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大川先生のYouTube体操教室
Japan
Приєднався 6 лют 2020
UA-cam体操教室は体操の技のやり方、運動能力を向上させるトレーニング、運動のお悩みなどを動画で分かりやすくご紹介するチャンネルです。
「体操を習っているけどなかなか上手くできない技がある。」「近くに体操教室が無いけど独学で体操を学びたい。」「自分の子供が運動で悩んでいるけど、どう教えればいいか分からない。」「仕事で指導者をしていて、もっと教え方を学びたい。」そんなお悩みを解決します。
大川先生から直接体操を学びたいという方へ。東京都立川市にある「おおかわ体操クラブ」では３歳～小学生を中心に体操教室を運営しています。興味のある方はいつでも体験レッスンにお越しください。
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【らっこキック】これが最強の逆上がりトレーニングです！
日本一分かりやすい逆上がりのやり方↓
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逆上がりは順手と逆手どちらがいい？↓
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Відео
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OGCサマーキャンプ2024 in茨城
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【イベント開催】日本最大の体操好き交流会！！
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【必須】バク転で膝が抜けなくなる練習方法
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娘は鉄棒がうまいのですが、空中逆上がり連続を3回しか出来なくて、娘は「4回やりたい！」と言っていました。娘頑張るので応援お願いします！
懸垂逆上がりはできる？
5歳女の子がこれみて1分で突然できるようになりました！笑 すごすぎる！😂🤍
跳び箱ひっくり返りそう
腕の筋肉とかは関係ありますか？
自分でかっこいい↑って言ってるのツボwww
めっちゃわかりやすい！ 今、練習していたからコツがわかりました!!! 特に6こめのコツが私には大切だと思った!!!
大川先生、こんにちは。 うちの次女（小5）が鉄棒にハマって自力で色々練習してて、とても参考にさせていただいています。 蹴上がりがずっとずっと修行してるのですが、なかなか出来なくて、 足を前に出して、戻る時に体が先に真っすぐになってしまい、うまく上にあがれない状況のまま年月が流れています。 足腰を曲げたまま（九の字のまま）戻り、 腕と背中の力で、クイッと上がるんだろうと力の入れ方を予想してるんですが、 なかなか戻る時に足が下に落ちて最後蹴上がれない状況が長年続いてまして。 足を前にだして、戻る際に最後くいっと上がる時の力の入れ方のコツなどありましたら、ご教示いただけますと幸いです。 次女がなんとかマスターできるように。 m(__)m
1:34
やってみたらほっぺにあしがあたっていたいです
すごい😂これで子供もできるようになる❤
みんな、体操クラブの生徒でしょ！？
動画タイトル大袈裟と思ってましたが上がるようになりました🎉 不思議だな〜😮
私出来る
凄い😂
1年以上、習い事の空中前周りのテストに合格できず悩んでいる娘に見せたら、分かりやすい！練習してみたい！と前向きな気持ちになったようです✨これからこのポイントを覚えて、成功させられるよう頑張って欲しいです😊
10歳の孫(女の子)が逆上がりを練習していた。足が上がらなくて、全然できそうになかった。 You tubeでやり方を探したらここに辿り着いた。ダンゴムシも１秒ぐらいしかできなかった。 腰と鉄棒が離れるので、これをくっつけるため 縄跳びの縄を鉄棒に両側で結び、その間に腰を入れる方法で始めた。 足のキック、オーバーヘッドキック等の大川先生のポイントを教えたら、30分程で回れるようになってきた。驚いた。 その後、縄跳びの縄を少しずつ緩めた。コツを掴んだようで、縄跳びをとったら、突然に逆上がりができました。我が目を疑った。あと1年はできないと思っていたが、 まさか1時間ほどでできると感動しました。ありがとうございます。最高の誕生日プレゼントになりました。
出来ませんでした😢
ブリッジの状態から立ち上がるのすご
😮😮😮
え、できたんですけどンンンん！！！！
50代男性です。 すごく分かりやすい解説でした！ バク転がやりたくて、その前に側転が出来ないといけない、側転は倒立が出来ないといけない、ということを聞いたのでまずは倒立頑張ります！
むっず
やってみたい！
初めまして。 ジャンプはかかとに重心持って来て、つま先でジャンプですよね？かかとでなんかジャンプできないですよね？ つま先で踏み切るのかかかとで踏み切るのか、いまいち分からないので教えて下さい。
飛ぶ時マカコの癖で腕が曲がります。背打ちしたら治りますか？
この動画を見た次の日初めて、逆上がりが出来るようになりました！ ありがとございます！🎉
これをみてやりたくなった
わかるー
なかなか出来ませんけど冠張ります
すごい😮うちの子でもできました😂🎉
立つのがムズいんだよな〜
手の皮がズレて浮いてる場合取った方がいいですか？
@@インスタント-s6y ズレてる場合は取ってしまった方がいいと思います👍🏻
@ 分かりました
おぉ私は、体操やっていて、バク転出来るのですが、見事なバク転ですね､､､､（凄いわ
スローモーションが何回もあって有り難いです。
蹴上がりに最近興味持ち始めてたので大変参考になりました。 一応自分の鉄棒の筋力は懸垂逆上がりってのに興味持ち6年位週末やり込んでたら、途中鉄棒の上で少し手を離したりしますが35回出来るまでになりました。 けど懸垂逆上がりは地味なので蹴上がりに目が向きました。 ポイント忘れないようにします。
三年越しですが。。。合ってます 笑
腰痛くなった
今日、娘の前で逆上がりして、ギリギリ上半身が上がらないけどおなかが鉄棒の上……ってところまで止まってしまって。 なんとか起き上がって体裁を保ちましたので、できた判定してくれて「すごーい」と言われました。 で、今日この動画を見て「なんで俺できたんだろう」と思った。やり方のコツを見たので、練習してカッコイイ着地がしたい！と思えました。練習します！ありがとう！
ここは！あそこだ！
はじめまして！中学一年生♂です！4歳から器械体操を習っています！ ひねりをやりはじめて気がついたのですが、ロンダートの方向が大川先生と逆です。(倒立の足の振り上げもです)ロンダートから大川先生と同じ向きに直した方が今後のためでしょうか？今ならまだ間に合いそうです。
@@marskiing8670 逆にする必要は無いと思いますよ！今のままいきましょう👍🏻
@@revo_gym ありがとうございます！！ひねりの向きにもなってしまいますよね😱がんばって練習します！！
何回も質問すいません🙇♀️ バク宙のひねりの場合はロンダートと逆の方にひねるのがいいということですか？ロンダートで右にひねったとすると、その後のバク宙では左にひねるのが理にかなった動きだということでいいでしょうか。すいません🙇♀️
ピタ止めじゃっかんしてな😊
この動画通りストレッチしたら、あがらなかった、頭あがったーーーー！ すごい😆
股関節が硬くて最後起き上がれないです、硬くてもできますか、？😢
後転倒立の後転時に膝を伸ばした状態から１度たたむのはどうでしょうか？勢いがよりつくような気がします
出来ました😭😭明日テストなので有難う御座います！！！
僕の場合ハンドスプリングは出来ないのにバク転は余裕で出来てしまうの逆にすごい？
123のテンポでやるんだけどそるときに上に腕やるんだけどできるだけ勢いよくした方がいい
三点倒立から倒立する方法はありますか？
動画みながらの10分で小学生の娘が初めて逆上がりできました！ありがとうございます！
すごい
神動画ありがとうございます