アンチエイジング研究所
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【保湿】おじさんの肌を正しく保湿する方法お教えします
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アンチエイジングアドバイザー/オーガニックコスメマイスター
サラリーマン美容家が美容歴30年の自身の経験を基に肌・髪の毛・体型などのアンチエイジングについて情報を発信しています。
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#アンチエイジング#健康#美容
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КОМЕНТАРІ

  • @板東英二-s7x
    @板東英二-s7x 2 дні тому

    焼かねぇーと料理できねぇーよ

  • @はな-l4x
    @はな-l4x 9 днів тому

    AGEを発生させないためには、卵は目玉焼きよりゆで卵の方がいいのでしょうか? ベーコンやソーセージ等も焼くよりは蒸す方が良さそうですね。 焼肉やステーキは止められそうにないですが。。。

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 7 днів тому

      仰る通りですね! 揚げるより焼く、焼くより蒸す調理方法が健康的には良いです。 ただ、焼肉やステーキなど好きな物を全て我慢する必要はないと思いますよ🙆 心と体の健康のバランスが大事ですから少しずつ変える事が大事です👌

  • @羽柴真理子
    @羽柴真理子 13 днів тому

    おいしそうですね。不器用ですが作ってみます。鍋料理でお食事会をやってみたいです。

  • @羽柴真理子
    @羽柴真理子 13 днів тому

    納豆は食べていますがおいしくする方法があるとありがたいです。脳性麻痺で出来る運動が限られていますし、強風とか大雪の日は外を歩けないので、ダンベルを使ってスクワットするだけで全然違いますね。それと、ルイボスティーを飲んでいます。JOENを使ってみます。

  • @羽柴真理子
    @羽柴真理子 14 днів тому

    Joenに登録しました。支払いは代金引換はできますか?

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 14 днів тому

      ありがとうございます! すいません、代金引換はBASE自体が対応しておらず、支払い方法は下記の対応をしています! コンビニ、銀行振込、クレジットカード、PAY ID、キャリア決済、PayPal、Amazon pay

    • @羽柴真理子
      @羽柴真理子 14 днів тому

      @@anti-aging-lab では、コンビニ振り込みにします。化粧水を使ってみたいです。糖化ですが、ローフードにはまっていた時期があって手に入りにくいので、ローチョコを定期的に購入しています。

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 14 днів тому

      概要欄のリンクから販売サイトに移動できますので、サイトにてコンビニ振込みの選択をお願い致します! ローチョコ非常に良いですね🙆 カカオは注目の健康食品ですよね!

  • @山田太郎-f4d
    @山田太郎-f4d 26 днів тому

    花粉症なんですけど使って大丈夫ですかね、?

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 24 дні тому

      ご質問内容がミツロウだと捉えてお答えしますね! 花粉アレルギーの方がミツロウに反応する事例は私が知る限りでは聞いた事がありません。 実際に花粉症の方でJOENのバームを愛用頂いてる方もいらっしゃいます。 しかしながら、アレルギーは個人差がありますので、記載の全成分とご自身のアレルギー等をよく照らし合わせた上でご検討下さい🙏

  • @biyoudansi1449
    @biyoudansi1449 Місяць тому

    初バームで不安でしたが、すごい気に入ってます👏

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab Місяць тому

      気に入って頂いて嬉しいです🙏 保湿にバーム使うのあまり馴染みないですよね😌

  • @minami-yu6dv
    @minami-yu6dv Місяць тому

    バーム愛用して2ヶ月経ちますが、最高に肌の調子良いです🥰 少量でも保湿力高いので3.5〜4ヶ月位もちそうでコスパも良いです🙆‍♀️

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab Місяць тому

      ありがとうございます! お役に立てて何よりです🙏確かにバーム長く使えますよね🙆

  • @ryu0125
    @ryu0125 Місяць тому

    ずっと楽しみに待ってました! これを使って以前の洗顔実践動画と同じようにやれば完璧ですね

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab Місяць тому

      ありがとうございます! そうですね、過去動画見て実践頂けると嬉しいです🙆 洗顔〜バームまでの使い方動画も来月以降アップしようと思ってますので、是非そちらもご参考にして頂けると🙏

  • @tuntokuruwasabi
    @tuntokuruwasabi Місяць тому

    「どうしても唐揚げを食べたい時はレモンをかけろ」 まずはこれを実践してみようと思います

  • @山田太郎-f4d
    @山田太郎-f4d 2 місяці тому

    天川さんはセラミドに関してどのような見解を持っていますか?

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 2 місяці тому

      ご質問ありがとうございます。 セラミド化粧水の見解としては、やはり化粧水の本来の役割から考えると個人的には使用しないです。角質層にあるセラミドの役割を補う程の効果があるかのエビデンスも信頼おけるものを現段階で私は拝見した事がないのも理由の一つです。

    • @山田太郎-f4d
      @山田太郎-f4d 2 місяці тому

      @ そうなのですね!今まで割とセラミドにこだわったケアをしてきました。視野が広がりました。ありがとうございます🙇

  • @llsnewzealandcafe
    @llsnewzealandcafe 2 місяці тому

    #AGE。。簡単に測れるので自分の状態(数値👩👨👵👴)を知っておくのが一番だと思います。。(好きなも🍛🎣🍖(揚げ物やポテチも時々..)を食べていますが、きのこ好きと青汁、柑橘系(ゆず、カボス、レモジュー)juice🐟🍲消費。。+#有酸素運動 のおかげか?A判定でした✨🥦3/100💪、血管年齢は20歳🙀薬剤師さんがこんな結果は初めてと少しupsetだったのが面白かった。。若い頃は職業病でお菓子三昧🍰🥞🍨🍓でしたが、歯🦷のcare等も含め、ライフスタイルの改善=遅すぎることはないですね。。🐈#糖化 #老化 #サイトカイン #毛細血管 #血管年齢 #健康年齢✨😻

  • @o_o3454
    @o_o3454 2 місяці тому

    オーガニック系の化粧水で肌が荒れたことがあるのですが、そういう肌で使用はできるのでしょうか?

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 2 місяці тому

      ご質問ありがとうございます🙏 白樺樹液とローズマリーに対するアレルギーが無ければ安心してお使い頂けると思います。(一般的にはほとんどないです) オーガニック系の化粧水でも一部にオーガニックが使用されているだけでほぼ合成成分の物も多いです、、 ご質問者様がどの成分に反応してしまったかが分かるとより良いですが、オーガニックが合わないというよりは、入っていたいずれかの成分が肌に合わなかったのだと思われます!

    • @o_o3454
      @o_o3454 2 місяці тому

      @@anti-aging-lab ご丁寧な返答をありがとうございます!

  • @山田太郎-f4d
    @山田太郎-f4d 2 місяці тому

    一般にココアンホ酢酸Naのように弱酸性の界面活性剤よりも石鹸による洗浄力の方が強いですよね? こちらの石鹸は栄養成分や保湿成分が多く含まれているため洗浄力を抑えることができるという解釈でよろしいでしょうか? また、界面活性剤自体が肌に悪影響ということもあんに意味しているのでしょうか?

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 2 місяці тому

      ご質問ありがとうございます🙏 専門家の方達の間でも様々な意見がありますが、個人的には合成界面活性剤は種類によって強弱はあれど肌に残ってしまったり、肌への刺激や負担になると考えています。 石鹸は洗う際に水を使うと洗浄力がゼロになるという性質がありますので、洗浄成分が残って肌への負担になるという事がありません。 石鹸カスは多少残りますが、常在菌のエサとなり肌へはプラスの影響があります。 洗浄力という点で言うと仰る通り、全成分に対する石鹸素地の割合やそれ以外の栄養成分に何を使用しているかで大きく変わります。 JOENの石鹸はその点を踏まえて素材・配合・製法に徹底的にこだわっているので、その他の石鹸や洗顔料に比べて肌に優しくなっています!

  • @biyoudansi1449
    @biyoudansi1449 2 місяці тому

    石鹸、化粧品、バーム一式を購入して使ってます!! 最近友達にも肌を褒められてすっごい気に入ってます😊

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 2 місяці тому

      ありがとうございます! 効果を実感して頂けてとても嬉しいです🙌

  • @山田太郎-f4d
    @山田太郎-f4d 2 місяці тому

    化粧水の保湿力はどのくらいありますか?テクスチャーなども知りたいです。

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 2 місяці тому

      ご質問ありがとうございます! 化粧水はサラッとしていて角質層までぐんぐん吸い込む感じです。 化粧水の本来の役割は水分補填・肌のキメを整える・肌の鎮静化なのでそこに特化しています🙏 (保湿力を謳っている化粧水は肌のバリア機能を壊したり、肌に悪影響を与える物がほとんどなのでオススメしません) 今回発売しているバームが高い保湿力を持っているので、化粧水の後にバームを使って頂くと潤い・保湿力のある肌に導いてくれます🙆

    • @山田太郎-f4d
      @山田太郎-f4d 2 місяці тому

      @@anti-aging-labご丁寧に返信ありがとうございます!

  • @ねぎだろう
    @ねぎだろう 3 місяці тому

    ビタミンDの生成には日光がやっぱり必要かなあと最近思い始め、顔は日焼け対策するけど腕はある程度日に当てようかなとか思ってます。 ビタミンD生成には必要なのは通すという日焼け止めも考えたんですが、ノンケミカルでもなさそうで、結局肌に負担がかかるのならなんだかなあと‥難しいですね😢

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 2 місяці тому

      日焼け対策とビタミンD生成は奥が深いですよね、、 日光浴は短時間(10分〜30分季節や地域の紫外線量によって調整)で"手の平"がオススメです🙆 日焼け止めはアムリターラのラディエンスクリームが肌に優しくて個人的に1番良かったですよー👇 www.amritara.com/c/skincare/sunscreen/csr326

  • @anti-aging-lab
    @anti-aging-lab 3 місяці тому

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  • @anti-aging-lab
    @anti-aging-lab 3 місяці тому

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  • @anti-aging-lab
    @anti-aging-lab 3 місяці тому

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  • @anti-aging-lab
    @anti-aging-lab 3 місяці тому

    オリジナル化粧品のJOENが販売スタート 男性女性問わず、お肌が敏感な方でもお使い頂ける無添加・オーガニック化粧品です。 下記リンクの販売ページからご購入可能です👇 ▼オリジナル化粧品JOEN販売ページ joenhomme.base.shop

  • @anti-aging-lab
    @anti-aging-lab 3 місяці тому

    オリジナル化粧品のJOENが販売スタート 男性女性問わず、お肌が敏感な方でもお使い頂ける無添加・オーガニック化粧品です。 下記リンクの販売ページからご購入可能です👇 ▼オリジナル化粧品JOEN販売ページ joenhomme.base.shop

  • @anti-aging-lab
    @anti-aging-lab 3 місяці тому

    オリジナル化粧品のJOENが販売スタートしました! 男性女性問わず、お肌が敏感な方でもお使い頂ける無添加・オーガニック化粧品です。 下記リンクの販売ページからご購入可能です👇 ▼オリジナル化粧品JOEN販売ページ joenhomme.base.shop

  • @yukohayashi728
    @yukohayashi728 3 місяці тому

    待っておりました!男女問わず使えますか?

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 3 місяці тому

      大変お待たせ致しました🙇 男性女性どなたでもお使い頂けます! 皮脂量や肌の状態によって洗顔の回数や時間、バームの量で調整すると良いと思います😌

  • @山田太郎-f4d
    @山田太郎-f4d 3 місяці тому

    ついにきた〜

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 3 місяці тому

      ありがとうございます! 自信作なので是非お試しいただけると嬉しいです🙌

  • @旋風-d3i
    @旋風-d3i 3 місяці тому

    血糖値なら米よりも小麦粉のほうが断然ヤバいでしょ

  • @似年名
    @似年名 3 місяці тому

    動画から清原に対する悪意を感じるけど、清原は落合の忠告を受けてアルコールを辞めていたと聞くし、真面目に練習をしていたと土井正博さんや内田順三コーチが言っているので遊んでいただけではなく、きちんと練習をしていたと思うぞ。 遊び呆けていたと決めつけるのは清原に対して失礼だと感じてる。

  • @fukoy1147
    @fukoy1147 4 місяці тому

    私はグルテンアレルギーなのでパン、うどん、パスタなどは摂れません。主食は5〜7部付きのご飯食べています。 痩せているのでこれ以上ご飯減らしたらガリガリになってしまいます。主食は他に何かありますか?😢

  • @ワインとマティーニ
    @ワインとマティーニ 4 місяці тому

    説明が分かりやすい。 ブロッコリースプラウトとレモンを買いに行かなくちゃ。

  • @トキメキ情報局
    @トキメキ情報局 4 місяці тому

    糖化は試験管内の実験で起こることで実際は相当な高血糖と高リン血しょうでないと起こり得ません  シミ、シワ、たるみはPUFAの蓄積、クソ油の高脂質食べてる糖質制限の先生がシミが多いのを見れば一目瞭然  糖化対策してるはずのメガビタの藤川先生が無茶苦茶老化してるのを見れば糖化対策しても無駄な努力なのがわかります 糖化対策するつもりで糖質制限したら糖尿病一直線

  • @ぼっち-w5m
    @ぼっち-w5m 4 місяці тому

    申し訳ないけど、年相応にしか見えないです。奈良裕也さんとかは40代なのに若く見えてカッコいいと思うけど

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 3 місяці тому

      確かに奈良さんお若くて素敵ですよね! 生まれ持ったポテンシャルが違い過ぎるので…笑 自分なりにこれからも努力して頑張ります🙌

  • @まあ-u9j
    @まあ-u9j 5 місяців тому

    5分くらいコンパクトにまとめていただけると嬉しい😃

  • @MK-qp8ub
    @MK-qp8ub 5 місяців тому

    とうかなんて出てこない単語ですね。10日なら出てきます。

  • @biyoudansi1449
    @biyoudansi1449 5 місяців тому

    はちみつ食べるしかない😲

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 5 місяців тому

      @@biyoudansi1449 ぜひ食べて下さい🙌

  • @minami-yu6dv
    @minami-yu6dv 5 місяців тому

    こんなに色々な効果があるんですね😳 分かりやすくありがとうございます!!

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 5 місяців тому

      @@minami-yu6dv ありがとうございます🙇ハチミツすごいですよね👏

  • @000nell
    @000nell 6 місяців тому

    5:46 「老化に関して、約8割が光老化と言われていますので紫外線を防ぐ事は老化を防ぐと同じ位大事なものになります」について、 「8割 老化 紫外線」ぐらいでググツてみると、肌の老化の約8割が光老化と言われているという情報が多数見つかります。あくまで「肌の」老化の約8割であり、「身体すべての」老化の8割という話ではないので、不正確で誤解の元となる問題発言だと思います。 美容外科・美容皮膚科「青い鳥」さんの 2021.8.31 更新記事(「皮膚の老化の80%は光老化」は都市伝説か!?)によると、そもそも「皮膚の老化の80%は光老化」説には恐らくエビデンスがなく、the New England Journal of Medicine が言うには、ただの経験則による「見解」にすぎないそうです。 老化防止のために日焼け止め、サングラス、帽子などを使って、紫外線のダメージを極力避けた方が良いだろう、とのご意見には賛成です。ただの経験則であっても、対策するに越したことはありません。有名な、トラック運転手の顔の左右の肌の違いの画像を見ると、なかなか悪くない経験則に思えます。

    • @A-jx1go
      @A-jx1go 5 місяців тому

      日焼け対策はしなくても大丈夫です。もちろん日光を浴びすぎるの良くないですが1時間程ならビタミンdが生成され健康にいいです。 糖質、サラダ油、野菜をとらなければ肌は劣化しづらくなります。

    • @000nell
      @000nell 5 місяців тому

      @@A-jx1go 「日光を浴びすぎるの良くない」なら、日光を長時間浴びざるを得ない状況では日焼け対策が必要という事になり、「日焼け対策はしなくても大丈夫」という主張と矛盾します。 紫外線量は地域・季節・時間帯によって全然ちがいます。あなたの書いた「1時間程」という基準は何の役にも立ちません。例えば5.5 μgのビタミンDを生成するのに必要な日光照射時間は、那覇・7月・12時なら2.9分、札幌・12月・15時なら2741.7分だそうです。「日本人の食事摂取基準(2020年版)」策定検討会報告書」でググッて厚労省のサイトから「ビタミン(脂溶性ビタミン)(PDF:1,370KB)[1.4MB]」のリンクをクリックして確認してみてください。安易に1時間程とか考えず、地域・季節・時間帯の他、肌の露出面積なども考慮し、各人、適切に判断しましょう。 紅斑(皮膚が赤くなる炎症)を起こさないためには、状況によって、1時間は長すぎます。「地球環境研究センター ビタミンD生成・紅斑紫外線量情報 用語解説」でググッてみてください。日本では、地域によっては夏季の晴天日、正午付近では紫外線量が最大200~300mW/㎡ ほどにもなり、紅斑を起こさない紫外線量を浴びる上限時間を計算すると下表の通りになります。左から順に、スキンタイプ、200mW/㎡の場合の上限時間、300mW/㎡の場合の上限時間です。スキンタイプは、おおむね比較的色の白い人をⅡ、平均的な色の人をⅢ、比較的色の濃い人をⅣとしているそうです。 Ⅰ 17分 11分 Ⅱ 21分 14分 Ⅲ 25分 17分 Ⅳ 38分 25分 Ⅴ 50分 33分 Ⅵ 83分 55分 紫外線を過度に浴びると24時間後に紅斑を起こし、1週間後に遅延型黒化現象を起こし、長期にわたって色素が沈着し、その反復により種々の皮膚影響が発生する恐れがあるそうです。日光浴はほどほどに(条件によりますが)抑え、ビタミンDは主に食事やサプリからとった方が良いでしょう。前のコメントに書いたトラック運転手の顔の左右の肌の違いの件は、「カラパイア 左側だけ太陽光を28年間浴び続けたトラック運転手、顔の左右で老化に大きな差が(米研究)」でググッてみてください。68歳アメリカ人トラック運転手の男性は、28年間、左窓(左ハンドルなので)から差し込む日光に長時間晒され、顔の左側の方が突出して老化が進んだように見えます。 「糖質、サラダ油、野菜をとらなければ肌は劣化しづらくなります」との事ですが、「野菜 肌」でググッてみると、むしろ野菜に含まれる抗酸化成分などが肌に良いという主張が複数見つかります。強いて言えば「日清ファルマ」の「生野菜のとりすぎに注意! 美肌をキープするためにとりたい食べ物【皮膚科医に聞く】」という記事が、不溶性食物繊維をとりすぎないように注意、と主張していますが、あくまで「生野菜をとりすぎない」であって、「野菜をとらない」とは言っていません。 「糖質をとらない」はお勧めしません。アメリカ人中年男女(45~64歳)15,428人を25年間追跡すると、炭水化物摂取量が50~55%エネルギーであった集団が総死亡率が最も低く、平均期待余命が最も長かったそうです。「日本人の食事摂取基準(2020年版)」策定検討会報告書」でググッて厚労省のサイトから「炭水化物(PDF:684KB)[684KB]」のリンクをクリックして確認してみてください。なお、「糖質をとりすぎない」や「精製糖質を極力とらない」なら良さそうな気がします。

  • @みずなみ-h9m
    @みずなみ-h9m 6 місяців тому

    バナナに入っているビタミンB群ですが、他の食品のビタミンB.、もしくはサプリのビタミンB群で効率良く摂取するより、食品から摂るのかいいとは思いますが…

  • @masat0s160
    @masat0s160 6 місяців тому

    酸化は知ってたけど、糖化ってのもあるんですね。やっぱウォーキングはやった方がいいんだね。脂っこいもの、揚げ物なんかは悪なんですね。

  • @kakinotane1016
    @kakinotane1016 7 місяців тому

    黒木瞳さんと吉永小百合さんがダントツじゃないですか

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 6 місяців тому

      確かにお二人共お若いですよね🙌

  • @you269456
    @you269456 7 місяців тому

    老化は年を摂ると急に噴き出すのが怖いですね、所謂"ちょっと見ない間にずいぶん老けたな現象"です。

  • @UFC-
    @UFC- 7 місяців тому

    サムネが怖い😂

  • @しそわかめ-u4v
    @しそわかめ-u4v 7 місяців тому

    納豆にレモンとリンゴ酢と黒ゴマを混ぜて食べてます。 美味しくはないけど、薬と思えば毎日続けられます。 ポテトやパンも良く食べるけど、続けてたるから健康なのかなと感じました。 ウォーキングはやってるときはキツいけど、戻ったら健康になれた気分になれて、気持ち的にも違う感じしますね。

  • @感謝-s9s
    @感謝-s9s 7 місяців тому

    いつも最高の情報ありがとうございます! 若返りサプリをお願いいたします!

  • @yukohayashi728
    @yukohayashi728 7 місяців тому

    オリジナルコスメの販売を待ち続けております。 人に見られるっていうのはやはり若くいられる要素の一つですね。 少し前の動画で、朝ごはん抜きをおすすめしておられ、私もそうしようかと思っているところです。 午前中ジムに行くので絶対何か入れとかないとと言う気持ちあるのですが、バターコーヒーに変えてみようかと思います。

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 7 місяців тому

      化粧品の販売お待ち頂いてありがとうございます!! 7月中旬発売予定となりますので、もう少々お待ち下さい🙇

  • @倉持-d4h
    @倉持-d4h 7 місяців тому

    面白い!! 個人的には男性なら竹野内豊さん、女性なら永作博美さんかなー☺️

    • @anti-aging-lab
      @anti-aging-lab 7 місяців тому

      ありがとうございます🙏 お二人ともお若いですよね🙌

  • @りおんドーン
    @りおんドーン 7 місяців тому

    AGEが発生するなら体内で処理すればいいのです。松のチクチクをミルで粉にしコーヒーやお茶にして飲むと若い時と同じように

  • @きききり-x5g
    @きききり-x5g 7 місяців тому

    冷えのタイミングのイメージ画像が思いっきり『冷え』だなって笑ってしまいました🤣 話は逸れましたが、クマがひどくて こちらの動画発見しました。 改善方法までありがとうございました!

  • @シロハル-s2m
    @シロハル-s2m 7 місяців тому

    グレープフルーツ派だったけどレモンサワーに変えようっと

  • @mayumiwright3805
    @mayumiwright3805 7 місяців тому

    わかりやすい説明でした。2年前に糖尿病予備軍と診断されてからバナナはなるべく避けてましたが、GI値も低いとこの動画で知って、これからもうちょっと食べてみようかと思いました。ありがとうございます!

  • @zukaki77744
    @zukaki77744 7 місяців тому

    サムネが本当に強烈すぎる