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빅가이Bigguy work out
Приєднався 22 січ 2021
육군사관학교 출신 5년차 전역 사회인의 좌충우돌 사회 생존 이야기
Graduated Korea Military Academy(KMA) in 2005(class of 2005)
Retired Korean Army as Captain after 5yrs obligation in 2010
Now live in Seoul and work as civilian. Like Running, Body weight, investment
insta : @aaronko0504
#맨몸운동#러닝#부동산#투자#인생
문의✉ ronin81330@gmail.com
Life moves fast. Don't forget to enjoy the moments.
Work out, Running, Body weight
Graduated Korea Military Academy(KMA) in 2005(class of 2005)
Retired Korean Army as Captain after 5yrs obligation in 2010
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2024년 춘마, 제마(JTBC마라톤) 연풀 서브4 달성
2024년 춘천마라톤과 제마(JTBC마라톤) 연풀 완주하였습니다
올해도 국내 3대 마라톤(동마,춘마,제마) 모두 서브4 완주하였습니다
올해도 국내 3대 마라톤(동마,춘마,제마) 모두 서브4 완주하였습니다
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Відео
9번째 춘천마라톤 완주(2024 춘천마라톤)
Переглядів 41216 годин тому
2024년 춘천마라톤 뛰고 왔습니다. 국내 3대 마라톤 중 코스가 제일 힘든 것 같습니다. 춘천 9번 완주. 내년만 뛰면 명예의 전당에 입성합니다.
여름철 러닝 쉽지않네(토요 모닝런10km)
Переглядів 4184 місяці тому
습하고 더운 여름이 왔습니다. 무리하지 않고 러닝은 평균 유지, 턱걸이 웨이트로 보강운동하며 여름을 보내겠습니다
광명KTX마라톤 10km Race 참가(45분56초/'24년 상반기 마지막 대회)
Переглядів 6084 місяці тому
광명KTX마라톤 10km 뛰고 왔습니다. 상반기 대회는 이것으로 마무리하고 하반기 대회를 준비하려 합니다.
바다의날 마라톤 10km(기록보다 기념품 멸치받고 펀런으로 나갈만 한 대회)
Переглядів 5075 місяців тому
거리짧고(9.4km) 주로 좁고 흙먼지 마시고 5km 주자들과 뒤섞여 길막에 기록주보다는 그냥 기념품 멸치받고 펀런이나 해야하는 대회
2024 데상트릴레이 레이스 참가 / Descente Relay Race
Переглядів 485 місяців тому
2024 데상트릴레이 레이스 참가 / Descente Relay Race
90.5kg 빅가이 RACING 10km 서하마(서울하프마라톤) 44분33초
Переглядів 8356 місяців тому
90.5kg 빅가이 RACING 10km 서하마(서울하프마라톤) 44분33초