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좋앙.요

좋아묘

좋아요

호두는 여름철에 얼음냉동고에 보관해야 산폐를 방지할수있습니다

조까는 소리 그만 지꺼리라....

땅콩은 꼭 냉장보관하셔야 합니다^^

곰팡이조심 견과류에곰팡이1급발암물질임

좋은 정보 감사 하겠습니다.

고구마와 궁합이 안맞는 음식이 우유입니다

날 땅콩을 사서 볶은 뒤 쓰면 되고 오래된땅콩은 쩐 냄새나요. 모든 곡물은 오래되면 냄새도 강하게 나기 때문에 먹지말구 버리세요. 바나나 한개에 땅콩버터와 같이 하루에 한개씩 먹고있어요. 좋은 말씀 감사합니다. May God bless you.💝🙏

땅콩 효능 잘알고 잘먹겠습니다 감사합니다

근데 땅콩은 여려가지인데요 어떤 땅콩을 먹어야 되나요???

수입 땅콩도 괜찮을까요? 그리고 이미 당뇨가 진행된 사람도 먹어도 괜찮을까요? 땅콩을 먹으면 변비가 생긴다는 사람도 있다는데 어떨까요?

우유는 피하는것이 좋습니다 우유의 카제인을 소화할려면 우리의 뼈에서 칼슘성분을 빼내어 갑니다~ 우유섭취량이. 많은 나라에서 오히려 골다공증 환자들이 많은 이유입니다

알레르기비염에 작두콩차가 좋다해서 물처럼 마셨었는데, 어떤가요?

앞으로 실천해야 하는 좋은 정보네요@@@

반드시 알고 먹어야 하는 호두 & 앞으로 꾸준히 먹고 제대로 먹겠습니다

평소 좋아하는 밤 관련 좋은 새로운 정보 감사!!!

항상 박선생 좋은 정보 기대할께요 $$$

지금까지 알고 있던 땅콩. . . 앞으로 박선생 정보 도움을 많이 받아야 할듯 합니다

숫가락으로 긁어 먹으면 돼요

먹는방법

마무리 설명 까지 감사합니다

평소에 좋아하는데 당뇨.치매 .심장에 좋으니 더 더 속 껍질도 열심히 먹어야 겠어요 박 선생님 감사합니다

먹고싶음 땅콩

좋아요..

당뇨환자는 주스가독이라는데 갈아먹어도괜찮을까요?

영상 잘보았읍니다 저는 마나님의 신장을 이식받아 13년 지난는데 현제까지 신장이 아주좋읍니다 평소에도 아침에 감자를 먹읍니다

좋은정보 감사합니다

생으로 먹고 싶어도 딱딱해서 이가 아파요

결명자는 머리 빠진다고 들어는데 괜찮나요?

감사합니다 오늘은 이걸로...

적양파즙도 똑같겠죠,,?!

구기자차 - 말린 구기자차를 씻어 30g을 물2리터를 넣고 30분 이상 2시간 약불에서 은근히 끓여 냉장고에 보관하고 하루 한두잔 먹는다. 결명자차... 녹차와 홍차 식후 30분에서 한시간 후 마시기.. 사과와 녹차를 같이 먹으면 더 좋다.

들기름 강황밥 고구마밥 들깻잎 검은공밥

치매는 너무 무서워요

와~대박입니다..쉽고.간단설명. .실천하기좋은마음을.주시네요 ..최~~고.~~~

먹고싶은데 대장증후군엔 안맞는듯..팽만감ㅠㅠ

좋은 영상 감사합니다.^^

감사합니다 선생님 😅

오이가 아니고 호박을 썰고있네요

맛소금은 어떤가요?

국. 찌개 나물무침에도 설탕을 넣는다는데 식당음식은 믿고 먹을수가 없습니다.

선생님감사합니다

단백질이 염증과 바이러스를 만드는 성분이 들어있다는 거네요 그래서 동의보감에 병이 있으면 고기든 생선이든 먹지말라고 했던거군요

꼭 소주만 .. 다른 위스키나 다른 술은 안되나요?

고마워요 고맙습니다 선생님

계란이 정말 대체불가의 완전식품입니다

소주갑도장난아니겠네용

쌀과 보리쌀 밥을 지을 땐 어떤식품이 좋을까요?~~^^