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Alexbbfit
Приєднався 14 вер 2010
Relacionado con el mundo del deporte, en varias vertientes pero centrándonos en musculación. Rutinas, dietas, instrucciones, etc.
Se irán subiendo videos explicativos poco a poco.
Se irán subiendo videos explicativos poco a poco.
Відео
Protección de motor 390 - Piedras y otros objetos pequeños
Переглядів 1828 років тому
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2ª Tanda Circuito de Albacete 12-07-2015
Переглядів 1449 років тому
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VIII Edición Maratón MTB Almudayna 2013
Переглядів 96110 років тому
Maratón MTB por las sierras del noroeste murciano.
III subida Casa Cristo - Rally Moratalla 2013
Переглядів 2,8 тис.10 років тому
III Subida a "Casa Cristo" en Moratalla (Murcia). Prueba que fue puntuable para el campeonato de España allá por 2007-2008 y no se volvió a celebrar hasta este año. Lamentablemente este año no puntúa para ningún campeonato de importancia por lo que la asistencia por parte de los pilotos ha sido muy escasa. De los casi 70 coches que tomaban parte antaño (15 speed cars - 3-5 barquetas - EVOs - GT...
Sendas de Burete con suelo mojado!
Переглядів 40610 років тому
Pequeña recopilación de las bajadas que nos han salidos en los 43 km que hemos hecho! Barro, una caída leve, buena mañana en general.
Ruta ciclismo por Santiago de la Espada - Caravaca Cycling
Переглядів 42311 років тому
Ruta de aficionados al cicloturismo por la zona de Santiago de la Espada.
Sendas de Burete con Radon ZR team 5.0 - Murcia - Cehegín
Переглядів 2,9 тис.11 років тому
Subidas y alguna bajada por sendan en el paraje de "burete", en cehegín, región de murcia. Duro día, 42 km en menos de 3 horas, a unos 16Km/h de media.
Torso-Pierna con progresión de peso.
Переглядів 2,6 тис.11 років тому
Establecer una progresión de pesos en una rutina torso-pierna. Ejemplo práctico con press banca aplicable al resto de ejercicios.
Mi dietario, ejemplo de dieta de 2000 kcal.
Переглядів 18 тис.11 років тому
Cómo utilizar Mi dietario.
Descenso relojero, murcia
Переглядів 41311 років тому
Una pequeña bajada, aunque la cámara sigue sin pillar la posición, en este al menos se puede ver algo.
Descenso relojero, murcia, la alberca, el valle.
Переглядів 56611 років тому
No se ve muy bien, tengo que conseguir ubicar bien la cámara y seleccionar el método correcto de grabación, pero os podeis hacer una idea de las bajadas que hay por ahí. Hay zonas para pegar algún que otro salto, otras más técnicas con roderas de la lluvia, raíces y piedra suelta, y sobre todo, transeuntes que salen a pasear y que a menos que te eches encima no son capaces de hacerse a un lado ...
Un poco de MTB por el valle en Murcia.
Переглядів 46711 років тому
Un poco de MTB por el valle en Murcia.
Moratalla Riopar 28-08-2011 parte2.avi
Переглядів 10812 років тому
Moratalla Riopar 28-08-2011 parte2.avi
Moratalla Riopar 28-08-2011 parte1.avi
Переглядів 40112 років тому
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Rodada Circuito de Almeria, con salida por orejas Incluida.
Переглядів 3,3 тис.13 років тому
Rodada Circuito de Almeria, con salida por orejas Incluida.
Circuito de Almeria, salida por orejas.
Переглядів 4,8 тис.13 років тому
Circuito de Almeria, salida por orejas.
Circuito de Cartagena, tanda 6ª Parte 2.avi
Переглядів 23213 років тому
Circuito de Cartagena, tanda 6ª Parte 2.avi
Circuito de Cartagena, tanda 6ª Parte 1.avi
Переглядів 1,4 тис.13 років тому
Circuito de Cartagena, tanda 6ª Parte 1.avi
buenas, qué tal esa marca?? es fácil de montar ? estoy pensando en pillarme una pero no entiendo mucho de bicis y no quiero cagarla al montarla
A mi me ha ido muy bien. Para montar la pues como cualquier bici, si tienes un poco de maña la dejas bien en pocos minutos. Cero fallos desde que la compré, hace ahora unos cuantos años... Supongo que los modelos nuevos sob mucho mejores, pero calidad precio... Me costó 550€ traída de Alemania, no puedo tener queja, cuadro duro, pintura resistente...
La carretera , Hellin, Elche de la sierra y Yeste, una gozada de curvas.
De todo se aprende, suerte para la próxima y ánimo!! ; )
Great Bike, 2 years riding it. It is in the South of Spain.
yeahh answer him
olle hermano en que tiempo crees que me recorra en una MTB 60Km en un camino como ese?
solo de bajada? o una ruta completa? 60 km son mínimo 4 horas.
ok. muchas gracias.
fotacas
como se llama el programa que usas ? el excel no, sino el otro.
entra en mi canal y mira el video de prueba ke subi del arnes de pecho.........
Busca en google "foromtb arnes pecho gopro" ahi encontraras instrucciones para hacerte facilmente un utilisimo arnes de pecho...., y ese descenso del relojero es un paseo en comparacion con otras sendas que hay bajando la fuensanta!!
Mua ha ha haaaaa!!! menos mal que en los videos que cuelgo que me interesa que se me escuche hablo "medio bien".
07:10 vamooo a veee. Ese murcianico weno weno jaja
no se ve bien, la cámara esta mal colocada
answer the man!
tom0112358 lmao
Para el metabolismo basal uso el peso total.
Esta todo muy bien explicado pero me quedan un par de dudas: En mi caso, hago torso-pierna y hago dominadas y press militar a frecuencia 2. Debería intentar subir 2.5 kg semanalmente o en cada sesión? Además quería saber si es necesario intentar espaciar unos records de otros. Quiero decir, intentar planear la progresión de modo que no me toque un mismo día o semana hacer todos los records en los básicos a los que le aplique la progresión. Gracias!
pooooole
Muy wapa la rodada.. te hiciste mucho en la caida? da miedito
axo pijo
Me gustan estos videos de descenso
Super Video. Do you live in Spain? The downhill at the end ... fantastic track where you're going here :) - I'm considering buying this bike also, are you satisfied with it? And how long have you been with them?
¿Qué camara usas?, ¿la mini dv d005?