- 240
- 324 622
Jarrib podcast جرّب بودكاست
Приєднався 23 вер 2023
بودكاست يقدمه د.محمد عوينه, والاستاذ موسى عوينه هدفه طرح خطوات عملية يمكن " تجربتها " للتخلص من مشكلة أو تحقيق غاية. و دمتم سالمين
كيف تحسن حياتك 1% كل يوم ؟؟ ( Kaizen ) التحسين
في هذه الحلقة سنناقش معكم مبدأ كايزن الياباني و كيف يتم تطبيقه عمليا خطوة بخطوة
المواضيع :
00:00:00 المقدمة
00:03:55 حدود التطوير
00:15:48 أمثلة على التحسين
00:25:45 خطوات التحسين
00:259:55 افتراحات عملية
00:38:29 التطبيق العملي
نحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا عندكم اي مواضيع مستقبلية مقترحه.
صفحاتنا :
jarrib.podcast
mousaoweineh
dr.mohammed_oweinah
لحجز الجلسات مع د.محمد :
dr.mohammed_oweinah
المواضيع :
00:00:00 المقدمة
00:03:55 حدود التطوير
00:15:48 أمثلة على التحسين
00:25:45 خطوات التحسين
00:259:55 افتراحات عملية
00:38:29 التطبيق العملي
نحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا عندكم اي مواضيع مستقبلية مقترحه.
صفحاتنا :
jarrib.podcast
mousaoweineh
dr.mohammed_oweinah
لحجز الجلسات مع د.محمد :
dr.mohammed_oweinah
Переглядів: 2 230
Відео
كيف تكون لحالك بدون ما تحس بشعور الوحدة ؟؟
Переглядів 4,3 тис.21 годину тому
في هذه الحلقة سنعرض عليكم سبب شعور الوحدة, و سبب اقتناعنا بأن اسهل طريقة للتخلص من هذا الشعور هو وجود ناس اخرين, و مناقشة أربع طرق للتخلص من هذا الشعور بدون الاعتماد على وجود ناس في حياتك 00:00:00 لماذا نحتاج للناس 00:07:30 الطريقة الأولة 00:15:43 الطريقة الثانية 00:18:30 الطريقة الثالثة 00:25:05 الطريقة الرابعة نحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا عندكم اي مواضيع مستقبلية مقترحه. instagram...
كيف اجد وظيفة أحلامي ؟
Переглядів 1,5 тис.Місяць тому
في هذه الحلقة سنناقش الضياع الوظيفي و اختيار الوظيفة المناسبة لك 00:00:00 البداية 00:01:48 عدم الاهتمام للمظاهر 00:3:45 مهارات قابلة للتحويل 00:06:28 بعد النظر 00:16:11 اختبارات الشخصية 00:20:50 ikigai 00:23:53 استشارة خبير نحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا عندكم اي مواضيع مستقبلية مقترحه. صفحاتنا : jarrib.podcast mousaoweineh dr.mohammed_oweinah...
ما هو النجاح ؟ و أهم نصيحة للنجاح . إجابات اسئلتكم #1.
Переглядів 1,1 тис.Місяць тому
في هذه الحلقة سنجاوب على سوال مهم جدا عن النجاح. اذا عندكم اسئلة اتركولنا اياها في التعليقات. صفحاتنا : jarrib.podcast mousaoweineh dr.mohammed_oweinah
جاوبنا أسئلتكم !! جرّب بودكاست - الموسم الثاني- الحلقة الأولى #41
Переглядів 1,9 тис.Місяць тому
اشتقنالكم !! حلقة مليئة بالمفاجأت 00:00:00 ؟ نحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا عندكم اي مواضيع مستقبلية مقترحه. صفحاتنا : jarrib.podcast mousaoweineh dr.mohammed_oweinah لحجز الجلسات مع د.محمد : dr.mohammed_oweinah
الحب !! لماذا تحب ؟ و كيف تحب بدون ان تتعلق ؟
Переглядів 11 тис.2 місяці тому
في هذه الحلقة سنناقش حاجة الانسان للحب و التعلق و العلاقات الاجتماعية. المواضيع : 00:00:00 لماذا نحب ؟ 00:17:39 حب ام تعلق ؟ 00:20:58 من تحب ؟ 00:26:21 سبب التعلق 00:32:55 حل التعلق نحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا عندكم اي مواضيع مستقبلية مقترحه. jarrib.podcast mousaoweineh dr.mohammed_oweinah لحجز الجلسات مع د.محمد : dr.mohammed_...
أكثر عشر أخطاء شيوعا في فن الخطابة و الكلام أمام الناس و حلولها
Переглядів 1,5 тис.2 місяці тому
في هذه الحلقة سنقوم بمناقشة عشر معيقات تقف بينك و بين تطورك في فن الخطابة 00:00:00 الخطأ الأول 00:03:36 الخطأ الثاني 00:06:00 الخطأ الثالث 00:08:04 الخطأ الرابع 00:11:25 الخطأ الخامس 00:13:41 في حدا بقرأ هدول ؟ 00:16:46 الخطأ السابع 00:18:09 الخطأ الثامن 00:21:36 الخطأ التاسع 00:23:30 الخطأ العاشر نحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا عندكم اي مواضيع مستقبلية مقترحه. jarrib.pod...
كيف تواجه الناس و تكون مسموع في العلاقات ؟
Переглядів 3,1 тис.3 місяці тому
في هذه الحلقة سنعرض فكرة المواجهة, و كيفية توظيفها في العلاقات المواضيع : 00:00:00 أهمية المواجهة 00:12:00 لماذا نتفادى المواجهة ؟ 00:17:57 خطوات لتسهيل المواجهة 00:30:25 المواجهة في انهاء العلاقات 00:43:48 مواجهة شعور الانفصال نحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا عندكم اي مواضيع مستقبلية مقترحه. jarrib.podcast mousaoweineh dr.mohammed_oweinah لحجز ...
الألم النفسي, ما سببه وما تأثيره على حياتنا اليومية و كيف نعالجه
Переглядів 2,6 тис.3 місяці тому
الألم النفسي, ما سببه وما تأثيره على حياتنا اليومية و كيف نعالجه
أخطاء كلفتني أكثر من 100,000 دينار أردني و كيف تتجنبها
Переглядів 9603 місяці тому
أخطاء كلفتني أكثر من 100,000 دينار أردني و كيف تتجنبها
عالق في علاقة ؟ السبب الرئيسي وراء البقاء في علاقة سامة, و اساليب التلاعب في المشاعر
Переглядів 2,2 тис.3 місяці тому
عالق في علاقة ؟ السبب الرئيسي وراء البقاء في علاقة سامة, و اساليب التلاعب في المشاعر
أساسيات العلاقات, كيف تحمي نفسك من العلاقات السامة, و كيف تكون علاقات صحية
Переглядів 4,2 тис.3 місяці тому
أساسيات العلاقات, كيف تحمي نفسك من العلاقات السامة, و كيف تكون علاقات صحية
طبيعي !! جميع الخطوات اللتي تحتاجها للتعافي نفسيا .
Переглядів 2 тис.4 місяці тому
طبيعي !! جميع الخطوات اللتي تحتاجها للتعافي نفسيا .
مواقف اجتماعية محرجة و كيفية التعامل معها !
Переглядів 1,5 тис.4 місяці тому
مواقف اجتماعية محرجة و كيفية التعامل معها !
الغضب !! كيف تمارس الغضب بحرية و بدون أذى !!
Переглядів 2 тис.4 місяці тому
الغضب !! كيف تمارس الغضب بحرية و بدون أذى !!
جرّب القوانين ال48 للقوة (النسخة الأخلاقية) .
Переглядів 2,2 тис.4 місяці тому
جرّب القوانين ال48 للقوة (النسخة الأخلاقية) .
ما العمل ؟ لماذا نعمل و حل فقدان الشغف و العجز
Переглядів 1,8 тис.5 місяців тому
ما العمل ؟ لماذا نعمل و حل فقدان الشغف و العجز
جرّب الايتيكيت , فن الادب و حسن السلوك.
Переглядів 1,6 тис.5 місяців тому
جرّب الايتيكيت , فن الادب و حسن السلوك.
خير... كيف تكون موجود في هذه اللحظة ؟
Переглядів 2,4 тис.5 місяців тому
خير... كيف تكون موجود في هذه اللحظة ؟
العطور ! جرّب العطور معلومات مفيدة عن عالم العطور
Переглядів 3,5 тис.5 місяців тому
العطور ! جرّب العطور معلومات مفيدة عن عالم العطور
التقوى , من انت حقاً ؟ الطريقة الأفضل للتعافي من الأمراض النفسية .
Переглядів 6 тис.6 місяців тому
التقوى , من انت حقاً ؟ الطريقة الأفضل للتعافي من الأمراض النفسية .
كاريزما ! كيف تتقن فن الكاريزما و الحضور ؟
Переглядів 4,5 тис.6 місяців тому
كاريزما ! كيف تتقن فن الكاريزما و الحضور ؟
مع أم ضد ؟ , مواضيع جدلية للنقاش .
Переглядів 2,2 тис.6 місяців тому
مع أم ضد ؟ , مواضيع جدلية للنقاش .
مش عادي ... أثر المجتمع السام على الصحة النفسية
Переглядів 2,7 тис.7 місяців тому
مش عادي ... أثر المجتمع السام على الصحة النفسية
معضلات أخلاقية ! شو بتتصرف لو انحطيت في هذه المواقف الصعبة !
Переглядів 2,1 тис.7 місяців тому
معضلات أخلاقية ! شو بتتصرف لو انحطيت في هذه المواقف الصعبة !
الكبت ! الثمن اللذي تدفعه مقابل التوتر المخفي بداخلك .
Переглядів 3,5 тис.7 місяців тому
الكبت ! الثمن اللذي تدفعه مقابل التوتر المخفي بداخلك .
أزرع شعر ؟؟ (( عن تجربة ... هل تنصح بعمليات زراعة الشعر ؟؟ ))
Переглядів 1,4 тис.7 місяців тому
أزرع شعر ؟؟ (( عن تجربة ... هل تنصح بعمليات زراعة الشعر ؟؟ ))
انتم اخوان ولا أصدقاء؟
رهيييبيين انتم🤍🤍🤍
شكرا جزيلا
مفييد وواقعي⭐️فتح عيني وعقلي + الحوار ممتع🤍
العنوان لوحده حكمة✨
هوا شوف مش كل البوتكاست ترى هيه مهمه ولاكن الدورات التخصصيه هذي اللي بجد تستاهل ولاكن لمن يكون البوتكاست مختصر وبطريقه إداريه يمكن أه تكون أفضل
صوت الـ مممم مزعج 😕
بدكم عبادات يوميا طبقوها ورح تشوفوا الفرق صلاه الضحى قراءه سوره البقره ذكر الله الاستغفار 50 مره والتسبيح والتهليل في شغلات حلوة زي رياضه يوميا سماع بودكاست النوم الكافي الاهتمام بالنفس العطاء
بارك الله فيكم
طيب بالنسبة لو حلقات جرب بقت مصدر الدوبامين دي حاجة حلوة ولا وحشة؟؟ 😂😂
اذا بتتسلي بس وحشة 😂 اذا في فائدة لا ماشي الحال
الله يهدينا وإياكم جميعًا الصراط المستقيم، شكرًا كتير على الحلقة الأكثر من رائعة فعليًا من أجمل البودكاستات للصحة النفسية من شباب قريبة من القلب وبحكوا واقع تجارب مجتمعنا ودينا، الله يرحم والديكم ويحسن إليهم ويعطيكم الصحة والعافية ويجعل هل عمل بميزان حسناتكم
شكراً جزيلاً على الكلام الدافىء ♥️
اخيييييررررااااااااا اجاني بريك من امتحانات الميد المؤلمة عشان احضركم ونا مرتاح و احلااااااااااااااااااا من يرجع والله الشوق واصل حده حرفيااا الحمدلله على سلامتكم و القادم افضل و ابدعتو كالعادة حلقة جداً رائعة بكل معنى الكلمة و اسلوبكم لا يمل منه ابداً حرفياً الواحد بقدر يحضركو ساعات متواصلة بدون ما يحس بثانية وحدة من الملل , شكراً يا الله مليون مرة انك خليتني اعرف شخص اسمه موسى عوينة الي خلاني اعرف شخص اسمه الدكتور محمد عوينة و اعرف هاذا البودكاست العظيييييمممممممممم🤍🤍🤍🤍🤍🙌🙌🙌🙌🙌
زمان عنك ، كيف كانوا امتحاناتك ؟
انا عندي دفتر مسميته "جرّب "😂❤ خاصة لاني بنسى لازم اكتب حتى اتذكر
روعة
حلوة الفكرة بكرا اشتري دفتر
حلقة جميلة ما عرفت اسم الأبلكيشن شو كان؟
ما حكاه موسى عشان مش دافعينلنا 😂
@Jarrib طيب بزبط أعرفه عالDM 🤓
اذا تذكرت بسأللك موسى، مليان applications هيك على كل حال
يعطيكم العافية يارب💚 بس سؤال لدكتور محمد ليش كل الحلقة وأنتَ بتحكب عن دايت ؟كتير لفتني الموضوع 😅
عشان عندي مشكلة مع الأكل انا 😂😂😂
@Jarrib من عندي بقلك ما في أحسن من لأكل 😁🫡
من قبل ما اسمع الحلقه متاكده انها مفييده شكرا لمجهودكم 🤍 من شهر تقريبا وانا عايشه بالقناه تقريبا ختمت اغلب الحلقات 😂
والله نورتينا، و بعد ما سمعتي طيب ؟؟
حمد الله على السلامة دكتور محمد حبيبنا موسي.. منورين❤
ياسين الغالي ♥️ نورك
الدكتور هذا لعيب😂
حبيبي يا محمود 😂
جزاكم الله كل ما هو خير ✨✨✨✨
واياكم ♥️
💯💯💯
💯💯💯
بارك الله فيكم حلقة رائعة.. جزاكم الله خير الجزاء
اول مرة اشوفكم😅 انا كنت اسمع البودكاست في spotif،y ماشاء الله عليكم 😊
10:59 كنت مستنيه تحكي اكبر عائق هوه الكسل 😂😂
حلقة عن الكسل قريباً جداً 🤷🏻♂️؟
👍👍
حلوة الحلقة طلعت بعمل كايزن وانا مش عارفة ( من الموسم الاول تكة تكة 👍🏼 ) 😂 حتى شغلة تنضيف الانستا كنت بعملها وكتير بتفيد بصراحة يعطيكم العافية 💚
39:33 انا برأي الواحد يعمل كايزن مع حالو هيك بكون واعي وقت هو ينزل، و بكون هو عم يراقب حالو وبيرفع من حالو لانو هو بدو بكون القرار مستدام اكتر👍🏼
متل ما مرة حكيتو انو نحنا لازم نبدأ من الصفر ف اذا اوريدي انت بالسالب اول شي امن احتياجاتك كون عالبيس بعدين ابدأ بالتطوير 😁
يعني يخلف علينا اذا وصلنا صفر 😂
@@Jarrib 😂😂😭😭😭😭😭😭
منورين 🐝🍍
بسلمو عليكي 😂
@@Jarrib🌳🌳
🍍🍉^_^
تحياتنا لكم من الجزائر 🇩🇿
اهلاً و سهلاً 🇩🇿♥️
الحمدلله على السلامة دكتور 🤍🤍
الله يسلمم
أخيرا🎉❤
❤❤❤❤❤
شكرا جزيلا
عفواً
طيب ويلي أهلو مو مخلينو يجيب أي حيوان عل بيت 😕 حبيت كيف بتدخل بلأمور لحتى توصل أشياء بتخصك متل جلسات و وجهت تحية لعسول😄 عنجد شكراً أنكون موجودين جرب بودكاست💚🫡
عالتساهيل 😂 تحياتي لعسل
@Jarrib ومن عندي سلم على عسول😅
بحب اشكركم خليتوني اخلص السلسلة بصورة ممتعة وان شاء الله تكبر قناتكم ونكون مجتمع صحي ❤
اهلاً وسهلاً بك دائماً
شو بتقصد دكتور محمد انت تربينا 😂😂😂😂😂😂😂😂 عملت بوووم في منتصف الجبهة
لا انا ما بحكي عن حالي 😂 انا بحكي عن كل حدا راح يتعامل مع الاولاد اللي ما شافوا الرعاية اللازمة بحياتهم
@@Jarrib قبل السلسلة احنا الاطفال وكنا راح نربي اطفال لكن بعدها راح نربي انفسنا لاقدر اربي طفل يستحق الحب الغير مشروط ولا يعملي حاجة لحتى احبه وانطية الحرية المكان وحرية التعبير عن مشاعرة
احنا لعبة للهرمونات 😅
جزاكم الله كل خير ❤❤
🍉
موسى مشان الله ما تحكي اممممم
امممم اوك. لكن امممممممممممممم لا 😂
الله يسامحك كنت مش منتبهة، بس خليتيني اركز 😂
🍍
شكراً رضا وامتنان 👏
احس وجع وطلع من داخلي انو انا طبيعية ❤
اختيار الموضوع ١٠٠٪ موفق و طرح سلسل و بجنن و مفهوم و لا غلطة و واضح انو نابع من نفوس بدها تقدم رسالة و تخدم الامة 🦋 ما شاء الله من افضل الحلقات يلي تابعتها هاي الفترة 💙
استغل الغضب بعمل شي في يومي كلش نفعني تعلمتها منكم ❤
الله يعطيكم الف عافية حلقة بتجنن ❤
الحلقة رهيبة و العود أحمدُ ..
صوت مايك الضيف حاد