![Physio Fix рехабилитация и здраве](/img/default-banner.jpg)
- 146
- 318 957
Physio Fix рехабилитация и здраве
Bulgaria
Приєднався 27 тра 2021
Physio Fix гр. Пловдив е специализиран център за рехабилитация и лечение на ортопедични, мускулно-скелетни, неврологични и хронични болки. В стремежа си да сме полезни на все повече хора създадохме този канал. Тук ще публикуваме съдържание, свързано с рехабилитация, лечение и превенция на различни здравословни проблеми и състояния, полезни упражнения и съвети за вашето здраве.
Нашите видеа НЕ заменят консултацията със специалист, затова винаги препоръчваме такава, когато имате колебания относно дадено състояние.
_______________________________________
ℙ𝕙𝕪𝕤𝕚𝕠 𝔽𝕚𝕩 #рехабилитация и #здраве 💚
📍 гр. #Пловдив, ул.Севастопол 19
Ако желаете да се свържете с нас, ако имате въпроси или искате да запазите час при наш специалист,
може да го направите на телефон
📲 0884 025 333
📢 Абонирайте се за канала ни, за да научавате първи за новото ни съдържание.
Нашите видеа НЕ заменят консултацията със специалист, затова винаги препоръчваме такава, когато имате колебания относно дадено състояние.
_______________________________________
ℙ𝕙𝕪𝕤𝕚𝕠 𝔽𝕚𝕩 #рехабилитация и #здраве 💚
📍 гр. #Пловдив, ул.Севастопол 19
Ако желаете да се свържете с нас, ако имате въпроси или искате да запазите час при наш специалист,
може да го направите на телефон
📲 0884 025 333
📢 Абонирайте се за канала ни, за да научавате първи за новото ни съдържание.
МАНУАЛЕН ЛИМФЕН ДРЕНАЖ И ПЪЛНА ДЕКОНГЕСТИВНА ТЕРАПИЯ - КАКВИ СА РАЗЛИКИТЕ?
Знаете ли каква е разликата между мануалния лимфен дренаж и пълната деконгестивна терапия?
Ако желаете да научите повече за лимфния дренаж или да запишете час, може да се свържете с нас на 📞 0884025333📍PhysioFix рехабилитация и здраве Гр. Пловдив ул. Севастопол 19 #мануаленлимфендренаж #лечениенаотоци #лимфедем #липедем #противооточнатерапия #пловдивбългария #пловдивбългария
Ако желаете да научите повече за лимфния дренаж или да запишете час, може да се свържете с нас на 📞 0884025333📍PhysioFix рехабилитация и здраве Гр. Пловдив ул. Севастопол 19 #мануаленлимфендренаж #лечениенаотоци #лимфедем #липедем #противооточнатерапия #пловдивбългария #пловдивбългария
Переглядів: 409
Відео
ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД ТРАВМА | ЕТАПИ - PhysioFix.bg
Переглядів 1184 місяці тому
ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД ТРАВМА | ЕТАПИ - PhysioFix.bg
Протокол при БОЛКИ В КРЪСТА - Макензи (McKenzie)
Переглядів 1665 місяців тому
Протокол при БОЛКИ В КРЪСТА - Макензи (McKenzie)
КОГА ДА ДИШАМЕ ПО ВРЕМЕ НА УПРАЖНЕНИЯ?
Переглядів 3475 місяців тому
КОГА ДА ДИШАМЕ ПО ВРЕМЕ НА УПРАЖНЕНИЯ?
ПЛОСКОСТЪПИЕ ПРИ ДЕЦА | PhysioFix.bg
Переглядів 1517 місяців тому
ПЛОСКОСТЪПИЕ ПРИ ДЕЦА | PhysioFix.bg
ОСТЕОАРТРИТ НА ГЛЕНОХУМЕРАЛНА СТАВА, УПРАЖНЕНИЯ, PhysioFix.bg
Переглядів 2707 місяців тому
ОСТЕОАРТРИТ НА ГЛЕНОХУМЕРАЛНА СТАВА, УПРАЖНЕНИЯ, PhysioFix.bg
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛКИ В РАМОТО, Physiofix.bg
Переглядів 5818 місяців тому
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛКИ В РАМОТО, Physiofix.bg
🦵 УПРАЖНЕНИЯ 4-ТА ДО 8-МА СЕДМИЦА СЛЕД СМЯНА НА КОЛЯННА СТАВА, PhysioFix.bg
Переглядів 2,6 тис.9 місяців тому
🦵 УПРАЖНЕНИЯ 4-ТА ДО 8-МА СЕДМИЦА СЛЕД СМЯНА НА КОЛЯННА СТАВА, PhysioFix.bg
БОЛКИ ВЪВ ВРАТА - ФАСЕТНИ СТАВИ, PhysioFix.bg
Переглядів 2699 місяців тому
БОЛКИ ВЪВ ВРАТА - ФАСЕТНИ СТАВИ, PhysioFix.bg
🦵 УПРАЖНЕНИЯ ДО 4-ТА СЕДМИЦА СЛЕД СМЯНА НА КОЛЯННА СТАВА, PhysioFix.bg
Переглядів 3,3 тис.10 місяців тому
🦵 УПРАЖНЕНИЯ ДО 4-ТА СЕДМИЦА СЛЕД СМЯНА НА КОЛЯННА СТАВА, PhysioFix.bg
👉Техника от концепцията на Mulligan, която използваме при тенис лакът
Переглядів 26511 місяців тому
👉Техника от концепцията на Mulligan, която използваме при тенис лакът
Упражнения ПРЕДИ смяна на колянна става, PhysioFix.bg
Переглядів 32611 місяців тому
Упражнения ПРЕДИ смяна на колянна става, PhysioFix.bg
💥 Руптура на мускулите от ротаторния маншон Какви са причините?
Переглядів 10211 місяців тому
💥 Руптура на мускулите от ротаторния маншон Какви са причините?
🏋🏻Ако коляното ви се подгъва по този начин, когато правите напади или клякания
Переглядів 11011 місяців тому
🏋🏻Ако коляното ви се подгъва по този начин, когато правите напади или клякания
👉Ако имате болка в кръста, слизаща към крака, можете да опитате това упражнение
Переглядів 1,4 тис.11 місяців тому
👉Ако имате болка в кръста, слизаща към крака, можете да опитате това упражнение
❓️ Какво представлява лимфната система?
Переглядів 9711 місяців тому
❓️ Какво представлява лимфната система?
БОЛКИ ВЪВ ВРАТА: Причини и Дискови проблеми, Physiofix.bg
Переглядів 14611 місяців тому
БОЛКИ ВЪВ ВРАТА: Причини и Дискови проблеми, Physiofix.bg
РЕХАБИЛИТАЦИЯ СЛЕД ИНСУЛТ, PhysioFix.bg
Переглядів 866Рік тому
РЕХАБИЛИТАЦИЯ СЛЕД ИНСУЛТ, PhysioFix.bg
ТИПОВЕ БОЛКИ В КРЪСТА, УПРАЖНЕНИЯ, Physiofix.bg
Переглядів 540Рік тому
ТИПОВЕ БОЛКИ В КРЪСТА, УПРАЖНЕНИЯ, Physiofix.bg
ЛЕЧЕБЕН МАСАЖ - ПОЛЗИ, ПОХВАТИ, ЗА КОГО Е ПОДХОДЯЩ?
Переглядів 4,8 тис.Рік тому
ЛЕЧЕБЕН МАСА - ПОЛЗИ, ПОХВАТИ, ЗА КОГО Е ПОДХОДЯЩ?
ДИСКОВИ ПРОБЛЕМИ: ДИСКОВА ХЕРНИЯ, ЛАТЕРАЛЕН ШИФТ, Physiofix.bg
Переглядів 857Рік тому
ДИСКОВИ ПРОБЛЕМИ: ДИСКОВА ХЕРНИЯ, ЛАТЕРАЛЕН ШИФТ, Physiofix.bg
ПРИЧИНИ ЗА БОЛКИ В КРЪСТА, PhysioFix.bg
Переглядів 2,2 тис.Рік тому
ПРИЧИНИ ЗА БОЛКИ В КРЪСТА, PhysioFix.bg
ФРАКТУРИ НА РАМОТО, РЕХАБИЛИТАЦИЯ, PhysioFix
Переглядів 1,7 тис.Рік тому
ФРАКТУРИ НА РАМОТО, РЕХАБИЛИТАЦИЯ, PhysioFix
3 УПРАЖНЕНИЯ ЗА ИЗПРАВЕНА СТОЙКА, PhysioFix.bg
Переглядів 905Рік тому
3 УПРАЖНЕНИЯ ЗА ИЗПРАВЕНА СТОЙКА, PhysioFix.bg
❤
Олеле престои ми рехабилитация след операция на лакътна става това ли ще се случва?!😮
Раздвижването след операция е от съществено значение, за да може да се върне нормалния обем на движение на ставата. Раздвижването е прогресивно - на видеото ръката е вече доста раздвижена, но в началото винаги се започва бавно и постепенно. Всъщност това далеч не е толкова страшно, колкото изглежда. Успех! :)
Благодаря за видеото ! Точно започнах този етап,след 4тата седмица.Мускула на бута ми ,както и в дясно от разреза е сдървен.Това в и причината за затрудненото ми вървене.На моменти имам чустовото ,че се усуква и това ме кара да спра и да имам чувството,че мога да падна по пилене.Това нормално ли е и до колко време ще е така?
Здравейте, нормално е мускула да е спазмиран, все пак са рязали в близост до него. Затрудненото вървене също е нормално, всичките оплаквания трябва да намалеят с прогресиране на раздвижването. Колкото до времето - при всеки е строго индивиадуално.
Благодаря ви! Много добри упражнения, помогнаха ми, да подобря движението на болният ми глезен(Дубзална флексия).
Радваме се, че са ви били от полза!
ПРИВЕТ, ПРИ МЕН ТОВА НЕЩО ГО ИМА И НА КРАКАТА, 😪ПРЕМИНАВА ЛЕКА БОЛКА
Здравейте, препоръката ни винаги е консултация със специалист.
Защо палецът трябва да сочи нагоре?
Това се прави заради анатомичната особеност на раменната става.
Има ли упражнения след девета седмица
Здравейте, след деветата седмица се предполага, че ставата трябва да е достатъчно раздвижена, но ако има някакъв дефицит е хубаво да се консултирате със специалист. Поздрави!
Страхотно обяснено!
Радваме се, че Ви е било полезно!
Здравейте аз паднах и ми излезе коляното.Тези упражнения мога ли да ги правя у колко време след падането ми?Благодаря.
Здравейте, могат да се правят, но преди това препоръчваме да се консултирате със специалист. Поздрави!
@@physiofixbg Много ви благодаря.
Втори ден , лекаря дори не ме прати на специалист.
Винаги препоръчваме консултация със специалист, ако не сте сигурни за даден проблем или състояние.
Браво за полезните видеа, които правите! 👏
Радваме се, че можем да бъдем полезни!
Ot dva dena edvam hodq takava bolka do sega nqmah udarih se nqkade taka mislq na du se i me boli mn probvah s luk no ne minava
Здравейте, препоръчваме да се консултирате със специалист, след като народните методи не помагат.
Здравейте.Тези упражнения само за паднал надлъжен свод ли са.Помагат ли и за надлъжният.
Здравейте, да помагат.
@@physiofixbg Извинявам се, исках да кажа дали на напречният помагат.
Да, могат да бъдат полезни.
Здравейте. Какви спортове са подходящи при начални проблеми с тазобедраната става? Йога, пилатес, фитнес?
Здравейте, при начални проблеми с ТБС обикновено се препоръчват спортове с ниско натоварване, като йога, плуване, пилатес, каране на колело. Тези дейности помагат да се поддържа активността, да се подобри гъвкавостта, без да налагат твърде голямо напрежение върху тазобедрената става. Все пак, винаги е добре да се консултирате със специалист за персонализирани съвети спрямо вашето здравословно състояние. Поздрави!
Здравейте,а човек може ли сам да си залепи такива ленти?И ако Да,от къде са и какво им е точното наименование, благодаря :)
Здравейте, препоръчително е да се поставят от специалист, за да има най-голям ефект от тях и да сте сигурни, че са поставени правилно. Казва се кинезиотейп или кинезиолента. Продават се в по-големите аптеки и спортни магазини. Поздрави!
Аз си ги слагам сама. Има онлайн упътвания как се прави, а и лепенките идват с упътване за различните мускули. На коляното е лесно, но когато става въпрос за гърба или кръста там трябва да го направи някой друг.
И АЗ ВИ БЛАГОДАРЯ МНОГО !
Как може дасе свържа с теб от каде сте..?
Здравейте, намираме се в гр. Пловдив, тел. 0884 025 333
Много полезно! Благодаря.
Благодаря!
Здравейте аз се опитвам да правя 540 кик правя но някой път ми е трудно винаги съм го правил със стъпка но онзи ден се опитах без стъпка просто направих въртящ ритник след това повтарих със скок вдигнах десния крак нагоре след това направих кука и с левия ударих след това се упражнявах и го правех дори си направих някой комбинации на другия ден пак го повтарих но този път усетих лека болка в лявото сухожилието от вътрешната страна на бедрото мина се и този ден опитах се да го повторя но болката стана по голяма дори като се движех болеше сега не ме боли но искам пак да опитам 540 кик интересувам какво може да се случило със сухожилието и мога ли сам да си помогна благодаря
Благодаря ви!!!
Здравейте, Благодаря Ви за интересните видеа, следя. Отн. проблема в кръста: Вече съм установила движение, което ми причинява болка и съответно се старая да го избягвам. Моля за съвет, това възможен начин ли е да се справим с ежедневната болка?
Здравейте, хубаво е, че сте намерили болезненото движение, но при Макензи терапията по-важното е не да го избягвате, а да намерите движение, което намалява симптоматиката и да започнете да го правите като упражнение през деня. Ако имате други въпроси може да се свържете с нас. :)
Istrapva mi dqsnata raka I paleca parvo do tretq prast. Kogato prodalhi malko po prodaljitelno. Veche blizo mesec mnogo postoqnno. I da imam stress I sam nerven dosta..
Здравейте, при тези симптоми е хубаво да Ви прегледа специалист.
Благодаря!
Благодаря
Много бързо ги показваш
Благодаря Ви!🙏
Това подобно на Боуен терапия ли е
Не, нямат общо. :)
То хубаво ,ама защо не работиш в посока на лимфата .Тая жена с мека кожа и мускулатура няма нужда чак да демонстрираш ,че се бориш с лакти.
Относно посоката на лимфата, тя е важна само при поглаждане и дори тогава може да се пренебрегне при здрав човек. Колкото до модела и работата с лакти, целта на това видео е да покажем някои от похватите, които се използват.
Здравейте, имам гонартроза, но и скъсан менискус незашит. Това завъртване ми се струва противопоказно.
Здравейте, правете упражненията само след консултация със специалист.
Много полезно! Благодаря!
Слабо се чува
Когато вървя, болката се усилва много. Какво е това?
Трудно можем да кажем какво е, без направен преглед. Препоръчваме да се консултирате със специалист ❤️
Благодаря
Да
А когато има и шип, какво да правим?
Препоръчваме да се консултирате със специалист.
Леле, направо животоспасяващо! Помислих си, че окуцявам и това е 😅
Полезно и интересно🙂 Благодаря за споделянето!
Здравите правила съм го това но цялата болка отива на гарба
В този случай проблема може да идва от врата. Препоръчваме да се консултирате със специалист ❤
Благодаря
Благодарим!
Здравейте, много съм ви благодарен за клипа. Аз съм на 36 години и почнах упражненията вчера. Имам ортопедични стелки. Мога ли да ги нося докато правя упражненията? Много Ви благодаря!
Здравейте, да, може да ги носите.
Здравейте, плуването в басейн помага или пречи при проблеми с тазобедрената става ?
Здравейте, при правилна техника, плуването може да бъде от полза.
Много полезно видео!😊👏
Много благодаря!Полезно видео и професионално обяснено.
🙏😊много ви благодаря за чудесните и точни напътствия и обяснения към упражнения!Много видеа съм изгледала,но вашите са наистина перфектни!!!Браво👏👏👏 Имам дългогодишна скулиоза.Предполагам,че тези упражнения са подходящи и за нея.С благодарност.Костова
❤️❤️❤️
Благодаря!
Благодаря ви много лек ден