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BLG Sports
Приєднався 30 жов 2015
BLG Sports Talk S2 R5 - Mirjam von Rohr: Inspirierende Fitnessreise
In dieser Folge haben wir die beeindruckende Mirjam von Rohr zu Gast. Sie ist nicht nur eine Hyrox- und CrossFit-Athletin, sondern auch eine leidenschaftliche Sportfanatikerin, die zu den fittesten Frauen der Schweiz zählt.
Mirjam nimmt uns mit auf ihre Reise und erzählt, wie sie bei den Hyrox Elite Wettkämpfen abgeschnitten hat und wie ihre ersten CrossFit Semifinals verliefen. Sie teilt ihre persönlichen Geschichten darüber, wie sie zu einer so außergewöhnlichen Athletin wurde und was sie motiviert, sich immer wieder neuen, beeindruckenden Herausforderungen zu stellen.
Freut euch auf eine packende und inspirierende Folge!
Beim BLG Sports Talk reden wir über die Themen Sport, Nutrition, Recovery und Lifestyle.
Unser Host Emanuel ist selbst seit Jahren Personaltrainer, CrossFit Athlet und Co-Owner des BLG Sports Club im Herzen von Zürich. Mit seiner angenehmen Stimme und lustigen Art nimmt er euch mit unseren Gästen auf eine Reise voller Erfahrungen, Tipps und Tricks sowie seine und ihre Erlebnisse in der Fitnesswelt.
In den Worten von Emanuel: «Blibet Fit»
LINKS:
Mirjam - mirjam_v.r
Emanuel - strengthcoach_emanuel
BLG SPORTS CLUB - blgsportsclub
Nicola - itsblackvalley
Mirjam nimmt uns mit auf ihre Reise und erzählt, wie sie bei den Hyrox Elite Wettkämpfen abgeschnitten hat und wie ihre ersten CrossFit Semifinals verliefen. Sie teilt ihre persönlichen Geschichten darüber, wie sie zu einer so außergewöhnlichen Athletin wurde und was sie motiviert, sich immer wieder neuen, beeindruckenden Herausforderungen zu stellen.
Freut euch auf eine packende und inspirierende Folge!
Beim BLG Sports Talk reden wir über die Themen Sport, Nutrition, Recovery und Lifestyle.
Unser Host Emanuel ist selbst seit Jahren Personaltrainer, CrossFit Athlet und Co-Owner des BLG Sports Club im Herzen von Zürich. Mit seiner angenehmen Stimme und lustigen Art nimmt er euch mit unseren Gästen auf eine Reise voller Erfahrungen, Tipps und Tricks sowie seine und ihre Erlebnisse in der Fitnesswelt.
In den Worten von Emanuel: «Blibet Fit»
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Mirjam - mirjam_v.r
Emanuel - strengthcoach_emanuel
BLG SPORTS CLUB - blgsportsclub
Nicola - itsblackvalley
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Відео
BLG Sports Talk S2 R4 - Dr. Sebastian Ulbrich: Die Macht der Veränderung
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In unserer nächsten Runde reden wir mit einem besonderen Gast! Dr. Sebastian Ulbrich. Sebastian ist ein erfahrener Psychologe, der mit seiner innovativen Virtual-Reality-Coaching-Methode frischen Wind in die Coaching-Welt bringt. Mit seiner sympathischen Art und seiner langjährigen Erfahrung verspricht diese Folge besonders spannend und lehrreich zu werden. Wir plaudern über Resilienz, seine be...
BLG Sports Talk S2 R3 - KEEN: Entdecke die Kraft der Regeneration
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In dieser besonderen Episode des BLG Sports Talk Podcasts begrüßen wir mit großer Freude Frankie und David von Keen, einem Unternehmen, das sich leidenschaftlich der Erholung und dem Wohlbefinden verschrieben hat. Gemeinsam werden sie uns in ihre faszinierende Welt entführen und ihre inspirierende Geschichte teilen: Wie sie einander kennengelernt haben, welche gemeinsamen Visionen sie verfolgen...
BLG Sports Talk S2 R2 - mit Adrian Sandmeier: Sport & Rehabilitation Insights
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In unserer neuen Folge des BLG Sports Talks nehmen wir uns die Zeit, mit einem äußerst faszinierenden Gast, Adrian Sandmeier, in die Diskussion einzusteigen. Adrian ist nicht nur ein Physiotherapeut von Beruf, sondern auch ein Experte mit langjähriger Erfahrung auf dem Gebiet der Verletzungsprävention. Seine Kenntnisse und Einsichten versprechen eine spannende und lehrreiche Episode. Während un...
BLG Sports Talk S2 R1 - mit Adrian Kraft über Muskel und Kraftaufbau
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Ein aufregender Auftakt unserer zweiten Season erwartet euch mit dem charismatischen Adrian Kraft - einem Gast, den wir bereits in einer vergangenen Folge begrüßen durften. In der heutigen Episode dreht sich alles um die faszinierende Welt des Muskel- und Kraftaufbaus. Emanuel und Adrian teilen nicht nur ihre Leidenschaft für den Kraftsport, sondern schöpfen aus langjähriger Erfahrung, um praxi...
BLG Sports Talk S1 R12 - Florence Sidler: Durch Sport zur Selbstliebe
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In unserer Round 12 des BLG Sports Talk haben wir Florence Sidler zu Gast, womit wir zu einem Ende unserer ersten Saison kommen. Als leidenschaftliche CrossFit-Athletin gewährt sie uns Einblicke in ihren sportlichen Alltag und erzählt, warum sie sich für CrossFit entschied. Florence teilt auch ihre beeindruckende Geschichte der Überwindung von Magersucht und wie sie heute eine gesunde Beziehung...
BLG Sports Talk S1 R11 - Jan Matiaska: Disziplin und Hingabe
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In unserer Round 11 haben wir Jan Matiaska zu Gast. Jan ist nicht nur ein engagierter Crossfit-Athlet, sondern auch ein erfahrener Coach. Er teilt seine persönliche Reise von seiner Zeit im Football zu seiner Leidenschaft für Crossfit mit uns und erklärt, warum Sport einen wichtigen Platz in seinem Leben einnimmt. In dieser interessanten Episode gibt Jan uns Einblicke in seinen disziplinierten ...
BLG Sports Talk S1 R10 - Laura Müdespacher: Mit Leidenschaft zum Erfolg!
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In unserer Round 10 dürfen wir mit großer Freude Laura von Goldenbody begrüßen. Laura ist nicht nur eine erfahrene Personaltrainerin, sondern auch stolze Besitzerin des renommierten Goldenhouse Studios in Rapperswil. Mit ihrem bezaubernden Charme wird sie uns von ihrem faszinierenden Weg in die Welt der Fitnessbranche berichten und wie sie ihr eigenes erfolgreiches Unternehmen aufgebaut hat. In...
BLG Sports Talk S1 R9 - Ana Kovacs: Die Macht des Menstruationszyklus
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In Round 9 begrüßen wir Ana von Hercycle Fitness als unsere besondere Gästin. Als Expertin für den Menstruationszyklus und weibliche Hormone gewährt sie uns faszinierende Einblicke in die vier Phasen des Zyklus und wie Frauen in einer harmonischeren Beziehung zu ihrem eigenen Rhythmus leben können. Ana teilt mit uns ihre Beweggründe, sich auf dieses Thema zu spezialisieren, und erläutert, wie d...
BLG Sports Talk S1 R8 - Tatiana Baltensberger: Atlantiküberquerung mit Willenskraft und Mut
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In Round 8 des BLG Sports Talk haben wir das Vergnügen, Tatiana Baltensberger, liebevoll als "Power Mum", willkommen zu heißen. Sport war schon immer ein zentraler und bedeutender Bestandteil ihres Lebens. Als Mutter von vier Söhnen hatte sie sicherlich ihre Herausforderungen, aber der ehrgeizige sportliche Geist und der unglaubliche Zusammenhalt, den alle vier Söhne zeigen, zeugen davon, dass ...
BLG Sports Talk S1 R7 - Sandra Künzler: Die Expertin für das beste Ich
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Willkommen zu Round 7, in dieser Folge werden wir uns mit dem Thema Coaching auseinandersetzen. Was genau verbirgt sich dahinter? Wer profitiert davon und wer nicht? Um diese Fragen zu beantworten, haben wir einen ganz besonderen Gast: Sandra Künzler. Als leidenschaftliche Mentalcoach mit langjähriger Erfahrung hat sie unzählige Geschichten zu erzählen. In unserem Gespräch mit Sandra erfahren w...
BLG Sports Talk S1 R6: Nilan Fernando von Betteryou über Ernährung, Sport und Fitness
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In unserer Round Nr. 06 des BLG Sports Talk Podcasts begrüssen wir Nilan Fernando, Ernährungscoach und Mitgründer von Betteryou. Er erklärt uns, wie eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu Sport und Fitness beiträgt. Wir sprechen über die Grundlagen einer optimalen Ernährung und die häufigsten Fehler, die viele Menschen machen. Er teilt seine Erfahrungen mit seinen Kunden und gibt uns Tipps u...
BLG Sports Talk S1 R5 - mit Samira Ganja zum Thema Essstörung
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Round Nr. 5 mit Samira Ganja. In unserem heutigen Podcast geht es um das Thema Essstörung. Sport war schon in den frühen Jahren ein wichtiger Bestandteil in ihrem Leben. Samira erzählt, wie Sport und Bodybuilding ihr Leben einnahm und schlussendlich auch zu einer Essstörung führte. Sie erklärt uns wie es dazu kam und vor allem wie Sie es geschafft hat, die Essstörung zu bekämpfen und heute nun ...
BLG Sports Talk S1 R4 - mit Adrian Kraft zum Thema Sportmythen
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In Round 4 haben wir Health & Strenght Coach Adrian Kraft bei uns im Podcast zu Besuch. Verschiedene Sportmythen sind unser heutiges Thema. Zusammen mit eurer Hilfe haben wir einige spannenden Mythen ausgesucht und versucht durch unsere Diskussion hilfreiche Inputs zu den einzelnen Themen beizugeben. Wir hoffen, dass wir ein bisschen Licht ins dunkle bringen können und ihr etwas mit auf den Weg...
BLG Sports Talk S1 R3 - Monique Furrer und weshalb Routine und Disziplin wichtige Bausteine sind
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BLG Sports Talk S1 R2 - Lukas Esslinger und der Weg zum CrossFit Games Athleten
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BLG Sports Talk S1 R1 - Alessandra Giunta, von der Bänkerin zur erfolgreichen Personal Trainerin
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5 Minuten Ganzkörpertraining - 5 Fancy Bodyweight Moves - BLG Sports
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5 Minuten Ganzkörpertraining - 5 Fancy Moves with Kettelbell - BLG Sports
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Short Fullbody Workout | Kurzes Ganzkörper Training | M-SIX Workout | BLG Sports
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Miniband Workout Legs | Miniband Bein Training| M-SIX Workout | BLG Sports
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Mega cool eu zuezlose! Nice topic!
😀Danke dir !
Coole Folge, merci
Top Folg und super, dass au ihr Manne eu mit dem befasset😅
Eifach en sympathischä coolä Typ bisch Emanuel💥 mega inspirierend Laura. Danke🙏🏻
Emanuel red mol chli weniger 😂 Laura TOP!!!!❤ Machet witter....!!!
Vielen herzlichen Dank für dieses interessante und tolle Gespräch, es war mir eine Ehre👍🏽🌺
Super thema - sehr interessants gspröch! Thanx for sharing!
Die ketogene Ernährung bezeichnet eine Ernährungsform, bei der Kohlenhydrate weitestgehend vermieden werden. Der Körper stellt sich daraufhin auf die Produktion von sogenannten Ketonkörpern um, um Energie aus den zugeführten Fetten zu gewinnen. Im Zuge dieser Ernährungsumstellung verliert man keine Muskelmasse, da dem Körper ausreichend Protein und Fett zugeführt werden.
💪
Samira beste 💯
hey zäme Top talk sehr interessant. Was mal mega nice wär isch en Talk über Stress und Schlaf vorallem bi junge Lüt, will ich glaub das wird es riese Probem und chan die jung Generation usenand neh.
Danke dir vielmals für dini Nachricht Werded sicher beidi Theme no cho findich persöndlich au sehr interessant👌
Coole talk! Keep it up!
So toll❤️
Monique isch Queeeen ❤
super gmacht 👍🏻🚀
rächt cool🙌
als team binich dabei😅
Coole Podcasts und spannende Themen! Emanuel, um den Marathon-Row kommst du jetzt nicht mehr drum herum...
😂
Guet gmacht - Ihr zwei!
Niice!! 🎉
Hee Manu, geili Sach mit dem neue Format 😁💪isch lustig und macht Spass zuezlose, wiiter so !! Grüss Sash
❤
Super vo A-Z! Set up, Licht, Ton, sympathisch, authentisch und witzig! Witer so!
Hey ha so fest glached!! Jetzt hender en Fan - und die erwartet regelmässige Content :-D Freu mi scho ufs nächste Video
Maaa Heey :P Danke für dis tolle Feedback! Freut eus das dir üse erst Podcast gfalle het. Mir wärdet min 1 mal im Monet e neu Round usebringe.
Sooo geil gmacht❤️
Tolles Video, danke für Euren Besuch bei uns im HITZBERGER Glattzentrum!