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Jakie_J YT
Italy
Приєднався 28 бер 2021
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Come funzionano i muscoli nello stretching più alcune posizioni!
Lo stretching è fondamentale per mantenere il corpo flessibile, sano e pronto ad affrontare ogni sfida! In questo video ti spiegherò:
• Perché lo stretching è così importante per i muscoli.
• La differenza tra stretching statico e dinamico, e quando è meglio praticarli.
• Alcune posizioni semplici ed efficaci per iniziare subito il tuo percorso di benessere.
Con l’aiuto di una lavagna (o qualche disegno improvvisato), renderò tutto chiaro e facile da applicare, che tu sia un principiante o un atleta!
Non dimenticare di lasciare un like e iscriverti al canale per altri consigli sul il fitness.
Buon allenamento!
• Perché lo stretching è così importante per i muscoli.
• La differenza tra stretching statico e dinamico, e quando è meglio praticarli.
• Alcune posizioni semplici ed efficaci per iniziare subito il tuo percorso di benessere.
Con l’aiuto di una lavagna (o qualche disegno improvvisato), renderò tutto chiaro e facile da applicare, che tu sia un principiante o un atleta!
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Buon allenamento!
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Non aspettavo altro
Bravo vecio continua così
Matteo N°1 Opp
yo abagail
Ma che fine hai fatto? Dovevo aiutarti con the mask 😢
I video in bici sono sempre belli
Ciaoo ma alla fine? Sei spartito e non mi hai più risoosto ahah
Per caso ti sei messo suinsta? Volevo consigliarti un video da fare
Si devo ancora creare l’ account ma lo faccio in questi giorni
@@jakie_jyt ok, riesci oggi? Almeno ti spiego subito
@@cuzzo0681 si
@@jakie_jyt ok, fatto? Ahah
@@cuzzo0681 si mi chiamo “jakie_j_yt_insta_”
Che meraviglia 🤩
Con cosa editi i video normali?
Io uso un Mac 💻 con iMovie è efficiente se non vuoi un programma potentissimo
Bellissimo. Bravo!
Bravissimo!!
Io sono in Puglia! 🌊💥💥 Cmq ho messo like, e sono iscritto 😉
grazie a tutti per il supporto
bene divertiti
Sei un grande dai che ce la fai
Grazie
Dai che ce la fai 🎉
Grazie per il supporto
Troppo vero!!!!
Incredibbileehhh!!!😅😂
Fake
Ma quale era lo scopo
Usciva anche dal foglio
What now Dad is crazy 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 you're a crazy.
Bro it is fake we can see
i know it. it's for fun bro
ok
ik
Ik we all knew that he was trying to make a joke
Adesso devi risolverli tutti 🤪😜
😂😂 Jakie e Wanting siete matti!!!
Come…
A 10 like
ahahahahahah, tropo belo
Grazie
Ciao stai suinsta?
No, non ho instagram
E io ti guardo ancora adesso! Grande jankie
Grazie
Ciao Jakie sono iscritto al tuo canale!
grazie
Bellissimo!!
Io ho aperto quel pacchetto
Bene ,ti piacciono i pokemon
???
A testa in giù 😜😎🤣😘
Mettila in basso la webcam Matteo
Super Matteo!! 🥳🥳
A 10 like porto la sopravvivenza
Io la metterei in basso a destra
ok
vi è piaciuto?!!
Bravo !
vi piacie ? il tutorial
A 10 mi piacoe ne faccio anche un' altro
Bravo Matteo,sempre così senza paura👍👍👍
Io vado con e-bike. Ma sei più bravo tu!! Bravissimo l’amore mio!👍🥰😉😘
Io vado in mtb elettrica
Grazie
Wow!! Che forza
ciao, io nel prossimo video ti consiglio di togliere il volume e mettere la musica di sotto fondo continua così!
grazie ma il problema è il copyraight
ho visto che sei un mio grande fan grazie mille
se arriviamo a 15 like ne faccio un' altra
HAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHAH!!!
Bravissimo Jakie !! Non vedo l’ora di guardare un altro video !!