- 68
- 108 241
Техника здоровья
Russia
Приєднався 9 вер 2019
Канал интернет-магазина "Техника здоровья". Рассказываем о полезных для здоровья и долголетия вещах.
Освежите свой образ обувными новинками
И сделайте шаг навстречу здоровью! Новые модели немецких брендов Berkemann и Ortmann ljcтупны к заказу. Попробуйте: www.tz-nn.ru/tag/newcollection-april_24
Переглядів: 50
Відео
Как чистить обувь на пробковой подошве ORTMANN
Переглядів 3992 місяці тому
Обувь на пробковой подошве - идеальный вариант на лето! Она легкая и очень удобная. Рассказываем как правильно ухаживать за ней, чтобы любимая пара долго радовала вас.
Подолог: какая обувь не калечит пальцы и ногти
Переглядів 524 місяці тому
Комфортная обувь для здоровья ног. Где искать, покупать и как подбирать - рассказывает эксперт по проблемным стопам, подолог Волкова Елена.
Релакс-крем «Здоровый сон» от Ortoleks
Переглядів 379 місяців тому
Релакс-крем «Здоровый сон» от Ortoleks
Видео инструкция от ФСС по получению электронного сертификата ТСР
Переглядів 2,6 тис.Рік тому
Видео инструкция от ФСС по получению электронного сертификата ТСР
Корректор осанки для подростков и взрослых F-15
Переглядів 236Рік тому
Корректор осанки для подростков и взрослых F-15
Компьютерное исследование стоп на платформе Ortmann Pro
Переглядів 6242 роки тому
Компьютерное исследование стоп на платформе Ortmann Pro
Анатомическая подушка для лица Beauty Sleep Omnia
Переглядів 2152 роки тому
Анатомическая подушка для лица Beauty Sleep Omnia
Анатомическая подушка для сна LUBUA Lepapi П503
Переглядів 722 роки тому
Анатомическая подушка для сна LUBUA Lepapi П503
Анатомическая подушка для сна LUBUA Darli
Переглядів 772 роки тому
Анатомическая подушка для сна LUBUA Darli
Анатомическая подушка для сна LUBUA Niature
Переглядів 262 роки тому
Анатомическая подушка для сна LUBUA Niature
Ортомаг - аппарат магнитно-импульсной терапии
Переглядів 4522 роки тому
Ортомаг - аппарат магнитно-импульсной терапии
Комплекс домашних упражнений от боли в суставах
Переглядів 6253 роки тому
Комплекс домашних упражнений от боли в суставах
Снять боль в коленном суставе в домашних условиях
Переглядів 6843 роки тому
Снять боль в коленном суставе в домашних условиях
Упражнения для профилактики травм колена
Переглядів 5923 роки тому
Упражнения для профилактики травм колена
Упражнения при боли в плечевом суставе
Переглядів 8 тис.3 роки тому
Упражнения при боли в плечевом суставе
Как правильно снять мерки при покупке компрессионного трикотажа в интернете
Переглядів 36 тис.4 роки тому
Как правильно снять мерки при покупке компрессионного трикотажа в интернете
Как надевать компрессионный трикотаж?
Переглядів 5 тис.4 роки тому
Как надевать компрессионный трикотаж?
Массажер вибрационный Bradex "Просто космос"
Переглядів 1,5 тис.4 роки тому
Массажер вибрационный Bradex "Просто космос"
А размер ступни?
Спасибо вам доктор! Хорошие упражнения для снятия боли! Дай Бог вам здоровья! ❤
У всех ноги различной формы. Особенно в возрасте уже. Набухшие колени у многих,артрозные. У меня, например, ноги по форме куриной голени😂 Щиколотка тонкая, а бедро широкое. И вдобавок очень мягкое, дряблое . Я купила уже чулки, с трудом выбирая размер подходящий, натянула ...это адская работа😁🤐, все сдавило, а сверху нависли на резинку мои жидкие жирки и галифе. Это капец. Такой уродик!🤔😂😂 Я в жизни покупаю себе чулки спецом 4 . Чтобы резинка не передавливала верхнюю часть. Но здесь то надо выбирать по размерам типо....и как мне выбрать?? Щиколотка 18-19, а ляжки 56-57. 🤔☹️Не у всех стройные классические ноги. А размеры компрессионные ориентированны на классику..... Просто бешеных денег стоят эти чулки и бандажи( до кучи), а начнёшь надевать...ноги посинеют на операционном столе . Почему нельзя бинты??? Но их тоже с собой взять, написано в памятке. Видимо на послеоперационный период.
Добрый день! А если длина на границе размера, что лучше большую длину или меньшую?
Нужно показывать, как человек сам себе делает измерения!!! Пусть бы показали как нужно извернуться, чтобы правильно измерить. Потому что никто не сделает правильно и иногда просто некому. А врач отказывается это делать. Скорее всего, потому, что сам не знает как! Короче, видео бесполезное. Только потраченное время!!! Независимо от скорости воспроизведения. А положительные отзывы вы сами себе написали!!!
Мило
Никак не надеть, а снять и того хуже, 10000 на ветер
Ничего не на ветер!!! Не отчаивайтесь! Посмотрите другие видео их очень много в ютубе. Есть гораздо более легкие способы без всяких приспособлений. Она сложно объясняет.
Не переживайте, через неделю-две чулки уже растянутся и будут сниматься и надеваться гораздо легче.
Купила, оказалась вообще неудобной
Никогда не мерят 2 ноги
Галина, возможно вы не сталкивались с подобными измерениями. Но это как раз важно делать. Так как: 1) зачастую строение людей не симметричное и 2) варикозное расширение вен может быть только на одной ноге, или на разных стадиях у разных ног. Поэтому при снятии мерок для подбора трикотажа - важно измерять обе ноги. Например, при покупке обуви - вы же примеряете оба ботинка из пары, хотя на них обоих указан один и тот же размер. Потому что и стопы наши тоже не симметричны, могут иметь свои особенности. В общем, лучше потратить время и сделать все правильно ;)
Как долго! Берегите свое и наше время! Не надо лишней воды!
Ульяна, вы всегда можете ускорить скорость воспроизведения в настройках видео.
Спасибо за подробное обьяснение.
Нина, всегда рады помочь! Здоровья вам!
Спасибо большое, очень качественный комплекс упражнений.
Напишите, пожалуйста, что это за перчатки резиновые? Плохо было слышно.
Многие производители трикотажа производят и перчатки и другие приспособления для удобства надевания. В нашем ролике перчатки от Bauerfeind www.tz-nn.ru/catalog/kompressionnyy_trikotazh/prisposobleniya_dlya_nadevaniya_trikotazha/perchatki_tkanevye_bauerfeind_venotrain/
Специальные. Их в Озоне можно заказать. Но без них вполне можно обойтись. Есть другие легкие способы надевания.
Благодарю Вас за эти хорошие упражнения. Выполняла за вами стало легче руке.
Мы рады, что вам стало легче 💕 Здоровья вам! Будем благодарны, за лайк и подписку, чтобы еще больше людей увидело эти упражнения ☺
Как заказать
Спасибо за ваш интерес! 😀 Заказать можно у нас напрямую, наши консультанты расскажут подробности и организуют доставку в любое удобное вам место. Ссылка на страницу с детальным описанием и ценами: www.tz-nn.ru/catalog/ortopedicheskie_podushki_i_matrasy/podushki_dlya_raboty_i_otdykha/podushka_dorozhnaya_dlya_shei_tekhnika_zdorovya/ Обращайтесь и путешествуйте с комфортом!
Сколько
О, у меня есть такая штучка:) Иногда пользуюсь ей
Согласны с вами, но тут главное - дисциплина 🤭Наша женская часть офиса тоже полюбила эти валики Ляпко 😍
Как правильно подобрать Батлер.Люди маленькие, большие, стройные, полные...Нигде нет такой информации.
Спасибо за ваш вопрос! Уточним рекомендации проихводителей и специалистов и вернемся к вам с ответом.
Возвращаемся к вам с ответом, как и обещали🙂 Батлер лучше подбирать исходя из размеров икры и как следствие - размеров трикотажа. Батлер стандартного размера обычно подходит для трикотажа до IV-M/L размера (на примерах известных брендов Mediven, Bauerfeind), по икре ориентировочно до 43-44 см в диаметре. Например такой: www.tz-nn.ru/catalog/kompressionnyy_trikotazh/prisposobleniya_dlya_nadevaniya_trikotazha/prisposoblenie_dlya_nadevaniya_trikotazha_venoteks_but_101/ Дальше уже рекомендуют батлер/хелпер моделей "big", то есть для трикотажа размера выше V/VII-L/XL. Например, такой: medirussia.ru/kompressionnyy-trikotazh/aksessuary/vspomogatelnoe-prisposoblenie-medi-big-xxl-butler---uvelichennyy/ Надеемся, немного смогли помочь сориентироваться ❤
Спасибо!
Пипец проблема,сидит за компьютером,мышка🙈 У на даче херачу ,пол ночи не сплю ,руки болят,будто кто-то вены сверлом ковыряет! Мне что делать?
Добрый день! Подскажите, удалось попробовать наши упражнения?
Эта мышка хуже вашей дачи. У вас добровольная гробиловка,а работать за компьютером врагу не пожелаешь.упражнения супер!
@@user-ly8ce3vf2t как говориться, у каждого - сои проблемы :) мы рады, что вам понравились упражнения! Здоровья вам!
Представьте, что от мышки рука может болеть не меньше, чем от лопаты! Моя кисть выключилась из жизни, не могу держать даже лёгкие предметы, не могу мыть посуду, не могу застегнуть пуговицы, не могу повернуть ключ в замке. А боли не уходят даже после уколов! Будет операция. И, кстати, я не неженка, спортом занимаюсь с детства, и огород так же имеется...
Скажите, пожалуйста, если запястье болит, сколько раз в день необходимо выполнять эти упражнения? Спасибо. Спасибо
Все очень индивидуально. Хотя бы утром и вечером возьмите в практику на неделю - посмотрите на свои ощущения
Спасибо большое
Большое спасибо!Болело запястье даже после блокады.Сделала упражнения ,повторяя зв вами.Боль уменьшилась.скачала в телефон,буду делать каждый день.Всех благ!
Мы так рады получать такие отзывы😍 Здоровья вам!
Спасибо. Стало немного лучше.
Спасибо за обратную связь! Здоровья вам!
довольнатаки не плохо
Спасибо, что оценили!
Спасибо большое!
Рады, что смогли помочь!)
Если разные размеры ног, то на какую ногу ориентироваться: на меньшую или большую?
Добрый день! Если большая разница в размерах по ногам и в один размер человек не проходит, то стоит приобрести две пары разных размеров. Но такое бывает крайне редко - возможно некорректно сняты мерки. Можем помочь вам проверить мерки и свериться с основными производителями трикотажа. Есть онлайн-консультанты на сайте Техника здоровья www.tz-nn.ru/ или по бесплатной справочной 8 800 222 84 840 (9:00 - 19:00 по Московскому времени). Ни в коем случае не ориентируйтесь на размеры одной конкретной ноги. Мерки должны четко попадать в указанный размер, иначе ношение трикотажа в одном случае будет бесполезно, а в другом - небезопасно. Если что - обращайтесь, постараемся помочь!
Снимать мерки сидя на кровати,ноги горизонтально ,или стоя. Когда ноги в горизонтальном положении и стоя -мерки очень отличаются. Лёжа- щиколотка тоньше,голень толще.Стоя---всё наоборот.
Все верно. Но так как человек большую часть времени в случае с компрессионным трикотажем проводит "на ногах" - стоя/сидя (мы не говорим о послеоперационном трикотаже) - мерки по правилам снимаются стоя. Суть компрессионных чулок заключается в том, чтобы помогать организму (который уже по каким-то причинам сам не справляется) - восстанавливать естественный кровоток за счет распределенной компрессии. Одна из его функций - борьба с отечностью после долгого дня. Мы лишь показываем, как важно снимать мерки в нужных местах, чтобы не ошибиться с размером чулок или колгот.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, у вас лента от 0 начинается? У меня от 1 см. Не пойму, как правильно мерять?
Добрый день! Если разница в ленте на 1см значит и к меркам нужно прибавить 1 см. Так как у производителей таблица размеров стандартная - при измерении по классической ленте от 0 см.
@@tzhelp спасибо
Берёте показатель начала вашей ленты за ноль, а потом от полученного результата отнимаете 1 см.
Стопа не надо мерить!?
Мерки снимаем лежа или стоя
Добрый день! Для компрессионного трикотажа (в котором ходите днем) - лучше стоя. При госпитальном трикотаже (который для операции, родов) допустимо лежа, т.к. он впервую очередь для использования в этом положении. Помните, что важнее - мерки снимать утром, когда ноги еще не испытали нагрузку в течение целого дня. Здоровья вам!)
Т От этих упражнений у меня сильная боль , эти упражнения для здоровых людей.
Если вы почувствовали боль, конечно же - не нужно продолжать упражнения. При острых болях мы всегда рекомендуем обратиться к врачу. Здоровья вам!
Никто не рассказывает в пособиях на какую мерку ориентироваться, если разница между щиколоткой и бедром в 2 размера. Все берут стандартную ногу. А если окружность варьируется аж на 2 размера ? Попробуй натянуть размер М по щиколотке на размер XL по бедру
У некоторых производителей есть модели со специальной маркировкой "на широкое бедро" - используются как раз для таких случаев. Напишите нашим консультантам мерки - попробуют подобрать, можно прям тут в любой чат: www.tz-nn.ru/ В самых крайних случаях (очень редко) предлагаем шить по индивидуальным меркам.
Есть бельё именно с широким бедром.Фирмы не помню.Что-то, Сиг..
@@user-gy8eh1rl1s Сигварис
Спасибо, огромное🫶
Спасибо за просмотр!)
Чулки может и 2-го класса, но явно большего размера, чем у девушки. А батлер можно было бы и более грамотно использовать - чтобы не пришлось потом всё подтягивать, начиная со стопы.
Спасибо, что поделились своим экспертным мнением!
Спасибо большое ♡♡♡
Спасибо, что следите за здоровьем вместе с нами! )
Огромное СПАСИБО ♡♡♡
Спасибо, что следите за здоровьем вместе с нами! )
А вот в интернете врачи ни советуют голову вниз спускать и шеей крутить
Обычно врачи, фитнес-инструкторы не рекомендуют резких движений и запрокидывания головы назад. Но вероятность того, что "сколько методик - столько и мнений" тоже остается )
Оригинальный комплекс, простой и одновременно сложный по технике выполнения. Мастер (не называть же ее инструктором)- лучший пример пользы физических упражнений. Представим себе, что у всех дам станет такая роскошная фигура и осанка. Спасибо!
Спасибо, что следите за здоровьем вместе с нами! Мы тоже желаем девушкам красивой осанки и здоровой спины! )
Почему так мало просмотров, такие красоточки проводят тренировку, всё чётко объясняя..?!
Видимо, еще не так много людей озаботились своим здоровьем ) Но мы верим в лучшее! )
@@tzhelp после сорока многие сталкиваются с проблемами, но пытаются решить с помощью таблеток... Хотя достаточно пары недель позаниматься спортом, и самочувствие значительно улучшается. Вам желаю крепкого здоровья и процветания, успехов в работе!
Согласны с вами на все 100%! Вам и вашим близким тоже здоровья!
@@tzhelp 👍👍👍
Даа уж. Чего мы там лечим?
Мы не лечим, а лишь показываем варианты увеличения подвижности суставов.
ДЕРЬМО почти все упражнения
Если вам не заходит - просто не смотрите и не делайте. Такой вариант тоже возможен )
Спасибо! Очень доступно
Спасибо вам за отзыв!
Assalom narxi qancha bu karsetni
Salom! Korsetning narxi taxminan 2000 rus rubli. ozon.ru/t/Bko3BPQ
Занимался боксом , ударил не по технике и появилась трещина в кисти. Врачи надели гипс на полтора месяца, потом сняли и сказали, что можно тренироваться. По груше бить могу этой рукой (она мягкая), а по сопернику не приятные ощущения. На бицепс штангу поднимать не могу , болит со стороны мизинца. Что порекомендуете?
Трудно сказать, так как не знаем всей вашей истории, диагнозов. Можно попробовать позаниматься в подобном бандаже www.tz-nn.ru/catalog/ortezy_i_bandazhi_dlya_sustavov/bandazhi_dlya_zapyastya/bandazh_luchezapyastnyy_orlett_energy_dwr_202/ Он с жесткой вставкой, но ее можно вытаскивать если некомфортно будет при ударах. Вы посмотрите, как лучше. Это в любом случае удобнее и безопаснее, чем накладывать эластичный бинт (если вы его используете).
Если нужны буду еще подробности, то проще написать нам по той же ссылке в чат. Коллеги там точно отвечают быстрее ;)
Выбираем по больной или здоровой ноге?
Мария, мерки нужно снимать на обоих ногах. И лучше по утрам, пока еще нет отечности.
@@tzhelpснимаем в обеих ногах и при большой разнице левой ноги с правой, по какой ноге выбрать( она спрашивает). Чулки то с одинаковыми ногами
Какая шикарная женщина!!!😍 У меня ничего не болит, но я смотрю с удовольствием!!! Продолжайте, вы заряжаете позитивом!
Мы передадим, спасибо за комплимент :) Вам - здоровья!
Огромное спасибо! Всё чётко и по делу!
Татьяна, спасибо! Мы старались)
Спасибо ОГРОМНОЕ БОЛЬ УШЛА , БОЛЕЛА КИСТЬ НЕДЕЛИ 3 А ЩАС ПРОШЛО СПАСИБО ГРОМНОЕ
Спасибо вам за доверие! Рады, что вам стало лучше
Не поночалу я подумал обман боль конечно полностью не усшла в 1 день ноя решил подождать потому что боль основная ушла и на следуйщий день не чего не болело спасибо!❤
очень понравился.хотелось узнать стоимость и производителя
Галина, добрый день! Извините за поздний ответ. Это массажер Bradex www.tz-nn.ru/catalog/massazhery_applikatory_myachi/massazhery/massazher_vibratsionnyy_bradex_prosto_kosmos/
Если болят руки в области запястья, ещё какие упражнения можно делать, чтобы вылечиться?
Людмила, чтобы порекомендовать более конкретно - нужно понимать причины боли. Удалось отследить жизненные "привычки", которые могут способствовать появлению? Диагностировали ли что-то врачи?