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Monique Carvalho - Monifit
Brazil
Приєднався 3 лис 2011
Fundadora do programa Monifit Training e Coach Ritbox!
Por aqui você vai treinar comigo gratuitamente e saber tudo sobre como emagrecer do Jeito Certo para alcançar seus objetivos!
Prazer, eu me chamo Monique Carvalho, mas pode me chamar de Mô. Formada em Educação Física e apaixonada por transformar a vida de mulheres que querem emagrecer e não conseguem - foram milhares de alunas transformadas através do meu Desafio Online.
Meus vídeos vão ao ar todos os dias às 10h e/ou 12h!
Sejam muito bem-vindas ao meu canal!
Prof. Educação Física.
Coach Ritbox Digital.
CREFF: 201750-G/SP
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Aviso: Se você é novo em exercícios ou está começando a treinar agora, deve consultar seu médico. Este vídeo pode oferecer informações sobre saúde, fitness ou nutrição e é destinado apenas para fins educacionais. Essas informações não são um substituto para aconselhamento médico profissional ou tratamento médico. Por favor, saiba que realizar qualquer exercício ou programa é por sua conta e risco.
#treinoemcasa #ritbox #treinoparaemagrecer
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❤
Sim,aqui mulher 😚
@moniquecarvalhofit Vc ta ainda mais bonita e muito mais saudável. Vc é minha inspiração e sua história é muito motivacional. Adorei ter conhecido seu projeto. Tem me ajudado muito. Gostaria de ter a oportunidade de te conhecer pessoalmente. Adorei o cabelinho curto. ❤💪😘
Muito bom
Sim
Ola❤
Dez
❤❤❤❤❤
Como vc é top! Monique vc é demais
❤❤❤❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Top
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
❤
🎉
Quero Monique manda o link por favor
Monofit
❤❤❤❤❤
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Hj é certeza que derreto todo essa bacon😊
Link para receber notificações das aulas de terca e quinta onde consigo
Muito bom
Tô fzd um dia sim e um dia não seus treinos daqui tô gostando .Quero perder pochete .
Mudou de estilo de treino, na minha opinião está bem melhor desse estilo, com muitas variedades de exercícios. O cérebro humano tende a perder o interesse quando algo não o estimula a aprender algo novo dentro de suas capacidades. Que Deus continue lhe abençoando e sua equipe a usar vários exercícios e continuar explicando da maneira que você explica.
Presente
Sou sua aluna❤
Treinão... 💪
Bom dia eu quero perder ba
Ai gente fiz agora acelerou tudo❤
Quase morri
Parese que cori uma maratona
Terminei bem suada
Estou bem epocada mas a play ñ foi muito boa
Com impacto❤
Eu quero ❤❤❤
Borra queima as cervejas do natal e ano novo
Epoquei
2
Eu quero
Eu Quero
10k em 30 dias????
Muito bom esse treino
Eu quero ❤
Eu quero