- 60
- 230 493
柯小白
Приєднався 20 вер 2012
我是小柯~📣各位 56STRONG 的粉絲團和 IG 帳號已經開通啦!追蹤我們,隨時掌握最新的約騎活動公告🚴♂️🎉
👉 追蹤我們的 Facebook:[ profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi]( profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi)
👉 追蹤我們的 Instagram:[ 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA==]( 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA==)
🚴♂️『56STRONG』是一個由專業飛輪老師和單車愛好者組成的社群!每個月我們都會舉辦各種約騎活動,讓大家一起享受戶外騎行的樂趣。快來加入我們,一同分享運動的喜悅,探索精采的單車世界吧!🌟
#下雨取消
#歡樂團騎😄
#56STRONG
👉 追蹤我們的 Facebook:[ profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi]( profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi)
👉 追蹤我們的 Instagram:[ 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA==]( 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA==)
🚴♂️『56STRONG』是一個由專業飛輪老師和單車愛好者組成的社群!每個月我們都會舉辦各種約騎活動,讓大家一起享受戶外騎行的樂趣。快來加入我們,一同分享運動的喜悅,探索精采的單車世界吧!🌟
#下雨取消
#歡樂團騎😄
#56STRONG
台北練車聖地~中社路 可以很親民也可以很虐心 #有妹子在怎麼騎都不累
📣各位 56STRONG 的粉絲團和 IG 帳號已經開通啦!追蹤我們,隨時掌握最新的約騎活動公告🚴♂️🎉
👉 追蹤我們的 Facebook:[ profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi]( profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi)
👉 追蹤我們的 Instagram:[ 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA==]( 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA==)
🚴♂️『56STRONG』是一個由專業飛輪老師和單車愛好者組成的社群!每個月我們都會舉辦各種約騎活動,讓大家一起享受戶外騎行的樂趣。快來加入我們,一同分享運動的喜悅,探索精采的單車世界吧!🌟
#下雨取消
#歡樂團騎😄
#56STRONG
👉 追蹤我們的 Facebook:[ profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi]( profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi)
👉 追蹤我們的 Instagram:[ 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA==]( 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA==)
🚴♂️『56STRONG』是一個由專業飛輪老師和單車愛好者組成的社群!每個月我們都會舉辦各種約騎活動,讓大家一起享受戶外騎行的樂趣。快來加入我們,一同分享運動的喜悅,探索精采的單車世界吧!🌟
#下雨取消
#歡樂團騎😄
#56STRONG
Переглядів: 1 214
Відео
風系列第一屆環台賽下集 抉擇 最後一天的遺憾與不可預知的風險
Переглядів 2,5 тис.2 місяці тому
📣各位 56STRONG 的粉絲團和 IG 帳號已經開通啦!追蹤我們,隨時掌握最新的約騎活動公告🚴♂️🎉 👉 追蹤我們的 Facebook:[ profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi]( profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi) 👉 追蹤我們的 Instagram:[ 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA ]( 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA ) 🚴♂️『56STRONG』是一個由專業飛輪老師和單車愛好者組成的社群!每個月我們都會舉辦各種約騎活動,讓大家一起享受戶外騎行的樂趣。快來加入我們,一同分享運動的喜悅,探索...
瘋系列第一屆環台賽中集 烈日~暴雨~逆風~些都無法阻止我們環台的決心啊 |吃吃喝喝的行程~環台絕非難事
Переглядів 3,6 тис.2 місяці тому
📣各位 56STRONG 的粉絲團和 IG 帳號已經開通啦!追蹤我們,隨時掌握最新的約騎活動公告🚴♂️🎉 👉 追蹤我們的 Facebook:[ profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi]( profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi) 👉 追蹤我們的 Instagram:[ 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA ]( 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA ) 🚴♂️『56STRONG』是一個由專業飛輪老師和單車愛好者組成的社群!每個月我們都會舉辦各種約騎活動,讓大家一起享受戶外騎行的樂趣。快來加入我們,一同分享運動的喜悅,探索...
瘋系列第一屆環台賽上集~外星人齊聚一堂 | 這麼健康的活動 不好好玩怎麼對得起自己
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
📣各位 56STRONG 的粉絲團和 IG 帳號已經開通啦!追蹤我們,隨時掌握最新的約騎活動公告🚴♂️🎉 👉 追蹤我們的 Facebook:[ profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi]( profile.php?id=61558733310622&mibextid=JRoKGi) 👉 追蹤我們的 Instagram:[ 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA ]( 56strong_?igsh=MWkza2NhdWV6dXlicA ) 🚴♂️『56STRONG』是一個由專業飛輪老師和單車愛好者組成的社群!每個月我們都會舉辦各種約騎活動,讓大家一起享受戶外騎行的樂趣。快來加入我們,一同分享運動的喜悅,探索...
challenge taiwan 征服226~鐵人三項極限挑戰 將汗水和毅力化為永恆的記憶!
Переглядів 4,6 тис.4 місяці тому
一生一定要體驗一次的挑戰 我們完成了!! 56STRONG粉專成立啦 喜歡騎車 喜歡交朋友的歡迎加入喔
群山環繞,大自然的擁抱! 追尋自然之美的平溪之旅 |闊瀨逆騎 | 56STRONG 2024-04-14
Переглядів 4,2 тис.4 місяці тому
這場公路車之旅,穿梭於平溪經典景觀之間。無論是曲折的山路還是寬廣的公路,我們將感受到速度與自然交織出的刺激與美妙。 讓我們一同體驗挑戰坡的快感!這不僅是一次公路車之旅,更是一次對自我的挑戰,讓您感受速度與自然景觀相互融合的體驗。
簡單約騎~久違的風櫃嘴 | 可以好天氣在騎車嗎??2024-04-05
Переглядів 2,6 тис.5 місяців тому
簡單約騎~久違的風櫃嘴 | 可以好天氣在騎車嗎??2024-04-05
56 STRONG 團練 淡金陽金趴趴走|沒有奇蹟有累積 | 火車開了跟就對了|萬金石我們來幫你加油啦 2024-03-17
Переглядів 1,4 тис.5 місяців тому
56練車日常 歡樂團騎
第14屆輪霸西濱100K挑戰賽|這次就讓我來當火車頭吧|逆風砂石吃到飽 2024-03-10
Переглядів 3,4 тис.6 місяців тому
Insta360設定成縮時攝影 拍的素材通通不能用 加減紀錄一下吧!
丞相起風了!!TBA360一日北高 | 是誰說來排乳酸!! 居然看不到夕陽~高雄名產冰脆丸??STRONG56~2023-11-18
Переглядів 12 тис.9 місяців тому
丞相起風了!!TBA360一日北高 | 是誰說來排乳酸!! 居然看不到夕陽~高雄名產冰脆丸??STRONG56~2023-11-18
2023 永遠的大學長~第一屆TWB西三塔 600K /丞相怎麼又缺席/
Переглядів 9 тис.9 місяців тому
2023 永遠的大學長~第一屆TWB西三塔 600K /丞相怎麼又缺席/
速度、毅力和冠軍帽之路 | 一日北彰 |台61線西濱公路| 56STRONG團練
Переглядів 8 тис.11 місяців тому
想了好久~一直想去拿冠軍帽!謝謝隊友們的大力幫忙,我們順利在11點左右到達順澤宮,也領到了冠軍帽!
告別武嶺季 三進最終章~西進武嶺 56STRONG 終於把團旗送上公路之巔
Переглядів 4,8 тис.11 місяців тому
武嶺季即將結束~7月東進 8月北進 9月就是西進 讓我們大夥一起開心上武嶺吧
2023首場環大苗栗經典挑戰賽| 一槍到底 | 56STRONG強力火車首發| 豔陽日常|破風手大爆發~
Переглядів 6 тис.Рік тому
人生首場環大苗栗~全程不進補給站 兩罐水推完107公里 56STRONG菁英組正式成軍,這次參賽的成員:阿浚 安格 一駿 宏澤 ROCK 小柯 ,很可惜主將突發狀況,不然應該會有更好的成績!
無懼極限~ 一日北進97850!! 片長慎入!真朋友才有的行程|再次征服武嶺|血液在公路上沸騰 | 從白天騎到黑夜再到日出 無止盡的踩踏
Переглядів 17 тис.Рік тому
六個人一個目標 新店出發 我們攻上武嶺吧 總長218公里 爬升5718公尺
2023台灣KOM登山王之路-夏季 | 東進武嶺 | 兩鐵列車初體驗 | 公路之巔 | 單車界的最高殿堂3275
Переглядів 16 тис.Рік тому
2023台灣KOM登山王之路-夏季 | 東進武嶺 | 兩鐵列車初體驗 | 公路之巔 | 單車界的最高殿堂3275
是騎車還是溯溪?? 冒雨騎行~與雨水共舞! 陽金3P縮小版 中社排乳酸 2023-05-20
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
是騎車還是溯溪?? 冒雨騎行~與雨水共舞! 陽金3P縮小版 中社排乳酸 2023-05-20
冒險、熱血、挑戰極限!人生首場鐵人三項 | Challenge Taiwan 113 | 動態補給就是順啊 |初生之犢不怕虎 下次想玩雙日賽!!湖神湖神別收我 22023-04-21~23 台東活水湖
Переглядів 9 тис.Рік тому
冒險、熱血、挑戰極限!人生首場鐵人三項 | Challenge Taiwan 113 | 動態補給就是順啊 |初生之犢不怕虎 下次想玩雙日賽!!湖神湖神別收我 22023-04-21~23 台東活水湖
歡樂騎~跟我出車就是歡樂啦!!56STRONG淡金團練 多種需求一次滿足 淡金公路| 公路車|一日練車系列
Переглядів 2 тис.Рік тому
歡樂騎~跟我出車就是歡樂啦!!56STRONG淡金團練 多種需求一次滿足 淡金公路| 公路車|一日練車系列
TBA一日雙塔|| 丞相沒上班~無風又熱的雙塔 |2022-11-12 |一碗熱粥 半根熱狗就想拼完賽...下次再來吧
Переглядів 6 тис.Рік тому
TBA一日雙塔|| 丞相沒上班~無風又熱的雙塔 |2022-11-12 |一碗熱粥 半根熱狗就想拼完賽...下次再來吧
東進武嶺第二天 | 腸胃炎的一天|56storong 我也要上保母車!!!20220821
Переглядів 2,5 тис.Рік тому
東進武嶺第二天 | 腸胃炎的一天|56storong 我也要上保母車!!!20220821
東進武嶺第一天 56STRONG的習俗?!騎車前一天該怎麼放鬆!!騎不騎的快不重要,歡樂才是重點| 20220820
Переглядів 1 тис.2 роки тому
東進武嶺第一天 56STRONG的習俗?!騎車前一天該怎麼放鬆!!騎不騎的快不重要,歡樂才是重點| 20220820
是朋友才會一起騎!!北進武嶺~7850解鎖!Day1 宜蘭|四季|思源啞口|環山部落|梨山|56STRONG
Переглядів 2,7 тис.2 роки тому
是朋友才會一起騎!!北進武嶺~7850解鎖!Day1 宜蘭|四季|思源啞口|環山部落|梨山|56STRONG
2022環花東挑戰賽全記錄 片長慎入 史上最龐大的一團 髮香網美來助陣 團騎就是吸睛啊
Переглядів 9 тис.2 роки тому
2022環花東挑戰賽全記錄 片長慎入 史上最龐大的一團 髮香網美來助陣 團騎就是吸睛啊
第12屆雙主場輪霸西濱自行車挑戰100K 有火車頭就輕鬆 200K就交給神人騎吧
Переглядів 6 тис.2 роки тому
第12屆雙主場輪霸西濱自行車挑戰100K 有火車頭就輕鬆 200K就交給神人騎吧
2022-02-20 四年磨一劍 嘉義梅山36灣 下雨寒流樣樣來 用力吃輕鬆騎~吃吃喝遊嘉義
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
2022-02-20 四年磨一劍 嘉義梅山36灣 下雨寒流樣樣來 用力吃輕鬆騎~吃吃喝遊嘉義
超硬 ! 給個讚
@@liujames3792 感謝支持啊~趁還有體力早早完成挑戰
有妹紙😊🎉😊🎉我會騎車😂不會累
@@oscarliang0907 你是神~有沒有妹子你都不會累的!
您好:想請問您是幾點從新店捷運站出發?在山裡的便利商店是否有安排小睡半小時或一小時的計畫?
我記得是下午1:00新店捷運站出發的,最後在梨山賓館的便利商店有睡了一下喔
柯神你那句"親民的中社出發囉"表情好邪惡!
這次真的很親民啊~大家都有忍住!!
他沒有一個表情不邪惡的呀😮
@@oscarliang0907 我是正經人啊⋯⋯
連跪三集!!!
恭喜~平安完賽!!!
謝謝您 我活著回來了!
SIDI卡鞋的鞋底粘強力膠,搞不好還能再用一段時間。
回家已經黏起來當踩台時用的鞋子,外騎還是會怕,怕突然給我罷工分離了就摔車了!感謝您的建議喔。
心態真好
是真的會擔心啦~其實是膽小…
搭兩鐵是對的,人生不需要賭,賭對恭喜,賭錯,後悔一輩子,我本身已經環島過,瘋系列東三塔也完成,這次環台賽我也選擇搭兩鐵。(我就是影片那個跟你說聽說你卡鞋爆炸😂😂,然後第二天看你隊友在檢查點全身沖水😂😂)
路還在~永遠都能騎,今天新聞看到路又坍方了,就一直安慰自己,沒騎坐車不是找藉口。下次中雙我們再來當戰友吧!
@@柯小白-s3k 今年地震關係,所有大山,我女兒不讓我騎,要看明年了~
@@user-ny9bg6tb9w 別擔心 我也是明年才騎 今年我也會怕
還有一個
前三名到齊~
第二個🤣
歡迎上車~~
第一個🤣
速度真快阿~~
一直認為屁股不開花是天生的
哈哈~鐵屁屁是練出來的
@@柯小白-s3k 有朋友騎北高360還不會破也沒抽筋,他ㄧ生騎車時數不過2.3百小時,那又如何解釋?
@@user-sh8mm6rp7v 這我也不知道怎麼跟你解釋,騎乘距離跟會不會抽筋好像沒直接關係,我覺得在於騎乘時的強度跟是否有適當的足夠補給比較有關係耶,屁股我這次騎了1000多公里也沒破,但長時間壓迫造成的疼痛感是一定有的,這一整趟我也沒抽筋。但也有騎不到100公里,突然高瓦數重踩我就抽筋了!! 這是我的經驗~給您參考一下
@@柯小白-s3k 1000公里還沒破確實是異於常人,我目前只要騎超過4小時差不多要破了(4小時騎80k)~參加過瘋200(獎牌上寫2004~2007),瘋300(獎牌上寫2008~2011)
感謝拍了那麼美麗的風景!補給超威,可比當兵時的小蜜蜂。
安妮的補給真的沒說~~超強
太強了吧~把卡鞋給拉裂~~鍊條也在哭泣了~~~這個賓士補給真的很認真
沒這麼強啦,應該是卡鞋的年限到了吧。 這補給真的超認真~
這次開場音效不錯喔~但夜拍畫質不太好~~粉紅溫蒂這次沒來~~那台可愛小車車你靠近看是什麼車??~~這大活動怎麼感覺沒啥人
哈哈 夜拍我盡力了,就忍耐一下吧。溫蒂說太熱不騎啦⋯⋯ 可愛小車車是全覆式自行車啦~俗稱「躺車」 瘋系列的活動一直都是這樣,有一定的難度,報名人數跟完賽人數通常都不多。
😎❤️🇹🇼🚴🏽‼️
又被帶回去當天一早 好慘烈的出發阿
那場大雨~但也就是這些不可抗拒的因素,才讓比賽如此難忘啊!
頭香~先踩一下!🤣
晚上配飯一起服用!哈哈
感謝 踩台好影片
希望能陪伴妳共度踩台的歡樂時光~
夏天騎環台賽,我只能跪下來看影片,連續騎長程四天真的累人。
自己也嚇一跳~怎麼這麼熱啊!!
學長好🎉🎉🎉,明年也想參加😂
來唷來唷~真的很好玩!玩的同時記得安全第一喔!
好屌,切瘋狂啊!650km騎完還笑笑的,請收下我的膝蓋!!!
那是隊友好好控速~沒狠心拉爆我~不然我應該是哭著騎完!!
超強耐力~差不多2天沒睡還可以笑著對鏡頭超強
還是有在地上昏睡個2-30分鐘啦
第一天早上6點出發到隔天傍晚才到,超過1.5天沒睡太恐怖了。越早到休息時間越多,學長這太難了。
隔天晚上7點多才到,這次真的是慢慢騎了,之前西三塔26小時左右就結束了….
你有去瘋喔🤣🤣
看到第一屆永遠的前輩就忍不住報名了
真的是太瘋狂了!
被瘋系列燒到了!
超級期待你的下集😍
哈哈~我也在期待啊,麻煩您再稍等幾天啦
恭喜順利完賽,總是笑臉拍攝一看就知道沒認真騎😂
認真啦 真的快累死了,你們才是真外星人啊!
看了不少你的影片,發現~最厲害的是小粉紅😂😂😂
你抓到重點了~她太可怕了,不管怎麼騎就是沒辦法甩掉她!
超棒的,看你騎車很親切療癒,尤其是一日97850😂,還以為裝電池了,都看不出來會累
哈哈~怎麼可能不累!!累死我了啦!!
平溪討戰賽選手來了
這是你的場啊~起飛吧!!
山裡涼😂😂😂
是真的涼啦~
太強大,太棒了🎉 恭喜你挑戰成功,完成226超級鐵人🤟 100分!
謝謝你,我成功了啦
想詢問腳踏車怎麼運送到台東?
很多種方法喔,有租保母車隨車一起去台東,也有專業收車運送的(搜尋單車託運),也可以買兩鐵火車票單火車下去唷。
感謝
明年不要報名226了 改報名226+515
不要啦 這樣兩個的成績都會很不好看的
請問牛肉麵是哪一家?謝謝
台東市光明路107號 東鼎牛肉麵館
@@柯小白-s3k 感謝你的分享,影片非常好看,內容很豐富,你們超厲害的!
@@HKTEA1650 是你們不嫌棄啦,只是喜歡紀錄騎車或是參賽的過程,為人生留下一些回憶。
厲害👍,最後面一段很感動,坐等明年影片
明年~明年我不要再參加了啦
最後面的宣言 意思是2028要繼續參加三鐵賽事
最快也要等你回歸之後吧
23:52
感謝你當時的鼓勵與加油~感覺像來了一劑強心針!
請問是運動相機綁在手上拍嗎。游泳的時候怎麼拍呢
沒有綁在手上 都是手持喔 我有用磁吸式的頸繩 吸在胸口 需要時再拿下來用
我是在跑步段相遇有看你影片的,有這樣的影片把226完賽記錄起來超棒的🎉 2026年我要在挑戰一次😂三鐵超有趣😁
很高興能跟你們一同參加226的超鐵賽事,希望以後有機會能再次挑戰
很強ㄟ~~還可以拍片~~
第一次參賽,希望能留下紀錄啊
真的很厲害👍
謝謝您的鼓勵,226初體驗~完賽就是開心
太強了,恭喜完賽!柯小白226鐵人賽全程看起來是輕輕鬆鬆游刃有餘啊~下個挑戰FXT嗎?😆
饒了我吧~雖然完賽了,但成績很差啊…跟預期的差了快2小時,FXT不是我能玩的起的!
可以請問你們梨山住哪間民宿嗎? 我們也有考慮要北進武嶺
我不知道他的名字耶,不是我訂的,我也查不到他的名字,我只知道是中興路四段177之2號!
謝謝, 我也查不到他的名字😂
您好,想請問一下,要如何參加您們的約騎呢
給我一些時間 讓我把粉絲專頁弄出來 到時就把約騎資訊放在上面
好嘍~相關資訊請您收尋 56STRONG粉絲專頁
沒想到約騎服務升級,還有專業攝影蘇😂暑假回去我也要參加柯神歡樂約騎!
沒問題!等你回來我再找好的路線招待你喔!
11:10我竟然看到粉紅大神站起來抽車😮
這是隱藏絕招啦
😂好險沒有去😂
沒來你的損失才大呢!