבורינו ולא עיוות. זה רק שאנו מגזימים לגבי הסיטואציות בהן חשוב להשתמש במסקנה הזאת. הייתם צריכים לפרט משהו דומה לפי סיטואציה - ולתייג את הסיטואציה ככה כולנו נוכל לזהות בסיטואציה את התגים האלה ולעשות החלטה יותר מושכלת לגבי השימוש במסקנה.
תודה רבה רבה רבה
לי יש פחד גבהים - קלאסטרופוביה [ בעת הסגר ] - בעבר הייתה לי גם ספקטופוביה [ פחד ממראות ] -0 יש לי גם פחד מטיסות - למרות שמעולם לא טסתי - ופחד מרופאי שיניים [ בצדק - כי לאחרונה כשעברתי טיפולי שיניים - הם היו כואבים באופן ממש מעצבן! ] - לעתים לא קרובות יש לי פוביה מכלבים -0 אבל רק מכאלו שנראים או נשמעים מאיימים. אני בטח לא היחידה - וואו!
מה המספר שלך? אני מעוניין
ר ק תודה
מה אני יכולה לעשות אם יש לי חרדה ממוות ואני תקועה בלופ שמכניס אותי להתקפי חרדה לעיתים קרובות? אני מפחדת שאני לא אהיה פה ושאעלם למרות שזה ייקרה עוד המון המון זמן, יש לי גם מחשבות עמוקות על למה אנחנו פה ודברים בסגנון וזה מאוד מעסיק אותי ופוגע באיכות חיי
❤❤❤❤❤❤❤🦌🦌🦌🦌🦌🦌