![TWIM Meditators Support Group](/img/default-banner.jpg)
- 59
- 31 742
TWIM Meditators Support Group
Canada
Приєднався 2 гру 2020
We are supporters of Dhamma lovers! We are advanced students of Bhante Vimalaramsi, an American Buddhist monk who teaches Tranquil, Wisdom, Insight Meditation at Dhamma Suhka Meditation center near St. Louis, Missouri, USA. If you want more info about Bhante, check out www.dhammasukha.org/.
We are also affiliated with the Suttavada Foundation, and dhamma teacher Delson Armstrong, one of the most advanced students of Bhante. Please check out www.suttavada.foundation/ for more info.
In this channel, you can find general Q&A regarding your loving-kindness meditation, specific talks on TWIM practise and Sutta discussions.
We organize regular retreats, and meditation sessions on Sundays for anyone who wants to learn Brahma Viharas (Loving Kindness, Compassion, Joy and Equinimity) meditation method as Buddha taught 2600 years ago.
If you have questions about online retreats or weekly meditation sessions, please contact us at twim.meditators@gmail.com.
We are also affiliated with the Suttavada Foundation, and dhamma teacher Delson Armstrong, one of the most advanced students of Bhante. Please check out www.suttavada.foundation/ for more info.
In this channel, you can find general Q&A regarding your loving-kindness meditation, specific talks on TWIM practise and Sutta discussions.
We organize regular retreats, and meditation sessions on Sundays for anyone who wants to learn Brahma Viharas (Loving Kindness, Compassion, Joy and Equinimity) meditation method as Buddha taught 2600 years ago.
If you have questions about online retreats or weekly meditation sessions, please contact us at twim.meditators@gmail.com.
Learn how to let go with Dr. Irawan Susanto
Dr. Irawan Susanto is a physician who integrates mindfulness and meditation into his personal and professional practice. He earned his medical degree and received his post-graduate training in Internal Medicine, Pulmonary Medicine and Critical Care at the University of Texas Health Sciences Center in San Antonio.
Currently, Dr. Susanto is a Professor of Medicine at UCLA, specializing in Interventional Pulmonology and Critical Care Medicine. His clinical practice extends beyond the realm of traditional medicine, encompassing a deep-rooted interest in the mind-body connection and the profound influence of mental states on physical health.
His meditation journey started as a teenager. For decades, Dr. Susanto has immersed himself in various forms of meditation, energy healing, stress-reduction techniques and practical ways of letting go of disempowering feelings and emotions.
His personal exploration has led him to become a Health Coach and skilled facilitator in biopsychosocial interventions, guiding individuals toward holistic healing and self-discovery. He actively shares his methods at the Acuprolo Institute, where he guides meditation sessions, empowering others to cultivate inner peace and enhance their overall well-being.
In his sessions, Dr. Susanto explores practical methods for letting go of negative emotions and fostering a sense of tranquillity. He emphasizes the importance of cultivating a non-reactive awareness of the thoughts, feelings, and bodily sensations without resistance, to navigate life's challenges with equanimity and grace.
Dr. Susanto's goal is to harness the untapped vast potential of the mind into a more holistic healthcare paradigm. His work serves as a beacon of hope for those seeking to integrate mind-body wellness into their lives, promoting a path toward enhanced well-being, resilience and peak performance.
Currently, Dr. Susanto is a Professor of Medicine at UCLA, specializing in Interventional Pulmonology and Critical Care Medicine. His clinical practice extends beyond the realm of traditional medicine, encompassing a deep-rooted interest in the mind-body connection and the profound influence of mental states on physical health.
His meditation journey started as a teenager. For decades, Dr. Susanto has immersed himself in various forms of meditation, energy healing, stress-reduction techniques and practical ways of letting go of disempowering feelings and emotions.
His personal exploration has led him to become a Health Coach and skilled facilitator in biopsychosocial interventions, guiding individuals toward holistic healing and self-discovery. He actively shares his methods at the Acuprolo Institute, where he guides meditation sessions, empowering others to cultivate inner peace and enhance their overall well-being.
In his sessions, Dr. Susanto explores practical methods for letting go of negative emotions and fostering a sense of tranquillity. He emphasizes the importance of cultivating a non-reactive awareness of the thoughts, feelings, and bodily sensations without resistance, to navigate life's challenges with equanimity and grace.
Dr. Susanto's goal is to harness the untapped vast potential of the mind into a more holistic healthcare paradigm. His work serves as a beacon of hope for those seeking to integrate mind-body wellness into their lives, promoting a path toward enhanced well-being, resilience and peak performance.
Переглядів: 470
Відео
Breath and Metta guided meditation for 30 min
Переглядів 331Рік тому
A little breath meditation inspired by Tara Brach to start, and then mindfulness of metta meditation for beginners.
TWIM instruction with GM by DJ for retreat
Переглядів 507Рік тому
Tranquil Wisdom Insight Meditation instruction guided meditation by David Johnson.
Loving Kindness Guided Meditation by David Johnson
Переглядів 1,2 тис.2 роки тому
Loving Kindness Guided Meditation by David Johnson
Guided Meditation on contemplation of Qualities of Buddha by David Johnson
Переглядів 3172 роки тому
Guided Meditation on contemplation of Qualities of Buddha by David Johnson
GTOG: Contemplating on Qualities of Buddha can lead to becoming a Pacceka-Buddha by David Johnson
Переглядів 5172 роки тому
This is from the Global Sitting Group Meditation Sunday Sessions on Sunday, Jan 23rd, 2022. In this session, David introduces the meditation on Buddha's qualities, and how this can lead to becoming a Pacceka-Buddha. If you want to learn about TWIM, please check out at www.dhammasukha.org/ or www.suttavada.foundation/ If you want to participate or want more info about Global TWIM Online Communit...
Loving Kindness Meditation (Spiritual Friend) by David Johnson
Переглядів 6302 роки тому
Loving Kindness Meditation (Spiritual Friend) by David Johnson
Guided Meditation: Loving Kindness and Letting Go (Spiritual Friend) by Khin
Переглядів 4952 роки тому
Guided Meditation: Loving Kindness and Letting Go (Spiritual Friend) by Khin
Advanced Jhana Observation Exercise - Guided by David Johnson
Переглядів 2,5 тис.2 роки тому
Advanced Jhana Observation Exercise by David Johnson In this advanced guided meditation, David Johnson will take the meditator through each of the first to fourth TWIM aware Jhanas; and while he reads the sutta you will observe the jhana factors for yourself as they arise 'One by One' as explained in Sutta MN 111 The Anupada Sutta "One by One As They Occurred". It gives the meditator a 'guided ...
GTOG Sunday Group Session with David Johnson Dec 5, 2021
Переглядів 8082 роки тому
This is a Jhanna workshop at Global Sitting Group Meditation Sunday Sessions on Sunday, Dec 5th, 2021. This particular session is designed for advanced TWIM practitioners to have better familiarity with Jhana factors. If you want to learn more about MN111, please check out ua-cam.com/video/3ekGfIFRRU0/v-deo.html by Bhante Vimalaramsi. If you want to learn about TWIM, please check out at www.dha...
GTOG Sundays sessions: The Death Talk by Syl
Переглядів 2512 роки тому
This is a Dhamma talk at Global Sitting Group Meditation Sunday Sessions. If you want to participate or want more info about TWIM, please email twim.meditators@gmail.com. For guided meditation on "Preparation for Death", please check out our video here ua-cam.com/video/h7UKSSw4tbE/v-deo.html List of suttas AN 7.49 Perceptions (2) SN 3.25 (5) The Simile of the Mountain SN 56.47. Yoke with a Hole...
Preparation for Death: A Guided meditation by Syl
Переглядів 5722 роки тому
Timestamps Introduction 0:15 Meditation 4:26 Please check out our talk on "The importance of death for the Buddhist practice" ua-cam.com/video/rZATJIqf5Q0/v-deo.html
Guided Meditation: Loving Kindness and Letting Go (with instruction to 6 directions) by Khin
Переглядів 4782 роки тому
Guided Meditation: Loving Kindness and Letting Go (with instruction to 6 directions) by Khin
Guided Meditation (Spiritual Friend) by Khin
Переглядів 3992 роки тому
Guided Meditation (Spiritual Friend) by Khin
Guided Meditation (Spiritual Friend) - by Syl
Переглядів 9572 роки тому
Guided Meditation (Spiritual Friend) - by Syl
GTOG Sunday Meditation Session: Five Precepts Dhamma Talk by Syl
Переглядів 1032 роки тому
GTOG Sunday Meditation Session: Five Precepts Dhamma Talk by Syl
GTOG Sunday Meditation Session: Sutta reading (MN2 - Sabbasava Sutta) by Delson Armstrong
Переглядів 4802 роки тому
GTOG Sunday Meditation Session: Sutta reading (MN2 - Sabbasava Sutta) by Delson Armstrong
GTOG Sunday Meditation Session: Remembering past lives discussion with David Johnson
Переглядів 9753 роки тому
GTOG Sunday Meditation Session: Remembering past lives discussion with David Johnson
Guided Meditation for remembering the Past-lives
Переглядів 3893 роки тому
Guided Meditation for remembering the Past-lives
GTOG Sunday Meditation Session: Dhamma Talk on "Admirable Friendship" by Syl
Переглядів 923 роки тому
GTOG Sunday Meditation Session: Dhamma Talk on "Admirable Friendship" by Syl
GTOG Sunday Meditation Session: AN 7.49 Perceptions by Syl
Переглядів 1093 роки тому
GTOG Sunday Meditation Session: AN 7.49 Perceptions by Syl
GTOG Sunday Meditation sessions: MN 136 The Greater Exposition of Actions by Delson Armstrong
Переглядів 753 роки тому
GTOG Sunday Meditation sessions: MN 136 The Greater Exposition of Actions by Delson Armstrong
GTOG Sunday Meditation Session: Dhamma Talk on "Generosity" by Syl
Переглядів 603 роки тому
GTOG Sunday Meditation Session: Dhamma Talk on "Generosity" by Syl
GTOG Sunday Meditation Session: Dhamma Talk on "Suffering" by Syl
Переглядів 643 роки тому
GTOG Sunday Meditation Session: Dhamma Talk on "Suffering" by Syl
GTOG Sunday Meditation Session: Delson Armstrong Sutta reading & explanation of Malunkyaputta sutta
Переглядів 8133 роки тому
GTOG Sunday Meditation Session: Delson Armstrong Sutta reading & explanation of Malunkyaputta sutta
GTOG Sunday Meditation Sessions: Guided meditation and Q/A session with Doug Kraft (March 2021)
Переглядів 6393 роки тому
GTOG Sunday Meditation Sessions: Guided meditation and Q/A session with Doug Kraft (March 2021)
David Johnson's presentation on higher realms at GTOG Sunday meditation session
Переглядів 2863 роки тому
David Johnson's presentation on higher realms at GTOG Sunday meditation session
GTOG Sunday Meditation Session: Delson Armstrong Sutta reading & explanation Upanisa Sutta
Переглядів 1873 роки тому
GTOG Sunday Meditation Session: Delson Armstrong Sutta reading & explanation Upanisa Sutta
David Johnson presentation on lower realms
Переглядів 3103 роки тому
David Johnson presentation on lower realms
😊😊❤
Very interesting, thank you. Would you consider making one for the arupa jnanas as well?
Phenomenal talk. So glad I found this.
😁🙏❤️
It is a great introduction into a very powerful tool for patients with chronic pain and illness! Thanks for charing your experiences.
I'm finding this amazingly helpful for all kinds of physical and mental issues. Especially helpful for insomnia - rather than tossing and turning with restless leg syndrome, I can let go into a beautiful space. Thanks so much!
This is wonderful. Very helpful to be used everyday. 🙏 thank you 😊
So helpful! 🙏
Thank you!!!
Thank you Syl, for this beautiful, helpful meditation! 🙏
Wonderful but… half way through an add pops up trying to get me on a property seminar, then again another with tony Robbins. I think guided meditation and dharma talks chanels without ads are more beneficial. Regardless thankyou david & twim 🙏🏼
Thank you ❤
Bhante's teaching is so great, and thanks David's presentation. I have a question about what to do while a memory comes up during meditation with the person I caused his pain before. Ask for his forgiving? In the book, it says "Not to request their help", then what could I do?
Thanks David! Very helpful! Incredible book by the way! I look forward to doing an in person retreat in the near future at Dhamma Sukha.
7:50 guided meditation starts
That add 3 min. in didn't help my loving kindness. Maybe demonetize this one.
I’ve listened to this so many times…so helpful! Thank you…
Can you turn off the ads that are interrupting this?
+1
Can you please go in the settings and turn off the ads that are interrupting this beautiful meditation? Thanks
ty
Excellent instructions. Thank you
Thank you 🙏
Thank you 🙏
This is great thanks! Is the audio available anywhere else? I would like to meditate and follow along but the YT ads are quite disruptive.
Is it possible to change something so they aren’t interrupted by ads? Maybe do ads in the beginning and end but not partway through? Most other long guided meditations don’t have ads so guessing there’s an option to do it like this. Love them besides that.
This meditation was regularly interrupted for a commercial message.
So very helpful. Thank you
Thanks a ton, David! Very helpful, indeed. Many smiles and much metta.
🙏❤️🙏
Thank you David! 🙏💙
NO SOUND
I keep coming back to this as a lead-in whenever new layers of suffering ask to be forgiven. Thank you David!
So helpful. Thank you David!
Thank you! 🙏
What is GSG?
The roof needs a shave.
I didn't realize how powerful this meditation is until I took a couple of days to focus on practicing it. Now I understand why Bhante Vimalaramsi called it the most powerful meditation he knows. Thank you for sharing this, David!
The audio looks to be missing in this video.
Sometimes videos take a while to process. It’s fine now!
I think the audio is missing in this video.
No, there is audio, but there are also large stretches of silence after the 13m mark.
Thank you 😊
Very nice. Thank you
1st: 10” of Metta (& start by sending metta at yourself); 6Rs when distracted (after Recognizing & Releasing the object of distraction… RELAX; in fact, generate a smile…
This one is excellent. First thing I thought of was to do this meditation when some old painful memories came up this morning and I was having a hard time forgiving myself. Now I feel relieved. And just want to get on with my day as usual. Thank you 🙏 so very grateful for this.
Excellent.
ua-cam.com/video/rRY0kCLEdwY/v-deo.html buddhist-spirituality.org/meditation-practices/jhana Արթնացում եւ նիբներ 12-ին) Դասական բարեգործական հայ- Դասական բարեգործ Հայ Երրորդ ազնիվ ճշմարտություն. Տառապանքի դադարեցման իրականությունը `որն արդիական է Յանա Ha որդանան խորը տարածություն եւ կենտրոնացում է, որում միտքը լիովին ընկղմվում եւ կլանվում է ընտրված ուշադրության օբյեկտում: Դա ճիշտ կոնցենտրացիայի զարգացման հիմնաքարն է: Սահմանումը (սիմիլներով) [First Jhana] «Գոյություն ունի այն դեպքը, երբ վանականը, որը բավականին հետ է կանչվում զգայականությունից, դուրս է բերվում եւ մնում է առաջին H որանա. Նա ներթափանցում եւ տարածվում է, բավականացնում եւ լցնում այս մարմինը `դուրսբերումից ծնված բռնությամբ եւ հաճույքով: Նրա ամբողջ մարմնից ոչինչ չկատարված է `հեռացումից եւ հաճույքով, որը ծնվել է դուրսբերումից: «As իշտ այնպես, կարծես հմուտ լոգարանի կամ լոգարանի աշակերտը լոգանքի փոշին լցնում էր փողային ավազանի մեջ եւ միասին հունցել այն, ցողում էր այն կրկին ու կրկին լոգանքի մեջ, հագեցած, խոնավեցնող լիտրով, ներխուժում էր ներսից եւ առանց դրա: այնուամենայնիվ չէր կաթիլ. Նույնիսկ այդպես, վանականը ներթափանցում է, բխում եւ լցնում այս մարմինը `դուրսբերումից ծնված բռնությամբ եւ հաճույքով: Նրա ամբողջ մարմնից չպիտի չբավածացվի բռնաբարությունից եւ հաճույքով, որը ծնվել է դուրսբերումից ... [Second Jhana] «Ավելին, ուղղված մտքերի եւ գնահատականների հանգստությամբ, նա մտնում է եւ մնում է երկրորդ H որանա. Հանգստացնող եւ հաճույք պատճառել է կոմպոզիցիայի միավորում, ուղղորդված մտքից եւ գնահատմամբ` ներքին հավաստիացումից: Նա ներթափանցում եւ տարածվում է, բավականացնում եւ լցնում այս մարմինը `կոմպոզիցիայով ծնված բռնությամբ եւ հաճույքով: Նրա ամբողջ մարմնից ոչինչ չկատարված է, որը չի կարելի կապել կոմպոզիցիայից ծնված բռնությամբ եւ հաճույքով: «Լիճը նման է գարնանային ջրով, ներսից վերելք, չունենալով արեւելքից, արեւմուտքից, հյուսիսից, հյուսիսից կամ հարավից ներհոսք, եւ երկնքի տակ առանձին ջրհեղեղներ թափանցել եւ տարածվել, բխել եւ լրացնել սառը ջրերով, սառը ջրերի կողմից չկարգավորված լճի մի մաս չկա: Նույնիսկ այդպես, վանականը ներթափանցում եւ տարածվում է, բավականացնում եւ լցնում այս մարմինը `կոմպոզիցիայով ծնված բռնությամբ եւ հաճույքով: Իր ամբողջ մարմնից ոչինչ չկատարված է կոմպոզիցիայով ծնված բռնությամբ եւ հաճույքով ... [Երրորդ ջանա] «Եվ բացի այդ, բռնության մարումով, նա մնում է ինքնուրույն, մտածող եւ զգոն եւ հաճույք է պատճառում մարմնին: Նա մտնում եւ մնում է երրորդ H որանա, որից նոսրերը հայտարարում են. Ոչինչ իր ամբողջ մարմնից չկարգավորված չէ, որ հաճույք ստացավ բռնաբարության մեջ: «Ինչպես, ինչպես կապույտ, սպիտակ-կամ կարմիր լոտու լճակի մեջ, կարող են լինել կապույտ, սպիտակ կամ կարմիր լոտուսներ, որոնք, որոնք ծնվել եւ աճում են ջրի մեջ, մնում են ջրի մեջ ընկղմված եւ ծաղկում առանց դուրս գալու ջրի մեջ, որպեսզի նրանք ներթափանցվեն եւ տարածվեն, բավականաչափ զով ջրով լցված եւ լցված զով ջրով դեպի իրենց խորհուրդներ, եւ այդ կապույտ, սպիտակ կամ կարմիր լոտերից ոչինչ չկարգավորված կլիներ սառը ջրով: Նույնիսկ այդպես, վանականը ներթափանցում եւ տարածվում է, բավականացնում եւ լցնում այս մարմինը `բռնության կատարման հաճույքով: Նրա ամբողջ մարմնից ոչինչ չկատարված է, որը չի կարողացել հաճույք ստանալ բռնաբարության մեջ ... [Չորրորդ h որանա] «Եվ բացի այդ, հաճույքի եւ սթրեսի լքելով, ինչպես նաեւ ավելի վաղ անհետացման անհետացմանը, նա մտնում է եւ մնում է չորրորդ h որդան. Ոչ հաճույք-նոր ցավ: Նա նստում է, ներթափանցելով մարմինը մաքուր, պայծառ տեղեկացվածությամբ, որպեսզի նրա ամբողջ մարմինը ոչինչ չկատարվի մաքուր, պայծառ տեղեկացվածությունից: «As իշտ այնպես, ասես տղամարդը նստած էր գլխից փաթաթված սպիտակ կտորով ոտքով, որպեսզի նրա մարմնի մի մասը չլինի, որին սպիտակ կտորը չթողվեց. Նույնիսկ այդպես է, վանականը նստում է, ներթափանցելով իր մարմինը մաքուր, պայծառ տեղեկացվածությամբ: Նրա ամբողջ մարմնից ոչինչ չկատարված մաքուր, պայծառ տեղեկացվածությունից: »: (Anguttara Nikaya, 5.28) «As իշտ այնպես, ասես տղամարդը նստած էր գլխից փաթաթված սպիտակ կտորով ոտքով, որպեսզի նրա մարմնի մի մասը չլինի, որին սպիտակ կտորը չթողվեց. Նույնիսկ այդպես է, վանականը նստում է, ներթափանցելով իր մարմինը մաքուր, պայծառ տեղեկացվածությամբ: Նրա ամբողջ մարմնից ոչինչ չկատարված մաքուր, պայծառ տեղեկացվածությունից: »: (Anguttara Nikaya, 5.28)
H որդան վարպետությունը իմաստության նշան է «Ես հայտարարում եմ, որ չորս հատկություններով օժտված մարդը մեծ խորաթափանցություններից մեկն է, մեծ մարդ: Որ չորսն են «Գործը կա, Բրահմեն, որտեղ նա սովորում է շատ մարդկանց բարօրության եւ երջանկության համար եւ շատ մարդիկ հիմնել են վեհ մեթոդով, այսինքն, այն, ինչ հմայելի է: «Նա կարծում է, որ ցանկացած մտքի մեջ նա ցանկանում է մտածել, եւ չի կարծում, որ չի ուզում մտածել: Նա կցանկանա ցանկացած լուծում, որը նա ցանկանում է կամենա, եւ չի կարողանա որեւէ լուծում, որ չի ցանկանում կամք: Նա մտքի վարպետությանը հասել է մտքի ուղիների մասով: «Նա հասնում է. Երբ նա ուզում է, առանց լարում առանց դժվարության, չորս hanh իան, որոնք ուժեղանում են հոգեկան վիճակը, եւ այժմ հաճելի է: «Հոգեկան ֆերմենտացիաների ավարտին. Նա մնում է ֆերմենտացման ազատ տեղեկացվածության ազատման եւ խորաթափանցության թողարկման մեջ, ուղղակիորեն ճանաչելով եւ իրագործեց հենց այստեղ եւ հիմա: «... Ես հայտարարում եմ, որ այս չորս հատկություններով օժտված մարդը մեծ խորաթափանցություններից մեկն է, մեծ մարդ»: (Anguttara Nikaya, 4.35) Hyhhana եւ Insight, ձեռքի ձեռքով Hah երանա չկա մեկի համար, առանց որեւէ խորաթափանցության, Ոչ մի խորաթափանցություն մեկի համար `առանց h որանա: Բայց մեկը, ինչպես hyhhana եւ խորաթափանցություն. նա եզրին է անբարեխիղճ: (Dhammapada, 372) դեպի Անվճար առցանց բարեգործական արթնացրեց մեկ JC մաքուր ոգեշնչում `Հավերժական երանություն նվաճելու համար: Սպառեք թարմ հում Vegan հյութեր եւ աղցաններ `ապրելու պես ազատ թռչունների պես 🐦 🦢, աճելով մրգեր 🍊 🥑 🥭 🍇 🍌 🍎 🍉 🍒 🍑 🥝 vegetables 🥦 🥕 🥗 🥬 🥔 🍆 🥜 🪴 🌱 🎃 🫑 🍅🍜 🧅 🍄 🍝 🥗 🥒 🌽 🍏 🫑 🌳 🍓 🍊 🥥 🌵 🍈 🌰 🇧🇧 🫐 🍅 🍐 🫒in pots. David Johnson Guided meditation for GSG youtube.com David Johnson Guided meditation for GSG
Sadhu sadhu sadhu 🙏🏼
Thank you very much 🙏🙏 impressive. Im not able to do the full progression to the whole universe, what is it recommended to do as a beginner?
Thank you David sir..
Thanks David 😊