![Не лечи меня](/img/default-banner.jpg)
- 19
- 59 328
Не лечи меня
Russia
Приєднався 6 вер 2023
Всем привет! Меня зовут Землякова Ольга Игоревна, я врач, который помогает восстановить руки и ноги после травм и операций! В своих роликах отвечаю на вопросы, которые ежедневно слышу от своих пациентов. Если и у Вас есть вопрос, на который не найти ответ - пишите в комментариях, разберемся вместе!
Відео
Немного упражнений после шва сухожилия сгибателя #болитпалец#неразогнутьпалец#шовсухожилия
Переглядів 893 місяці тому
Пластик вместо гипса 🧡 яркий сочный 🍊 удобный и легкий #болитрука#фиксатор#вместогипса#ортез
Переглядів 4004 місяці тому
Профилактика заболеваний рук
Переглядів 1264 місяці тому
Землякова Ольга Игоревна расскажет про разминку на рабочем месте
Фиолетовый 💜 в тренде! Вместо гипса при переломе руки - ортез
Переглядів 1,3 тис.4 місяці тому
Фиксатор из пластика вместо гипса при переломе! Смотри еще больше таких в моем ТГ (ссылка в профиле)
Переглядів 2 тис.4 місяці тому
Ольга Землякова отвечает на вопросы своих пациентов ч.2
Переглядів 1704 місяці тому
Новая рубрика ЧАВО (частые вопросы). Пишите в комментарии свои вопросы! 1. Почему редко назначаю физиотерапию? 0:08 2. Верю ли я в кинезиотейпирование? 1:35 3. Почему область операции онемевшая? 2:25 4. Башмак после операции на Hallux Valgus 4:02 Подписывайтесь на Telegram t.me/nelechimena так как на некоторые вопросы буду отвечать там! Если хотите попасть на консультацию в Санкт-Петербурге, зв...
Не разгибается кончик пальца. Как лечить Mallet finger? Землякова Ольга Игоревна рассказывает!
Переглядів 3 тис.5 місяців тому
Землякова Ольга Игоревна отвечает на вопросы своих пациентов ч.1
Переглядів 3025 місяців тому
Новая рубрика ЧАВО (частые вопросы). Пишите в комментарии свои вопросы! Подписывайтесь на Telegram t.me/nelechimena так как на некоторые вопросы буду отвечать там! Если хотите попасть на консультацию в Санкт-Петербурге, звоните пожалуйста по телефону 8-812-336-60-22
Болит пятка? Пяточная шпора? Плантарный фасциит? Тендинит Ахиллова сухожилия? Это видео для Вас!
Переглядів 31 тис.5 місяців тому
Если у Вас болит пятка, прошли УВТ, уколы дипроспана, уколы PRP и все равно не помогает? Смотрите видео до конца, научно доказанный и рабочий способ вылечить эту боль! Ссылки на статьи ниже. kinesiopro.ru/blog/plantarnyj-fasciit-u-begunov/ kinesiopro.ru/blog/tendinopatija-ahillova-suhozhilija/
Что принимать при переломе костей
Переглядів 16 тис.5 місяців тому
Какие витамины помогут при переломе? Нужно ли пить кальций при переломе? Что ускорит сращение перелома? pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28522672/ www.jci.org/articles/view/169671 www.express.co.uk/life-style/health/1505559/supplements-lung-cancer-vitamins-b6-b12-food/amp www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/vitamin-d-calcium-or-combined-supplementation-for-the-primary-prevention-...
С наступающим Новым Годом
Переглядів 1346 місяців тому
Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Jingle Bells 7 (исполнитель: Kevin MacLeod): creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Исполнитель: incompetech.com/
БАДы для суставов. Хондроитин и глюкозамин сульфат
Переглядів 1,7 тис.6 місяців тому
Вся правда про бады для суставов, правда ли они помогают? Или это все эффект плацебо?
Обезболивающие мази для суставов
Переглядів 2,1 тис.6 місяців тому
Часто мне задают вопрос о том, что можно помазать, когда болит после операции или болят суставы. Отвечаю!
Подводные камни оперативного лечение Hallux Valgus
Переглядів 3436 місяців тому
Некоторые сложности могут быть, если вы решили прооперировать стопы, подробнее в этом ролике. Приятного просмотра!
Консервативное лечение Hallux Valgus
Переглядів 1137 місяців тому
Поделюсь своим опытом консервативного лечения одной из самых распространенных проблем на стопе
А где советы
Спасибо милая. Ешьте и пейте, что вам нравится, перелом все равно срастется когда ему положено срастись. У меня перелом. Пойду-ка я возьму бутылочку водочки: мне нравится.
БОЛТУШКА
Много умных слов,а помощь
Спасибо за информацию❤
Компресс демексид и таблетки Аркоксия. Мне прописали, и растяжка в интернете есь видео.
Мне врач советовал взять именно "горный кальций" эвалара. Его и принимала. Видимо из-за алтайского мумие в составе, которое способствует быстрой регенерации костной ткани.
Костный мозг самый лучший при переломе
Доктор а холодом можно вылечить эпикондилит?
Здравствуйте! Что скажете о коллагене?
Умница.! МО-ЛО-ДЕЦ! СПАСИБО!!!
Здравствуйте, двойной оскольчатый перелом со смещением седалищной кости, слабая консолидация уже седьмой месяц, что делать можно ли массаж, физиотерапия
Горный кальций с мумие от эвалар помог быстрее срастись костям при переломе, даже гипс немного раньше сняли
Пустой ролик, ну зачем ...
Бла бла бла
Бесполезный стёб ниочем
Увт и не слушайте трепотню идите на увт я так же слушал 3 раза сходил по 30 минут и всё а 2 месяца мучился
Что такое Увт?
Прием Остеогенона + D3 + плюс (обязательно!) витамин K2. Без K2 кальций будет откладываться в сосудах и в почках!
На бога надейся,а сам не плошай.Все под богом ходят.,.Поняла ,что все мы разные.Питаться надо хорошо. Больше денег нам всем❤🎉😊
ОСТЕОПОРОЗ, КОТОРЫЙ ВИДЕН НА РЕНТГЕНЕ - ЭТО ТАК НАЗЫВАЕМЫЙ "ПРОДВИНУТЫЙ ОСТЕОПОРОЗ": КОГДА 40 ПОЦЕНТОВ КОСТНОЙ ТКАНИ РАЗРУШЕНО. НА БОЛЕЕ РАННЕЙ СТАДИИ - ДЕНСИТОМЕТРИЯ. ТАК ЧТО ПОСТАВИТЬ ДИАГНОЗ ОСТЕОПОРОЗА ПО РЕНТГЕНОВСКОМУ СНИМКУ ОЧЕНЬ ДАЖЕ МОЖНО, И ЭТО ИМЕННО ОСТЕОПОРОЗ, А НЕ ОСТЕОПЕНИЯ, ПОГРАНИЧНОЕ СОСТОЯНИЕ.
интересное мнение. мне после перелома руки наоборот врач кальций советовал. я пила горный кальций с мумие эваларовский. гипс сняли быстрее запланированного-кость срослась быстрее. так что даже не знаю. если есть вариант ускорить процесс выздоровления, то почему нет)
Спасибо молодец
Утром встаю, после компрессов, болит но очень где то т.е. терпимо, встала расходилась и побежала. Но к обеду, боль такая в пятке что я практически не могу ходить. Посижу и опять хромаю. Уже какие примочки и зарядку я не делаю, и все равно к обеду НЕ МОГУ
Есть вариант prp терапии
Молодец, рассказала как песню спела даже обезболила мою сломаную лодыжку, скажите у меня боли в лодыжки стали после того как начал наступать на ногу чем лечить
Здравствуйте! Растяжкой 👍
Умница!!! Спасибо!!!❤
Реально видос не о чем!
Необыкновено красивая
да это все на пользу я уверенна, мужу своему я покупала горный кальций эвалар, он как раз в комплексе с мумие идет. Доктор сказал все правильно, обязательно принимать, чтобы ускорить срастание кости.
Балаболка
О чём угодно, только не о переломе. Пустышка с выхлопом.
Безполезная видео. Жаль времени...
Что принимать так и не сказала,одна болтовня
УВТ - и полное выздоровление
100% согласна.Я ничего не принимала.Результат отличный.
Здравствуйте пожалуйста помогите мне
Здравствуйте! Запишитесь пожалуйста на консультацию! Чем смогу ☺️
Да да 😊 Постоянно нехватка цинка,а почему? Пью много его и всё равно нехватка. Кальций никогда и не кто не пейте! Его через еду! Только
Тут спорно, ибо кальций многие пьют неправильно. Его необходимо пить с другими витаминами, а именно D и K, без него он оседает в крови и почках. D увеличивает количество кальция, а K выводит его из крови в кости
Тут спорно, ибо кальций многие пьют неправильно. Его необходимо пить с другими витаминами, а именно D и K, без него он оседает в крови и почках. D увеличивает количество кальция, а K выводит его из крови в кости
Советы ни о чём
Спасибо, что оставляете комментарии, это очень важно для развития канала!
Перелом лодыжки, 50 лет, гипс, прогнозировали на 2 месяца. Гипс сняли через 5 недель. Мозоль костная в норме. Без костылей начала ходить на 12 день после снятия гипса. Ела яичную скорлупу , (но, только заливать надо лимонным соком), на ночь ставила говяжий сустав с костью, вываривала 10 часов, совет доктора Берга, плюс витамин С ежедневно. Ежедневно делала гимнастику. Результат очевиден- это мой личный вывод.
Спасибо, что делитесь опытом! Перелом лодыжек в норме срастается за 5-6 недель, но переломы бывают разные
Яичную скорлупу если ,от магазинных яиц ?Или домашних ?
@@lakhsmi2023 Любую. Прокипятить обязательно, высушить, растереть в порошок.
У меня лишний вес, плоскостопие и плюс тяжелая работа, на которой просто нет времени присесть. Живу в Германии и обратился к ортопеду тогда, когда боль в пятке стала почти невыносимой и по утрам я мог вставать только при помощи трости, потому что боль была невыносимая. При осмотре и рентгене была выявлена пяточная шпора. Врач сказал, что боль не от шпоры, а от воспаленного участка, и назначил лечение: холодные, почти ледяные компрессы на область стопы 3 раза в день. «Не на всю подошву, а только на стопу и не 1-2 раза в день, а обязательно 3 раза по 10 минут в день. Четыре недели», - сказал он. Это помогло. Хотя состояние было очень запущенное а именно период с 2020 по 2024 год. И очень важно использовать специальные стельки, которые снимают нагрузку со стопы, а также важно дать максимальный отдых ногам в период лечения, и постараться исключить из рациона питания нездоровую пищу и на забывать про гимнастику. Всем скорейшего выздоровления.
Спасибо за отличное дополнение!
А чем подошва отличается от стопы🤔
Я поняла,что примать ничего ге нужно
Я поняла,что примать ничего ге нужно
Да! Только если нет осложнений, но тогда ответ лучше искать не на ютуб, а идти к проверенному специалисту 😉
@@nelechimenaа Вы проверенный специалист? На чем основано Ваше мнение ?
Ой как это все кстати, когда у тебя большой молодой пес, с которым вы часто спорите кто кого ведет! =) Олечка, спасибо большое за видео, вот это точно у всех должно быть в сохраненных)
Спасибо большое!!! Очень приятно ☺️🫶
Благодарю, моя любимая девочка, мне сейчас это очень нужно ❤❤❤🙏🙏🙏💋
спасибо! =)
Это как?..... Как можно делать такую примерку на сломанной конечности? 🤔
запросто!=)
Как относится к препарату румалон
не назначаю такой препарат
Пиявки здорово помогают. Научно доказано
Ни о чём. 😮
Спасибо за комментарий! Вы продвигаете мой канал
ВЫ ТАК И НЕ СКАЗАЛИ ,ЧТО ПОИНИМАТЬ ДЛЯ СРОСТАНИЯ КОСТЕЙ?ТОЛЬКО ,ЧТО НЕ ПОИНИМАТЬ.МНОГО СЛОВ!!!!!!!
спасибо, ваш комментарий продвигает мойц канал!
Не раз слышал мнение, для ускорения сростания рекомендуют повышать физ. Активность. Ускорять пульс кровоток и обмен веществ.
все верно, это уменьшает отек в области перелома, срастание пройдет с меньшим риском осложнений
Это врач??? Смешно...
спасибо за комментарий! Вы помогли продвинуть этот канал!
ПОЗОР, А НЕ ВРАЧ.