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Liliana Fit
United States
Приєднався 8 жов 2020
En Lilianas Sports llevamos muchos años transformamos la vida cientos de personas que ahora son parte de nuestra gran familia, algunos de ellos ahora convertidos en excelentes entrenadores en nuestro gimnasio fi´sico.
Hagamos juntos que esa transformación que ha estado al alcance de cientos ahora llegue a mejorar la vida y la salud de millones.
Bienvenidos a la familia.
"El reto lo haces tú".
Hagamos juntos que esa transformación que ha estado al alcance de cientos ahora llegue a mejorar la vida y la salud de millones.
Bienvenidos a la familia.
"El reto lo haces tú".
Відео
Rutina 5 pecho y tríceps
Переглядів 7882 роки тому
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Rutina 5 pierna y hombro
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Rutina 5 Espalda y tríceps
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Alcanza tus metas y transforma mente, cuerpo y alma con Liliana's Sports
Переглядів 1,1 тис.3 роки тому
Alcanza tus metas y transforma mente, cuerpo y alma con Liliana's Sports
Bien descuadrada
Yo tengo mi step ya lo pondré en uso gracias Un video para aumentar glúteos y piernas con ejercicios con step xfa
Déjanos las rutinas por favor😢😢
Gracias k rica clase gracias
Asta q t encontré. Lili
Nueva seguidora Me encantó tú clase Tenía cómo 20 años que no hacía Step Y cómo tu lo explicas muy bien me salió todo perfectamente 😃 De aquí en adelante haré tus rutinas 😅 Sólo una recomendación no lo graves en vertical mejor en diagonal para que la pantalla se vea mejor plis 😬 Like y suscripción 😊
Mal
La musicalizacion por los suelos !! Jamás podría trabajar fuera de música
Estos ejercicios sirven para aumentar piernas y glúteos
Liliana bella clase como siempre saludos de la sudadera de MÉXICO
ayúdame con el nombre de la canción por favor
Desfasada
Exacto !!!
Nadie te superara
Excelente, gracias Lilliana.
Clase buenisimaaaa!!! Trabaje al 1000% gracias!😊
Que altura tiene su step?
Me. Facinan tus rutinas hermosa
Me gusto,😂😂pero me fajita coordinacion ,no me rendition aunque dietary phrases vueltas😂😂,pero seguire💪
Gracias lo hice todo hoy 26 de octubre del 2023
Muy buena, me encantó tu clase voy a seguirte en cada clase y cada rutina
La.mejor❤
I love your routines !!
Muy buena clase gracias por compartir 😊😅😢😂❤
Me encanta tus ejercicios
Excelente rutina
Excelente rutina te acabo de encontrar y no de. Dejaré fácilmente es bueno ver chicos en tu clase saludos a todos, sigan con esa energía que los hace únicos 💯💪💪
Muy bien explicado m encantó
Excelente!! Por favor más clases x UA-cam 🙏🙏
Mas classes como esta 😊 pls 🙏🏼🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Ame tu rutina de step me pareció excelente muy intensa y completa muchísimas gracias 💗💗💗
Me fascina tu clase
Esto no es para principiantes, muy avanzado
Hola acabo de encontrar y es fabuloso que estés en UA-cam genial de verdad tengo 64 y estoy obesa se que me costará mucho trabajo pero tengo actitud y deseo seguir tus rutinas gracias bendiciones para ti y los tuyos de nuevo grat quisiera
Ahhhhh, muy padre clase.. Pero, ya he preguntado varias veces y NADIE ME DICE. Como bajo esa musica..
Me fascinan tus clases soy una persona de 58 años pero me gusta mucho hacer ejercicios. Te deseo muchos éxitos.
Fit
Liliana muchimas gracias 😊 graciasLiliana
Esto me encanta 😊✌️😊 mi vida está feliz y bendecido 😊☺️
Esto me va a cansar gracias por este video me encanta☺️🙂
Súper clase 🤗
Que lindo Liliana que bueno te encontré por este medio también ya que haré mi clase por este medio igual seguiré en face me encantan tus rutinas eres la mejor
💪👍👏🤗
Muy hermoso trabajo bendiciones
Una pregunta ¿Cómo puedo conseguir esos bancos que aparecen en el vídeo? Muchas gracias 😊
Me encantó está clase, mil gracias.
Is there an English speaking version of the videos??
excelente
Gracias mis Liliana muy buena la rutina
Nice workout
Nice workout