- 36
- 5 232
ピュレ香
Japan
Приєднався 28 лют 2024
新感覚うごきセラピスト
/
90歳まで自由に動けるしなやかボディ作り
\
痛み、コリ、骨盤底筋の悩みで運動ができずに体調が悪化する、太る、という負のループを抜け出せない女性を対象に「新感覚うごきセラピー」をお伝えしてます。
このチャンネルでは、現代生活で動かなくなっているカラダをカンタンに整える方法や考え方をお伝えしていきます!
ご興味頂いた方は是非チャンネル登録、ライン登録してみてください!
ライン登録から🎁「これだけでお腹がシュッとして呼吸が深くなる!」
/
90歳まで自由に動けるしなやかボディ作り
\
痛み、コリ、骨盤底筋の悩みで運動ができずに体調が悪化する、太る、という負のループを抜け出せない女性を対象に「新感覚うごきセラピー」をお伝えしてます。
このチャンネルでは、現代生活で動かなくなっているカラダをカンタンに整える方法や考え方をお伝えしていきます!
ご興味頂いた方は是非チャンネル登録、ライン登録してみてください!
ライン登録から🎁「これだけでお腹がシュッとして呼吸が深くなる!」
アスリートと同じストレッチ/筋トレやめてー!!!
是非、いいね!チャンネル登録お願いします!
\↓友達追加でプレゼント↓/
🎁 日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣
🎁即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク
🎁 ムチ打つ運動がリラクゼーションに変わる禁断テクニック
🎁美しい姿勢とウエストが手に入る秘訣
🎁 痛み、コリを改善しながら全身すらり!
🎁背骨運動 骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク
LINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。是非お友達になってください!
ーーーーーーーーー
他のSNSも見てみてください!
Instagram
kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6ajNsNXh3dzZ5OA==
TikTok
www.tiktok.com/@kaoriugokitherapy?_t=8rKE6hfCDEW&_r=1
ーーーーーーーー
◆ピュレ香のプロフィール◆
高校時代からダンスに没頭、プロを夢見て渡米。帰国後、大学卒業し、銀行員を経て好きなことを仕事にしようとベトナムに渡る。
2010年よりフィットネス講師として活動するも無理な身体の使い方で腰痛になる。原因を探る中、理学療法士が創始した背骨運動と、現在の夫であるオステオパシー施術師と出会う。それまでのフィットネス概念を180度覆され、トレーニング方法を根本から変えることで腰痛は解消する。
帰国し、第1子出産後、尿漏れに悩まされる。自力で治そうとピフィラティス、ガスケアプローチ等で骨盤底筋トレーニングについて学び、約2か月で完治。
第2子出産後は、骨盤底筋トレーニングや背骨運動の実施により、産後3か月で20代に履いていたジーンズを履けるようになるほどの変化を実感。更には育児中の首肩こり、寝違え等を改善する。友人からは引き締まったボディラインに驚かれ、この経験と学びが産後の体型崩れや自身と同様の不調に悩む女性の役に立つと確信し「新感覚うごきセラピー」を体系化する。
食事制限や辛い筋トレ一切なし、1日約10分でできる健康美を提唱。クライアントからは「職業柄と諦めていた腰痛がウソのようになくなり、願ってもいなかったウエストがマイナス8センチ!」「腰椎骨折後、リハビリでも治らなかった腰痛や制限された身体の可動域が復活し、夢の前かがみが実現!」「吐くまでに至っていた首肩コリ、お湯もれは消え、驚く位疲れをしらない身体になった!」等、喜びの声多数。
フィットネス講師時代から携わったクライアントは約800人以上。今後も腰痛、尿もれ、体型崩れに悩む女性を1人でも多く、無理のない健康美へと導くことが目標。趣味はピアノとダンス。フランス人の夫、子供2人と京都在住。
\↓友達追加でプレゼント↓/
🎁 日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣
🎁即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク
🎁 ムチ打つ運動がリラクゼーションに変わる禁断テクニック
🎁美しい姿勢とウエストが手に入る秘訣
🎁 痛み、コリを改善しながら全身すらり!
🎁背骨運動 骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク
LINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。是非お友達になってください!
ーーーーーーーーー
他のSNSも見てみてください!
kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6ajNsNXh3dzZ5OA==
TikTok
www.tiktok.com/@kaoriugokitherapy?_t=8rKE6hfCDEW&_r=1
ーーーーーーーー
◆ピュレ香のプロフィール◆
高校時代からダンスに没頭、プロを夢見て渡米。帰国後、大学卒業し、銀行員を経て好きなことを仕事にしようとベトナムに渡る。
2010年よりフィットネス講師として活動するも無理な身体の使い方で腰痛になる。原因を探る中、理学療法士が創始した背骨運動と、現在の夫であるオステオパシー施術師と出会う。それまでのフィットネス概念を180度覆され、トレーニング方法を根本から変えることで腰痛は解消する。
帰国し、第1子出産後、尿漏れに悩まされる。自力で治そうとピフィラティス、ガスケアプローチ等で骨盤底筋トレーニングについて学び、約2か月で完治。
第2子出産後は、骨盤底筋トレーニングや背骨運動の実施により、産後3か月で20代に履いていたジーンズを履けるようになるほどの変化を実感。更には育児中の首肩こり、寝違え等を改善する。友人からは引き締まったボディラインに驚かれ、この経験と学びが産後の体型崩れや自身と同様の不調に悩む女性の役に立つと確信し「新感覚うごきセラピー」を体系化する。
食事制限や辛い筋トレ一切なし、1日約10分でできる健康美を提唱。クライアントからは「職業柄と諦めていた腰痛がウソのようになくなり、願ってもいなかったウエストがマイナス8センチ!」「腰椎骨折後、リハビリでも治らなかった腰痛や制限された身体の可動域が復活し、夢の前かがみが実現!」「吐くまでに至っていた首肩コリ、お湯もれは消え、驚く位疲れをしらない身体になった!」等、喜びの声多数。
フィットネス講師時代から携わったクライアントは約800人以上。今後も腰痛、尿もれ、体型崩れに悩む女性を1人でも多く、無理のない健康美へと導くことが目標。趣味はピアノとダンス。フランス人の夫、子供2人と京都在住。
Переглядів: 16
Відео
もう!いい加減に腰痛尿もれ改善したいあなたへ
Переглядів 114 години тому
是非、いいね!チャンネル登録お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁 日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁 ムチ打つ運動がリラクゼーションに変わる禁断テクニック 🎁美しい姿勢とウエストが手に入る秘訣 🎁 痛み、コリを改善しながら全身すらり! 背骨運動 🎁 骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク LINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてください! Instagram kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6ajNsNXh3dzZ5OA TikTok www.tiktok.com/@kaoriugokitherapy?_t=8rKE6hfCDEW&_r=1 ーーーーーーーー ◆ピュレ香のプロフィール◆...
腰痛/尿もれさん必見!ヨガスタジオいつまで通う?
Переглядів 159 годин тому
是非、いいね!チャンネル登録お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁 日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁 即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁 ムチ打つ運動がリラクゼーションになる禁断テクニック 🎁 美しい姿勢とウエストが手に入る秘訣 🎁 痛み、コリを改善しながら全身すらり!背骨運動 🎁骨盤底筋あれこれ徹底解説&ワークLINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてください! Instagram kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6ajNsNXh3dzZ5OA TikTok www.tiktok.com/@kaoriugokitherapy?_t=8rKE6hfCDEW&_r=1 ーーーーーーーー ◆ピュレ香のプロフィール◆ 高校時...
歩くのが辛い原因はコレ!
Переглядів 1616 годин тому
是非、いいね!チャンネル登録お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁 日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁 即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁 ムチ打つ運動がリラクゼーションに! 🎁副交感神経をあげる禁断テクニック 🎁美しい姿勢とウエストが手に入る骨盤底筋の安定&強化法 🎁 痛み、コリを改善しながら全身すらり!背骨運動 🎁 骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク LINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。 是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてください!Instagram kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6ajNsNXh3dzZ5OA TikTok www.tiktok.com/@kaoriugokitherapy?_t=8rKE6hfCDEW&_r=1 ーーーーー...
感情はカラダに染み込んでるホントの話
Переглядів 1121 годину тому
是非、いいね!チャンネル登録お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁 日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁 即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁ムチ打つ運動がリラクゼーションになる禁断テクニック 🎁 美しい姿勢とウエストが手に入る秘訣 🎁 痛み、コリを改善しながら全身すらり!背骨運動 🎁 骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワークLINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてください!Instagram kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6ajNsNXh3dzZ5OA TikTok www.tiktok.com/@kaoriugokitherapy?_t=8rKE6hfCDEW&_r=1 ーーーーーーーー ◆ピュレ香のプロフィール◆ 高校時...
副交感神経を自分であげる技!
Переглядів 17День тому
是非、いいね!チャンネル登録お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁 日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁 即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁 ムチ打つ運動がリラクゼーションに!副交感神経をあげる禁断テクニック 🎁美しい姿勢とウエストが手に入る骨盤底筋の安定&強化法 🎁 痛み、コリを改善しながら全身すらり!背骨運動 🎁骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク LINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてください!Instagram kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6ajNsNXh3dzZ5OA TikTok www.tiktok.com/@kaoriugokitherapy?_t=8rKE6hfCDEW&_r=1 ーーーーーーーー...
カゼひいたらこれで爆速回復!
Переглядів 1814 днів тому
是非、いいね!チャンネル登録お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁 日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁 即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁ムチ打つ運動がリラクゼーションに! 🎁副交感神経をあげる禁断テクニック 🎁美しい姿勢とウエストが手に入る骨盤底筋の安定&強化法 🎁 痛み、コリを改善しながら全身すらり!背骨運動 🎁 骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク LINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてください!Instagram kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6ajNsNXh3dzZ5OA TikTok www.tiktok.com/@kaoriugokitherapy?_t=8rKE6hfCDEW&_r=1 ーーーーーー...
私結婚しました!
Переглядів 2714 днів тому
是非、いいね!チャンネル登録お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁 日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁 ムチ打つ運動がリラクゼーションに!副交感神経をあげる禁断テクニック 🎁 美しい姿勢とウエストが手に入る骨盤底筋の安定&強化法 🎁 痛み、コリを改善しながら全身すらり!背骨運動 🎁 骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク LINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてください!Instagram kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6ajNsNXh3dzZ5OA TikTok www.tiktok.com/@kaoriugokitherapy?_t=8rKE6hfCDEW&_r=1 ーーーーーーー...
人生100年時代、いちばん大事なことは?
Переглядів 2314 днів тому
是非、いいね!チャンネル登録お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁 日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁 即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁ムチ打つ運動がリラクゼーションに! 🎁副交感神経をあげる禁断テクニック 🎁 美しい姿勢とウエストが手に入る骨盤底筋の安定&強化法 🎁痛み、コリを改善しながら全身すらり!背骨運動 🎁 骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク LINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてください!Instagram kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6ajNsNXh3dzZ5OA TikTok www.tiktok.com/@kaoriugokitherapy?_t=8rKE6hfCDEW&_r=1 ーーーーーーー...
バキバキ身体をラク~にする3大要素
Переглядів 2321 день тому
私自身、運動法をお伝えする立場ですが、なんせPC作業時間がめちゃめちゃ長い!んで、どうしてもバキバキな身体になります😨 ただし、それと上手に付き合っていける術を知っているので、誰のお世話になる必要もないです。 是非、いいね!チャンネル登録お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁 日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁ムチ打つ運動がリラクゼーションに! 🎁美しい姿勢とウエストが手に入る骨盤底筋の安定&強化法 🎁痛み、コリを改善しながら全身すらり! 🎁 骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク LINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてください! Instagram kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6a...
自然治癒は勘違い!!
Переглядів 2421 день тому
「痛み、放ってたら治ったわ!」は治ってないんです😨 勉強になった!知らなった!というあなた、 是非、いいね!チャンネル登録お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁 即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁 ムチ打つ運動がリラクゼーションに! 🎁副交感神経をあげる禁断テクニック 🎁 美しい姿勢とウエストが手に入る骨盤底筋の安定&強化法 🎁 痛み、コリを改善しながら全身すらり!背骨運動 🎁 骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク LINEではプレゼントやイベントの案内やお役立ち情報を発信しています。是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてください! Instagram kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6ajNsNXh3dzZ5OA TikTok www....
64才女性!姿勢、不眠、食いしばり、便秘マルっと改善!
Переглядів 1921 день тому
今までで一番お悩みが多かった受講生さんです。正直、どこまで成果が上がるかわからない部分もありましたが、コツコツと副交感神経を上げること、骨盤底筋を動かす呼吸を続けて頂いたこと、背骨運動の一連をマスターして頂いたことで、ここまでの成果が出ました!素晴らしい!のひとことです! 是非、いいね!チャンネル登録お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁 即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁 ムチ打つ運動がリラクゼーションに! 🎁副交感神経をあげる禁断テクニック 🎁 美しい姿勢とウエストが手に入る骨盤底筋の安定&強化法 🎁 痛み、コリを改善しながら全身すらり!背骨運動 🎁 骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク LINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。 是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてくだ...
新感覚うごきセラピスト誕生秘話
Переглядів 2828 днів тому
もともと元氣なわけでもなく運動神経がいい子供でもなかった私です。フィットネス講師なのに腰痛になったり重度の尿もれになったりした私の人生ストーリーを是非、笑いながらでも見てやってください。そして、同じような悩みを抱えていらっしゃるあなたの励みになれば嬉しいです! 是非、いいね!チャンネル登録お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁 即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁 ムチ打つ運動がリラクゼーションに!副交感神経をあげる禁断テクニック 🎁美しい姿勢とウエストが手に入る骨盤底筋の安定&強化法 🎁痛み、コリを改善しながら全身すらり!背骨運動 🎁骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク LINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてください!Instagra...
71歳女性 諸症状改善+人生の価値観変わった!!話
Переглядів 80Місяць тому
リラックスしながら運動が叶う【新感覚うごきセラピー】のマスタープログラムを受講してくださった71歳の人生の大先輩が語ってくださいました。 「価値観覆された、自分のカラダを好きになる」プログラムだったそうです。 興味もって頂けたら、是非いいね!お願いします! \↓友達追加でプレゼント↓/ 🎁 日本一ゆる~く腰痛が改善できる運動方法の秘訣 🎁 即お腹シュツ&呼吸がふか~くなるワーク 🎁 背骨運動を体感してみよう 🎁 今更きけない、骨盤底筋のあれこれ徹底解説&ワーク LINEではプレゼントやイベントのご案内をしています。是非お友達になってください! ーーーーーーーーー 他のSNSも見てみてください!Instagram kaori_ugoki_therapy?igsh=MWZ6ajNsNXh3dzZ5OA TikTok www.tiktok.com/@kaoriu...
反り腰を治す秘訣と健康美への最短ルート#アラフィフダイエット#アラフォーダイエット #腰痛改善 #骨盤底筋
Переглядів 115Місяць тому
反り腰を治す秘訣と健康美への最短ルート#アラフィフダイエット#アラフォーダイエット #腰痛改善 #骨盤底筋
腰痛の原因TOP3と解決策 #アラフィフダイエット #アラフォーダイエット #腰痛改善
Переглядів 852 місяці тому
腰痛の原因TOP3と解決策 #アラフィフダイエット #アラフォーダイエット #腰痛改善
上品系美人の引き締まった体最高すぎる…笑
ありがとうございます!
骨盤底筋
LINE登録したんですが、どうすれば出来ますか?
呼吸を征する者は人生を征すると聞いたことあります😊 ピュレ香さんの動画は癒やされます。 可愛い顔も好きです❤