Відео

Смотря в чем основная причина… В зависимости от этого.

@@user-yn1xv1se8t стресс может периодически суммироваться с другими двумя постоянно действующими факторами

@@stavmedia26 да, в том числе. Но он может быть просто «последней каплей» в чаше терпения организма, дополняя остальные.

Она принципиально другая. Даже называется не ортопедическая, а эргономическая. Посмотрите еще раз внимательно, что я рассказываю и показываю, и вы поймете, в чем разница.

Видимо, у вас нестабильность шейного отдела позвоночника. Скорее всего, в среднешейном отделе, на фоне фиксации верхнешейного. Это упражнение нужно делать достаточно медленно и без большого усилия. Если все равно возникает тошнота, сделайте постизометрическую релаксацию (ПИР) - расслабление после напряжения. Слегка давите затылком назад и вниз на руки, оставляя голову в неподвижном положении. Потом расслабьтесь и мягко потяните руками затылок вверх. Только очень мягко и медленно. Повторите это упражнение три-четыре раза.

А для освобождения верхнешейного отдела рекомендую обратиться к грамотному остеопату.

Судя по описанию, вследствие травмы возникло напряжение в грудной клетке, которое вас тянет вперед. Видимо, поэтому болит спина. Насчет температуры затрудняюсь ответить. Возможно, обострилась хроническая инфекция в легких. В данной ситуации рекомендую обратиться к опытному остеопату для диагностики и лечения.

МРТ может показать проблему с дисками, но лечить нужно ее причину - очевидно, в области грудины и средостения.

@@DoctorSimkin поняла, а еще такой вопрос, может ли так отдавать боль от сердца? Оно колит периодически 3 дня, может стоит и экг сердца сделать, чтобы исключить его ушиб?

@@alenuke да, лишним точно не будет

Пробуйте пух перо в разных пропорциях. Соотношение 50 на 50 или 70 на 30

@@user-mc1hp1ym1n благодарю за совет 🙏🏼К сожалению у меня аллергия на пылевого клеща,а он очень любит пух. Вот и начались все мои мучения,как появилась аллергия.

Мне тоже гречневая подушка подходит.

Совершенно верно, в данном случае удалось обойтись без лекарств.

Скорее всего, это уплотнив шееся гематомы или Остеофит - Костный вырост. Болит, потому что после травмы ткани сжаты, и нарушено кровоснабжение. Для начала, попробуйте поделать массаж и помазать гелем Маклюра остео. Возможно, это уменьшить боль. Но сжатие ткани и, как следствие, натяжение фасции через все тело, после такой травмы, скорее всего, останется. А вместе с ним - и перекос тела, приводящие к формированию грыж в позвоночнике и перегрузке суставов, с образованием артроза. Поэтому лучше при возможности сходить к остеопату.

Значит, правильно копали 👍

На здоровье ❤️

Хирург подключается, когда уже требуется операция. Если нужно выявить и устранить причину артроза, то важно, в первую очередь, выяснить, почему челюсть работает не симметрично. А это - чаще всего вопрос к остеопату.

@@DoctorSimkin спасибочко 🙏❤️

По форме - да, по сути - полезная информация, которая поможет сохранить вам здоровье.

Он рассказал, что вылечил грыжу диска не таблетками и не уколами, а с помощью остеопатии, устранив причину возникновения грыжи. И с тех пор более 10 лет рецидивов не было.

Посетите хорошего остеопата. Нас в клинике работают 10 квалифицированных специалистов профиля. Довольно часто обращаются болью в грудной клетке, и мы им помогаем именно с помощью остеопатии.

Можно и подлиннее, но и этой в принципе достаточно.

@@DoctorSimkin Ручка должна достигать уровня груди, тогда не нужно сгибаться и спина отдыхает, а скорость копки будет больше.

@@vadimpiscio8514 тогда значительно возрастает нагрузка на руки

А вы посмотрите ещё раз ролик внимательно и не обращайте внимания на манеру подачи. Просто вдумайтесь в суть того, о чем говорится.

Очень рекомендую посетить хорошего остеопата.

Она принципиально другая. И даже называется по-другому - не ортопедическая, а эргономичная.

​@@DoctorSimkinот смены названия суть не меняется😅

@@March2792 дело не в названии, у неё принципиально другая форма, внимательно посмотрите ролик, сравните и убедитесь сами

Елена, как не положи, какую высоту не выбери, все равно: - поддержка не в той части шеи - на спине и на боку почти одна высота - в положении на боку нет выемки для плеча. Так что вы можете либо извлечь пользу из этого видео, либо просто решить для себя, что это брехня, и ломать себе шею дальше. Выбор - за вами))

Можно спать как угодно, но без подушки я не рекомендую, особенно на боку.

Стоимость приема у наших врачей-остеопатов - на данный момент, от 3900₽. Если вам потребуется самый опытный специалист, основатель клиники, автор метода диагностики, который обучает других врачей , то, разумеется, это будет стоить дороже, но у него полная запись, как минимум, на месяц вперёд.

Сожмется в какой-то степени, а что вас смущает?

Нет, вы ошибаетесь. Не депутат и, тем более, не коммунист.

@@DoctorSimkin очень похож ))))

Добрый вечер! Судя по описанию, у вас скорее всего передний подвывих таранной кости в голеностопном суставе.

Для более точной диагностики и решения проблемы, обратитесь к опытному остеопату.

Скорее всего, было воспаление или травма там, где болит в груди. А оттуда натяжении фасций идёт до челюсти, поэтому там возникает боль. Точнее смогу сказать, только когда проведу диагностику на приеме.

Нужна остеопатическая диагностика.

Если вы внимательно вслушаетесь в суть того, что я говорю, то сможете извлечь для себя пользу из этого видео.

Это не перелом, а смещение одной кости относительно другой за счет растяжения связок

🤣🤣🤣

Спасибо! Надеюсь, эта информация вам пригодится.

Здравствуйте, я принимаю в Санкт-Петербурге и в Москве.

Каким местом? Мышцами? Тогда на сварщика похожи все, кто ходит в зал…

Вам нужно записаться на прием. Запись по тел. 8(812)606-1000

Реклама чего??

@@DoctorSimkin себя

На здоровье ❤️

Нет, не реклама, а аргументированное сравнение. Можно посмеяться, а можно вынести из этого видео пользу для себя.

@@DoctorSimkin у меня подушка перьевая и норм себя чувствую

@@user-sg8ri8xg4g вам приходится подстраивать эту подушку под себя каждый раз, когда вы поворачиваетесь. Но просыпаетесь вы, к сожалению, далеко не каждый раз. При смене позы во время сна. Поэтому шея может оказываться в неудобном положении с большей вероятностью, чем на подушке, которая подстраивается сама под вас.