In optima forma
In optima forma
  • 223
  • 247 269

Відео

Что делать, если ухудшается зрение
Переглядів 169Рік тому
3-х минутная ежедневная зарядка для улучшения зрения
Різдво Христове в київському храмі св. Миколи Чудотворця 2022_12_25
Переглядів 155Рік тому
Різдво Христове в київському храм св. Миколи Чудотворця 2022_12_25
Цю пісню можна слухати багато разів
Переглядів 105Рік тому
Цю пісню можна слухати багато разів
Проблема дефицит витаминов и минералов
Переглядів 72Рік тому
В предыдущем видео мы разобрали, что дефицит материалов и их качество на строительстве приводит в дальнейшем к аварийному состоянию здания. А что будет происходить с организмом если ему также не хватит полноценных материалов для функционирования и как этот дефицит возникает?
Воздействие витаминов и микроэлементов на иммунитет человека
Переглядів 62Рік тому
Наша иммунная система достаточно сложна, поэтому чтобы защитить наш организм от возбудителей инфекций и других вредных факторов, необходимо иметь здоровый рацион питания с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов.
Можно ли изменить привычки, не изменив убеждения?
Переглядів 56Рік тому
Результаты - это то, что вы получаете. Процессы - то, что вы делаете. Идентичность - то, во что вы верите. Когда вы начинаете формировать привычки, которые сохраняются надолго, то есть начинаете выстраивать систему небольших улучшений, проблема заключается не в том, что один из уровней лучше или хуже, чем другие. Все уровни изменений полезны - каждый по-своему. Проблема состоит в направлении пе...
Из чего состоит тело человека? 80% - вода, а остальное?
Переглядів 1482 роки тому
Если человека большей частью наполняет вода, то из чего состоит вторая часть человека? Эта вторая часть должна быть также жизненно значима для нас, поскольку удерживает воду без которой невозможен ни один биологический процесс на Земле.
Привычки формируют вашу идентичность
Переглядів 2012 роки тому
Почему так просто повторять плохие привычки и так сложно - хорошие? Некоторые вещи способны оказать такое же серьезное влияние на жизнь, как усовершенствование ежедневных привычек. И все же достаточно вероятно, что в это же время через год вы, скорее всего, будете соблюдать существующие привычки, чем начнете делать что-то новое. Очень часто для нас представляет сложность соблюдать хорошие привы...
Маленькая привычка - это основа провала или успеха
Переглядів 1,8 тис.2 роки тому
Привычки сравнимы со сложными процентами, которые накапливаются в процессе самосовершенствования. Ежедневное улучшение всего на 1% в долгосрочной перспективе дает весомые результаты. А ежедневное ухудшение всего на 1% в долгосрочной перспективе незаметно приведет вас к упадку.
Цели находятся в конфликте с долгосрочным прогрессом
Переглядів 662 роки тому
Тип мышления, ориентированный на достижение целей, в конечном счете может привести к эффекту "йо-йо". Спортсмены напряженно работают в течение нескольких месяцев, но как только они достигают финишной отметки, они прекращают тренировки. У них больше нет мотиватора - мыслей о будущем соревновании.
У победителей и проигравших одинаковые цели
Переглядів 612 роки тому
Неужели цели совсем не нужны? Разумеется, это не так. Цели прекрасно подходят для того, чтобы задавать направление, но системы - лучший вариант для того, чтобы достичь прогресса.
Релаксация от каждодневного стресса
Переглядів 992 роки тому
Релаксация от каждодневного стресса
Забудь о целях! Сфокусируйся на системе
Переглядів 812 роки тому
Забудь о целях! Сфокусируйся на системе
Что можно достичь без здоровья?
Переглядів 892 роки тому
Что можно достичь без здоровья?
Релаксация от каждодневного стресса
Переглядів 1422 роки тому
Релаксация от каждодневного стресса
Продолжай идти, даже потерпев поражение!
Переглядів 752 роки тому
Продолжай идти, даже потерпев поражение!
Цели ограничивают счастье
Переглядів 862 роки тому
Цели ограничивают счастье
На пути к новому человеку, новому "Я"
Переглядів 862 роки тому
На пути к новому человеку, новому "Я"
Концентрация и ежедневные шаги к изменениям
Переглядів 962 роки тому
Концентрация и ежедневные шаги к изменениям
Релаксация от каждодневного стресса
Переглядів 1432 роки тому
Релаксация от каждодневного стресса
Путь без лишних усилий
Переглядів 1222 роки тому
Путь без лишних усилий
Философия минимальных улучшений во всем, что делаешь
Переглядів 1042 роки тому
Философия минимальных улучшений во всем, что делаешь
На который час ставить будильник, чтобы выспаться
Переглядів 1212 роки тому
На который час ставить будильник, чтобы выспаться
Как получить 3-4 часа дополнительного рабочего времени
Переглядів 882 роки тому
Как получить 3-4 часа дополнительного рабочего времени
Испытание мечты
Переглядів 902 роки тому
Испытание мечты
Несмотря ни на что!
Переглядів 1052 роки тому
Несмотря ни на что!
Вербна 2022
Переглядів 762 роки тому
Вербна 2022
Готовим маш за 10 минут
Переглядів 23 тис.2 роки тому
Готовим маш за 10 минут
Ваш директор - помощник или надзиратель?
Переглядів 1132 роки тому
Ваш директор - помощник или надзиратель?

КОМЕНТАРІ

  • @Аля-р5п
    @Аля-р5п 3 дні тому

    Скажите а можно употреблять при рефлюксе ?

  • @Sunrise_Life_Nature
    @Sunrise_Life_Nature 3 дні тому

    Не аппетитно выглядит (

  • @ЗалинаАлибекова-й1ч

    Можно ли при этом пить антигистаминные препораты ? Я сечас каждый день наиних

  • @НатальяЦиро
    @НатальяЦиро 17 днів тому

    В описании есть все кроме рецепта!

  • @Breiwerk_Marina
    @Breiwerk_Marina 23 дні тому

    Марва Огонян советует натурально выжатые соке . Концентрат вообще в мусорный бак. Не поняла ваши слова .вы на какую армию сок готовите .,😂

  • @Evgeniy-h3f
    @Evgeniy-h3f 23 дні тому

    Обжаривать овощи очень вредно.

  • @milaalish154
    @milaalish154 25 днів тому

    Клизмы надо каждый день делать? Сколько дней всего?

  • @ЛюбовьЧиркова-ж3ь
    @ЛюбовьЧиркова-ж3ь 26 днів тому

    Я Вас благооо дарю за эфир и знания которыми вы делитесь с нами, Просвятите пжл насчет вашей очистки и опыта по Оганян, оно вам чем то помогло и вы что то победили?

  • @ИраБагира-ъ8б
    @ИраБагира-ъ8б Місяць тому

    Подскажите, пожалуйста,а в инструкции по сульфату магния другая дозировка указывается,от 10до 30 грамм для взрослого.... Не много 1 грамм на 1 кг веса? Это если человек ,к примеру ,80-90 кг ему необходимо 80-90 грамм сульфата???? Слабительное же))) он какать не останавливаясь неделю будет.... А если мегьше человек выпьет ,что будет? Спасибо,если не проигнорируете и дадите ответ.

  • @arinaran4542
    @arinaran4542 Місяць тому

    3 литра воды, на 3 литра воды 6 ложек травяного сбора закрыть крышкой 40 минут настаивается, после процеживаем траву. Выдовить сок трех лимонов процедить через марлю, без мелких частичек лимона. Когда остыл немножко травяной сбор добавляем лимон, на чашку 300 мл где то чайную ложку меда. Сульфат магния на пол стакана горяченькой воды растворить и выпить залпом. Берем заранее разогретую грелку кладем под правый бок где печень, горизонтальное положение желательно без подушки. Лежим 40 минут. Где то через час полтора туалет и возвращаемся лежать, пьем травяной сбор. Перестаем когда выходит практически вода, перестаем пить сбор, идем в теплый душ. Потом идем спать. Начать в 5 часов вечера. Последующие дни встаем утром и делаем 3 клизмы на одну клизму 2 литра воды 38 градусов, 2 литра воды 2 чайных ложки соли, 1 чайную ложку соды до полного растворения. На один день 6 литров воды. В течении дня каждый час мелкими глазочками пьем сбор, в день 3 литра воды примерно

  • @arinaran4542
    @arinaran4542 Місяць тому

    1 грам на массу тела

  • @AliBaba-em7ef
    @AliBaba-em7ef Місяць тому

    Условное голодание уже лучше назвать очишение организма.

  • @СветланаЯковлева-й3г

    Как противно говорит, даже не стала досматривать

  • @nizaminizomiddin7746
    @nizaminizomiddin7746 2 місяці тому

    Здравствуйте, а какие грибы необходимо?

  • @ЯнаЛисовская-к3ъ
    @ЯнаЛисовская-к3ъ 2 місяці тому

    Спасибо!

  • @АннаСмолянская-п7ы
    @АннаСмолянская-п7ы 3 місяці тому

    Интересно бы знать, что там остаётся после ночи замачивания и прмывания. Вода - это растворитель. Возможно при таком длительном замачивании она выносит все полезности из крупы. Например, при варке картофеля в воде, калий переходит в воду, которую потом почему-то принято сливать.

  • @yuliyaosadchaya2695
    @yuliyaosadchaya2695 3 місяці тому

    Благодарю ❤️

  • @ЕленаЕршова-я5ы
    @ЕленаЕршова-я5ы 3 місяці тому

    ❤ спасибо девушка, реально очень вкусно и просто. Открытие 😊,да и только. Вы Богиня 🎉

  • @НуриятМаликова
    @НуриятМаликова 3 місяці тому

    Здравствуйте. А воду чистую вообще нельз пить?

  • @НуриятМаликова
    @НуриятМаликова 3 місяці тому

    Здравствуйте. А воду можно пить во время голодания?

  • @наталья-я8ъ7я
    @наталья-я8ъ7я 3 місяці тому

    Классный курорт были в 2014 году

  • @НадеждаБерезина-я4ф
    @НадеждаБерезина-я4ф 3 місяці тому

    Ты даже ударение в слове крапива(на второй слог нужно делать ударение) делаешь не правильно.

  • @СветланаРахматуллина-я1т

    А зачем прикладывать грелку?

  • @Adrian.opa4ki
    @Adrian.opa4ki 3 місяці тому

    Z

  • @ДарьяРуженцева
    @ДарьяРуженцева 3 місяці тому

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста , травяной сбор заваривать все 17 трав сразу или на каждое действие поочерёдно? И сколько длится чистка, я нашла только 7 дней. Спасибо.

  • @ОльгаКузмина-с3р
    @ОльгаКузмина-с3р 3 місяці тому

    Когда заболеваеш диабетом,выбора нет.Сахар исчезает из жизни.Правильно следить за питанием с детства.Кормите своих деток правильной едой.Сладкое в меру.

  • @Chikchirik429
    @Chikchirik429 4 місяці тому

    Очень интересно, если я избавлюсь от пятен на теле после такой чистки я буду на седьмом небе от счастья.. Чего я только не пробовала и крема и скрабы и табоетки антигистаминные ничего не помогает личная жизнь сошла на нет из за ктмплексов..пробоемы с жкт у меня были всегда из-за неправильного питания и вредных привычек. Попробую и если поможет я вас отблагтдарю ❤ мира и добра вам и спасибт за полезную информацию

  • @betanozhenko
    @betanozhenko 4 місяці тому

    Благодарю Вас!!!

  • @hilmes-n4k
    @hilmes-n4k 4 місяці тому

    Предлагаю лучше кольнутся от ковида .

  • @hilmes-n4k
    @hilmes-n4k 4 місяці тому

    Нет одного человека не знаю кто умер от соли и сахара .

  • @pvrspvrs4781
    @pvrspvrs4781 4 місяці тому

    Какие ограничения/особенности вносит хронический гастрит у пациента? Можно ли вообще при этом чистить организм? Спасибо.

  • @Ирина-у9ж
    @Ирина-у9ж 5 місяців тому

    Вы,очень позитивная женщина.Спасибо за информацию,тоже на голодовке.

  • @ОксанаКузитенко
    @ОксанаКузитенко 5 місяців тому

    Спасибо за рецепт! Все получилось! Очень вкусно! Главное очень просто и полезно 👍!

  • @МаксимШуляков-д4ш
    @МаксимШуляков-д4ш 5 місяців тому

    Я вообще пророденую гречку заливаю водной слегка, и она еа медленном огне пребывает минуты 4-5 под закрытой крышкой. До того как она начнет рассыпаться и чтобы бактерии успели погибнуть. Добавляю кокосовое масло. К нему надо привыкнуть и будет большая польза. В стеклянной банке продаётся, первого холодного отжима.

  • @romangerber3824
    @romangerber3824 5 місяців тому

    Спасибо большое Скажите пожалуйста а вы еще делаете такие совместные голодания я бы с удовольствием присоединился

  • @Владислав-д4ш8ю
    @Владислав-д4ш8ю 5 місяців тому

    А где же можно купить такую мельницу?

  • @Армина-к4э
    @Армина-к4э 6 місяців тому

    Ничего себе полотенце😂Половой деревенский коврик

    • @Torero67
      @Torero67 2 місяці тому

      я тоже так подумал. И ещё подумал, что при термообработке минералы никуда не пропадают. )

  • @Appple8121
    @Appple8121 6 місяців тому

    Спасибо !

  • @АнастасияНасыко-я3в
    @АнастасияНасыко-я3в 6 місяців тому

    Спасибо буду пробовать

  • @ТамараШиганина-ц7ъ
    @ТамараШиганина-ц7ъ 6 місяців тому

    0:58

  • @Sasha-s5b
    @Sasha-s5b 6 місяців тому

    Как долго(((

  • @ЛюдмилаКетурко
    @ЛюдмилаКетурко 6 місяців тому

    Ешь Ешь что просит твой организм

  • @АнастасияАлексеева-ж6л

    Благодарю за ваше видео ❤

  • @Женевьева-ь8с
    @Женевьева-ь8с 6 місяців тому

    Я сама варю кетчуп из своих помидор и перца.На 100гр. готового кетчупа 2гр. сахара.

  • @akva3372
    @akva3372 7 місяців тому

    Я так готовлю с булугуром , очень вкусно получается , вот с машем не пробовала

    • @svetasveta401
      @svetasveta401 Місяць тому

      Булгур вреден,т.к содержит глютен

  • @annakatayeva5826
    @annakatayeva5826 7 місяців тому

    Спасибо за видео, очень интересно и вкусно 😋, пошла готовить прямо сейчас. К счастью все ингредиенты есть ❤

  • @annakatayeva5826
    @annakatayeva5826 7 місяців тому

    Спасибо за видео, очень интересно и вкусно 😋, пошла готовить прямо сейчас. К счастью все ингредиенты есть ❤

  • @marinabogdanova3610
    @marinabogdanova3610 7 місяців тому

    Если не ЖРАТЬ, а кушать, можно все есть.ОБЖОРСТВО - вот основной бич Человечества.

  • @marinabogdanova3610
    @marinabogdanova3610 7 місяців тому

    Надо есть все не соленое! Привыкла и нормально!

  • @МихаилМиротин-ю6и
    @МихаилМиротин-ю6и 7 місяців тому

    Обратите внимание чем нас кормят в супермаркетах,выбора нет! Все вопросы к производителям продукции и к органам, которые их контролируют 😅! В пондемию они себя проявили диктаторски,а что касается здоровья нации,прибыль удобнее. Вот как-то так.