키키움
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키 성장을 위한 가장 중요한 두 가지 | 성장판 | 키키움
'성장판이 닫혀' 고민인 중학생, 고등학생 주목
키 성장을 위한 가장 중요한 이 두 가지만 기억해 주세요!
자세한 내용은 영상을 통해 확인하세요!

"우리아이 키는 엄마가 아는만큼 자랍니다!"
엄마가 꼭 알아야하는 필수 정보는
'키키움'에서 매주 금요일에 공개됩니다.
아이들이 건강하고 크게 성장할 수 있도록
항상 연구하고 소통하겠습니다.
주변에 아이들을 같이 키우는 엄마들에게도 많은 공유 부탁드려요!
궁금한 점이나 다뤄줬으면 하는 컨텐츠가 있으시면 언제든지 댓글 남겨주세요! 감사합니다.
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#마지막키성장 #성장판 #마지막키키움
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키 성장에 커피 먹어야할까? ┃커피와 키 성장┃키키움
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КОМЕНТАРІ

  • @박병호-y4e
    @박병호-y4e 19 годин тому

    고3입니다, 164인데, 가능한가요, 운동은 꾸준히 하고있습니다

  • @홍레이븐
    @홍레이븐 2 дні тому

    키 성장 전제가 틀렸음 만 16세부터 0센치 크는 사람이 있고, 성장판이 늦게까지 열려서 4~8센치 크는 사람이 있기 때문에 평균으로 자라는거지 모두가 1cm씩 자라는게 아닙니다. 그리고 인생에 한번 크는거 제발 한의원 가지 마세요. 미리미리 성장판 검사하시고 적절한 치료를 받으세요.

  • @scarlettepark3721
    @scarlettepark3721 14 днів тому

    뼈나이 예측키가 성장하면서 바뀌기도 하나요? 초2남아 뼈나이가 너무 빨라서 성인 예측키가 안커서 지금 너무 걱정되는데요, 대학병원 추적 진료 시작하긴 했습니다 예측키 향상 시키기에도 이런 방법이 도움될까요 ?

  • @서준-k4e
    @서준-k4e 19 днів тому

    하..중2때 키멈춤..운동 진짜 열심히했는데..😢😢😢😢😢😢

  • @VuNangChan
    @VuNangChan 24 дні тому

    뭐가 됐든 좋으니 제발 부작용없이 키가 쭉쭉 컷으면 좋겠네요 신랑이 키가 작아서 그런지 울애들이 다 클 생각을 안하네요!!!

  • @DuyênBảoFeliza
    @DuyênBảoFeliza 24 дні тому

    아들이 또래 여학생들보다 키가 작아서 놀림을 받았는지 학교 가기가 싫다고 하더라구요 참 키때문에 스트레스가 이만저만 아닌데 영상 감사합니다~ㅜㅜ

  • @NghiêmBáKhanh
    @NghiêmBáKhanh 24 дні тому

    다른 건 다 줄 수 있어도 애아빠랑 제 키는 물려주고 싶지 않은데 키는 유전 영향이 제일 크겠죠? 극복할 수 있는 방법 없을까요?

  • @LyHongNuong
    @LyHongNuong 24 дні тому

    딸 성장판이 닫히고 있다고 하네요 이제 중3인데 152... 그냥 제가 욕심을 버려야 하는걸까요?

  • @VanThanhThang
    @VanThanhThang 24 дні тому

    당시 예상키가 160대였는데 지금은 180을 넘었으니 이정도면 성공이라고 봐도 되겠죠. 바디 오은영성장법으로 효과봤어요.

  • @LươngHàDương
    @LươngHàDương 24 дні тому

    효과적으로 키크는법: 1. 우유많이먹기 2. 스트레칭하기 3.줄넘기많이하기 4.바디메디 성장운동기 꾸준히 하기

  • @PhongĐoànCarmelia
    @PhongĐoànCarmelia 24 дні тому

    아이가 초6인데 지금 같은 반 아이들이랑 줄을 스면 중간에서 앞쪽정도 서있는 키에요. 벌써 한 학기가 지나간 시점. 중학교 갈 준비를 해야하는데 키가 작으면 처음부터 친구들이 아이를 만만하게 볼까봐 내년이 다가올수록 걱정이 많아지네요

  • @FonzBachMai
    @FonzBachMai 24 дні тому

    조카가 이제 중학교 들어갔는데 키가 좀 작은편인것 같아서 홍삼이나 한약 먹여볼까 하고 있어요…홍삼 같은건 부작용 없겠죠?

  • @PhungNhuMen
    @PhungNhuMen 24 дні тому

    아무리 억제주사랑 성장호르몬 주사 맞아도 성장판 자극이 되지 않으면 키 안큽니다. 저희 초등학교4학년입니다아들도 주사맞고 처음에는 잘 크다가 정체기 와서 바디 성장판 자극기를 했더니 한달에 1cm넘게 크고 있어요.

  • @TrầnNhanhHoài
    @TrầnNhanhHoài 24 дні тому

    정말 키 커지는 법 많이 알아봤는데 확실히 시간도 넘 없구 영양제 종류가 넘 많아서 헷갈리네요 ㅋㅋ,, 바디메디로 그냥 무릎감싸며 일상생활하면 성장판 자극이 자동으로 돼서 엄청 편한거같아요

  • @수박-w6c
    @수박-w6c Місяць тому

    작년보다 1센치 큰 고2인데 올해 178이에요 180 넘길까요???

  • @공공-t7m
    @공공-t7m Місяць тому

    안녕하세요 올해고1인데 현제키는 184.3인데 190까지 가능할까요…?

  • @김재환-j5z
    @김재환-j5z Місяць тому

    안녕하세요 선생님 고2학생인데 제가 지금 180정도 됩니다 3~4센치만 더 크고 싶은데 어떻게 해야할까요..

  • @김하은-v1s
    @김하은-v1s Місяць тому

    저 모델 하고 싶은 2009 년생 여자 입니다. 지금 제 키는 164 고 목표는 15샌치 크는건데 이 외에 단시간에 가장 빠르게 크는 방법은 없을까요? 아직 초경 안왔어요

  • @우흥우흥
    @우흥우흥 Місяць тому

    한약ㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 한무당

  • @lifeis1shot
    @lifeis1shot Місяць тому

    키는 모계유전 2004년 대한민국 성인남성 평균 키 173.5 2024년 175 오차범위 +-0.7cm임 삶의 질 상승에 비해 평균키 증가는 미비함 참고로 서양식 식문화가 발달되기 시작한 94년도 평균키 169 에서 04년도 173.5

  • @YASH__Gamer1163
    @YASH__Gamer1163 2 місяці тому

    쌍둥이 아들 체력 발산 겸 키도 좀 크라고 농구교실 등록했는데 6개월동안 3cm정도 컸네요 더 클 시기아닌가요?

  • @Dharma164
    @Dharma164 2 місяці тому

    지금은 고3 올라갔는데 180 넘었습니다. 성장판관리법 덕분에 참 힘들고 맘고생 심했던 시기가 지나가니 이젠 키 걱정은 안해서 다행이에요..

  • @anusuyabadek6436
    @anusuyabadek6436 2 місяці тому

    단일 칼슘도 정말 중요하더라고요, 하루 1알씩 꼭 챙겨 먹이시구요, 하루 2시간씩 줄넘기 아니면 성장마사지기 15분씩이라도 써주세요.

  • @SonySAB-ud2yc
    @SonySAB-ud2yc 2 місяці тому

    딸 성장판이 닫히고 있다는데 영양제를 지금 먹이면 도움이 될까요?

  • @AnushkaBhoir-m8f
    @AnushkaBhoir-m8f 2 місяці тому

    가장 많이 팔리는 영양제의 이유는 무엇일까.. 키가 가장 잘 커서일지 맛이 좋아서일지...

  • @moimursekh5657
    @moimursekh5657 2 місяці тому

    키때문에 엄청 고민이 많아서 호르몬 주사를 맞아보려했는데, 그게 호르몬 결핍인사람한테 효과적이라 저는 해당이 안돼서 차라리 그냥 오은영성장법을 해보자해서 했는데 1년에 15cm 컸어요 결핍이 아니라면 주사는 비추

  • @ProGamer-oi4pk
    @ProGamer-oi4pk 2 місяці тому

    비타민 D도 챙겨주세요 햇볕을 충분히 쬐는 것도 중요하지만, 부족할 땐 비타민 D 보충제를 먹이는 게 좋아요. 저희 아이는 비타민 D와 함께 성장마사지기 병행했더니 1년에 14cm가 자랐어요. 자연스러운 방법으로 키를 키우는 것이 훨씬 효과적입니다!

  • @opvideo-d2x
    @opvideo-d2x 2 місяці тому

    영양제가 넘 달아도 문제인거같아요,, 요즘 맛있게 먹으라고 정말 맛나게 만들더라구요

  • @KanuBhil-pv8nk
    @KanuBhil-pv8nk 2 місяці тому

    영양제 후기 많이 봤는데, 거기서 거기더라고요 딱히 좋아지는 것은 잘 모르겠어요 어찌해야할까요

  • @SaysihgBadole
    @SaysihgBadole 2 місяці тому

    매일 아침 유산소 운동 30분씩 꼭 해주세요. 저희 아이는 수영을 했는데, 1년 만에 12cm가 자랐어요. 오은영성장법 처럼 성장판을 자극해주는 운동과 영양 관리가 정말 중요하다고 느꼈습니다. 호르몬 주사보다 건강한 방법을 추천드려요.

  • @윤난희-q6q
    @윤난희-q6q 2 місяці тому

    만 15세 남자아이 오늘 성장판검사했는데 성장판이 닫혀서 성호르몬주사도 늦었다고하네요ㅜ골반과 손 엑스레이 찍었는데 아예 치료 방법이 없는걸까요?

  • @PuspaDevi-b5w
    @PuspaDevi-b5w 2 місяці тому

    조카가 이제 중학교 들어갔는데 키가 좀 작은편인것 같아서 홍삼이나 한약 먹여볼까 하고 있어요…홍삼 같은건 부작용 없겠죠?

  • @sauravgaming3257
    @sauravgaming3257 2 місяці тому

    당시 예상키가 160대였는데 지금은 180을 넘었으니 이정도면 성공이라고 봐도 되겠죠. 오은영성장법으로 효과봤어요.

  • @rider_bunty
    @rider_bunty 2 місяці тому

    딸 성장판이 닫히고 있다고 하네요 이제 중3인데 152... 그냥 제가 욕심을 버려야 하는걸까요?

  • @divyanshbro7497
    @divyanshbro7497 2 місяці тому

    아들이 또래 여학생들보다 키가 작아서 놀림을 받았는지 학교 가기가 싫다고 하더라구요 참 키때문에 스트레스가 이만저만 아닌데 영상 감사합니다~ㅜㅜ

  • @AbuTalha-f8w
    @AbuTalha-f8w 2 місяці тому

    다른 건 다 줄 수 있어도 애아빠랑 제 키는 물려주고 싶지 않은데 키는 유전 영향이 제일 크겠죠? 극복할 수 있는 방법 없을까요?

  • @vikasshan7708
    @vikasshan7708 2 місяці тому

    아이가 초6인데 지금 같은 반 아이들이랑 줄을 스면 중간에서 앞쪽정도 서있는 키에요. 벌써 한 학기가 지나간 시점. 중학교 갈 준비를 해야하는데 키가 작으면 처음부터 친구들이 아이를 만만하게 볼까봐 내년이 다가올수록 걱정이 많아지네요

  • @gurugaming2786
    @gurugaming2786 2 місяці тому

    정말 키 커지는 법 많이 알아봤는데 확실히 시간도 넘 없구 영양제 종류가 넘 많아서 헷갈리네요 ㅋㅋ,, 바디메디로 그냥 무릎감싸며 일상생활하면 성장판 자극이 자동으로 돼서 엄청 편한거같아요

  • @parmarsunil3597
    @parmarsunil3597 2 місяці тому

    효과적으로 키크는법: 1. 우유많이먹기 2. 스트레칭하기 3.줄넘기많이하기 4.바디메디 성장운동기 꾸준히 하기

  • @Jisanjee
    @Jisanjee 2 місяці тому

    억제주사랑 성장호르몬 주사 맞아도 성장판 자극이 되지 않으면 키 안큽니다. 저희 아들도 주사맞고 처음에는 잘 크다가 정체기 와서 성장판관리법을 했더니 한달에 1cm넘게 크고 있어요. 초등학교4학년입니다

  • @paddupriyayalavarthi1818
    @paddupriyayalavarthi1818 2 місяці тому

    뭐가 됐든 좋으니 제발 부작용없이 키가 쭉쭉 컷으면 좋겠네요 신랑이 키가 작아서 그런지 울애들이 다 클 생각을 안하네요!!!

  • @시청자-y9g
    @시청자-y9g 2 місяці тому

    아 ㅠㅠㅠㅠㅠ 나 진짜 키 커야되는데 비염 때문에 너무 억울하다 하.... ㅠㅠㅠ

  • @procrastination1871
    @procrastination1871 2 місяці тому

    사기 치지마라 에휴

  • @Ashok-e2i
    @Ashok-e2i 2 місяці тому

    성장판관리법 해보세요 사실 운동이짱인데,, 매일 학원 숙제하고 뭐하고 하느라 나갈시간이 없네요 이걸로 꾸준히 운동안하고도 10cm 커졌어요

  • @Whitegod_edits
    @Whitegod_edits 2 місяці тому

    다른것도 다 좋지만 결국 성장판자극이 핵심입니다. 아무리 영양제 먹고 주사 맞아서 성장호르몬 늘려도, 키가 크기 위한 자극이 없으면 소용 없습니다. 요즘 애들이 옛날 아이들보다 앉아있는 시간이 훨씬 많습니다. 줄넘기,성장판자극기 같은 걸로 꾸준히 자극 해주세요. 저희 아이도 이 방법으로 반년만에 8cm 이상 컸습니다.

  • @khagendramajhi
    @khagendramajhi 2 місяці тому

    당시 예상키가 160대였는데 지금은 180을 넘었으니 이정도면 성공이라고 봐도 되겠죠. 오은영성장법으로 효과봤어요.

  • @Sohail009-x2j
    @Sohail009-x2j 2 місяці тому

    칼슘,비타민 꾸준히 챙겨 먹어주고 하루 1시간 이상 운동, 하루 2회 15분씩 바디메디 성장판자극기 무릎 성장판 자극. 정 시간 없으면 자기전에만 해주세요 크는 속도가 다릅니다

  • @GAMiNG_R1NX
    @GAMiNG_R1NX 2 місяці тому

    사회가 참 치열합니다.. 요즘 아이들이 앉아있는 시간이 많아 성장판 자극이 부족하고, 인스탄트 음식 때문에 영양이 제대로 섭취되지 못해 원래 자랄 수 있는 키보다 훨씬 작게 자라는 경우가 많다고 하네요 그래서 일상에서도 꾸준히 가능한 성장마사지기로 아이들 키를 많이 키웠어요

  • @김윤지-r7j
    @김윤지-r7j 3 місяці тому

    ㅇㄴ여자는요..??왜남자키만설명해주나요…ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜ😢😢😢😢

  • @송진영-h2i
    @송진영-h2i 3 місяці тому

    안녕하세요 저는 고1에 키가173,4정도인데 중1때 162 중2때164 중3때168 고1때173,4인데 어디까지 클수 있을까요