Доктор Гаврилов
Доктор Гаврилов
  • 32
  • 320 980
ТЕХНИКА НАПРАВЛЕННОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ ДЛЯ КОМФОРТНОГО ВХОЖДЕНИЯ В СОСТОЯНИЕ СНА
Медитация абсолютно безопасна, тем не менее её не рекомендуется слушать во время вождения автомобиля, так как может быть слишком сильный эффект расслабления.
Желательно слушать в наушниках в комфортной обстановке.
Инст: doctorgavrilov
Телеграм: t.me/healthfood7
Центр: doctorgavrilov.ru
#докторгаврилов #психология #сон #dream #похудение #любитьсебя #здоровье #диета #медитация #транс #саморазвитие #позитивноемышление #какпохудеть #техникапротивстресса #стресс #бессоница
Переглядів: 131

Відео

Во сколько на самом деле нужно ложиться и вставать? Вы будете удивлены ответом…
Переглядів 3 тис.9 годин тому
Эмоциональная составляющая во время сна играет важную роль в общем благополучии человека. Во время сна наше подсознание обрабатывает и перерабатывает эмоции, которые мы испытали в течение дня. Положительные эмоции могут способствовать глубокому и спокойному сну, а отрицательные эмоции могут вызвать беспокойство, кошмары или пробуждение во время ночи. Поэтому важно уделять внимание своим эмоцион...
Место силы, в которое ты будешь возвращаться снова и снова. Доктор Гаврилов
Переглядів 6 тис.21 годину тому
Место силы - это место или точка, где энергия сосредоточена и чувствуется особенно сильно. Люди могут ощущать такие места как места мощи, вдохновения или исцеления. Они приходят туда, чтобы зарядиться положительной энергией, наладить внутренний баланс или просто помедитировать. Такие места могут быть природными - горы, леса, океаны, или созданными людьми - храмы, соборы, уединенные места для ме...
КАК включить режим "ВНУТРЕННЕГО ЦЕЛИТЕЛЯ". Доктор Гаврилов - Самоисцеление
Переглядів 196 тис.14 днів тому
Самоисцеление - это процесс, в ходе которого человек активно участвует в восстановлении своего физического, эмоционального и духовного благополучия. Этот путь включает в себя осознанное обращение к своему внутреннему миру, работу над своими мыслями и эмоциями, заботу о своем теле, управление стрессом и негативными воздействиями. Самоисцеление требует усилий, терпения и самодисциплины, но благод...
ОТ ЖЕРТВЫ К ПОБЕДИТЕЛЮ: ВЕРНИ СЕБЕ СИЛУ. ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА. Доктор Гаврилов
Переглядів 14 тис.21 день тому
Треугольник Карпмана - это психологическая модель, описывающая динамику взаимодействия между людьми в ситуации конфликта или драмы. В этой модели выделяются три роли: жертва, спаситель и преследователь. Каждая из этих ролей может сменяться или перекладываться на других участников взаимодействия, создавая сложную сеть отношений. Жертва - человек, который чувствует себя беззащитным, потерянным ил...
КАК ВАША ПАМЯТЬ ХРАНИТ КЛЮЧИ КО ВСЕМУ. Секреты человеческой памяти
Переглядів 1,5 тис.28 днів тому
Секреты человеческой памяти скрыты в загадочных механизмах мозга. Она способна сохранять и воспроизводить огромное количество информации, иногда даже после долгих лет. Память часто ассоциируется с эмоциями, что делает ее еще более сложной и уникальной. Иногда она может быть изменчивой и не всегда надежной, но всегда остается одним из самых загадочных аспектов человеческого существования. Одним ...
ТЕХНИКА НАПРАВЛЕННОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. Механизм напряжения и расслабления. #транс #медитация
Переглядів 1,8 тис.Місяць тому
Данная техника направленной визуализации способствует нормализации регуляторных систем. Медитация абсолютно безопасна, тем не менее её не рекомендуется слушать во время вождения автомобиля, так как может быть слишком сильный эффект расслабления. Желательно слушать в наушниках в комфортной обстановке. Инст: doctorgavrilov Телеграм: t.me/healthfood7 Центр: doctorgavrilov.ru #докторг...
ПОРАЗИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ ПРО СТРЕСС Как использовать стресс во благо?
Переглядів 1,7 тис.Місяць тому
Стресс - это естественная реакция на вызовы и требования современного мира, которая дает нам дополнительную энергию для преодоления сложностей. В умеренных дозах стресс помогает нам быть более мотивированными, более адаптивными и более эффективными. Он побуждает нас к действию, помогает сосредоточиться и раскрыть наши потенциальные возможности. Поэтому важно научиться управлять своим стрессом, ...
ТЕХНИКА НАПРАВЛЕННОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. Всадник и лошадь. #докторгаврилов #психология #медитация #диета
Переглядів 3,3 тис.Місяць тому
Данная техника направленной визуализации способствует нормализации регуляторных систем. Медитация абсолютно безопасна, тем не менее её не рекомендуется слушать во время вождения автомобиля, так как может быть слишком сильный эффект расслабления. Желательно слушать в наушниках в комфортной обстановке. Инст: doctorgavrilov Телеграм: t.me/healthfood7 Центр: doctorgavrilov.ru #докторг...
ТЕХНИКА НАПРАВЛЕННОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. Разговор тела с разумом! #докторгаврилов #психология #медитация
Переглядів 4,6 тис.Місяць тому
ТЕХНИКА НАПРАВЛЕННОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. Разговор тела с разумом! #докторгаврилов #психология #медитация
ОЧЕНЬ ВАЖНО понимать разницу медитации и транса... #медитация #транс #докторгаврилов #психология
Переглядів 10 тис.Місяць тому
ОЧЕНЬ ВАЖНО понимать разницу медитации и транса... #медитация #транс #докторгаврилов #психология
ГЛАВНЫЙ СОВЕТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ о котором вам нужно знать #докторгаврилов #психология #похудение #сон
Переглядів 2,9 тис.Місяць тому
ГЛАВНЫЙ СОВЕТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ о котором вам нужно знать #докторгаврилов #психология #похудение #сон
КАК СКАЗАТЬ НЕТ! Перееданию и начать свою лучшую жизнь! #психология #докторгаврилов #похудение
Переглядів 8972 місяці тому
КАК СКАЗАТЬ НЕТ! Перееданию и начать свою лучшую жизнь! #психология #докторгаврилов #похудение
Тяжесть ЗАВИСИМОСТИ: как еда берет под контроль вашу ЖИЗНЬ
Переглядів 7122 місяці тому
Тяжесть ЗАВИСИМОСТИ: как еда берет под контроль вашу ЖИЗНЬ
Полезная лень: как быть эффективным и успешным, не напрягаясь
Переглядів 5292 місяці тому
Полезная лень: как быть эффективным и успешным, не напрягаясь
САМОЛЮБИЕ - ПУТЬ В ОДИНОЧЕСТВО! Как полюбить себя правильно?
Переглядів 1,3 тис.2 місяці тому
САМОЛЮБИЕ - ПУТЬ В ОДИНОЧЕСТВО! Как полюбить себя правильно?
Как начать жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС ?
Переглядів 1,9 тис.2 місяці тому
Как начать жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС ?
Доктор Гаврилов-врач психиатр, психотерапевт, диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук.
Переглядів 1,5 тис.2 місяці тому
Доктор Гаврилов-врач психиатр, психотерапевт, диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук.

КОМЕНТАРІ

  • @user-zd3bu1xt2x
    @user-zd3bu1xt2x 18 хвилин тому

    👍🌹

  • @user-bi1zk2yz6d
    @user-bi1zk2yz6d 5 годин тому

    Ух ты!!! Благодарим за мягкий ,комфортный сон ❤

  • @user-xk6er6bw9r
    @user-xk6er6bw9r 6 годин тому

    Блин... Психосоматика. Вот и все

  • @user-xk6er6bw9r
    @user-xk6er6bw9r 6 годин тому

    А как же психосоматика, подпитывающаяся стрессом?

  • @user-ye3dq3nr5h
    @user-ye3dq3nr5h 6 годин тому

    Всем Здравия 🙌

  • @user-xk6er6bw9r
    @user-xk6er6bw9r 6 годин тому

    Сплю очень много, крепко. Можно за ноги вынести-не проснусь. Но считаю, раз организм требует, то не надо этому противиться

  • @user-xk6er6bw9r
    @user-xk6er6bw9r 6 годин тому

    Скажите, а от курения можете помочь?

  • @luridmitis8248
    @luridmitis8248 8 годин тому

    Только почему то у меня сознание с подсознанием не контачат

  • @user-fg9oi2fk1j
    @user-fg9oi2fk1j 8 годин тому

    Спасибо огромное,доктор,прекрасно разъяснили отличие трансовых состояний от медитации!

  • @user-sh1vt8bh9b
    @user-sh1vt8bh9b 10 годин тому

    Нет не припомню такого места. Только время-период времени, но это в детстве, когда жива была моя мама и это Новый Год- я наряжаю настоящую живую ёлочку к Новому Году у себя дома. А назавтра иду с мамой за руку в детский сад и там был так украшен зал, где стояла нарядная под потолок ёлка, а на окнах сказочные рисунки, их рисовали прямо на марле художники и когда их натягивали эти холсты с рисунками новогодними на окна изнутри, а с улицы проходил сквозь марлю свет , это было так сказочно красиво и таинственно . Я потом никогда- нигде не видела такого таинственного и сказочного способа новогоднего украшения окон , это не передать словами!!! Это было ещё в пятидесятых в начале. И потом больше я нигде не видела таким сказочным образом украшенный зал к новогоднему празднику. Рисунки светились как бы изнутри и были объёмными. Это не объяснить словами, как это было сказочно красиво и таинственно.

  • @user-xw5zy3ur2h
    @user-xw5zy3ur2h 11 годин тому

    Этот доктор- наш человек!!!

  • @user-et6ys7th9c
    @user-et6ys7th9c 12 годин тому

    Пенсионерам закон не писан😉😁 но свой ритм все же выработался 🙃 главное, меня не будить, дать самой проснуться 😊

  • @elena_gol444
    @elena_gol444 12 годин тому

    Доктор, благодарю от всей души, сейчас Вы подарили мне надежду!

  • @user-qy2jp8bu9t
    @user-qy2jp8bu9t 12 годин тому

    Благодарю принимаю да будет так Все мои родные и я живы и здоровы

  • @user-wc2rw3iw4t
    @user-wc2rw3iw4t 14 годин тому

    ем два раза в день: в 12 дня и 18 ч. И на ночь ничего не хочется. И утром после сна, вода горячая с медом, потом просто вода и тоже рано есть не хочется.

  • @user-lb2if2rc1m
    @user-lb2if2rc1m 18 годин тому

    Чувак в очках лечит, а зрение поправить не может)) это как жирный диетолог

  • @user-lm6rj2sm6x
    @user-lm6rj2sm6x 22 години тому

    Благодарю

  • @user-tl3vu6sn3x
    @user-tl3vu6sn3x 22 години тому

    Ура ,первый доктор ,который сказал такое .На меня все друзья ругаются ,что я не пью таблетки ,не бегаю по врачам .Лечу сама себя ,гимн Вим Хофа ,вода ,сон .А стрессов у меня очень много ,день в шоке ,потом работа над собой .Огромное спасибо дорогой доктор

  • @user-zz2cb5bn9r
    @user-zz2cb5bn9r 22 години тому

    Может быть не позавидовал,а вдохновился и воодушевился???

  • @user-vz1ix2ps4h
    @user-vz1ix2ps4h День тому

    Реклама

  • @user-vz1ix2ps4h
    @user-vz1ix2ps4h День тому

    Вы не сказали как включить.

  • @user-xv8zu8qq3b
    @user-xv8zu8qq3b День тому

    Чушь!!! Установка прогоняет сон и будоражит нервы!😂😂😂

  • @user-nr7le8kv3e
    @user-nr7le8kv3e День тому

    Сила воли человека -это Сила!!! Поднять себя и поверить в себя может только сам человек,думать только о хорошем и пойдет выздоровления❤

  • @user-ys6pr4iq8t
    @user-ys6pr4iq8t День тому

    А если 15,16часов спать?

  • @os2737
    @os2737 День тому

    Где вера в Бога, мы христиане...какие ещё шаманы??

  • @ZorrroZgyhsuih
    @ZorrroZgyhsuih День тому

    Вы уникальный доктор с точки зрения человечности, чего сегодняне встретишь у больлшинстаа даже вречей! Не зря у вам такая прфессия: стихия помочь людям, оо чем говорит даже ваш голос тембр голоса! Скажите пож вы принимайте желающих лечиться у аас и где, как найти вас? Может не слечайнл попало ваше видео, когда я собиралась найти нужных докторов, на ято мало расчитыала, ведь всех надо мушать и выбирать, а времени не хватает. А вас выбирали с перего видео! Будьте добры, скажите, где вы принимайте, как приехать к вам ?

  • @user-rk3op7hp3n
    @user-rk3op7hp3n День тому

    Да, да! Хочу жить! Именно так!

  • @Leva009
    @Leva009 День тому

    8 минимум, а лучше 9.

  • @vusalqasimov7644
    @vusalqasimov7644 День тому

    Маладец но сейчас богатые встают с криком Петухов!!!!!!!!

  • @Noblerot7
    @Noblerot7 День тому

    Начав замечать, что мне не хватает часов в сутках, было принято решение провести экспериментальный месяц: отбой в 11.30 вечера, подъём в 8 утра. Мне пришло в голову, что, быть может, всё дело в продолжительности светового дня, и другие люди успевают жить эту жизнь, потому что (ну вдруг) по утрам энергии больше какой-нибудь или существует какая-то эдакая дополуденная магия. Короче, я до сих пор пытаюсь отоспаться за этот тренировочный месяц. Всякие там жаворонки, совы, биологические часы и прочие слова на тему всегда вызывали у меня равнодушный скепсис, «если соблюдать режим - организм перестроится» - ага, да. Чот не перестроился. Я с этим тестовым подъемом в 8 утра в какой-то бессознанке брожу часов до двух дня, где потихоньку начинаю просыпаться, обедаю, пытаюсь поработать, к четырём накатывает смертельная усталость. И дальше как в супе каком-то плаваешь, ожидая часа, когда можно будет лечь спать. В общем, отбой в час ночи, подъём в 11. Я много сплю, зато хотя бы высыпаюсь.

  • @user-dc2dn9ch6s
    @user-dc2dn9ch6s День тому

    Мне надо 9-10 часов сна и меня все считают ленивой потому что я много сплю. Но вот эта разница в 2-3 часа разве всегда тратится на полезные вещи???

  • @Vasily-
    @Vasily- День тому

    1 фраза информационный шум, а в остальном вроде как информация +- полезная

  • @urist_murtazin
    @urist_murtazin День тому

    Я точно не Наполеон. Я вообще бизнесом занялся, чтобы выспаться наконец. А тут во всех видео Успешный Успех надо вставать в 5 утра работать с 6 утра. Да ну нафиг.

  • @lanaqueen88888
    @lanaqueen88888 День тому

    БРАВО, КОЛЛЕГА!!!

  • @user-np9nf7bi7i
    @user-np9nf7bi7i День тому

    Я ничего не делала всю ночь. Зачем мне плотный завтрак?!

  • @user-lu4bj2kf5j
    @user-lu4bj2kf5j День тому

    Не знаю как у кого, но с моим организм сходится про завтрак, раньше для хорошего самочувствия мне главное было позавтракать- далее могла вообще не есть или обойтись перекусом до 30ти,сейчас конечно желательно и пообедать и поужинать, но завтрак определяет мое настроение на день

  • @user-md3xw1bd9i
    @user-md3xw1bd9i День тому

    Я так понимаю обед пропускаем

  • @YouTu.M
    @YouTu.M День тому

    Доктор сам стал есть на ночь 😁

  • @antiacne1
    @antiacne1 День тому

    сколько лет учителю? Не вижу супер моложавости

  • @user-or4xb9ig5b
    @user-or4xb9ig5b День тому

    А как же биологические часы?

  • @user-se1zt6wh8j
    @user-se1zt6wh8j День тому

    Спасибо.

  • @user-se1zt6wh8j
    @user-se1zt6wh8j День тому

    Почему, иногда возникает чувство, что кто-то навязывает мне негативные мысли.... .

  • @tatjanan.5287
    @tatjanan.5287 День тому

    Очень глубоко Спасибо

  • @iliailia6355
    @iliailia6355 День тому

    У меня сосед 8псов держит Сна нет он украл мой сон!!! 😢

  • @iliailia6355
    @iliailia6355 День тому

    Помогите мужа освобрдить от бессознательной программы самоуничтодения у него рак

  • @user-de1mz3kl2q
    @user-de1mz3kl2q 2 дні тому

    Мошенник...🤮

  • @user-us6rs9iz3r
    @user-us6rs9iz3r 2 дні тому

    Я каждую ночь вижу сны. Это совсем нехорошо )

  • @user-im8tl2ug4d
    @user-im8tl2ug4d 2 дні тому

    АРКАИМ.❤

  • @user-fv6mx8cf5v
    @user-fv6mx8cf5v 2 дні тому

    Сказочные ощущения!❤

  • @U.T.V
    @U.T.V 2 дні тому

    Приятно найти человека ,который описывает это состояние так же как ты его переживаешь . Жизнь так устроена ,что потерянного человека вернуть почти не возможно . Остались только эти прекрасные романтические воспоминания . Бывает что судьба с тобой сыграет злую шутку . Одно прекрасно ,то что в нашей памяти никто не отнимет и не украдёт .