Катя Эпштейн • Это ПРО100%—Раскрой свой потенциал!
Катя Эпштейн • Это ПРО100%—Раскрой свой потенциал!
  • 295
  • 372 434
Боимся счастья: почему нас пугает быть по-настоящему счастливыми?
Почему мы часто тревожимся, когда в жизни всё идёт хорошо? Ощущение, что счастье - это временное явление, и вот-вот случится что-то плохое, знакомо многим. В этом видео разберём, почему нас пугает быть счастливыми и как освободиться от этого страха. Вы узнаете, что скрывается за страхом счастья и как научиться радоваться жизни без постоянного ожидания подвоха. Присоединяйтесь, чтобы начать наслаждаться моментом и отпустить лишнюю тревогу!
_____________
Подписывайся, чтобы менять свою реальность без волшебных таблеток.
Каждую неделю я делюсь с вами практиками и алгоритмами НейроГрафики, а также разбираю простым языком процессы, которые происходят с каждым человеком.
_____________
📌 По ссылке ты можешь забрать полезные файлы для саморазвития:
Ресурс
5 шагов для наполнения своего ресурса на ежедневной основе
Планирование
Как достигать целей с учетом индивидуальных особенностей
t.me/Epshteinbot?start=link_oXH91HhsGm
_____________
📌 Посмотрите другие мои видео:
Прокрастинация помогает тебе достигать целей! Как?
ua-cam.com/video/FQGz5xJK0Kw/v-deo.html
Как ВЕРНУТЬ ФОКУС на свою жизнь и НАЧАТЬ ДОСТИГАТЬ собственных целей.
ua-cam.com/video/OvguKog2t3g/v-deo.html
_____________
📌Подписывайтесь на мои социальные сети
Мой Instagram
k.epshtein
Бесплатные алгоритмы НейроГрафики
t.me/neuroisrael
#достижениецели #фокусвнимания #работанадсобой #внимание #продуктивность #ЕкатеринаЭпштейн #этопро100
Переглядів: 59

Відео

Иллюзия контроля и авторская позиция: как жить по своим правилам
Переглядів 7521 годину тому
Чувствуете, что внешние обстоятельства всё время диктуют вам правила? В этом видео разбираем, что значит авторская позиция в жизни, и как перестать зависеть от окружения. Узнаете, как взять ответственность за свои реакции и построить жизнь на своих условиях. Подписывайся, чтобы менять свою реальность без волшебных таблеток. Каждую неделю я делюсь с вами практиками и алгоритмами НейроГрафики, а ...
Алгоритм нейрографики для фокуса на цели | Как сконцентрироваться и достичь своих целей
Переглядів 240День тому
Алгоритм “Фокус на цели” Когда перед нами стоит важная цель, сохранить фокус и идти к ней с уверенностью - одна из главных задач. Нейрографика помогает усилить внимание и направить энергию на достижение нужного результата. Рисуйте этот алгоритм, если вы: 🟢 Хотите держать фокус на главной цели и не отвлекаться 🟢 Ищете способ усилить мотивацию на пути к достижению 🟢 Хотите провести время с пользо...
Как научиться говорить ‘нет’ и защитить свои границы | Психология личных границ
Переглядів 30714 днів тому
Сколько раз вы соглашались на что-то, что вам не хотелось делать, просто потому, что боялись сказать ‘нет’? В этом видео я расскажу, почему важно уметь говорить ‘нет,’ и как этот навык может защитить ваши личные границы и повысить вашу уверенность. В этом видео вы узнаете: • Почему мы так боимся отказывать. • Как определять и укреплять свои личные границы. • Техники и примеры, которые помогут н...
Как превратить зависть в мотивацию? | Психология зависти и личного роста
Переглядів 22821 день тому
Зависть - одно из самых неприятных чувств, с которыми мы сталкиваемся. Но что, если зависть можно превратить в источник вдохновения и мотивации для достижения своих целей? В этом видео я расскажу, как осознать свои эмоции, не дать зависти разрушить самооценку и использовать её для личного роста. Что вы узнаете из этого видео: • Психологическое объяснение зависти: как она работает. • Два типа за...
“Почему постоянная продуктивность - миф? | Как найти баланс между работой и отдыхом”
Переглядів 16528 днів тому
“Почему постоянная продуктивность - миф? | Как найти баланс между работой и отдыхом”
Рисуем вместе: Нейрографика Круги Страха | Как проработать страхи и увеличить доход
Переглядів 100Місяць тому
Рисуем вместе: Нейрографика Круги Страха | Как проработать страхи и увеличить доход
Как перестать зацикливаться на ошибках и начать действовать | Советы психолога
Переглядів 204Місяць тому
Как перестать зацикливаться на ошибках и начать действовать | Советы психолога
Алгоритм для работы с тревогой и восстановлением энергии. Рисуем вместе | НейроГрафика
Переглядів 216Місяць тому
Алгоритм для работы с тревогой и восстановлением энергии. Рисуем вместе | НейроГрафика
Как получать удовольствие от жизни, быть продуктивным и достигать успеха | Саморазвитие, мотивация
Переглядів 1,6 тис.Місяць тому
Как получать удовольствие от жизни, быть продуктивным и достигать успеха | Саморазвитие, мотивация
ХВАТИТ саботировать свой успех! Победи свое бессознательное и достигни своих целей
Переглядів 247Місяць тому
ХВАТИТ саботировать свой успех! Победи свое бессознательное и достигни своих целей
Нейрографика на снижение веса! Рисуем вместе и уменьшаем сопротивление на пути к цели
Переглядів 1442 місяці тому
Нейрографика на снижение веса! Рисуем вместе и уменьшаем сопротивление на пути к цели
Как продают блогеры? Почему инфобизнес так успешен? Какие тригеры используются в прогреве? Психолог
Переглядів 502 місяці тому
Как продают блогеры? Почему инфобизнес так успешен? Какие тригеры используются в прогреве? Психолог
5 шагов для выхода из кризисного состояния! Измени свою жизнь сегодня
Переглядів 382 місяці тому
5 шагов для выхода из кризисного состояния! Измени свою жизнь сегодня
Как найти в себе внутреннюю мотивацию? Можно ли заставить себя делать дела легко? Разбор психолога
Переглядів 1142 місяці тому
Как найти в себе внутреннюю мотивацию? Можно ли заставить себя делать дела легко? Разбор психолога
Закладываем желаемый результат на линию времени! Нейрографика на рост дохода. Рисуем вместе!
Переглядів 1512 місяці тому
Закладываем желаемый результат на линию времени! Нейрографика на рост дохода. Рисуем вместе!
Можно ли с помощью НейроГрафики увеличить свой доход? Как нарисовать любовь? ЧаВо по НейроГрафике
Переглядів 732 місяці тому
Можно ли с помощью НейроГрафики увеличить свой доход? Как нарисовать любовь? ЧаВо по НейроГрафике
ПОБЕЖДАЕМ СИНДРОМ САМОЗВАНЦА! Простые техники чтобы поверить в себя
Переглядів 1812 місяці тому
ПОБЕЖДАЕМ СИНДРОМ САМОЗВАНЦА! Простые техники чтобы поверить в себя
СОБИРАЕМ СЕБЯ В КУЧУ и двигаемся к цели с помощью НейроГрафики! Рисуем вместе
Переглядів 952 місяці тому
СОБИРАЕМ СЕБЯ В КУЧУ и двигаемся к цели с помощью НейроГрафики! Рисуем вместе
5 мифов о тайм-менеджменте, которые мешают тебе жить в удовольствие
Переглядів 633 місяці тому
5 мифов о тайм-менеджменте, которые мешают тебе жить в удовольствие
Как перестать испытывать чувство вины за отдых? Договариваемся со своим мозгом. Разбор психолога
Переглядів 2,4 тис.3 місяці тому
Как перестать испытывать чувство вины за отдых? Договариваемся со своим мозгом. Разбор психолога
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СТРЕССА И НАПРАВЛЯЕМ ЭНЕРГИЮ В НУЖНОЕ РУСЛО с помощью НейроГрафики! Рисуем вместе
Переглядів 1783 місяці тому
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СТРЕССА И НАПРАВЛЯЕМ ЭНЕРГИЮ В НУЖНОЕ РУСЛО с помощью НейроГрафики! Рисуем вместе
Научись отдыхать ЭФФЕКТИВНО! Как верно рассчитать время для отдыха, чтобы легко достигать желаемого
Переглядів 3183 місяці тому
Научись отдыхать ЭФФЕКТИВНО! Как верно рассчитать время для отдыха, чтобы легко достигать желаемого
Как двигаться в НЕИЗВЕСТНОЕ и преодолевать свои страхи?
Переглядів 1423 місяці тому
Как двигаться в НЕИЗВЕСТНОЕ и преодолевать свои страхи?
ИНТЕГРИРУЕМ ЦИФРЫ В СВОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ С ПОМОЩЬЮ НЕЙРОГРАФИКИ. Рисуем вместе!
Переглядів 3523 місяці тому
ИНТЕГРИРУЕМ ЦИФРЫ В СВОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ С ПОМОЩЬЮ НЕЙРОГРАФИКИ. Рисуем вместе!
Кто лучше разбирается в самооценке? Психолог против чата GPT
Переглядів 913 місяці тому
Кто лучше разбирается в самооценке? Психолог против чата GPT
ПРАКТИКИ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ! Внедри простые действия в свою жизнь и поверь в себя!
Переглядів 4823 місяці тому
ПРАКТИКИ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ! Внедри простые действия в свою жизнь и поверь в себя!
Убираем препятствия с пути! Достигаем целей с помощью Нейрографики - Рисуем вместе!
Переглядів 1,9 тис.3 місяці тому
Убираем препятствия с пути! Достигаем целей с помощью Нейрографики - Рисуем вместе!
Загадываем желания ПРАВИЛЬНО! Техника 100% исполнения мечт на психологическом :)
Переглядів 1634 місяці тому
Загадываем желания ПРАВИЛЬНО! Техника 100% исполнения мечт на психологическом :)
КАК РАБОТАЮТ МАРАФОНЫ ЖЕЛАНИЙ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПСИХОЛОГИИ? И работают ли вовсе?
Переглядів 1324 місяці тому
КАК РАБОТАЮТ МАРАФОНЫ ЖЕЛАНИЙ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПСИХОЛОГИИ? И работают ли вовсе?

КОМЕНТАРІ

  • @bethechange.galigreen
    @bethechange.galigreen 4 години тому

    Cпасибо за ценные советы! ♥

  • @TonyStonege-cv9tm
    @TonyStonege-cv9tm 5 днів тому

    с высокой колокольни на вас

  • @muzaffarkarimov3359
    @muzaffarkarimov3359 8 днів тому

    Бедные люди 😢😢😢😢😢😢для этого радились 😔😔😔😔😔

  • @Natalya-w5m
    @Natalya-w5m 8 днів тому

    Ну чо прикалываетесь, всё равно дубляж на голос Гаврилова не похож. Так не интересно... 😏

  • @ЛилияТкаченко-ч8ф

    Дурдом

  • @еленаефимова-б3ю
    @еленаефимова-б3ю 12 днів тому

    Банты в ушах мешают сосредоточится на смысле монолога . Зачем она это нацепила на уши ? Зачем? Пошли на хер того стилиста , кто это придумал! Такие мысли в мокй голове на протяжении всего ролика

  • @еленаефимова-б3ю
    @еленаефимова-б3ю 12 днів тому

    Банты школьницы в уши ? Это сильно!🫠

  • @honetsu
    @honetsu 12 днів тому

    Естественная харизма, грамотная речь, полезная информация в простой подаче. Прекрасно! Благодарю, Катя. Всего самого лучшего Вам!

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 12 днів тому

      Спасибо за приятные слова 🙏🏻

  • @LanaKram
    @LanaKram 26 днів тому

    Фёдор Какашкин

  • @ViktoriaRino
    @ViktoriaRino 28 днів тому

    А что делать если выбираешь только кайфовать😂

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 27 днів тому

      Радоваться правильному выбору)

  • @ПересветСвятозаров

    Как сказал Ленин, товарищи это полный пиздец 😂

  • @nataliandmydogs8116
    @nataliandmydogs8116 Місяць тому

    Очень интересное видео. Спасибо. Действительно очень важно внедрять эту технику в жизнь.

  • @ОльгаВ-и2й6г
    @ОльгаВ-и2й6г Місяць тому

    Спасибо большое! Очень просто и вдохновляюще рассказали )

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Місяць тому

      Спасибо за приятные слова ❤️

  • @user-pp2xj3dv7y
    @user-pp2xj3dv7y Місяць тому

    Спасибо за эту информацию ❤ Она очень кстати

  • @Фандомеры
    @Фандомеры Місяць тому

    Есть люди с зажатой челюстью, иногда это может быть довольно плохо и зажатость челюсти лечут, в здоровом виде должно помещаиься не меньше 3х пальцев. Лично мой придел два, я не могу физичиски сильно открывать рот

  • @helenagiro
    @helenagiro Місяць тому

    Благодарю. Вы невероятно правы. Сейчас как раз составляю план в который нужно впихнуть столько всего, как будто я не одна а с командой клонов 😅 Отдых и перерыв там конечно не предусмотрены. Спасибо за направление мысли в сторону себя и своего комфорта ❤

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Місяць тому

      Обязательно закладывайте отдых! Для многих из нас (русскоязычных) это кажется чем-то странным, но это - обязательная история

  • @helenagiro
    @helenagiro Місяць тому

    Благодарю. Очень умные мысли 🔥

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Місяць тому

      Спасибо за приятные слова!

  • @7_Nilufar_5
    @7_Nilufar_5 Місяць тому

    БлагоДарю Катя❤❤❤❤❤

  • @7_Nilufar_5
    @7_Nilufar_5 Місяць тому

    Здравствуйте Катя. Изменила ли нейрографика вашу жизнь?

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Місяць тому

      Однозначно. Для меня сейчас это инструмент снятия стресса и напряжения с темы, а как следствие ее развитие. Но жизнь меняет не метод, а действия. Метод открывает возможности, снимает блоки. Если просто рисовать - жизнь не поменяется :)

    • @7_Nilufar_5
      @7_Nilufar_5 Місяць тому

      @@K.epshtein Спасибо за внимание. Я очень влюбился в нейрографику. Я рисую каждый день. Я люблю рисовать с детства. У меня есть канал, достаточно подписчиков, но доход не тот, который мне нужен. С чего мне начать это направление, подскажите пожалуйста?

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Місяць тому

      Начните с базовых алгоритмов снятия ограничений и выявления намерений - чтобы снять рамки и начать креативить. Рисуйте тему доход/деньги. Можно попробовать у меня на канале алгоритм для быстрых результатов

    • @7_Nilufar_5
      @7_Nilufar_5 Місяць тому

      @@K.epshtein Спасибо Катя. Сейчас прочитала, неприятные ощущения и рефлексия что это? Иминно что происходить с телом? Благодарю.

    • @7_Nilufar_5
      @7_Nilufar_5 Місяць тому

      Могу ли я тоже отправлять свои фрисунки из Instagram? Подскажите, есть ли ошибки?🙏🙏

  • @anidm.9414
    @anidm.9414 Місяць тому

    Благодарю! Очень интересно рассказываете! Удачи вам 🎉 и развитие канала

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Місяць тому

      Спасибо за приятные слова!

  • @madi.soul5
    @madi.soul5 Місяць тому

    Котик на фоне 🥰

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Місяць тому

      Вынужденная декорация 😁

  • @еленаковаева-ж2й
    @еленаковаева-ж2й Місяць тому

    Этот тест говорит о том , что у девушки нет стресса

  • @NeuroAllaV
    @NeuroAllaV Місяць тому

    Красиво

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Місяць тому

      Благодаря тебе ❤️

    • @user-pp2xj3dv7y
      @user-pp2xj3dv7y Місяць тому

      Делали первый раз с дочерью Интересно получилось, через рисунок поняла свой ответ, это было волшебно Буду пробовать еще❤

  • @neliakim6031
    @neliakim6031 Місяць тому

    🙏🙏БЛАГОДАРЮ!ПОДПИСКА И ЛАЙК!!ЗАЦЕПИЛО!!БУДУ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ🙏🙏👍

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Місяць тому

      Легкого пути вам ❤️

  • @Алиса-й6х
    @Алиса-й6х Місяць тому

    положи в рот 3-4 пальца и скажи громко 'путь'

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Місяць тому

      В чем прикол?)

    • @irzuxa727
      @irzuxa727 Місяць тому

      ​@@K.epshtein Вместо путь получается х*й

    • @citruskavv
      @citruskavv Місяць тому

      @@K.epshtein хз. я проверила и получилось слово хуй😀😀😀

  • @medinakuvatbekova-ht7iy
    @medinakuvatbekova-ht7iy Місяць тому

    Тест для помести ли в рот 😏

  • @ЛюдмилаВакуленко-м1щ

    Что это за тест?

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Місяць тому

      Что-то про челюсть))

  • @pokupatel_kz2364
    @pokupatel_kz2364 Місяць тому

    В наименовании не вопрос, а ИСТИНА!

  • @bethechange.galigreen
    @bethechange.galigreen Місяць тому

    100% права! Мне нужно еще учиться получать удовольствие, спасибо за рекомендации обязательно попробую 🙂

  • @IVMGreen
    @IVMGreen Місяць тому

    Ну, прв же, Прав❤!

  • @Tontonchi
    @Tontonchi Місяць тому

    А где 5

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Місяць тому

      Жду его в комментариях :)

  • @K.epshtein
    @K.epshtein Місяць тому

    Бесплатный марафон "Выбор" - измени свое состояние за неделю t.me/Epshteinbot?start=link_ZQqdnCIChl Программа "Цели и ценности" - найди в себе стартовую точку своей мотивации katia.epshtein.info/goals

  • @Tom-Tom2112
    @Tom-Tom2112 2 місяці тому

    За 7 лет я потратила на 2 своих кошар 847 тысяч, мать их

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 місяці тому

      Боже, как вы умудрились? Надеюсь с ними все хорошо? 🙏🏻

    • @Tom-Tom2112
      @Tom-Tom2112 Місяць тому

      @@K.epshtein с ними все прекрасно)) мои лысята живут лучше меня 😂❤️

  • @MariMoroshkina
    @MariMoroshkina 2 місяці тому

    Здравствуйте, Катя! Извините, но как можно носить те украшения, которые Вам не идут? Это сразу отталкивает от вас. Сразу возникает двоякое чувство.

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 місяці тому

      А что не так с моими украшениями?)

  • @699-gc1rh
    @699-gc1rh 2 місяці тому

    В чём суть ? Не ты первая, не ты последняя 🙏🙏🙏 !!!Которые этого не делают???

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 місяці тому

      В чем суть комментария? Не первый, не последний 🤣

  • @Вячеслав-ж9б
    @Вячеслав-ж9б 2 місяці тому

    !!!

  • @АлександраАсеева-х5ь

    Это уникально. Потому как все это уже сделали мильон раз.

  • @YokerUdagan
    @YokerUdagan 2 місяці тому

    Девственно чиста😂

    • @Grenadpa
      @Grenadpa 2 місяці тому

      И безмерно глупа.

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 місяці тому

      Такого не было 😁

  • @ld8317
    @ld8317 2 місяці тому

    Ещё не вечер 😉

  • @foxrabbit1438
    @foxrabbit1438 2 місяці тому

    Лол,я тогда тоже психолог

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 місяці тому

      Поздравляю вас с этим 😁

  • @Виктор-э9о
    @Виктор-э9о 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @GLAVBUXXX
    @GLAVBUXXX 2 місяці тому

    И где вы сейчас?)

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 місяці тому

      В Израиле, занимаюсь любимым делом :) а вы?)

  • @Tatsianap
    @Tatsianap 2 місяці тому

    ?_?

  • @OrlanSergeevish
    @OrlanSergeevish 2 місяці тому

    Что меня ждёт блй время,завут Орлан

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 місяці тому

      Скорее всего обед

  • @АлександрПисцов-э4ю
    @АлександрПисцов-э4ю 2 місяці тому

    Лайк за то что прочитал по губам

  • @Kind_owl
    @Kind_owl 2 місяці тому

    Вы очаровательны, голос очень приятный, и отлично говорите, таких хочется слушать. Благодарю, я подписалась ✅❤️

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 місяці тому

      Спасибо за приятные слова ❤️

  • @skywarrior3508
    @skywarrior3508 2 місяці тому

    Заимствовали у Запада полную хрень. На Востоке намного проще.

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 місяці тому

      А при чем тут запад или восток?) не поняла связь)

  • @skywarrior3508
    @skywarrior3508 2 місяці тому

    Рисунок "пьяный", психологически ошибочный, пассивный.

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 місяці тому

      Благодарю за диагноз, а на основании чего он сделан?)

  • @skywarrior3508
    @skywarrior3508 2 місяці тому

    Путь к Цели - стрела. (устремленность).

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 місяці тому

      Как один из вариантов - бесспорно. Такой алгоритм на канале тоже есть :)

  • @skywarrior3508
    @skywarrior3508 2 місяці тому

    Почему линия времени извилистая, либо шатающаяся? Сразу ошибка.

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 місяці тому

      А в чем ошибка?) в нейрографике нет прямых линий :)