Відео

Blagodarju!

У меня второй год так И уже нет вины

Спасибо вам..

Раздражает всё и все. Погода, люди в т.ч. близкие, политическая обстановка, квартира, в которой живу, в нереализованности, вроде нашла деятельность, которая приносит удовольствие, но не могу зарабатывать, хотя у других получается. И сейчас как будто и в этой деятельности разочаровалась, словила выгорание. Ничего не хочу делать, делаю из последних сил самое необходимое. От этого не живу, а влачу жалкое существование. Мне 33. А я никто. Пытаюсь взять себя в руки, составлять план на день, чтоб как-то продуктивнее его прожить. Но мобилизовать силы архитрудно. Ощущение, что ты просто тонешь.

Всякую х.... наговорила.

Даже это видео раздражает

Дякую❤

Что делать когда раздражают почти все? Кто сует нос в мою жизнь, дает непрошенные советы, комментирует что-то новое в моей жизни. Не стесняются задавать любые вопросы, а я на них должна выкручиваться и уходить от ответа. Не бесит только муж и сын. Не могу ничего пропускать мимо ушей, во всех врагов вижу. Как будто каждый хочет уколоть, задеть, чем-то обидеть, жизни учить. Завидую людям у которых полно знакомых, они жизнерадостные. У меня не получается. Наверное дело не в них, а во мне. Но я не позволяю ничего такого к другим, считаю такое поведение бестактным, ненормальным. В итоге получается это не они плохие что себе позволяют такое, а я, так как все слишком близко к сердцу воспринимаю.

Я каждую ночь говорю то что я завтра приду в школу и начну обзатся больше я веру в себя у меня получилась общатся с людьми начела спрашивать у учителя как это сделать а давно я боялась это сказать но надо верить в себя я начела общатся меня начале уважать разгловаривать со мной я начела обзатся с учителями

Дякую❤

Здравствуйте, спасибо за видео. Только я все равно не могу понять от чего моя проблема. Я вроде не боюсь, мне в детсве не говорили не бояться, старались помочь преодолеть страхи. Сейчас есть человек, который дико меня раздражает. Я не боюсь его, просто непорятный зануда, но я не понимаю почему меня бесит тот, кто мне по сути безразличен. Мне не интересна его жизнь, мне всё равно что он думает обо мне, но он меня просто раздражает и все. И если даже он перестанет, я буду помнить, что он так себя вёл и думать про себя: ну что, понял, кретин, как ты тупо выглядел?

Дякую❤ ви мій рятівник

Дякую ❤

Работала учителем в школе на полторы ставки. К вечеру язык во риу просто не ворочался. Иностранный язык - пока каждому поправишь произношение... Прихожу домой, а там мама на пенсии, целый день одна сидела, жаждет общения. И я оказываюсь черствой эгоисткой.

Вы так просто рассказывайте, знали бы вы как это тяжело, ты буквально в вакуме не бэ не мэ не можешь сказать только "Привет", "пока" здравствуйте и досвидание. Только начинаешь что то из себя вытаскивать, сразу начинаешь анализировать и думать "Я не правильно сказал", "Обо мне явно не так подумали", "Меня наверно теперь считают странным", "наверно это глупый был вопрос или утверждение", "нет больше я нечего говорить не буду". И так постоянно, что то тебя постоянно дизмаралит изнутри😭😭 от этого все силы заканичиваются, особенно если ты попытаешься это перебороть, то ты буквально устанешь 😔😭 и опять и снова замкнёшься и так каждый сука день😭😭 и никакие психологи не помогут.

Меня бесит все вокруг грязная посуда, бардак,

Так как понять, чего я хочу? Вы описываете этапы, когда уже нсть потребность и желание

1) от критики к себе не надо избавляться, надо наблюдать, замечать детали. Критика - инструмент взаимодействия с собой 2) помогать себе, взаимодействовать с людьми, заботиться о себе, не заставлять 3) решения не раз и навсегда, следи за своими потребностями, даже маленькими, переходи из думания в действия

Как вовремя это видео! Отпустила переживания!

Так не с кем говорить, проговаривать! Знакомым, типа друзьям пофигу, у них нет эмпатии. Кому выговаривать? Не все психологи даже умеют слушать и слышать

Благодарю от всей души за такие ценные советы и понимание своего гнева ❤

А если наркоты пережрал просто

Итог ролика непонятен. Интерес по щелчку не включается.

Спасибо это очень хорошее видео в котором просто и доходчиво объяснено само состояние и ориентиры ❤

С недавних пор начала о себе заявлять, если что-то интересное, необычное, классное сделаю. Муж говарит: о себе не хорошо рассказывать, пусть люди о тебе расскажут Я понимаю, что это у него с детства установка.

Уменя это состояние как 4года иногда отпускает

Все верно, но для меня не совсем подходит. Я питаюсь и отдыхаю хорошо и сколько хочется. Все-равно все достало.Возможно существуют какие-то таблетки?

Спасибо Вам большое, слезы на глазах от ваших слов

Спасибо большое! Помогло!🥰

Людмила, спасибо Вам большое!

Да ни черта не подсказывает психика, ходил года 3 на гештальт, осознавал свои эмоции и потребности, как не понимал чего хочу, так и не понимаю до сих пор. Смешивайте, не смешивайте... Пустословие это всё, уж извините

Мне так больно со мной хотел встречаться один хороший богатый человек. А я по глупости ему отказала. 😢 щас жалею. Хочется вернутся в то время все исправтьб

Кажется, у меня с детства началось такое, при этом постепенно... в школе терпеть не могли, родители и братья срывались на мне как только могли (спасибо вселенной за то, что сейчас всё поменялось, и они больше так не делают). А я была такой скромной девочкой, которая плачет из-за того, что не может забрать бездомного котёнка домой (нет, я не считаю себя святой). Были друзья, которым всё равно на мои чувства, главное, что я им помогла (можно сказать, что наша дружба - их увлечение). Тогда и начала закрываться в себе. Могла часами лежать и придумыать сюжеты в голове, где обо мне заботятся и расспрашивают про моё состояние (чего не было в реальности. Даже когда я вывихнула ногу всем было всё равно, ведь намного интереснее была учёба. Это был 3 класс, угарно, правда?). Спасибо, что на травлю в школе и давление со стороны учителей увидели спустя 3,5 года. Часто начинала задавать вопросы себе: "а точно ли мне нужно говорить своё мнение?", "стоит ли мне подходить знакомиться с тем человеком? Он ведь не проявил ко мне интереса, вдруг я буду навязчивой", "стоит ли мне вообще отправлять комментарий со своей историей, чтобы стало легче?". Ужасное состояние. В последнее время со школы приходила в состоянии "овоща": просто лежала на кровати в тишине с конфетами и смотрела в потолок из-за полнейшего опустошения. Интернет и воздух стали моими постоянными слушателями, ведь в отличие от общества они могут выслушать (ну, в случае интернета... у людей есть выбор: читать или не читать). С раннего детства перестала жаловаться и плакать из-за того, что мне плохо. Во время серьёзных болезней держалась на ногах до последнего, не говорила про боль в зубах до того момента, пока они не выпадут.. список можно продолжать бесконечно. В лагерях вообще чувствовала себя лишней (особенно мою психику пошатнул случай, когда меня опозорили из-за моего взгляда в пол! Я тогда задыхалась, пытаясь не заплакать. В это время мне еще говорила всякие унижения воспитательница, которая меня очень не любила). Старые случаи не долговечны, но живут в памяти до самой смерти. Даже сейчас, когда всё сильно поменялось, я чувствую себя белой вороной... так жутко Изменено: излюбленная тема детства - после ссоры игнорировать друг друга в течение недели! В случае ссоры между родителями - месяцами. А также постоянные комментарии родителей насчёт людей вокруг: "зачем она вообще так оделась?", "выглядит как гей" и т.д. Во мне тройная неприятность: жуткий интроверт, у которого социальная батарейка садится быстро и надолго, социофобия и замкнутость в себе :D лучше не придумаешь

Як колись наш кучма ляпнув: "Казали і не сказали!"

Дякую!

Мастер крут! Золотые знания!

Дякую, Людмило! ❤ дуже проникливо. Знижені концентрація і мотивація, плюс роздратування. Все як є.

Отличное видео.❤

Какое счастье, найти ваш канал!😍❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Зато психозы выкидывают тебя из матрицы и ты становишься не таким как все,для меня с детства было худшим быть похожим на большинство и вот сюрприз,я не они😊

спасибо🙏

Меня раздражает все не без причин. Нет такого, что просто. Меня злит когда посреди тротуара стоят и лясы точат, лезут без очереди, громко говорят в тех местах - где это не уместно ,плюют на дорогу , обычные детали , которые , как по мне,должен соблюдать каждый культурный человек , таких судя по всему мало. И это малая часть . Из близких бесит только свекор - не понимает значения личных границ и пустословит, а терпеть не могу праздные речи и пустые разговоры . О каких страхах не поняла о чем речь . Бесит бескультурье .

Я устал от шахмат, я играю на 90% как минимум, и меня тошнит от шахмат, только что я спрятал все свои шахматные доски и книги по шахматам в подвал, я думаю что так не отдохну постараюсь посмотреть это видео до конца, но не думаю что это как то исправит. Изменено: я не досмотрел это видео, мне слишком тяжело слушать.

Не получил ответ на вопрос "зачем я что то делаю?" и "куда дальше двигатся? То есть чего хочу?"

А как же мне себя не обесценивать, если я живу в деревянном домике и у меня доход только 200 евро в месяц

А почему я живу в говне и сколько ещё мне так жить?

А вот моему однокурснику его родители дали в 2012 году 10 000 евро для торговли на бирже. А у меня ничего нет, я живу в говне

Мне был нужен психолог спасибо!... ❤

А это то же состояние, когда хочется агрессировать, цепляться к людям, хочется писать негативные комментарии на рилсы в инсте, ругаться там с людьми?