- 519
- 53 067
Галина Сыпченко
Приєднався 10 гру 2013
Всем привет!
Тема моего канала о методах улучшения здоровья взятого из моего опыта - было заболевание позвоночника из-за которого я год не ходила и знаю, как восстановить себя.
О питании
О Геленджике и Краснодарском крае
О путешествиях ( за моими плечами 30 стран мира).
Подписывайтесь, будет интересно!
Тема моего канала о методах улучшения здоровья взятого из моего опыта - было заболевание позвоночника из-за которого я год не ходила и знаю, как восстановить себя.
О питании
О Геленджике и Краснодарском крае
О путешествиях ( за моими плечами 30 стран мира).
Подписывайтесь, будет интересно!
Интервальная ходьба, которая делает чудеса.
Я давно увлечена скандинавской ходьбой и имею от неё результаты.
И ,совсем недавно, стала осваивать #интервальную #ходьбу
Мне очень понравилось и поэтому делюсь с вами.
И ,совсем недавно, стала осваивать #интервальную #ходьбу
Мне очень понравилось и поэтому делюсь с вами.
Переглядів: 2 233
Відео
Быть остеопорозу или нет.
Переглядів 28421 день тому
Лучше раньше сделать специальный анализ и убедиться, что у вас нет остеопороза , чем получить "сюрприз" в виде сложного заболевания , да ещё запущенного . Посмотрите, и не говорите о том, что вы ничего не знали. Предупреждён, значит вооружён! Спасение утопающего дело рук самого утопающего- помним об этом. VK sypchenkogalina Телеграм t.me/GalinaGelen
Путешествие в Джанхот из Геленджика
Переглядів 433Місяць тому
Новый парк " Молодежный" в Геленджике и маленькое путешествие в Джанхот в дом- музей Короленко. Телеграм t.me/GalinaGelen VK sypchenkogalina
Печенье " Солнышки от Галины"
Переглядів 1654 місяці тому
На выходные дни подарю вам рецепт - печенье " Солнышки от Галины" Рецепт: я готовлю без сахара. 👉Кефир - 250 гр; 👉Манка - 200 гр; 👉Тыква ( вареная или приготовленная в духовке) -200 гр взбить блендером; 👉Изюм - по вкусу; 👉Масло сливочное -50 гр; 👉Сода - 1 ч.л. Готовить в разогретой духовке до 180' Порадуйте себя и своих близких! Приятного аппетита!
Покупаю специальные штучки, чтобы снимать видео для моего канала на Ютубе.
Переглядів 337 місяців тому
я сейчас в Москве. Иду в центр Бубновского и зашла в парк Калинина Хотела снять видео про него, но у меня нет места на телефоне. Села на скамеечку почистить его и увидела это видео.Пусть будет первым в моём новом деле вести блог через Ютуб.
Топ 13 продуктов 8 каталога Oriflame
Переглядів 19411 місяців тому
Каталог посмотреть здесь👇. коды продуктов ниже в описании catalogue.oriflame.ru/oriflame-cis/ru/2023008 Оформить себе дисконт -20% на всю продукцию👇 www.oriflame.ru/business-opportunity/become-consultant?potentialSponsor=8912184 Я в вк - olesyasypchenko Инстаграм- olesyasypchenko Телеграм : t.me/olesyaonline1 Код 41374 - очищающий бальзам для лица Waunt Код 38828-очищающе...
ТОП для лета!!! Обзор новинок
Переглядів 15911 місяців тому
Обзор Новинок 7 каталога Орифлэйм 2023года. catalogue.oriflame.ru/oriflame-cis/ru/2023007
Надо было раньше начинать, а сейчас уже поздно.
Переглядів 31Рік тому
Надо было раньше начинать, а сейчас уже поздно.
Встречаем рассвет!
Переглядів 24Рік тому
Третий день 2023 года. Тонкий мыс в Геленджике Люблю тебя,моя жизнь ! Люблю город в котором мне посчастливилось жить! Слава Богу за всё! #тонкиймыс #рассвет #геленджикпогода #геленджикотель #геленджик
Мой первый тур.поход к водопаду Любви.
Переглядів 192 роки тому
Мой первый тур.поход к водопаду Любви.
Как построить стабильно развивающуюся структуру.
Переглядів 142 роки тому
Как построить стабильно развивающуюся структуру.
Обзор заказа 16 каталога. 2 недели скидок!
Переглядів 522 роки тому
Обзор заказа 16 каталога. 2 недели скидок!
Программы и акции. Получай деньги и подарки в 12 каталоге!!
Переглядів 112 роки тому
Программы и акции. Получай деньги и подарки в 12 каталоге!!
Конференция "Этот мир принаджежит тебе".Геленджик 2021г
Переглядів 452 роки тому
Конференция "Этот мир принаджежит тебе".Геленджик 2021г
Брэнд-партнёр Орифлэйм делится своим опытом
Переглядів 112 роки тому
Брэнд-партнёр Орифлэйм делится своим опытом
Брэнд-партнёр Орифлэйм делится своим опытом
Переглядів 132 роки тому
Брэнд-партнёр Орифлэйм делится своим опытом
Три ямы, в которые можно попасть и так и не достигнуть успеха. #Сыпченко_успех #цельдостижима
Переглядів 193 роки тому
Три ямы, в которые можно попасть и так и не достигнуть успеха. #Сыпченко_успех #цельдостижима
13.10.20 Не надейтесь, что время придёт. Время только уходит.
Переглядів 893 роки тому
13.10.20 Не надейтесь, что время придёт. Время только уходит.
❤🤩👍
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
💥💥💥💐
Благодарю от всей души! Уже один раз попробовала! Очень крутые ощущения
Добрый день 💛Мне понравился ваш оптимизм и я подписалась на Вас. Я страдаю лишним весом, не большим, но он есть.,есть гипертония,а выгнать и заставить себя ходить куча лени. Купила палки для нордичнской ходьбы и как бы просто весят. Вот как выгнать себя на улицу 🤦 У вас очень красивая природа 🌺 Мира ВАМ в мире и в душе Елена. 58 лет. Москва.
Елена, спасибо вам за комментарий и подписку. Очень приятно. Здесь, моему аккаунту, прикреплены ссылки на мои соцсети. Буду рада, если вы мне напишите и мы познакомимся. 💗🌷
Прекрасные виды! Ходьба - это отлично!❤ Буду ходить интервально! Это интересно.😊
👍❤️
А Вы принимаете вит Д? И статины? Это из другой оперы, но важно для сердечно сосудистой системы! Вот тоже, если бы семейная врач, хоть раз послала мужа, и меня на липидограмму за много лет, то и операцию на сонных артериях не надо было бы делать. Но мы и не делали! Банально нет денег. Да и ещё ВОЙНА.! А теперь угроза инсульта, слишком огромные бляшки у него!
Спасибо Вам! Ещё есть анализ плотность кости. И в менопаузе принимать вит Д плюс К 2. В Европе назначают женщинам гормонотерапию, она от многого защищает., но у нас нет этой культуры лечения. Была у гинеколога, и от неё ни гугу, у эндокринолога тоже ни гугу. У семейного тоже самое! Мне 62, знать бы это раньше.! А ведь именно от врачей мы и должны это узнавать, но УВЫ!
Где вы девочки
Мы у себя в Геленджике, а я сегодня, вылетаю в Турцию
Спасибо
Где триада?😂😂😂
🤩💌💝❤💯💥💫💣👍
Мне понравился 2-й вариант, хотя и 1-й тоже хорошо. Есть еще и 4 вариант, которые мне понравились больше всего
Оформлю дисконт на скидку 20%. Пиши мне в WhtsApp +7(919) 864-84-56 Telegram @Galin_gelen
Одни и те же фразы столько лет. Вы всё такая же фея?
26 лет.
Здравствуйте, Галина Сергеевна и Олеся. Я видела Вас в начале карьеры в Орифлейм. Я и Вы жили в одном городе- Орске. Я видела КАК Вы РАБОТАЕТЕ 🤝 24/7 все 365 дней в году !!!! Да, если ТАК работать, то ТЕ, кто начинает сейчас, могут (и нужно!) подняться и выше и легче по карьерной лестнице.
Спасибо вам💞
Света, а вы были в моей структуре, что так решили о моей работе 24/7?
Фантазёр, ты меня называааалааа..😆
Симпатичная женщина
❌Некрасиво
Сковывающая боль в коленях. Какими упражнениями помочь себе в домашних условиях в Минске Х
Галина, Ваши вебинары не прошли для меня даром. У меня поменялось мышление. Спасибо Вам за уроки)
Людмила,спасибо вам за обратную связь! Для меня это важно! Желаю вам успехов!
Здpaвствуйтe! Бывaло ли у Вac так: Вы cняли хоpoшее видeо, потратили кучу времeни нa монтaж, влoжили душу, нo прocмотpoв онo не набираeт? Все делo в тoм, чтo для нaбoрa прoсмотров сpазу послe публикaции pоликa ему нeoбходимо дaть cтaртовый "тoлчoк" в виде нeскoлькиx тыcяч пpосмотров. Для этoгo отлично подхoдит ceрвис "Вибум", в кoтоpoм зa пapу кликoв мoжно pазместить вaшe видео нa сотняx площадoк. C Сeрвиcом Вы получaeте: - Живыe прoсмoтpы нa Ваши видeорoлики - Прироcт подпиcчиков нa канaл - Стартовый "тoлчoк" для вашего видeо, пocле которoгo онo активнеe подхвaтываeтcя алгоритмами UA-cam и начинает принoсить просмотры уже на автомате - Никaкиx бoтoв и накpуток, тoлькo pеaльные пoльзовaтeли, котoрым интерeсeн Ваш кoнтент - Cepвиc нe наpушаeт прaвилa UA-cam *Oценить рабoту сepвисa мoжнo тут:* *vibuum.ru/1/dJP50LHtBq*
ГАЛИНА СЕРГЕЕВНА! ДОБРЫЙ ДЕНЬ! СПАСИБО! НАУЧИТЕ МЕНЯ ПОЖАЛУЙСТА...
Благодарю за презентацию!!! Очень полезно, но вы ошиблись в бонусах.
Где именно?
Это в продолжение Вашей параллели :бизнес, как ребёнок)). Надо брать на себя ответственность:за воспитание ребёнка, за развитие бизнеса.
Попробуй сказать ребенку : "Давай сам" ! Когда ему пара месяцев от роду)
Не совсем вас поняла
Спасибо Галина Сергеевна))
Галина Сергеевна, спасибо за Ваши наставления и пожелания!Ведь на данный момент у нас стереотип наемного рабочего, буду воспитывать своего ребёнка (бизнес)!
Согласна, очень все просто объяснили, честно. Действительно результат зависит от личностного роста, стать предпринимателем.
Классная информация!!
Олеся, большое спасибо, очень интересно и полезно!
Нет желания. А Вы где побывали за счет компании и какую самую большую сумму заработали занимаясь орифлеймом? Что ответить на такой вопрос? Если я новичок.
Гадина Сергеевна! Умница!
Это правда! Нужно пить воду и будете здоровы!
меня можно найти: ok.ru/galina.sypchenkotolmacheva facebook.com/sipchenko.orsk Skype - prezident24b
Какая красивая машина!!!!!!!!!!!!!!!!
Приветствую, подписалась на ваш канал, буду рада взаимности. Желаю удачи в развитии канала!
Вдвоем очень понравилось! Спасибо за интересный обзор!