Відео

Hola, saludos desde Ecuador, loja. Soy una adolescente de 16 años, tuve dieta reestrictiva autoimpuesta (No comia casi nada, casi desarrollo osteoporosis y para rematar, hacia ejercicio y luego no comia; Estuve cerca de la desnutrición, mido 169 cm, peso 55 kilos, antes en pandemia pesaba 60-70, baje de peso en 2-3 años por anorexia, tengo prohibido el ejercicio y actualmente no eh sido muy activa-poco activa), desarrolle menopausia secundaria por no comer y estaba desarrollando incluso acidocedosis, realmente me asusta la forma en la que estoy comiendo ahora, porque empeze con atracon de frutas (van 3-4 semanas asi, mis padres quieren que suba de peso porque no es sano que yo pese esto), ayer fue con panes (pan integral, tostadas, me prohibia hasta el pan integral) y ahora fue con galletas y cereales (todas las cosas que me prohibia antes) estoy acudiendo a la psicologa de mi colegio y a la del IESS pero no consigo controlarme a mi misma, siento que no tengo control y ahora comi hasta que me dolio el estomago. Intento, de verdad, lo intento pero se le hace imposible, escucho a mi cuerpo y le doy lo que pide pero no se sacia, eh empezado con el "All in" y me da miedo a donde llegare con esto

🦋❤

amanda! fuiste una parte tan clave de mi recuperacion, que lindo ver tus videos de nuevo! <3

❤❤❤❤ muchisimas Gracias ❤❤❤❤

Hola Amanda, me ayudaste mucho a empezar y seguir con mi etapa de recuperación. Te lo agradezco muchísimo y siempre espero que estés mejor ♡

Hola nueva fan eres hermosa no pienses en eso tú eres la mejor de todas ❤❤❤

Amanda volvisteeee, te conocí este año y me has ayudado demasiado en mi recuperación, realmente me alegra que estés bien. Gracias por toda tu ayuda :)

¡Amanda! ¡Volviste! Te conocí cuando estaba en la etapa más baja en mi trastorno alimenticio, y gracias a ti pedí ayuda, ahora me encuentro en recuperación. De verdad muchas gracias por todo Amanda, te deseo lo mejor y tu felicidad. Gracias de corazón

Ya me hacían falta tus videos. Siempre con tu esencia tan radiante, muchas gracias por ser tú y compartirlo con nosotros 🫶🏻✨

AMANDA, TE JURO QUE HACE MAXIMO 1 SEMANA HICE MARATÓN DE TODOS TUS VIDEOS POR 2DA VEZ y los ví sintiendo orgullo y también muchísima nostalgia, y sobretodo los veía deseando con todas mis fuerzas que te encontraras muy bien. Siento como si te hubiera invocado

Volviste! te extrañé

A veces pensamos que al superar algo que nos desafiaba mucho todo quedara resuelto; muchas veces no es así, tenemos diferentes retos y cosas que nos oprimen el pecho a lo largo de la vida. Puede parecer interminable tener miles de recaídas, pero se puede, a veces mejor y a veces solo sobreviviendo. Te acompaño desde el inicio, tienes una versión diferente a la de antes, tal vez es hora de dejar está versión y evolucionar a una más. Espero que vivas en bienestar y paz, espero lo mismo para mí. Te observo y apoyo ❤️‍🩹

Mejorar es cansado, es frustrante y tardado, pero se puede lograr. Talvez simplemente avanzar es lo que necesitamos. No buscar ser la misma que antes, si no, dejar que la vida nos sorprenda con otras versiones de nosotros mismos, todos los procesos son como una montaña rusa, y es completamente válido pasarla mal, solo simplemente eso, de alguna manera nos queda seguir, y experimentar y descubrir, nunca sabemos porque de las cosas y eso esta bien, de esos se trata. Quiero que sepas que he estado contigo desde ya mucho tiempo en tu proceso y siempre me alegra saber que dentro de lo que cabe estas aquí, pero quisiera que estés bien, y que comiences a disfrutar por eso quiero decirte que tienes el apoyo de muchos y que vas a poder ser feliz confía más en ti en lo espectacular que eres ❤

Lo de el primer día es tan real me dolió mucho el estómago ☹️☹️

Tu me entiendes tanto ❤😢 Gracias a ti me inspire a iniciar mi recuperación y pedir ayuda pero te confieso que tengo miedo y no se si voy a poder pero trato de no pensar eso solo aumentaría la depresión y la anciedad 😅 Gracias por tus mensajes es horrible el sentir que debes auto castigarte cada que comes o sentirte sucia.

Amanda, eres un maravilloso ser, gracias por compartir este proceso, soy nutriologa y no sabes lo importante que ha sido para mi encontrar este video para ayudar a una paciente, que se pueda identificar con este trastorno, pero a traves de otro ser que realmente lo ha vivido en carne propia, que pueda entenderla, desde el dolor que albergan, la desesperacion y la ansiedad. Gracias infinitas.

Muchas gracias hermos@

Gracias por compartir gentilmente tu experiencia. Te deseo lo mejor en tus proyecto y tu vida en general. Felicidades!! :)

💐🌻🌼🏵🌺🌸

Qué genial eres!!, primero enhorabuena por ser tan valiente y en segundo lugar muchas gracias por compartir tu experiencia, estoy comenzando ahora el camino de aceptación y recuperación con mi hija y escucharte me ayuda a comprender mejor y estoy convencido, que tu vídeo ayudará a mi hija y a muchas otras personas que quieran recuperarse de esta maldita enfermedad.

Qué genial eres!!, primero enhorabuena por ser tan valiente y en segundo lugar muchas gracias por compartir tu experiencia, estoy comenzando ahora el camino de aceptación y recuperación con mi hija y escucharte me ayuda a comprender mejor y estoy convencido, que tu vídeo ayudará a mi hija y a muchas otras personas que quieran recuperarse de esta maldita enfermedad.

eres una persona muy agradable muy bonita me hiciste sentir conmovida y segura, tienes una personalidad muy linda

muchas gracias por este video

estaba cenando sola, hoy me prometi a mi misma iniciar con el recov pero empece a sentirme muy mal ahorita en la noche, muchas gracias por este video. realmente me ayudo :)

Me pasa . Yo x amor deje d comer el no me ama pero el vacio ayuda....a sentir menos dolor

Contar las calorías cada día y asegurarme de no pasar de 1500 y después frustrarme cuando me doy cuenta que no las conté bien, esta relacionado con un tca? , es que trato de comer saludable y hacer ejercicio, pero ya no puedo comer alimentos que no sean saludables, me da ansiedad. Las veces que llegó a comer algo que no es saludable lo vomito , no es constante porque no me gusta vomitar lo uso como último recurso, nose a quien decirle, nose que hacer,me siento sola . Gracias por compartir tu historia ❤, eres muy fuerte ❤ y aunque nose lo que tengo entendido que no esta bien

ustedes en su recuperación también se inflamaban mas de lo normal? por favor diganme que eso se irá con el tiempo

yo quiero mejorar, hoy me mire al espejo y estoy muy flaca, necesito subir de peso, pero lo que mas me da miedo es la inflamación de mi abdomen al comer algo

la verdad vivir un TCA en tu vida diaria, es una de las cosas mas absorvente y agotadoras en las que puedes vivir. Yo puedo decir que llevo 5 meses en recuperacion, en los he que tenido varias caidas y que siento que a veces no estoy avanzando y empieza a hablar la voz del TCA y a nublar mi cordura. Hoy es un dia de esos en los que siento que mi relacion con la comida no esta tan sana como antes ha estado, y decidi parar con lo que estaba haciendo que sabia que no estaba bien y tratar de concetrarme en otra cosa. Gracias por este video linda, porque tal vez en un pasado estaria aun embutiendome de comida ''para sentirme mejor''' en estos momentos, pero decidi parar y escucharte y ahorita hacer otra cosa que me construya y no me destruya.

Encontré tu canal este año, suelo comer solo principalmente y hoy ver tu video me acompaño a terminar mi desayuno aunque no quería ❤

Y que pasa si no me requiero recuperar? Hay una parte de mi que si quiere, pero otra parte de mi, me dice que no quiero cambiar de hábitos, de esos habitos que me causan daño. He ido con la psicóloga, pero me dice que es normal estar ambivalente

Hola, tus vídeos me ayudan bastante 😸 Aunque todavía no estoy diagnosticada, sospecho de tener anorexia. Tus vídeos me relajan y orientan, gracias <3

Me senti muy indenficada .... Yo sufri tc4(anorexia) a los 8 contaba las calorías 🐀 y mi mente me decia:no vos solo te estas cuidando no tienes anorexia es solo que vos quieres ser bonita :D encima pensaba que me decian "flaca" o "anorexiva" pensaba que se estaban burlando de mi (pensaba que decian que estaba g0rd4) poreso ahora que tengo 11 estoy recayendo en el 2023 cuando tenia 10 años fui internada 😔 y ps mi mama lloro mucho por mi y ps ahora estoy aca no eh desayunado ni cenado ayer entons no se hoy voy ak scologo por primera vez en estos 4 años (este año cumplo 12)

❤️❤️

estoy en la estapa de la hinchazón y eso hace que tenga recaidas💔

Siii mas de ti por favor, de esta nueva etapa de tu vida, eres muy linda y tierna

DIOS quiero esa capacidad de poder comer… Sigue así!!

Recién te veo, justo cuando mas dudaba de si está bien lo que hago...templada en no se que punto de la recuperación me encuentro, siento que voy en retroceso. Me inspiras a recuperarme... eres muy valiente. Saludos ✨

Tu vídeo me ha ayudado mucho... Tengo casi 19 años y lidio con este problema desde los 11 o 10 años... He tenido momentos buenos, y he sabido ocultarlo bien, pero llegué a un punto en el que ya todos se dieron cuebta y a un peso demasiado bajo. Intenté empezar li regovery desde noviembre, pero solo terminé bajando dos kg más o mantenerme en lugar de subir. Se me cae el pelo, no tengo el periodo, mi cuerpo se siente pesado y ya mis amigos se alejaron de mí. Me siento feo, sucio y enfermo y odio no poder dejar de restringir o purgarme... Debo subir 18 kg según el médico, pero es tan difícil... Ya ni siquiera puedo disfrutar la comida o cosas que antes me gustaban. Intenté suicidarme dos veces más en estos meses y ni eso me sale. Estoy cansado de mí mismo, la verdad, y de hundir a todos conmigo.

Hola, me llamo Martina y tengo 13 años si te soy sincera tu video me ayudo caleta yo estoy pasando por un tca y tambien por un cuadro depresivo este mes de enero estuve hospitalizada por 2 semanas porque habia dejado de comer y me hacia daño a mi misma en mis brazos ahora 30 de enero estoy empezando mi recuperacion la vdd esta siendo muy dificil ya que el pasado 28 de enero casi caigo hospitalizada nueva mente fue una recaida que me dejo muy mal emocionalmente me cuesta poder pararme de mi cama aun y por eso mismo mi mamá es la que me lleva mis comidas a la cama la vdd solo el echo de pensar en comer me da mucho miedo pero se que estoy en un proceso de recuperación y entiendo que sera bastante dificil pero por videos como estos no se siento que me ayudan mucho

Amanda me alegro muchísimo que estes bien, tus videos me estan ayudando muchísimo, me identifico muchisimo y enserio michas gracias por mostrar que si se puede, que se puede salir adelante, que se puede recuperarse, que se puede volver a vivir ❤

Admiro que te vayas recuperando... yo justo ahora estoy oasando por una recaida de un TCA y adoraria poder comer como tu vas

Hola, Amanda, pasaba por acá y quería compartirte este mensaje ‭‭Mateo‬ ‭4:23‬ ‭LBLA‬‬ [23] Y Jesús iba por toda Galilea, enseñando en sus sinagogas y proclamando el evangelio del reino, y sanando toda enfermedad y toda dolencia en el pueblo. Buscando a Dios en los momentos de angustia podemos ser sanados, liberados. Que Dios te bendiga ❤

Gracias Amanda me ayuda bastante tu experiencia en este proceso eres valiente

Qué bueno que estés devuelta, y mejor ❤ ojalá puedas seguir subiendo videos, soy fan :) abrazo grande 🫂

deberian levantar peso

hola, de verdad te agradezco por todo, tus videos me sirvieron de mucho cuando estuve en recuperación y fuiste mi inspo, gracias a ti hoy estoy muchísimo mejor y me acompañaste en mi proceso, aunque no lo sepas de verdad me fuiste de mucha ayuda:( siempre me ponía tus videos en la sala cuando estaba sola y me sentía acompañada, estuve esperando mucho un video tuyo y enserio enserio te re adoro❤ gracias por todo de verdad, y me alegra mucho que te encuentres muchísimo mejor

Amanda cuál es la receta de tu desayuno

Mi relación es mega tóxica con la comida pero con el ejercicio también mas que nada conmigo tu viviste algo con el ejercicio que nos puedas dar típs

Yo toda mi vida he tenido hambre extrema y falta de saciedad que empeora con el tiempo. Me puse balon gastrico, me enseñaron a alimentarme y como elegir mis alimentos y de calidad, tuve psicologos, psiquiatras y el bariatra con el nutriologo. Aprendi mucho y lo puse en marcha. El balon me hizo efecto 2 meses y medio dandome saciedad y sin hambre emocional ya que supe identificarla y era poca. El hambre fisica era controlable y no tuve problema alguno con seguir la dieta al pie de la letra y ir al gym. Al pasar los 3 meses me regreso de nuevo el hambre extrema no baje mas, me estanque subi 2 kilos porque le subi a las porciones de proteinas y frutas a mi dieta. Me retiraron el balon, de nuevo voy con psiquiatra , endocrinologo, psicologo nuevos y citas con varios bariatras para pasar por un procedimiento de cirugia bariatrica. Para ver si un bypass gastrico o una manga gastrica para tener saciedad. Sigo entrenando y comiendo sano aunque en mayores porciones, alimentar a mi cuerpo con comida de calidad. Aunque me pase de las calorias. Los medicos ya identificaron el problema y ahora ya aprobaron la cirugía.❤