Відео

Oui mais si ça augmente la dht et qu’on y est sensible …

43.57 Julius Maddox (record du monde) Bench pointe des pieds, comme beaucoup d’autres gros benchers. C’est une question de préférence, certains obtiennent un leg drive plus efficace de cette manière.

Même si je sais qu'il est vieux j'ai l'impression que Gundill a un physique claqué au sol il y a des gars de 60 ans qui on un bien meilleur physique exemple Franck ROPERS

Le coup de la vache non binaire m’a surpris 😱😂😂😂

Même pour un sédentaire c’est n’importe quoi. Il n’y a jamais eu autant de recommandations scientifiques et il n’y a jamais eu autant je gens malades (et je parle en terme de ratio pas forcément quantitativement). D’autant plus qu’il est prouvé que l’espérance de vie en bonne santé diminue.

Il a du synthol dans son triceps, pas de graisse😂😂😂

Merci Aiki , j'adore ta video ! Continue de démonter ce charlatan stp merci 😂❤

J'ai découvert du skyr végétal hallucinant !

C'est vraiment un gros débile ce mec et en plus quand des pro comme Anthony viennent lui expliquer poliment qu'il raconte n'importe quoi il devient insupportable.

Le problème c'est que les recommandations disent "au moins", ça veut dire qu'il ne faut pas être en dessous, mais ça ne veut pas dire qu'il n'y a pas d'intérêt à dépasser, et encore moins que c'est optimal. C'est un peu comme si on te disait pour ne pas mourir il ne faut pas aller dans le ravin et que ton objectif c'était de longer le bord tout le long. Les recommandations pour ne pas être ne mauvaise santé, ne signifient pas qu'elles permettent d'être en bonne santé. Pour montrer en quoi les recommandations ne peuvent pas s'appliquer à tout le monde : on dit "il faut boire 1,5 L d'eau par jour", le problème c'est que si je fais ça je me déshydrate sévèrement et je peux perdre connaissance. Surtout si je suis très actif ce jour-là et qu'il fait chaud comme souvent à Nice

Encore mieux cottage cheese trop bon Aiki

Ca dépend comment tu prends la chose, peut etre qu'elle conseille le skyr ou petit suisse à ceux qui ne consomment pas de proteines animal dans la journée justement pour qu'ils aient un apport de protéines de qualité au moins une fois dans la journée. Quand bien meme, je lui pardonne parce qu'elle est plutot jolie femme.

Alors il y a du collagène dans les œufs maus dans la membrane qui entoure l'œuf pas dans la coquille et je suis d'accord pour sortir assez de collagène avec les membranes il faut quelques centaines

Tain la vente de stéro.. les enfoirés.. Et sinon pour information, c'est qui qui en vend??????????

Le meilleur c'est que ses compléments qu'il présente, c'est ceux de chez Action 😅

Pour l'oméga 9 il suffit de diviser par 3

"Il va encore dire de la merde , j'le sens ..." 🤣🤣😭

Après la vidéo dénonce une chose : oui il y a du collagène dans la membrane de la coquille d’œuf … 10 mg Oui il y a des oméga 3 dans l’huile d’olive… 1,5 % max Mais ce sont des conseils clairement pas efficaces . Tu l’auras compris

ALED 🫠🫠

Ça pullule ce genre de blaireau sur le net 😅

J'en ai marre des mecs chargés qui ont pas de cerveaux. Mec, il te suffit de 5 secondes de recherche pour savoir que les coquilles d'oeuf sont composées de collagène. Pique toi, va pousser, et ferme la.

😂😂😂😂😂 c'est quand même triste, car il y a des gosses qui vont y croire.😅

03:00 oui, ca c'est des mecs qui gardent leurs chaussures de l'extérieur pour aller a la salle. C'est dégueulasse..

Excellent ce concept, ça met la pression d'avoir l'avis du Master😉merci 🙏

Cohen a réussi à faire radier de l’ordre des médecins le dr Dukan. Cohen me fait penser au médecin du travail, les plus mauvais, les derniers de la classe occupent ces postes.

Merci pour ton explication. Petite question cependant : la clear whey provient de l’industrie fromagère. Mais le fromage viens du lait. Systématiquement

je crois que tu ne peux pas abaisser le dossier sur la presse circulaire technogym a 5:35

comme tu dit la redescente apres fait mal

Elles sont où les preuves que la clear whey n'est pas de qualité ? Une clear whey à base d'isolat a un aminogramme similaire aux autres whey, ou est le probleme alors ?

Jambes de coke

Moi j'ai toujours eu des jambes de coq , presse , squat , fentes, pendant des années, aucuns résultats..... Et depuis 8 mois , 24 km,5 jours par semaine en vélo pour aller au travail( pas le choix , on m'a retiré mon permis ) , 1 cure de turinabol a 70 mg pendant 8 semaines et enfin mes jambes on pris du volume et beaucoup de muscle...💪💪💪...

moi aussi je vais donner un conseil simple ... ON EN A RIEN A FOUTRE DU REGARD DES AUTRES ENTRAINEZ VOUS POUR VOUS , les yeux des autres qu ils ailles ce faire enculée !

Aiki, disciple de Fred et Michael, c'est pas des conseils de rigolo là les gars.

il a un physiques ridicules.. au finale.. Perso je ferais tous pour réduire le problème ..

Pour le coup au belt squat avec des chaussures comme ca difficile de savoir pour son mouvement, pour la presse on peut voir que son tendon d'achile est a fond il a pas de souplesse a cause de mollets très court il lui faudrait surement des chaussures a "talonnette"

Quel(s) mouvement(s) pour les cuisses conseillerais tu quand on eu une hernie discale ? Des fentes ? (Jambes longues, buste court)

J’ai vu cette analyse. Commanditée par le patron d’une marque de protéine. L’ISO délice a été analysé par un laboratoire suisse et comme par hasard elle est conforme à l’étiquettage…. Pour moi c’est l’étude qui est une arnaque

Fais plus de vidéo chacal.

kooKKKKKOOOOOOOOOOOOO

2:50 Je croyais que les semelles larges apportaient plus de stabilité en s'étalant sous la pression. ...façon coussinets élastiques des dromadaires dans le sable 😁... Tu as le lien de la vidéo où Gundill en parle stp ?

J’ai des jambes de coq Mais Je les fait tous les lundi C’est jambe de coq mais malgré tout toniques je fais au mieux (((

Ça ne me dérange pas d'avoir des jambes de coqs si j'ai le même oseille que lui 😂

Oui j’ai des jambes de coqs , très pratique pour mettre des gros low kicks rapides et pour bien jumper au basket! Et oui faut bien trouver des avantages 😂

Pourtant Jamcore disait dans une de ses videos que faire des mouvements partiels ça pouvait etre tres efficaces.

Salut Aiki merci pour l'info ! Cependant je me demandais, quelle est la différence entre la whey isolate et la clear whey ? merci !

Je pense que les kines UA-cam devrait regarder vos vidéos

👍🥊 Bravo gars ta raison ça motive des gens qui on des complex ça permet d'aller en salle où autre. Ceux qui critique donne nous des solutions je pense que la plupart ne font pas de sport il savent critiquer derrière un écran ok . Je dis à tous ceux qui sont obèse allez en salle ok .bonne séance ok .