Відео

😂😂😂😂

Что вы хотите сказать девушка?

Именно так , красавица . А взрослый - это просто созревший ребёнок

Разумный довод , благодарю ! 👍🏻😀

Логично

Здравствуйте. С Днем Ррждения! Благодоря вашим советам и советам других хороших людей на ютубе, стал более решительным и спокойным. Спасибо что делитесь опытом.

Молодчинка! Продолжай, не останавливайся. С ДР❤

Здравствуйте! Хотела поговорить на эту тему.Я никогда не вела соц сети ,никогда не смотрела сериалы,никогда не зависала в игрушках,мне это не интересно было. Но очень много полезной информации нашла именно здесь.Это все зависит от человека.Я смотрела про экспедицию Рериха,смотрю про Бехтерева и многих других интересных людей. И я не считаю,что время потраченно зря.Сейчас я начала рисовать и прохожу учебу по Онлайн,я постоянно в телефоне,но я не чувствую себя ущербной,я летаю от этого.И благодаря этой учебе,я узнала про вас,так как вы вели прямой эфир и по вашей ссылке слушаю вас.А сейчас надо изучать соц сети,чтобы продвигать свои работы.А представляете,если я раньше,вообще соц сети не вела,я ощущаю себя лохушкой,по сравнению с другими.Поэтому и говорю,не соц сети здесь виноваты,а инфантильность людей. по разным причинам, люди сами закрываются от всего,от мира,потому что не могут справится с какими то проблемами, и не знают как это сделать,не ценят свою жизнь.Мне всегда пример тех людей,которые лишены много в этой жизни/рук,ног,здоровья,но из последних сил,понимая,что такое жизнь, и ценя эту возможность,делают такие дела,что становится стыдно перед ними и собой.Никто не научил нас,особенно сейчас, понимать кто мы,и зачем на этом свете!

гениально! а мы стремимся занять чем-то каждую минуту своей жизни. и кажется - вот готовлю, надо английский послушать или что-то посмотреть. Но последнее время я заметила. что мне хочется не торопять пойти куда-то, желательно на природу, смотреть по сторонам, наблюдать и ничего не делать, никуда не спешить.

Слушайте, у меня к Вам вопрос : как Вы можете быть коучем с 15!!! летним стажем и одновременно смотреть сериалы и соцсети? А когда Вы читали, занимались коучем? Какая то не состыковка. И потом, если не смотреть соцсети как же мы простолюдины узнаем о такие гениях и их гениальных выводах? А Вы, без соцсетей кому и как будете рассказывать о своих открытиях?

Спасибо,я согласна!

Спасибо, очень полезно! Я много думаю, очень мало делаю. Здесь работы и работы над собой надо😂

У меня по другому. Я не сижу в соцсетях вообще. Потому что занята работой и детьми двойняшками до предела.И нет времени , на тишину и время . По этому переодически смотрю ютуб ( Ваш канал) к примеру и отвлекаюсь таким образом, ловя идеи и вдохновение от информации. Так что у всех по разному гормон работает. Спасибо за видео❤

Очень открыто и честно🙏 спасибо❤

Спасибо большое 😊 Успехов

У меня начинается поток тревожных мыслей когда я отключаю музыку, подкасты, сериалы....тревога..... сейчас стараюсь включать только классическую музыку 💃🏼 спасибо за совет ❤ это всё потому что нет парня и котика 😂 и все друзья уже давно по парам....а я одна одинёшенька

Такие золотые слова, сама замечала, когда ем ничего не слушая и смотря, концентрируюсь на данном моменте, даже мысли приходят в порядок, и действительно, новые идеи и мысли идут быстрее, когда ничем не отвлекаешься и не делаешь несколько дел в раз….

Недосмотрел это видео, чтобы не сидеть в ютубчике 😂

Верните звук в правый канал, спасибо

Ну вот, а вы говорите не сидеть в соцсетях)) наткнулась на ваши видео случайно и посмотрела сразу 5 штук) очень славные советы! Пойду воплощать😂

Вот да, такую интернет зависимость нейрофизиологи не так давно назвали "Цифровой аутизм", и этот диагноз теперь внесён в МКБ-11.

Похоже, что это правда. Спасибо.

А что делать в случае, если не сидишь в соц сетях. А постоянно работаешь? Работа тоже вредный дофамин?

Всё, удаляю ютуб, прощайте!

Ко всему нужно подходить с умом, как мне кажется 😊 В моей жизни есть место и сериалам, и ютубу, и живому общению, и тишине...В книгу ведь также погружаешься, когда читаешь.

Сейчас в таком состоянии

А я в Инстаграмме когда смотрю на успешный успех , то мотивируюсь наоборот

Итак. 2 недели уважаемая авторка не смотрела сериалы и не листала соцсети. За это время можно было успеть узнать много нового.. Например, наконец уяснить, что, в первую очередь, дофамин - это НЕ ГОРМОН, а медиатор. Что к системе вознаграждения и переживания удовольствия от результатов деятельности он не имеет отношения. Что не бывает "быстрого", "медленного", "хорошего" и тем более "плохого" дофамина. Хватит транслировать всю эту туфту. Посмотрите нормальные научно-популярные каналы людей, которые хоть как-то разбираются в нейрофизиологии, психофизиологии, биологии. 🙄

👍👍👍

Подписался..

Спасибо булочка) 😘

Добрый день, спасибо что поделились. Это правда, отправляясь на работу в машине включаю своего любимого исполнителя и вместо того чтобы думать я полностью плгружаюсь в его переживания, а мне нужно заехать например в магазин купить оасходники или банально еду. Вместо того чтобы чувствовать себя я чувствую другого это соза галимая

Есть люди, которым объяснишь, почему нет, они за это зацепятся и манипулируют чувствами и эмоциями. И ты уже не заметил, как согласился, либо, тебя сожрало чувство вины. С такими людьми лучше кратко. А, если откладываешь отказ, то, потом очень долго можно мусолить это в голове и мучиться. Лучше сразу ответить. Как экзамен. Первый пошёл и сдал, нежели волноваться и мусолить свои переживания в ожидании.

Дрочка туда же

Я думаю об этом уже давно, что просматривая красивые картинки и следя за идеальной жизнью других людей, теряешь свою.... и столько времени и энергии это крадет, и потом всё не то и не так в своей собственной жизни, не достаточно интересная жизнь, не достаточно красивая квартира и т.д. но должна признать, что мне тяжело даётся отказаться от соцсетей... от глупой онлайн игры, и от сладостей тоже.... услыпаешь глядя в экран, просыпаешься и уже в постели начинаешь скроллить ленту.... Я лично вижу в этом трагедию для многих многих людей.... Спасибо вам огромное за это видео! ❤

Моя жизнь полностью изменилась после того, как я (по финансовой причине) продала хороший айфон и купила дешевый тормозной Андройд. Сначала была боль, но потом стало настолько меньше соцсетей, что через какое-то время я с удивлением обнаружила, как много у меня свободного времени…. так что вот вам лайфхак, но вряд ли это кто-то будет делать))) уж очень сильна боль потери инсты и прочего качественного и интересного, и кажется что необходимого.

Да все правильно! Бомбит на близкого(( и про здоровье тоже в точку!

Я 150 лет пребываю в декретном отпуске. И да, мне лень выполнять всю эту бытовуху. Досталооо! Но как я от неё избавлюсь, надо же ухаживать за детьми? Не хочу буквально всё - ни готовить, ни мыть полы, ни гладить, ни складывать разбросанные вещи, ни стиркой заниматься... Хотя очень люблю чистоту и порядок. На это всё невозможно пригласить чужую тетеньку, ибо она должна с нами просто жить. Что делать? Как мне надо мыслить, чтобы изменить ситуацию и прийти в себя?

Здравствуйте, вы помогаете людям, работать над собой?

Все в точку и вовремя ❤

Мы сейчас с семьец на море. Я про себя отметила, если залезть на пляже в телефон, то все, прощай море, любование природой , звуками природы. Кстати, сегодня это мое первое и последнее видео с информацией) была только тренеровка с Ютуб,

Вот хотела провести время без ютуба, но опять же - смотрю это видео.

Я бы еще убрала всех токсичных людей , пустое общение в мессенджерах , заметила что очень много энергии это отнимает,вообще хочется сузить круг общения ,но я очень яркая и интересная личность, ко мне всегда тянутся люди ,а по факту просто сосут энергию ,даже постоянный отказ от общения меня уже утомил ,порой хочу на необитаемый остров уехать

Я не могу ничего придумать особо чтобы поменять свою жизнь и не могу долго оставаться наедине с собой без телефона и сериалов

Не пью, не ем фастфуд, не смотрю порно, норм сплю, не играю в комп, не смотрю рилсы, не смотрю телевизор. По итогу приходит лишь осознание, что жизнь дерьмо, все виды человеческих сует, круговерти деятельности- эскапизм и бегство от осознания бессмысленности человеческого экзистирования.

А у меня бывает так, что когда я скажу нет, то появляется очень сильное чувство вины.

Плохой звук. На одну сторону только. Пожалуйста обрати внимание на будущее

Спасибо за этот ролик огромное. Прям сто процентов так и есть.

сразу видно накрученные коменты)))))))))))))) т.к. первые вопрос: "А где звук?"

У меня даже на сериальчики и соц сени нет времени 🥲