- 99
- 131 313
Даша Егода | Авторские туры и йога
Russia
Приєднався 27 лис 2020
Привет! Меня зовут Даша Егода🍓 Я - путешественник и исследователь по жизни. Более 8-ми лет изучаю тело и сознание.
4 года организую авторские йога-туры, 4 года преподаю йогу, за это время 5 раз переехала (жила в Ялте, Москве, Сочи, Питере, у подножия Эльбруса). Путешествую широко по России и глубоко во внутренний мир. Помогаю качественно осуществлять это людям🌷
Здесь ты найдешь информацию об осознанном образе жизни, путешествиях, йоге и красоте. И человека, с которым легко, весело, спокойно и душевно🕊
7 фактов:
🌲 родом из тайги - девушка с татуировкой медведя
💪🏼 избавилась от грыж и протрузий с помощью йоги (врачи пугали инвалидностью - но я стала тренером)
🧘🏻♀️ влюбила в йогу и улучшила осанку более 500 человек 🔥
🙌🏼 исцеляю руками
❤️ записываю медитации
🏔 обожаю горы
✨ открываю для людей мир свободы в своих занятиях и турах
Больше пользы и классных кадров с путешествий найдешь в тг-канале 👉🏼 t.me/dasha_egoda_compas
Подписывайся @dasha_egoda ✈️ будем дружить!
4 года организую авторские йога-туры, 4 года преподаю йогу, за это время 5 раз переехала (жила в Ялте, Москве, Сочи, Питере, у подножия Эльбруса). Путешествую широко по России и глубоко во внутренний мир. Помогаю качественно осуществлять это людям🌷
Здесь ты найдешь информацию об осознанном образе жизни, путешествиях, йоге и красоте. И человека, с которым легко, весело, спокойно и душевно🕊
7 фактов:
🌲 родом из тайги - девушка с татуировкой медведя
💪🏼 избавилась от грыж и протрузий с помощью йоги (врачи пугали инвалидностью - но я стала тренером)
🧘🏻♀️ влюбила в йогу и улучшила осанку более 500 человек 🔥
🙌🏼 исцеляю руками
❤️ записываю медитации
🏔 обожаю горы
✨ открываю для людей мир свободы в своих занятиях и турах
Больше пользы и классных кадров с путешествий найдешь в тг-канале 👉🏼 t.me/dasha_egoda_compas
Подписывайся @dasha_egoda ✈️ будем дружить!
Осанка — стержень здоровья и счастья. Выступление в ArtLife.
Осанка - стержень здоровья и счастья. Выступление в ArtLife.
Переглядів: 54
Відео
15 минут медитации для умиротворения и ресурсного состояния | Наполнись силой природы
Переглядів 564 місяці тому
15 минут медитации для умиротворения и ресурсного состояния | Наполнись силой природы
Наше путешествие в Дагестан за 1,5 минуты. Йога тур с Дашей Егода
Переглядів 2,8 тис.4 місяці тому
Наше путешествие в Дагестан за 1,5 минуты. Йога тур с Дашей Егода
Учтите эти 4 факта, если поедете в Питер. 1,5 минуты прогулка по Петербургу
Переглядів 6654 місяці тому
Учтите эти 4 факта, если поедете в Питер. 1,5 минуты прогулка по Петербургу
Вводное видео к курсу по осанке "Эстетика здоровой спины". Техника безопасности, как проходить курс
Переглядів 1605 місяців тому
Вводное видео к курсу по осанке "Эстетика здоровой спины". Техника безопасности, как проходить курс
1 тренировка. Шея и общая подвижность позвоночника
Переглядів 1765 місяців тому
1 тренировка. Шея и общая подвижность позвоночника
Освободись от страха чужого мнения. Выбери себя.
Переглядів 725 місяців тому
Освободись от страха чужого мнения. Выбери себя.
2 упражнения, чтобы не болела поясница. Кусочек занятия по курсу «Эстетика здоровой спины».
Переглядів 3847 місяців тому
2 упражнения, чтобы не болела поясница. Кусочек занятия по курсу «Эстетика здоровой спины».
Asatoma Mantra Асатома Мантра 108 раз. Медитация. Освобождение от иллюзий. Путь к духовному знанию.
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
Asatoma Mantra Асатома Мантра 108 раз. Медитация. Освобождение от иллюзий. Путь к духовному знанию.
Путешествия. Горы. Йога-тур. Приэльбрусье. Чегет. Девичьи косы. Терскол. Юсеньги
Переглядів 47Рік тому
Путешествия. Горы. Йога-тур. Приэльбрусье. Чегет. Девичьи косы. Терскол. Юсеньги
Медитация доброго утра | Лучшая настройка на кайфовый день | Забота о себе
Переглядів 30 тис.Рік тому
Медитация доброго утра | Лучшая настройка на кайфовый день | Забота о себе
Гармония в материальном и духовном. Как ее обрести и сохранить.
Переглядів 73Рік тому
Гармония в материальном и духовном. Как ее обрести и сохранить.
Медитация Глубинного Расслабления Для Сладкого Сна | Шавасана | Йога Нидра
Переглядів 1,5 тис.Рік тому
Медитация Глубинного Расслабления Для Сладкого Сна | Шавасана | Йога Нидра
ЙОГИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА, КОТОРАЯ ИЗМЕНИТ ТВОЮ ЖИЗНЬ. 5 МИНУТ ЗАБОТЫ О СЕБЕ
Переглядів 371Рік тому
ЙОГИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА, КОТОРАЯ ИЗМЕНИТ ТВОЮ ЖИЗНЬ. 5 МИНУТ ЗАБОТЫ О СЕБЕ
Йога-тур в Приэльбрусье, Терскол, Эльбрус, Водопады Девичьи косы. Дарья Егода и Сергей Гайдуков
Переглядів 452 роки тому
Йога-тур в Приэльбрусье, Терскол, Эльбрус, Водопады Девичьи косы. Дарья Егода и Сергей Гайдуков
Эка Пада Раджа Капотасана - поза королевского голубя
Переглядів 912 роки тому
Эка Пада Раджа Капотасана - поза королевского голубя
Ссылки на соцсети: Тг 👉🏼 t.me/dasha_egoda_compas Вк 👉🏼 vk.com/dasha_egoda Инст 👉🏼 instagram.com/dasha_egoda?igsh=eHczcG96bTN4MjJr
Красотища
@@ПетрКрупин даааа😍 а вживую так вообще!
@@dasha_egoda я в магадан ездил там тоже на перевалах красота
@@ПетрКрупин да везде в горах красиво, только по-разному ) и ощущается каждое место по-разному
Благодарю ❤ Жаль, что нельзя скачать
@@nazgul4499 во благо 🧡🙏🏼 просто сохраните себе и прослушивайте, когда возникает отклик ☺️
ЛЮДИ ТАКОЕ СУЩЕСТВО , КОГДА СТОЛЬКО ДЕНЕГ ТРАТЯТ НА ЕРУНДУ .. А МОЖНО БЫЛО ЭТИ ДЕНЬГИ ПОЖЕРТВОВАТЬ НА ПОДДЕРЖАНИЕ ЖИЗНИ ЖИВОТНЫХ В ПРИЮТАХ. КАК ГОВОРИТСЯ СЫТЫЙ НИКОГДА НЕ ПОЙМЕТ ГОЛОДНОГО.
@@АртемФорточкин-н8у сколько денег и на какую ерунду? И почему бы не совмещать полноценность и радость жизни с благотворительностью?) зачем крайности
Мужикам нельзя?
@@walnut_strong не на этот ) в Дагестан 13-18 сентября добро пожаловать
@@dasha_egoda а в чём проблема?
Задавай вопросы о ретрите 👉🏼 t.me/dasha_egoda
Вчера у меня появилась аналогичная идея. Где вы решили пожить в горах?
@@garkalina я в Терсколе, Приэльбрусье )
Ваааау! А Эльбрус спрятался ))
@@garkalina в тот день да) обычно прихожу туда и мне везет )
ваауув 🫣🫢🌹
@@ИзатуллоАбдуллаев-ш8ъ 🏔️
Ссылка на гамак. За рекламу не платили) просто он мне очень нравится, компактный для походов: ozon.ru/t/41eLR3w
Идеально❤
@@Valerity дааа🤤
оболдено ❤❤ круто
@@ВоваКоршунов-з8п ☺️🌿
Ну блин наконец то алилуя,музон начали нормальный выкладывать🎉🎉🎉🎉🎉ситуация один трек на весь тик ток вроде меняеться к лутшему.
🤣🤣😅👍🏼
Можно ещё на кирпичном заводе остаться!
Есть также шанс выбраться не на долго,но потом вернуть снова😂😂😂
КАКАЯ КРАСОТИЩЕ, РЕБЯТА ПО БОЛЬШЕ ТАКИХ ПРЕКРАСНЫХ ВИДЕО, Я УЖЕ ПОДПИСАЛАСЬ 👍👍👍💃💃💃🌹🌹🌹У НАС САМАЯ ЛУЧШАЯ И КРАСИВАЯ СТРАНА РОССИЯ МАТУШКА РОДНАЯ ❤❤❤🇷🇺ПРИВЕТ С НОВОКУЗНЕЦКА КЕМЕРОВСКАЯ ОБЛ КУЗБАСС РОССИЯ ❤
@@АнастасияКлемс-б2й абсолютно согласна! Страна великолепная и в ней есть всё ❤️
Узнавай подробности о ближайшем туре и поехали с нами 👉🏼 egoda.tour.tilda.ws/
Смотри подробности и вступай в марафон 👉🏼 dashaegoda.tilda.ws/estetica_spiny
Смотри подробности и вступай в марафон 👉🏼 dashaegoda.tilda.ws/estetica_spiny
Это кому-то нужно думаешь?
Да )
Эфир завтра в 9:00 по мск. Подписывайся 👉🏼 t.me/dasha_egoda_compas
ЙОГА-ТУР В ДАГЕСТАН 👉🏼 egoda.tour.tilda.ws/
Вас русских туристов ненавидят в Дагестане как и во всём мире и кормят просрочкой! Езжайте лучше отдыхать в Крым, там сказочно!
Наташки 😅😅😅
👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻😡
Валите к себе в москву понаехали
Это наш Рай на земле
Согласна ❤️
Гости республики нашей ни носите у нас шорты выше колен мини топы откровенные наряды ни важно хоть 50 градусов жары
Где найти слив ?
Спасибо за видео
Благодарю Вас за это полезное видео
Посмотрите на странице: там есть полноценная открытая тренировка (на 19 минут) для шеи и спины из моего курса ❤ ua-cam.com/video/DdziMVJa8rk/v-deo.html
@@dasha_egoda полезные ссылки пишите в первом закреплённой коментарии к вашим видео. Так их увидят больше людей. Закрепить коментарий в начале ленты комментов можно нажав троеточие справа после написания и ввода вашего комента с полезной информацией
@@АлександрАлександров-у1б спасибо🙏🏼😌 возьму на заметку
❤❤❤
После работы вечером перепихнин, а утром перед работой повторин и никаких болей в пояснице😜
Sweet.... two benefits in one then
Снровно что Прыгнити 3 раза Выпейте 2 стакана воды и завтра под подушкой у вас будет айфон 15
мерси
привет
🔥
Столько в голове мусора!!! На мусоров не подписываюсь😂
👍👍👍💪🌹🔥
Применяйте на здоровье 💜🙌🏼
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Только когда нету мужа рядом, а то на этом гимнастика закончится, начнутся отжимания
😅😅🔥
Я если так прогнусь, то обратно не выгнусь :__
Можно не так сильно, регулируйте под себя и удерживайте живот в тонусе 👌🏼
😂😂
Так же!
🤝
8 несравненных уроков по 15 минут для здоровой спины и красивой осанки забирай по ссылке - в описании 💜
✨ Курс, по которому занималась Таня - забирай в свой вечный доступ по ссылке и гайд по питанию в подарок 🎁👉🏼 dashaegoda.tilda.ws/estetica_spiny
5 раз прослушала, чтоб догадатся о чем речь, к чему такая скорость, халам- балам.
это требования коротких роликов в современном мире😁 зайдите ко мне в инстаграм @dasha_egoda - там в закрепленных рилс есть это упражнение более подробно
Подтянутого ничего не будет, нужны выпады и приседания
жопы нет
Очень информативно. Спасибо за потраченное время и просмотр плоской жопы
Не вижу ягодицы. Где?