- 283
- 67 787 384
Sofiya Jumps
Russia
Приєднався 30 вер 2020
Добрый день, друзья!
Меня зовут София и я тренер по физической культуре и спорту.
Этот канал посвящен физической культуре и спорту, а также моим успехам и достижениям в различных новых мной осваиваемых видах спорта.
За время своей жизни я приобрела много знаний и готова с Вами ими делиться. Мне будет приятно, если Вы взамен будете поддерживать меня добрым словом, а также лайком и подпиской. Заранее благодарю!
На сегодняшний день я занимаюсь фигурным катанием и популярным спортивным направлением Jump Rope!
Jump Rope это - очень популярное спортивное направление за рубежом, в России более известное, как Скиппинг!
Jump Rope поможет обычному человеку улучшить общефизическую подготовку, абсолютно для всех людей разных возрастов и способностей! Если Вы уже сформировавшийся спортсмен в какой-то области и стремитесь к спортивному совершенству, то с помощью Jump Rope Вы сможете спокойно увеличить свои спортивные показатели, а также разнообразить свои привычные тренировки!
Меня зовут София и я тренер по физической культуре и спорту.
Этот канал посвящен физической культуре и спорту, а также моим успехам и достижениям в различных новых мной осваиваемых видах спорта.
За время своей жизни я приобрела много знаний и готова с Вами ими делиться. Мне будет приятно, если Вы взамен будете поддерживать меня добрым словом, а также лайком и подпиской. Заранее благодарю!
На сегодняшний день я занимаюсь фигурным катанием и популярным спортивным направлением Jump Rope!
Jump Rope это - очень популярное спортивное направление за рубежом, в России более известное, как Скиппинг!
Jump Rope поможет обычному человеку улучшить общефизическую подготовку, абсолютно для всех людей разных возрастов и способностей! Если Вы уже сформировавшийся спортсмен в какой-то области и стремитесь к спортивному совершенству, то с помощью Jump Rope Вы сможете спокойно увеличить свои спортивные показатели, а также разнообразить свои привычные тренировки!
🤍МОИ ТОП-4 СКАКАЛКИ | КАК ВЫБРАТЬ СКАКАЛКУ? | ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | СКАКАЛКА ПВХ | БИСЕРНАЯ СКАКАЛКА
🤍МОИ ТОП-4 СКАКАЛКИ | КАК ВЫБРАТЬ СКАКАЛКУ? | ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | СКАКАЛКА ПВХ | БИСЕРНАЯ СКАКАЛКА
Переглядів: 2 954
Відео
🌍НЕВОЗМОЖНО НРАВИТЬСЯ ВСЕМ ПОДРЯД. ВСЕ ПОДРЯД НЕ МОГУТ ОБЛАДАТЬ БЕЗУПРЕНЫМ ВКУСОМ😁☺️😌🥹СПАСИБО 💓
Переглядів 6 тис.3 місяці тому
🌍НЕВОЗМОЖНО НРАВИТЬСЯ ВСЕМ ПОДРЯД. ВСЕ ПОДРЯД НЕ МОГУТ ОБЛАДАТЬ БЕЗУПРЕНЫМ ВКУСОМ😁☺️😌🥹СПАСИБО 💓
😱КАК ДЕЛАТЬ МАМБУ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | 👩🎓КАК ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
Переглядів 52 тис.7 місяців тому
😱КАК ДЕЛАТЬ МАМБУ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | 👩🎓КАК ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
🤍ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | СКИППИНГ | КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ🌷
Переглядів 43 тис.8 місяців тому
🤍ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | СКИППИНГ | КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ🌷
😱КАК ДЕЛАТЬ МИК? | 👩🎓КАК ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
Переглядів 21 тис.8 місяців тому
😱КАК ДЕЛАТЬ МИК? | 👩🎓КАК ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
😱КАК РАЗМЯТЬСЯ ПЕРЕД ПРЫЖКАМИ СО СКАКАЛКОЙ? | 👩🎓РАЗМИНКА | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
😱КАК РАЗМЯТЬСЯ ПЕРЕД ПРЫЖКАМИ СО СКАКАЛКОЙ? | 👩🎓РАЗМИНКА | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
😱ПОДВОРОТ СТОПЫ | 👩🎓КАК ЛЕЧИТЬ ГОЛЕНОСТОП? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
Переглядів 826Рік тому
😱ПОДВОРОТ СТОПЫ | 👩🎓КАК ЛЕЧИТЬ ГОЛЕНОСТОП? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
😱КРОССОВКИ ДЛЯ ПРЫЖКОВ НА СКАКАЛКЕ | 👩🎓КАК ВЫБРАТЬ КРОССОВКИ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ С
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
😱КРОССОВКИ ДЛЯ ПРЫЖКОВ НА СКАКАЛКЕ | 👩🎓КАК ВЫБРАТЬ КРОССОВКИ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ С
‼️МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ - Обзор книги "Миофасциальный релиз" Епифанов В.А. Массаж валиком
Переглядів 943Рік тому
‼️МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ - Обзор книги "Миофасциальный релиз" Епифанов В.А. Массаж валиком
✨ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ • ПСИХОЛОГ • ЙОГА КОУЧ ✨
Переглядів 1,5 тис.Рік тому
✨ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ • ПСИХОЛОГ • ЙОГА КОУЧ ✨
😱ЭТО МОЙ СКИЛЛ🔜 | 👩🎓КАК ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
Переглядів 5 тис.Рік тому
😱ЭТО МОЙ СКИЛЛ🔜 | 👩🎓КАК ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
Я не такая!
Классная скакалка на скакалке😉👍👍👍
Красавица 😍 и шорты супер 🎉
Молодец
И грамотой немножко
❤
Пушка
У человека есть доход, повезло в жизни, завидуем молча
Жизнь по кайфу
❤❤❤
Ну, очевидно, песня точно сработала🤣 Ибо я диванная спортсменка)))
Круто
Столько тренировок и все в пустую, полная херня 😂😂😂
Порвало мудня. На фекалии весь изошёл... Третий комментарий соплями строчит))
обАлдеть пишется, через А!
Вот не нравится мне то, что ты делаешь в этом сезоне! Этоже просто прыгание через скакалку, а то, что ты делаешь руками и скмой скакалкой - это к делу не относится. Если в прошлом сезоне ролики были танцевальные, то в этом - какая-то ерунда. Я не спорю, все это не просто, но на фоне того, что ты делала раньше - скучно и некрасиво. П.С. Ни в коем случае не хотел обидеть или принизить таои умения, просто высказал свое мнение - просто информация для размышления. Мне кажется, тебе это должно быть важно...
Бывают же такие красотки!!!! Посмотреть бы на родителей 😊
А где в сочи живьём посмотреть??!!!
Не получиться живьём насладиться, возле площадки кустов нет, чтоб тебе спрятаться , гоняй на видео , или надоело ?
Круто 🔥
Надо детей научить своих так же)) уроки видео случайно не записывайте?
у неё целый курс должен выйти
Дайте пояснение по названию: "ПРИДЕТЦА БРАТЬ КРАСАТОЙ😂НУ, И ПЕСНЕЙ, КОНЕЧНО". Как-то прям вообще не гоже получается ))
Ривьера??) Класс
Ждем слова плодовитого, никто ничего умней не скажет
Сколько не напрягайся, а трещина , между ногами, сама не зарастет, придеться зашивать.
@@user-sw2lk6gh4u На такой поэзии зарабатывают, только найти где изложить, что бы не получить скакалкой.
Действительно солнышко вышло , терпение и труд всё перетрут,❤
Сама клас и прыгает клас и ваше клас
Сколько лет прыгаеш на скакалке??
Бесподобная❤
Бомбезно😊❤
❤
Красотка🔥🌹🔥👏👏👏
❤
Давайте скажем честно, заслужила
Ты прекрасна, высший класс 🙆🙏💐👏🤗
Капец вы няшка на спорте! Всех благ, красотка❤
Класс.!
Непринуждённо, свободно, гормонично, с любовью к своему телу❤!!!... А сколько труда и пота вложено на пути к совершенству!!!! С уважением, благодарю, вы лучшая ❤!!!
Ты просто классная
Песня класс)
Красотка😘
🎉👍
Хорошая фигурка
Хороша.
Безумно красивая девочка и с прыгалками смотрится круто.
Трындец, пятый раз смотрю, пятый раз не может отпрыгать
Класс
Да,с бисером можно❤
Умница 😊😊
Молодчинка
Судя по ярчайшей эмоциональности и эта нашла своего Спонсора)
приора газанула 😂 не перестаю удивляться возможности человека,лайку привязал, тебе уважение в очередной раз🤝💐💥🔥
С такой попочкой можно прожить очень богато и классно