Відео

Nagel auf den Kopf Getroffen keine weiteren Fragen.

Denken Sie in der Abwärtsschräge wäre diese Übung effektiver?

Gute Übung. Allerdings wäre eine gebeugte Stange optimaler um die Ausführung noch weiter in den Rücken ziehen zu können.

sehr sehr sehr gut

👍✌️🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🦋🦅🐉🙏

Danke. Hat geholfen. Schön erklärt! ❤

Falsch

😂😂😂😂😂

Danke. Sieht gut aus.

Megaa

Danke Mann ❤

Ich habe mal gelernt dass bei dieser Übung das Becken fest bleiben soll und sich nicht eindrehen sollte. Ansonsten gute Übung, gutes Video. Danke

Super, gefällt mir sehr gut

Mich jucken Kalorien einen feuchten und trotzdem das ganze Jahr in Form. Ich habe keine Zeit zum Diäten oder Kalorien zum zählen, ich esse auf das was ich Lust habe.

Ja nice! Anstatt nur Himbeeren, kann ich dann Lakritze, Walnüsse und ein Glas Cola reinschaufeln und komme auf das selbe hinaus 😮

Scheisse, ich bin beeindruckt. Jetzt habe ich die Erleuchtung. Sport ist das eine, Sprüche sind das andere.

Danke

Mein Rechter arm hat irgendwie keine kraft und keiner stabilität

Der neue Machismo-Trend, wa? Zum Augenrollen. Bei schweren Gewichten entstehen Schwielen ohne Trainingshandschuhe. Und bei schweren Hanteln rutscht bei Schweissbildung die Hantel leichter aus der Hand.

Immerhin trainiert der Junge..

Guckt euch erstmal selbst an ihr zwei Opfer bevor ihr den jungen auslacht wo sind eure Muskeln? Woher wollt ihr wissen das der junge nicht Arbeitet und was juckt euch was der junge macht

Morgens um 5 kann man auch alleine im Gym sein ihr Schlauberger. Man muss nur mal 2 Sekunden nachdenken ! 😉

Statt sich über den Typen lustig zu machen solltet ihr euch lieber mal selbst an die Nase fassen

Danke!

Alles möglich da bürgergeld 😅

ua-cam.com/video/Wmwvljncgrk/v-deo.htmlsi=k-o8uRuCkWyNFBIk

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Zum ganzen Video ua-cam.com/video/Wmwvljncgrk/v-deo.htmlsi=k-o8uRuCkWyNFBIk

Ihr reagiert hier auf eine gestellte "Doku". Der Junge ist dafür bezahlt worden und hat nie Roids genommen. Sorry, aber ist nur peinlich auf solche Ur-Alt-Videos zu reacten. Mit der Attitüde wird das nix mit UA-cam - man sollte sich schon minimal vorbereiten, dann hätte man sofort gesehen, wieviel Background-Infos zum dem Video existieren

Is doch ganz einfach, Schlaf wenn das Kind schläft 😂😂

Soll man dann gerade nach oben drücken?

Das ist wirklich nur traurig der junge Mann braucht professionelle Hilfe. Leider wird er jede Hilfe ablehnen. Wer weiß was er in seinem bisherigen Leben mitgemacht hat. Er hat sich selbst aufgegeben. Wünsche ihm das er einen großen Sprung schafft zurück zum Leben mit Freude, Freunde und guten Personaltrainer. 💪💪💪💪

🎊 P R O M O S M

Coole Reaction, woher habt ihr das Video?

Karl Ess würde sagen: "Komplett mental verschoben!"

Der Junge wurde gut verarscht

Was ich in diesem workout gelernt hab: ich baue mir in zukunft die Gewichte aus Legoteilen und cancel mein gym Abo 😂 um wirklich gut auszusehen musst du ja lediglich alle 2 Monate eine weitere Schönheits-OP und eine 100kcal Ernährung … Man lernt nie aus, nicht wahr?

Nice und fundierte Reaction. Ich glaube auch, dass wenn er bei kaum Muskulatur (der hatte vermutlich beim ersten mal kaum die Grundmuskeln) Stoff nimmt kaum gains machen kann, weil es ist ja ein Wachstum. Und wenn du auf nix drauf das Wachstum, welches irgendwo dann ja Exponentiell ist plötzlich Stoffst dann schdädigst du deinen Körper in erster Linie und natürlich machst du keine Masse... Also Stereoide bringen und sind, wenn überhaupt nur dann sinnvoll sobald du dein Natürliches Limit komplett ausgeschöpft hast, und laut meiner Philosphie vom Sport, ist das schlicht und unmöglich. Auf jeden Fall tut mir der Typ aufgrund der Backstory echt leid, ist halt wie jede andere Sucht. Btw: seid ihr zwei Österreicher?

Also wenn der Reporter den Typen nicht an nen Psychologen verwiesen hat, dann wäre das echt grob fahrlässig 😬

3:48 aber bro ist es nicht besser wenn er kleine Kinder als Vorbildfunktion zum Sport animiert? Habe mir heute zufälliger weiße auch die Frage gestellt weil er kleine Kinder anlockt aber wenn ich zu meiner Zeit zurück denke, hatten wir mehr erwachsene Jugendliche die uns Kiddies Gras etc. andrehen wollten. Und jetzt stell dir mal vor das wären Fitness Freaks oder begeisterte sportliche die diesen Spirit an uns weiter geben würden anstatt den Joint weiter zu reichen

Thunfisch besonders geil um sich selbst zu vergiften.

😂😂

Mit 100 Gramm Nüssen kommst du aber auch weit über deinen Fettbedarf

Genau viel vedeos top aber genau das totaler Schwachsinn dümmer geht's nicht. Vor allem pauschal sagt scho. Alles keine Sorge bin von Fach mediener und trainiere vieles. Jraftsport. Calisthenics, Jraftsport, joga, Tai chi und noch paar andere Sachen die super experten. Wieder mal im Internet. Aber vier andere Videos durchaus relativ richtig.

Und mit einer Dose Thunfisch ist auch dein Wochenbedarf an methyquecksilber gedeckt, besonders für Menschen im Wachstum wichtig. Ne Thunfisch ist nicht gerade ideal auch wenn's ne billig Proteinquelle ist

Ich finde die App komplett Kacke weil sie unfertig ist. Wenn er das richtig ausbaut, mit klaren Videos wo Urs z.B sich wirklich hinsetzt und dafür ehrliche Werbung macht, dann vielleicht. Aber sind wir mal ehrlich: Welcher Profi würde seine besten persönlichen Tipps geben? Keiner will Konkurrenz

Schön One Piece im Background 😊Uhr seid so geil

Oder Hausbesetzer, wäre mein way

Ihh der macht Cihan nach Hahahaha

Sind immer die schmalen typen die sich so stark mit dem Sport identifizieren