- 47
- 245 082
Роман Нетесов
Russia
Приєднався 17 лис 2013
Канал для тех, кто изо дня в день хочет становиться лучше🏀
📌Развитие игроков любого уровня
📌Научу играть с нуля
📌Разбор движений и элементов
📌Онлайн и оффлайн тренировки. Консультации, сопровождение и программы тренировок
Instagram: @coach_netesov
📌Развитие игроков любого уровня
📌Научу играть с нуля
📌Разбор движений и элементов
📌Онлайн и оффлайн тренировки. Консультации, сопровождение и программы тренировок
Instagram: @coach_netesov
ТРЕНИРОВКА ДРИБЛИНГА С ДВУМЯ МЯЧАМИ\\БАСКЕТБОЛ
Продолжаем тренировать дриблинг. В этом видео выполним небольшой тренировочный комплекс на дриблинг с двумя мячами.
Комплекс будет состоять из двух блоков: статика и динамика.
Не забывайте соблюдать все технические аспекты и постоянно наращивать скорость и силу ударов.
🏀Подписывайся на канал и делись этим видео с друзьями 🏀
Мой Инстаграм coach_netesov
Онлайн-тренировки progress-basketball.ru/
Комплекс будет состоять из двух блоков: статика и динамика.
Не забывайте соблюдать все технические аспекты и постоянно наращивать скорость и силу ударов.
🏀Подписывайся на канал и делись этим видео с друзьями 🏀
Мой Инстаграм coach_netesov
Онлайн-тренировки progress-basketball.ru/
Переглядів: 638
Відео
Прокачай ДРИБЛИНГ за 25 МИНУТ🏀 #баскетбол #дриблинг
Переглядів 1,7 тис.8 місяців тому
Разбираем огненный комплекс упражнений на дриблинг в баскетболе. Эти упражнения помогут прокачать твой дриблинг всего за 25 минут на каждой тренировке. Ты улучшишь контроль и владение мячом, а также научишься эффективнее выполнять двойные переводы в любой ситуации на площадке. Подписывайся на канал и делись этим видео с друзьями 🏀 Мой Инстаграм coach_netesov Онлайн-проект progres...
ПРОКАЧАЙ СВОЙ ДРИБЛИНГ | Как научиться дриблингу в баскетболе
Переглядів 1,6 тис.8 місяців тому
Как научиться дриблингу и улучшить контроль мяча? Этот простой комплекс начального уровня поможет тебе с нуля повысить уровень контроля мяча и дриблинга Такая короткая тренировка на дриблинг поможет тебе прогрессировать и оставаться в форме даже если у тебя нет много свободного времени на тренировки Ссылка на файл: disk.yandex.ru/i/NHpv7tMB30sypg 🏀Подписывайся на канал и делись этим видео с дру...
КАК ПРАВИЛЬНО РАЗМЯТЬСЯ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ / БАСКЕТБОЛ #баскетбол
Переглядів 1 тис.8 місяців тому
Разминочный комплекс, который подходит всем игрокам для подготовительной работы перед баскетбольной тренировкой. Динамический стретчинг - это отличный способ подготовить тело к тренировке и избежать травм во время нее Ссылка на файл: disk.yandex.ru/i/b_1ZgGk-Fgm w 🏀Подписывайся на канал и делись этим видео с друзьями 🏀 Мой Инстаграм coach_netesov Онлайн-проект progress-basketball...
КАК НАУЧИТЬСЯ ИГРАТЬ В БАСКЕТБОЛ \\ ШТРАФНОЙ БРОСОК #баскетбол
Переглядів 1,7 тис.9 місяців тому
КАК НАУЧИТЬСЯ ИГРАТЬ В БАСКЕТБОЛ \\ ШТРАФНОЙ БРОСОК #баскетбол
ТОП-3 ОШИБКИ ПРИ ПЕРЕВОДЕ ПЕРЕД СОБОЙ
Переглядів 2,1 тис.9 місяців тому
ТОП-3 ОШИБКИ ПРИ ПЕРЕВОДЕ ПЕРЕД СОБОЙ
КАК НАУЧИТЬСЯ БРОСАТЬ | ТЕХНИКА БРОСКА В БАСКЕТБОЛЕ
Переглядів 13 тис.9 місяців тому
КАК НАУЧИТЬСЯ БРОСАТЬ | ТЕХНИКА БРОСКА В БАСКЕТБОЛЕ
ТОП-5 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ЗАБИТЬ ИЗ-ПОД КОЛЬЦА #баскетбол
Переглядів 2,4 тис.9 місяців тому
ТОП-5 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ЗАБИТЬ ИЗ-ПОД КОЛЬЦА #баскетбол
КАК НАЧАТЬ ИГРАТЬ В БАСКЕТБОЛ С НУЛЯ
Переглядів 113 тис.10 місяців тому
КАК НАЧАТЬ ИГРАТЬ В БАСКЕТБОЛ С НУЛЯ
Думаю литрбол поинтереснее будет
Уже лето, бегу смотреть ваши ролики и тренироваться ❤❤❤
Много говорильни в начале.Не дождаться показа.Не нужный трёп.Никакой конерептки
топчик
Я играю 2 дня
Я в обед выхожу покидать мяч, я абсолютный новичок. Ваши видео улучшают мою технику броска, я реально вижу прогресс! Смотрю по одному вашему видосу перед каждой тренировкой)) Спасибо большое за качественный контент! Вы есть в ВК видео?
Я одна девочка которая играет в басткетбол? Ппц...
неодна
Не
Привет! Как там с культом баскетбола в Индонезии? Он на каком месте с другими видами спорта?И еще это в столице такие площадки?
Я сегодня грустный не пошёл на баскетбол Негр слишком охуел Я посадил его на пол
там пол в тексте, эт на акаши отсылка
@@paketmq бля, точно, перепутал
Спасибо! Я бросаю так же как бросал снежки учась в школе, механника совсем другая, мячь летит с боку от плеча, с позиции замаха, как будто бы я подаю мячь в волейболе. Так мне легче бросать трехочковый, я даже применил этот бросок в прыжке, правда играл по правилам регби ( была пробежка) но все получилось инстинктивно, и я забил. Вобщем не от бедра, а из-за плеча. Можно сказать что у меня гандбольная механника. Для кольца стабильности поподаний наверное слабая, но мне именно этот бросок приносит удовольствие. ⛹️♂️
Скажите пожалуйста,а что за марка мяча?
Играл по твои тренировкам 3дня и получил дриблинг аомине пасы куроко глаз акашы и бросок мидорыми прыжок кагами
Теперь я понял на сколько я примитивно играл в баскетбол
Добрый вечер, Роман, в школе я ходил на секцию по баскетболу.. Зал в котором мы занимались очень хорошо отапливался даже зимой там было +25!! А уж летом когда на улице было +25 в зале было всё +27.. Наш тренер просил мальчиков снимать майки и играть в одних шортах ( после тренировки мальчики буквально блестели от пота) Как вы считаете тренер был прав? Можно в баскетбол играть без майки? Пожалуйста ответьте мне, ваш ответ для меня очень важен!!
Какая же сложная игра!!!!!
Роман,я начал заниматься баскетболом неделю назал, своими видео вы мне очень помогаете,но у меня есть 1 проблема: что делать если во время броска мне не хватает растяжки ладони в области мизинца,это вызывает дискомфорт
А по сколько подходов нужно выполнять?
Я умею играть футбол
Прочитать 2 книги про баскетбол за месяц: ❎ Посмотреть аниме баскетбол куроко за месяц: ✅
А что. Тоже информация
😎 Кайф
10:43 кто смачно рыгнул 🤨
Это конус
Я ге
Динаху
До пизды лагает
Блять почему так лагает
❤❤❤
Роман, здравствуйте. Будут ли еще видео на этом канале?
Будут. С февраля👍🏼
@@coach_netesov отлично!
@@coach_netesovКанал крутой, не забрасывайте его
Круто
Где Жека?
Завтра школьные соревнования а я в баскет 2 раза в жизни играл
Спасибо огромное мне кажется это отличный материал для начинающих 🔰🔰🔰 тем-более я только в школе мы только баскетбол начали осваивать 👍👍👍💋
Спасибо , завтра соревнования ...
Боже Роман вы исправили мою огромную ошибку про то что если убирать вспомогательную руку корпус будет закручивать, постараюсь на next тренировке исправить
Спасибо за видео !!!
Спасибо, конечно продолжайте!
Как побороть стеснение при игре? 😢
Не знал этого, спасибо)
Скажите пожалуйста стоит ли когда берешь мяч нудно ямку оставлять когда бросаешь
Как удобно. Есть много классных шутеров, которые кладут мяч вплотную к ладони. И есть не меньше тех, кто оставляет зазор
Спасибо!!!
Круто!!!
Спасибо!!!
Спасибо за разминку пригодится!!!
Какие упражнения можно делать для игры в защите. То есть, чтобы дети цепко, вязко опекали своего игрока?
Человек молодец! продолжай в том же духе
Привет, смотрю тебя еще с территории мяча, делаешь хорошие туториалы, играю 3 на 3, подскажи упражнения на выносливость с большим темпом, и может еще какие нибудь силовые упражнения в зале, буду признателен
Привет) А силовые для какой цели именно? По упражнениям на выносливость лучше снимать) Так трудно текстом нормально объяснить все Но по факту, можно любые упражнения поднять до игрового темпа и работать подходами по пульсу Результат будет однозначно, но и огромный профит будет в игре, тк сразу ты отрабатываешь броски, дрибл или завершения на игровых скоростях
Спасибо понял) ну силовые для увеличения прыжка, да вообще было бы интересно какие упражнения в зале подходят баскетболисту.
Коммент для массы
Коммент для массы
Красавчик!!!
Неплохо!!!
Классная работа!!!