Cześć tu Keto Polka
Witam Cię na kanale, którego tematem jest dieta ketogeniczna, czy dokładniej mówiąc - moje doświadczenia związane z ketogenicznym odżywianiem. Znajdziesz tu garść kulinarnych inspiracji, trochę pytań, na które postaramy się wspólnie znaleźć odpowiedzi, oraz (mam nadzieję) sporo motywacji do zdrowszego odżywiania i dobrego życia.

Treści zawarte w moich filmach nie są profesjonalną poradą dietetyczną, ani tym bardziej poradą medyczną, i nie mogą być podstawą do żadnych roszczeń.

Jeśli będziesz mieć pytania - śmiało pytaj. Jeśli moja wiedza na to pozwoli na pewno odpowiem, a przynajmniej postaram się podpowiedzieć jakieś wiarygodne źródło, które pomoże rozwiać Twoje wątpliwości.
Pamiętaj jednak, że żaden film na YT nie zastąpi kontaktu ze specjalistą. Jeśli cierpisz na jakieś choroby, zażywasz jakieś leki - zanim przystąpisz do jakiejkolwiek diety - zrób badania, skonsultuj się z lekarzem lub choćby dietetykiem.
Bo Twoje zdrowie jest najważniejsze!

#keto #LCHF