Institut Locomoteur de l'Ouest
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Autorééducation coude
Cette vidéo détaille les exercices à réaliser chez vous dans les suites de votre chirurgie ou de votre traumatisme du coude, et en accord avec votre chirurgien.
Переглядів: 38 823

Відео

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КОМЕНТАРІ

  • @cedrik8861
    @cedrik8861 3 дні тому

    Il semble y avoir un « trou dans la raquette » dans les explications. A la fin de la vidéo de la PHASE 2, vous spécifiez bien en dernier ressort, donc au bout des 3 mois, que c’est toujours le bras sain qui aide à mobiliser le bras opéré. Il est donc clair que ce bras opéré ne peut pas monter « seul », ou de lui-même à la fin de la PHASE 2. Or, si je regarde votre vidéo, tout au début de vos explications de la PHASE 3, qui correspond aussi au terme des 3 premiers mois, il est spécifié que l’on doit être capable de lever le bras opéré sans douleurs => ???. Où se situe précisément cette période où l’on doit travailler la « montée du bras seul » ? Car mine de rien, c’est à mon sens une des étapes, sinon peut-être l’étape la plus important de la ré-éducation…Dans mon cas , je ne peux pas attaquer la PHASE 3, dans la mesure où au bout des 3 mois, il m'est impossible de lever seul, le bras opéré…C’est d’ailleurs bien ce qui est spécifié à la fin de la vidéo de la PHASE 2, soit que le bras opéré ne peut être levé seul au terme de cette PHASE 2. A l'évidence, le lien entre la fin de la vidéo PHASE 2 et le début de la vidéo de la PHASE 3 est incohérent, puisque ça devrait être strictement le même stade.

  • @cedrik8861
    @cedrik8861 3 дні тому

    Merci pour votre vidéo. Cependant, il semble y avoir un « trou dans la raquette » dans les explications. A la fin de la vidéo de la PHASE 2, vous spécifiez bien en dernier ressort, donc au bout des 3 mois, que c’est toujours le bras sain qui aide à mobiliser le bras opéré. Il est donc clair que ce bras opéré ne peut pas monter « seul », ou de lui-même à la fin de la PHASE 2. Or, si je regarde votre vidéo de la PHASE 3, qui correspond aussi au terme des 3 premiers mois, il est spécifié que l’on doit être capable de lever le bras opéré sans douleurs => ???. Où se situe précisément cette période où l’on doit travailler la « montée du bras seul » ? Car mine de rien, c’est à mon sens une des étapes, sinon peut-être l’étape la plus important de la ré-éducation…Dans mon cas , je ne peux pas attaquer la PHASE 3, dans la mesure où au bout des 3 mois, il m'est impossible de lever seul, le bras opéré…C’est d’ailleurs bien ce qui est spécifié à la fin de la vidéo de la PHASE 2, soit que le bras opéré ne peut être levé seul au terme de cette PHASE 2.

  • @vmlm4825
    @vmlm4825 4 місяці тому

    merci beaucoup ;)

  • @asrassim
    @asrassim 7 місяців тому

    Merci, superbe video.

  • @yvesbienvenu3062
    @yvesbienvenu3062 8 місяців тому

    exercices très efficaces jusqu'à présent (opération le 21 03 24 et début des exercices avec le kyné le 02.05.24); j'ai découvert le pendulaire seul et par hasard, comme quoi il faut s'écouter et sentir naturellement ce qui est bon. Si comme moi vous êtes impatient et bien patientez car il n'y a que le respect des consignes qui paie....

  • @marcelbenayoun4542
    @marcelbenayoun4542 11 місяців тому

    Bonjour, opéré d’une fracture de l’olécrane du coude gauche par plaque : je souhaite savoir quelle durée en nombre de jours vous conseillez pour passer d’une phrase à l’autre ? Merci

  • @Beliza1972
    @Beliza1972 Рік тому

    Ces exercices sont ils adaptés après une prothèse de coude posee il y a un an et pour laquelle les exercices de kiné ont du être reportés cause algodistrophie durant les premiers mois ?.merci

  • @Desi365
    @Desi365 Рік тому

    Ma kiné me dit exactement le contraire: qu'il ne faut pas attendre d'avoir retrouvé toute l'amplitude pour commencer le renforcement musculaire... Amusant, non ? Ou inquiétant je ne sais pas. ;-)

  • @choufanimouad9524
    @choufanimouad9524 Рік тому

    1:40. pourquoi on arrête le mouvement quand on sent la douleur

  • @TheElkhoury
    @TheElkhoury Рік тому

    Bonjour, merci pour le vidéo J'ai perdu 30 ° en amplitude suite au sport de bras de fer, les médecins vont me faire une opération , tandis que je n'aime pas les opérations. est ce qu'avec votre vidéo, je peux gagner quelques degré, merci d'avance

  • @christinelannuzel8297
    @christinelannuzel8297 Рік тому

    très bien expliqué et conforme aux préconisations de mon chirurgien dont je ne rappelais pas bien Merci

  • @grandarmateur
    @grandarmateur Рік тому

    Bonjour. Opéré récemment (1 semaine) , l'exercice 2 est douloureux lors du retour du bras. Dois je attendre un peu ou persèvérer ?

  • @chrisdepail9125
    @chrisdepail9125 Рік тому

    Merci Solenn !!! vos vidéos sont bien utiles !!!!

  • @karyrima3119
    @karyrima3119 2 роки тому

    Je fait vos exercice j’ai eu un épanchement et fracture articulaire de la tête radial je suis en phase de rééducation le mouvement de supination que je n’arrive ps à faire complètement mais je ne perds pas espoir j’y vais tout doucement car cela fait un mois depuis que je suis tombé

    • @ritoune20
      @ritoune20 11 місяців тому

      Je viens de me casser également la tête radiale il y a 6 semaines, je n'ai pas été plâtré mais juste immobilisé. Mais je n'arrive pas à ouvrir le bras complètement ni à faire la supination. Je perds espoir, ça me fait peur car je suis musicien... l'avez vous récupérer totalement ? Et en combien de temps ? Merci

  • @beatricecarsalade3437
    @beatricecarsalade3437 2 роки тому

    Réducation coude

  • @kerbeneucerwan8254
    @kerbeneucerwan8254 2 роки тому

    parfait, merci, je commence aujourd'hui (j'attaque la 4ième semaine, donc suis resté sans rien faire suite à indication chirurgien: les avis divergent sur le moment où il faut débuter la rééducation).

  • @isabelleangel6115
    @isabelleangel6115 2 роки тому

    Super vidéo merci beaucoup je me suis fait opérer il y a 1 mois et je n'avais fait aucun exercice. Je vais pouvoir commencer tranquillement avant les séances de kiné

  • @lerangdhonneur7685
    @lerangdhonneur7685 2 роки тому

    Suite à une chute de vélo, je suis tombé en avant avec entorse du coude gauche, ça craque un peu quand je fais certains de vos exercices mais ça va m'aider, en vous remerciant mille fois, bien à vous.

  • @lunedemiel641
    @lunedemiel641 2 роки тому

    Merci beaucoup pour la vidéo. C'est vraiment utile

  • @medhi44
    @medhi44 2 роки тому

    Bon ben c'est parti merci pour la vidéo au top pour pouvoir récupérer merci

  • @yarfozgamer24
    @yarfozgamer24 2 роки тому

    Un grand merci

  • @moniamouelhi4651
    @moniamouelhi4651 2 роки тому

    Bonjour, à partir de combien de jours après l'opération en peux commencer à faire ses exercices. Merci.

  • @melanieraillot6467
    @melanieraillot6467 2 роки тому

    Merci pour les conseils

  • @GunioppoioayEhmedov
    @GunioppoioayEhmedov 2 роки тому

    Fgh8i

  • @biruteprano8327
    @biruteprano8327 2 роки тому

    Merci, trop bien explique

  • @stanleyhasting3574
    @stanleyhasting3574 3 роки тому

    Top, pour ma rééducation post opératoire c'est parfait!!!

  • @renerosseil430
    @renerosseil430 3 роки тому

    Un grand merci. Vos exercices sont très efficaces....

  • @francinepenove6066
    @francinepenove6066 3 роки тому

    Super vidéo avec chaque phase! Merci beaucoup !

  • @mandamandarine2098
    @mandamandarine2098 3 роки тому

    Merci.ça fait plaisir de voir des gens comme ça qui en plus de leur taf ils se donnent du mal pour aider encore d autres gens merci😊😉😀

  • @cayboulou
    @cayboulou 3 роки тому

    Grand merci 👍

  • @thefuego
    @thefuego 3 роки тому

    tres pratique! merci

  • @marie-charlotteb3379
    @marie-charlotteb3379 3 роки тому

    Bonjour Dans une vidéo d'un chirurgien ortho : Il dit que pour le mouvement pendulaire ce n'est pas le bras que l'on doit faire bouger MAIS le corps QUI va impulser le mouvement du bras Vidéo Dr Marc BEAUCHAMP "Instructions post- opératoires | chirurgie de l'épaule"

  • @fabiennetoussaint1044
    @fabiennetoussaint1044 3 роки тому

    Là je doute... J'ai été opérée une première fois en 2000... Je dois être à nouveau opérée.... C'est très douloureux...

  • @gakizairene3923
    @gakizairene3923 3 роки тому

    Merci beaucoup

  • @vanessamsl5148
    @vanessamsl5148 3 роки тому

    Merci ça aide beaucoup ma fille qui a eu une fracture de la palette humérale avec 3 broches et immobilisée pendant 2 mois

  • @maninhasil822
    @maninhasil822 3 роки тому

    👍👍👍🙏🙏🙏

  • @vincentantolini214
    @vincentantolini214 3 роки тому

    Merci beaucoup pour vos vidéos et vos conseils. Je dois commencer la kiné dans une dizaine de jours, et vos vidéos me sont très utiles. J'ai été opéré d'une rupture totale de la coiffe il y a un mois, et j'avoue que je n'ai pas beaucoup d'infos concernant les premiers mouvements que nous devons faire postopératoire avant de rencontrer le kiné. Néanmoins il est vrai que l'on comprend vite ses limites😉 Encore merci

  • @anonyme0211
    @anonyme0211 3 роки тому

    Bnj j'ai une fracture de l'humérus sans complication et luxation du coude gauche vais je retrouve mon Bras comme avant , cela fait 10 jours aujourd'hui que je me suis fait opérer

  • @allouchelynda5431
    @allouchelynda5431 3 роки тому

    Merci beaucoup ma chère pour ces exercices🌹🌹🌹

  • @bissanbissan5450
    @bissanbissan5450 4 роки тому

    Merci 💚

  • @rachidbelouz7218
    @rachidbelouz7218 4 роки тому

    tu est formidable je narrive toujours pas a recuperer flexion et lextention mais vos exercices je vais les pratiquer merci g ue une fracture de la tete radiale sa c consolider mais g toujours 3 broches incruster je c pas es les broches qui gene lextention si tu veux je tenvoie ma radio rx merci de vos conseils

    • @gakizairene3923
      @gakizairene3923 3 роки тому

      Merci beaucoup

    • @rdsjourney7357
      @rdsjourney7357 3 роки тому

      Est ce que vous Avez récupérer vos mouvements normaux ?

    • @rachidbelouz7218
      @rachidbelouz7218 3 роки тому

      ​@@rdsjourney7357 merci beaucoup a vous ,g retiré les broches g récupéré en Supination and pronation l'extension et la flexion pas encore peut être il manque 20 pour cent je n c pas si c trop tard ou il ya un espoir

    • @rdsjourney7357
      @rdsjourney7357 3 роки тому

      @@rachidbelouz7218 mercii pour votre retour. Moi aussi g le même problème j'ai une raideur qui est très importante. Je n'arrive pas à dépasser 90 degré en flexion je ne sais pas si la rééducation aide ou pas. En tout cas je vous souhaite un bon rétablissement