อุ่นรักษา
อุ่นรักษา
  • 21
  • 578
เมฆให้สนุกได้ความรู้กับผู้ก่อตั้ง “ชมรมคนรักมวลเมฆ”
คนที่ชอบหรือหลงใหลในก้อนเมฆ มีคำเรียกเฉพาะว่า “เนโฟฟีเลีย” (Nephophilia) และเรียกคนที่หลงใหลในท้องฟ้าว่า “อูราโนฟีล” (Ouranophile) นั่นหมายความว่า น่าจะมีคนจำนวนไม่น้อยที่ชอบมองฟ้าดูเมฆ จึงมีการบัญญัติศัพท์ไว้เรียกโดยเฉพาะ
เช่นเดียวกับการเกิดขึ้นของ “ชมรมคนรักมวลเมฆ” ที่ทำให้รู้ว่า มีคนจำนวนมากที่ชอบดูเมฆและปรากฏการณ์บนท้องฟ้า
ดร.บัญชา ธนบุญสมบัติ ผู้ก่อตั้งชมรมคนรักมวลเมฆ ปัจจุบันดำรงตำแหน่งผู้อำนวยการฝ่ายเผยแพร่เทคโนโลยี (ศูนย์เทคโนโลยีโลหะและวัสดุแห่งชาติ) สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.) เป็นนักวิชาการ เป็นนักแปลดีเด่นรางวัลสุรินทราชา และแน่นอนว่า เป็นผู้ที่หลงรักการมองเมฆ และศึกษาเรื่องนี้อย่างจริงจัง
“เวลามีใครมาถามว่าทำไมชอบศึกษาเมฆ ผมจะตอบแบบโรแมนติกนิดๆ ว่า เพราะเมฆคือความงาม เมฆคือความจริง เมฆคือชีวิต...” แค่เริ่มต้นก็เห็นในความหลงใหลของเขาที่มีต่อเจ้าก้อนสีขาวบนท้องฟ้าแล้ว
“เมฆคือความจริงเพราะเรามองเห็นเมฆได้ เราเห็นชัดๆ เลยว่าเกิดฝนได้นะ เมฆคือความงามคือมันสวยงาม ดูเมฆเพลินๆ เมฆก้อนๆ ลอยมา หมาพุดเดิล รูปปลา รูปนก รูปอะไร เมฆคือชีวิต เพราะเมฆคือน้ำ แล้วน้ำคือชีวิต แน่นอนอยู่แล้ว ใครทำการเกษตรรู้เลย ต่อให้ไม่ทำการเกษตร เราก็ดื่มน้ำ ร่างกายของสัตว์หรือคนเราหรือสิ่งมีชีวิต ส่วนใหญ่คือน้ำนะครับ น้ำทั้งนั้นเลย ดังนั้น ถ้าตอบแบบโรแมนติกก็คือ เมฆคือความจริง ความงาม ชีวิต ก็จะรวบจุดหัวใจของเมฆออกมาได้ ว่าทำไมชอบดูเมฆ ศึกษาเมฆ” ดร.บัญชาอธิบาย
เมฆทุกชนิดบนท้องฟ้าบ่งบอกถึงสภาพอากาศ นักบินมองเมฆเพื่อประเมินสภาพอากาศและตัดสินใจว่าจะหลีกเลี่ยงหรือบินผ่านเข้าไปในเมฆชนิดนั้นๆ เกษตรกรและคนทั่วไปดูเมฆเพื่อประเมินฟ้าฝนเพื่อเตรียมทำกิจกรรมต่างๆ ในแต่ละวัน การรู้จักเมฆแต่ละชนิดจึงมีประโยชน์และเป็นเรื่องที่น่าศึกษา
“ถ้าเอาง่ายๆ เราดูที่ฝนก่อน ฝนมาจากเมฆ เพราะฉะนั้น เมฆก็คือน้ำนี่เอง เมฆคือน้ำ เป็นกลุ่มของหยดน้ำจำนวนมากที่มาลอยอยู่บนอากาศ ถ้าเมฆอยู่สูงขึ้นไป ยิ่งสูงยิ่งหนาว น้ำซึ่งเป็นของเหลวก็เป็นน้ำแข็ง คำถามคือ เมฆคือน้ำ แล้วน้ำจะไปลอยอยู่บนฟ้าได้ยังไง น้ำมันหนักจะตายไปใช่มั้ย” คำถามนี้ทำให้ต้องเราต้องคิดภาพตามก่อนจะได้รับคำอธิบายต่อว่า “น้ำที่ขอบเมฆด้านล่างหรือฐานเมฆมันลงมา แต่พอลงใต้ฐานเมฆ พบอากาศที่อุ่นขึ้น น้ำก็เลยระเหยกลายเป็นไอ แต่ตาเรามองไม่เห็น ขณะเดียวกันก็มีไอน้ำไปเติมให้เมฆอวบขึ้น ดังนั้น จริงๆ แล้วการที่เราเห็นเมฆลอย นั่นมันหลอกตาเรา เพราะว่าจริงๆ แล้วเมฆมันลงมา แต่ว่าพอลงมาแล้วมันสลายตัวไปจากการระเหย เลยดูเหมือนเมฆกำลังลอย
“เมฆเคลื่อนไหวตลอดเวลา แต่ว่าตาเรามองไม่เห็นเอง เพราะว่าสายตาเราไม่ไวพอที่จะไปจับของเล็กๆ ได้ เราก็เลยเห็นเหมือนเมฆลอยอยู่ เพราะฉะนั้น นี่คือตอบคำถามว่า จริงๆ แล้วเมฆหนักกว่าช้าง แต่ทำไมเมฆยังลอยอยู่บนฟ้าได้ ก็เพราะมันหลอกสายตาเรา”
นอกจากเมฆจะหลอกสายตาให้เห็นว่าลอยอยู่แล้ว ก้อนเมฆยังมักพาให้คนเราจินตนาการไปต่างๆ นานา ซึ่ง ดร.บัญชา ในฐานะผู้ที่พบเจอคนชอบดูเมฆมากมายยืนยันว่า เกือบทุกคนมักมองเห็นเมฆเป็นรูปร่างคล้ายอะไรบางอย่าง
“เรื่องรูปร่างของเมฆนี่น่าสนใจมาก รูปร่างของเมฆมีได้ 2-3 ปัจจัย อย่างหนึ่งคือการเกิดของมัน อีกอย่างหนึ่งคือ ลม เอาอย่างง่ายก่อนคือ ลม สมมติว่าลมมาเกลี่ยเมฆจากรูปร่างหนึ่งไปเป็นอีกรูปร่างหนึ่ง ปัจจัยนี้เราก็เห็นได้ไม่ยาก อย่างเมฆระดับสูง เห็นว่าเมฆเป็นริ้วๆ เพราะลมมันพัดไปเป็นทาง แต่ถ้าเมฆระดับต่ำ ลมไม่แรงมาก ก็เลยเป็นก้อนๆ จริงๆ เมฆระดับสูงเป็นก้อนก็มี แต่ว่าระดับต่ำๆ จะไม่ค่อยมีเมฆเป็นริ้ว
“สำหรับเมฆก้อน จุดน่าสนใจอยู่ตรงไหนรู้มั้ยครับ ถ้าเกิดว่าเราถามใครซักคนให้วาดภาพเมฆ เขาจะวาดเป็นก้อน ตรงฐานเป็นเส้นตรง ด้านบนตะปุ่มตะป่ำใช่มั้ย ผมก็จะบอกว่า รู้มั้ย เวลาเราวาดภาพเมฆตะปุ่มตะป่ำเนี่ย เราดูเหมือนวาดรูปแบบเด็กๆ แต่จริงๆ ไม่ใช่เลย นี่มันวิทยาศาสตร์เลย เพราะว่าเมฆตะปุ่มตะป่ำแบบนี้แปลว่าเมฆกำลังอวบขึ้น ซึ่งถ้าเมฆก้อนที่ตะปุ่มตะป่ำนี้พูดได้นะ เมฆจะพูดว่า ฉันอยากจะโตขึ้นในแนวดิ่ง ฉันอยากจะอวบขึ้น ฉันทะเยอทะยาน แปลว่า ถ้าฉันเคยเล็ก ฉันก็จะเป็นขนาดกลางได้ แล้วก็จะใหญ่ได้ แล้วเมื่อถึงใหญ่ ฉันก็จะตก ฝนตกเยอะ อาจมีฟ้าผ่าได้” เมฆลักษณะที่ ดร.บัญชากล่าวถึงนี้เรียกว่า เมฆก้อน หรือคิวมูลัส (cumulus)
“ในขณะเดียวกัน เวลาเราพูดถึงเมฆบางแบบที่เรียกว่าสเตรตัส (stratus) คำนี้นี่พูดแล้วเป็นวิชาการ ถ้าพูดว่า ‘หมอก’ คนจะเข้าใจง่ายกว่า หมอกมันติดพื้น แต่ถ้ายกหมอกขึ้นไปอยู่เหนือพื้น หมอกเป็นฝ้าๆ ใช่มั้ย สังเกตว่าหมอกจะไม่ตะปุ่มตะป่ำ ถ้าหมอกพูดได้มันจะพูดว่า ฉันคือเมฆที่อยากอยู่เฉยๆ นอนเฉยๆ ฉันไม่ทะเยอทะยาน ฉันอยากอยู่นิ่งๆ ดังนั้น ในทางวิชาการ เขาจึงจัดเมฆเป็นคร่าวๆ คือเมฆที่ทะเยอทะยาน คือตะปุ่มตะป่ำ คืออยากโต เรียกว่า คิวมูลัส แล้วก็เมฆที่อยากอยู่เฉยๆ คือสเตรตัส แล้วก็เมฆอีกแบบที่โดนลมเป็นริ้วๆ นั่นเรียก ซีรัส (cirrus) จริงๆ เอาเข้าจริงแล้วจะมีอยู่สามอย่างเอง”
ด้วยคำอธิบายเรื่องเมฆที่กระชับ เห็นภาพ และเข้าใจง่ายของ ดร.บัญชา นับเป็นความรู้พื้นฐานที่ทำให้เรารู้จักเมฆมากขึ้น ดูเมฆด้วยความรู้ ความเข้าใจ พร้อมจินตนาการ และกลายเป็นอีกหนึ่งในคนรักมวลเมฆอย่างไม่ต้องสงสัย
#มาดูเมฆกัน #เมฆ #ชมรมคนรักมวลเมฆ #วิถีอุ่นรักษา #อุ่นรักษา #มูลนิธิอุ่นรักษา
Переглядів: 24

Відео

ใช้น้ำอย่างไรให้คุ้มค่า
Переглядів 214 днів тому
เพราะชีวิตคนเมือง แค่เปิดก๊อกก็มีน้ำ จึงอาจทำให้ไม่เห็นคุณค่าของน้ำ ซึ่งเป็นทรัพยากรธรรมชาติที่สำคัญและควรใช้อย่างรู้ค่า การบริหารจัดการน้ำที่ดี ไม่ใช่เพียงแค่การป้องกันและรับมือกับน้ำท่วม หรือการใช้น้ำอย่างประหยัด แต่หมายรวมถึงการใช้น้ำให้เกิดประโยชน์สูงสุด ไม่ว่าจะเป็นน้ำประปา น้ำฝน หรือแม้แต่น้ำเสีย ที่บ้านของอุ่นรักษา มีการวางแผนการบริหารจัดการน้ำอย่างเป็นระบบ ทั้งเพื่อป้องกันน้ำท่วมบ้าน แล...
ปลาคาร์ปป่วย
Переглядів 9421 день тому
ปลาสวยงาม เมื่อป่วยก็ไม่สวยงาม เพราะอาการมักปรากฏให้เห็นตามเนื้อตัวร่างกาย เช่น สีสันไม่สดใส มีแผลเปื่อย ครีบและหางแหว่ง เกล็ดพอง มีสิ่งแปลกปลอมเกาะตามตัว รวมถึงว่ายน้ำแบบผิดปกติ ดูไม่ปราดเปรียวกระฉับกระเฉง ถ้าเห็นปลามีความผิดปกติเช่นนี้ จึงควรรีบรักษา เพราะอาจมีเชื้อแพร่กระจายในน้ำทำให้ปลาตัวอื่นในตู้หรือบ่อเดียวกันป่วยไปด้วย โรคของปลาสวยงามแบ่งออกได้เป็น 5 กลุ่ม คือ 1.โรคที่เกิดจากการขาดสารอา...
หลังคาปั้นหยา
Переглядів 354 місяці тому
อิทธิพลตะวันตกในสถาปัตยกรรมไทย . หลังคาปั้นหยา เป็นรูปแบบหลังคาที่ได้รับความนิยมมานาน เพราะสวย คลาสสิก ให้อารมณ์ความเป็นบ้านที่อบอุ่น และยังเป็นหลังคาที่ดีตามหลักฮวงจุ้ย ลักษณะของหลังคาปั้นหยา (Hip roof) คือมีหลังคาสี่ด้านลาดเอียงมาบรรจบกันที่ยอดหลังคาเหมือนพีระมิด ถูกคิดขึ้นครั้งแรกโดยชาวอียิปต์โบราณเมื่อราว 3,500 ปีก่อนคริสตกาล กระทั่งในช่วงทศวรรษที่ 1700 มีกระแสการฟื้นฟูศิลปะแบบคลาสสิก หลังค...
ตัดขนสุนัข
Переглядів 174 місяці тому
สุนัขงามเพราะขน...ที่สะอาด การตัดแต่งขนสุนัขจึงเป็นเรื่องควรทำ โดยจุดประสงค์หลักของการตัดขนก็เพื่อความสะอาดสวยงาม มากกว่าเพื่อระบายความร้อนอย่างที่หลายคนเข้าใจ เส้นขนมีไว้ปกป้องผิวหนังอันบอบบางของสุนัข จากแสงแดด สารเคมี และแมลงต่างๆ รวมถึงลดระดับความร้อนของแสงแดดที่จะมาสัมผัสผิว การตัดขนบนลำตัวจนเกรียนจะทำให้ผิวหนังสุนัขสัมผัสแสงแดดโดยตรง ทำให้มีโอกาสเป็นมะเร็งผิวหนังบางชนิดได้ อย่างไรก็ตาม เส้...
ทำไม..สุนัขต้องเข้าคอร์ส
Переглядів 888 місяців тому
คุณกับน้องหมาสื่อสารกันอย่างไร เข้าใจกันรึเปล่า? น้องหมาที่ต้องรับแขก เข้าสังคม หรือพบปะผู้คนบ่อยๆ นั้น การส่งเข้าโรงเรียนหรือเข้าคอร์ส จะช่วยปรับพฤติกรรมให้อยู่ร่วมกับคนอื่นๆ ได้ดีขึ้น 🐶 ทำไมถึงต้องส่งน้องหมาเข้าคอร์ส? 👇🏻 🦮 เพื่อประเมินว่าน้องหมาพร้อมที่จะใช้ชีวิตในสังคมหรือไม่ 🐕‍🦺 การฝึกสุนัข เป็นการใช้หลักจิตวิทยา ทำให้สุนัขเข้าใจว่าสิ่งที่เขาต้องการนั้น ทำได้หรือไม่ได้ ฝึกให้เขารู้จักรอ เป็...
เห็ดโคนน้อย
Переглядів 68 місяців тому
“เห็ดโคนน้อย” นี้ เกิดขึ้นโดยที่เราไม่ได้ตั้งใจเพาะ เพราะความจริงเตรียมฟางไว้เพื่อเพาะเห็ดฟาง 😂 สันนิษฐานว่า เชื้อหรือสปอร์ของเห็ดโคนน้อยน่าจะปะปนอยู่ในฟาง และวิธีเพาะเห็ดฟางและเห็ดโคนน้อยนั้น ไม่ต่างกัน เชื้อเห็ดโคนน้อยที่มีอยู่ เมื่ออยู่ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมจึงเติบโตขึ้นด้วย 🍄 . วิธีเพาะเห็ด: ฟางแช่น้ำทิ้งไว้หนึ่งคืนแล้วนำมาวางเรียงลงในถาดเพาะ กดให้แน่น โรยปุ๋ยให้ทั่ว นำเชื้อเห็ดผสมแป้งข้าว...
น้ำ EM ดียังไง
Переглядів 189 місяців тому
ปุ๋ยน้ำ หรือน้ำอีเอ็ม (EM: Effective Microorganisms) ที่อุ่นรักษาทำจาก “สารเร่งซุปเปอร์ พด.2” ซึ่งขอฟรีมาจากกรมพัฒนาที่ดิน หมักจนครบกำหนดใช้งานได้แล้ว ก่อนจะนำไปใช้จริง ก็ต้องพิสูจน์กันหน่อยว่า จุลินทรีย์ในสารเร่งฯ ที่ว่านี้ เมื่อนำมาทำน้ำหมักแล้ว มีประสิทธิภาพแค่ไหน ไปดูกัน 👇🏻 . พิสูจน์กันแบบง่ายๆ คือเตรียมดินไว้ 2 กระถาง กระถางหนึ่งรดด้วยน้ำอีเอ็ม อีกกระถางรดน้ำเปล่า 💦 7 วันผ่านไป พรวนดินและร...
สีปลาคาร์ปเสริมมงคล
Переглядів 29 місяців тому
ของปลาคาร์ป ที่สวยสดใสนั้นมีหลายสีและแต่ละตัวมีลวดลายไม่ซ้ำ ส่วนใหญ่ที่นิยมเลี้ยงจะเป็นสีขาว แดง และดำ เพราะเชื่อว่าเป็นสิริมงคล เสริมฮวงจุ้ยให้บ้าน โดยเฉพาะสีขาว-แดง ถือเป็นจุดเริ่มต้นของปลาคาร์ป ● สีแดง-ขาว หมายถึง โชคลาภ อำนาจ วาสนา ความเจริญรุ่งเรือง ● สีดำ ช่วยป้องกันอาถรรพ์ สิ่งชั่วร้าย สายพันธุ์หลักๆ ที่นิยมเลี้ยง เช่น ● “โคฮากุ” (Kohaku) สีขาวสลับแดง ถือเป็นสายพันธุ์บรรพบุรุษหรือต้นตระก...
สร้างบ้านหลบต้นไม้
Переглядів 610 місяців тому
การรักษาต้นไม้ใหญ่ดั้งเดิมไว้ ย่อมดีกว่าการล้อมไม้ใหญ่มาปลูกใหม่ เมื่อจะสร้างบ้านเราจึงต้อง “หลบต้นไม้” ในวันที่สร้างบ้านของอุ่นรักษา เราตัดต้นไม้ใหญ่ 3 ต้นด้วยความจำเป็น ต้นไทรอายุกว่า 100 ปี 2 ต้นและแคฝรั่งอายุกว่า 70 ปี 1 ต้น ต้นหนึ่งนั้นแก่มากและไม่แข็งแรง อีกต้นหนึ่งขวางทางเข้าบ้านอย่างหาทางเลี่ยงไม่ได้ และอีกหนึ่งต้นอยู่กลางพื้นที่ที่จะเป็นตัวบ้าน นอกเหนือจากนี้เราเก็บไว้ที่เดิม และออกแบบ...
ทำน้ำอีเอ็ม แบบอุ่นรักษา
Переглядів 610 місяців тому
แจกสูตร “ปรุงน้ำอีเอ็ม” แบบอุ่นรักษา ส่วนผสมแค่ 3 อย่าง และส่วนผสมสำคัญ ยังขอฟรีได้อีกต่างหาก 😵 . ส่วนผสมสำคัญที่ว่าก็คือ “สารเร่งซุปเปอร์ พด.2” ซึ่งขอรับได้ฟรีที่ กรมพัฒนาที่ดิน สถานีพัฒนาที่ดินจังหวัด หรือสำนักงานเกษตรอำเภอ 👍🏻 สารเร่งซุปเปอร์ พด.2 คือจุลินทรีย์สำหรับผลิตน้ำหมักชีวภาพ เป็นกลุ่มจุลินทรีย์ที่ช่วยสลายเศษพืช เปลือกไข่ กระดูกสัตว์ต่างๆ ได้ในเวลาอันสั้น แต่สูตรน้ำอีเอ็มของอุ่นรักษาไ...
ไก่ไฮบริด (Hybrid breeds)
Переглядів 310 місяців тому
“ไก่พันธุ์ลูกผสมพิเศษ” หรือไก่ไฮบริด (Hybrid breeds) ไม่ใช่ “ไก่พันธุ์แท้” เพราะที่บ้านของอุ่นรักษาเลี้ยงไก่เพื่อเอาไข่ ไก่ไฮบริดมีหลายสายพันธุ์ เช่น เอ.เอ.บราวน์ รอสบราวน์ โลห์มันน์บราวน์ ซูเปอร์ฮาร์โก ไฮไลน์ ดีคาล์บวอเรน แบ็บค็อกบี-380 บาโบลนาเตตรา-เอสแอล ฯลฯ ไก่ไฮบริดเหล่านี้เป็นสายพันธุ์ที่บริษัทผู้เพาะเลี้ยงไก่ตั้งชื่อขึ้นเพื่อผลิตพันธุ์ไก่ในทางการค้า ซึ่งไก่ต้นพันธุ์และระบบการผสมพันธุ์ล้ว...
ปลาคาร์ป
Переглядів 410 місяців тому
จากปลาไนสีดำๆ เทาๆ ที่เรียกว่าปลาไน กลายพันธุ์มาเป็นปลาคาร์ป เป็นตัวสีขาวแต้มแดง ผู้คนเชื่อว่าปลาสีสดใสเหล่านี้เป็นสิริมงคล จึงจับมาเลี้ยงเป็นปลาสวยงาม และตั้งชื่อใหม่ ปลาคาร์ปจึงถือกำเนิดขึ้นในโลก ผู้คนเห็นว่าสวยดี จึงจับปลาไนสีสันสดใสเหล่านี้มาเลี้ยงเป็นปลาสวยงาม เพราะเชื่อว่าเป็นปลาที่จะนำโชคลาภมาให้ ประกอบกับเป็นปลาที่แข็งแรง อดทน ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมได้ง่าย โตไว มีลูกมาก และไม่กินกันเ...
ปลูกผักด้วยแกนทิชชู่
Переглядів 610 місяців тому
“แกนทิชชู” เป็นขยะสารพัดประโยชน์ 🧻 อุ่นรักษากำจัดด้วยการ “ฝัง” แต่ไม่ใช่ฝังธรรมดา เราฝังไปพร้อมเมล็ดผัก 🥬 คือนำแกนทิชชู มาเป็นภาชนะสำหรับเพาะกล้า แทนถุงเพาะชำหรือถาดเพาะกล้า สะดวกดี และลดขยะได้ด้วย…​ เริ่มเลยนะ 🌱 ตัดและพับปิดปลายแกนทิชชูด้านหนึ่ง ใส่ดินหรือพีทมอสลงไป แล้วหยอดเมล็ดพันธุ์ผักหรือพืชที่ต้องการ 🌱 เตรียมถาด ใส่ดินให้เต็ม แล้วนำแกนทิชชูเพาะกล้าที่ทำไว้วางฝังลงในดิน รดน้ำ-ดูแลตามปกติ 🪴...
เปลี่ยนดาดฟ้าเป็นสวนผัก
Переглядів 1511 місяців тому
การทำดาดฟ้าให้เป็นแปลงปลูกผัก ต้องมีการเตรียมพื้นที่ ไม่ใช่เทดินลงไปแล้วปลูกได้เลย... สิ่งที่ต้องมีคือ อิฐบล็อก แผ่นใยสังเคราะห์ (Geotextile) ถ่าน ดิน และฟาง 🥕ใช้อิฐบล็อกกั้นออกเป็นแปลงๆ จะช่วยให้ดูแลได้สะดวก 🥕ปูพื้นด้วยแผ่นใยสังเคราะห์ ซึ่งเป็นวัสดุที่มีน้ำหนักเบา ออกแบบมาเพื่อการนี้โดยเฉพาะ 🥕ใส่ถ่านรองไว้ชั้นล่าง ถ่านจะช่วยระบายน้ำ ดูดกลิ่น แถมมีธาตุอาหารที่เป็นปุ๋ยได้ และเป็นน้ำส้มควันไม้ได้...
ถ่ายนกเล่นน้ำ
Переглядів 14Рік тому
ถ่ายนกเล่นน้ำ
ทดลองการย่อยสลายพลาสติก
Переглядів 110Рік тому
ทดลองการย่อยสลายพลาสติก
แสงของหลอดไฟ
Переглядів 16Рік тому
แสงของหลอดไฟ
วิธีเก็บไข่ไก่ให้อยู่ได้นาน
Переглядів 742 роки тому
วิธีเก็บไข่ไก่ให้อยู่ได้นาน
เด็ด “เคล” (Kale) สดจากต้น มาปรุงรสเป็นเมนูสุขภาพ “สลัดผักเคลเบคอน” ที่ไม่เหมือนใคร
Переглядів 262 роки тому
เด็ด “เคล” (Kale) สดจากต้น มาปรุงรสเป็นเมนูสุขภาพ “สลัดผักเคลเบคอน” ที่ไม่เหมือนใคร
สวนครัวโฮมเมด แบบไร้ดินไร้แดด
Переглядів 132 роки тому
สวนครัวโฮมเมด แบบไร้ดินไร้แดด

КОМЕНТАРІ

  • @urai1791
    @urai1791 8 місяців тому

    มารับชมด้วยค่ะ